Jazmín (jazmín oficial)

El jazmín (Jasminum officinale), también conocido como Chameli o Malati, es una planta aromática con la capacidad de tratar una serie de dolencias.^(HR/1)

Las hojas, los pétalos y las raíces de la planta de jazmín son útiles y se utilizan en Ayurveda. Debido a la presencia de antioxidantes, el jazmín ayuda en la reducción de los niveles de colesterol en la sangre y en el mantenimiento de buenas funciones cardíacas. Estos antioxidantes protegen las células del cuerpo del daño de los radicales libres. Beber té de jazmín puede ayudarlo a perder peso al aumentar su metabolismo y quemar más calorías. Debido a sus cualidades antiinflamatorias y antioxidantes, la pasta de hojas de jazmín puede ayudar a promover la cicatrización de heridas. Debido a sus características hidratantes, el uso de aceite de jazmín en la piel puede ayudar a controlar algunas afecciones de la piel, como la sequedad. Algunas personas pueden desarrollar sensibilidad al aceite esencial de jazmín, como dermatitis de contacto. Como resultado, es mejor usarlo junto con un aceite portador.

El jazmín también se conoce como :- Jasminum officinale, Jasminum grandiflorum, Yasmeen, Chamelee, Jati Maltiga, Sanna Jati Mallige, Pichi, Jatimalli, Jati, Sannajati

El jazmín se obtiene de :- Planta

Usos y beneficios del jazmín:-

Según varios estudios científicos, los usos y beneficios del jazmín (Jasminum officinale) se mencionan a continuación.^(HR/2)

• Alerta mental : El jazmín tiene un efecto estimulante que ayuda a mejorar el estado de alerta mental. Inhalar el aroma del jazmín aumenta las ondas beta en el cerebro, lo que mejora el estado de alerta mental. Las ondas beta son importantes para mantener la conciencia y el estado de alerta. El aroma del jazmín también puede ayudar con la ansiedad, la desesperación y el estrés.
• Aumento del deseo sexual : Se ha demostrado que el jazmín estimula el deseo sexual tanto en hombres como en mujeres. Esto se debe a la existencia de propiedades afrodisíacas en ciertos elementos. El aceite de jazmín también es vigorizante, lo que ayuda a curar la depresión y mejorar el estado de ánimo.
• Enfermedad del higado : La hepatitis y otras enfermedades hepáticas se benefician del jazmín. Contiene un componente llamado oleuropeína, que tiene características antivirales. Evita que el virus de la Hepatitis B se multiplique. También puede ayudar con el dolor asociado con la cicatrización del hígado (cirrosis).
• Diarrea : Debido a sus características analgésicas y antiespasmódicas, el jazmín puede ayudar con el dolor de estómago causado por la diarrea. La decocción de jazmín alivia el dolor de estómago y los calambres al calmar los músculos lisos del intestino.
• Sedante : Debido a sus efectos antidepresivos y relajantes, el jazmín es beneficioso para promover la relajación. Contiene ingredientes particulares que tienen un efecto calmante y ayudan en la relajación del cerebro. También tiene propiedades ansiolíticas, lo que significa que ralentiza la actividad cerebral y alivia la ansiedad.
• Infecciones de la piel : El aceite de jazmín es bueno para la piel ya que es relajante, hidratante y cicatrizante. Ayuda con la dermatitis y evita la sequedad de la piel. El jazmín también contiene antioxidantes, que ayudan a combatir los radicales libres y reducen las líneas finas y las arrugas.

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Precauciones que deben tomarse durante el uso de jazmín:-

Según varios estudios científicos, se deben tomar las siguientes precauciones al tomar jazmín (Jasminum officinale)^(HR/3)

• Precauciones especiales que deben tomarse mientras se toma jazmín:-

  Según varios estudios científicos, a continuación se deben tomar precauciones especiales al tomar jazmín (Jasminum officinale)^(HR/4)

  • Amamantamiento : Porque no hay suficientes datos científicos que respalden el uso de Jasmine durante la lactancia. Como resultado, es mejor evitar o consultar a un médico antes de usar Jasmine durante la lactancia.
  • El embarazo : Porque no hay suficientes datos científicos para respaldar el uso de Jasmine durante el embarazo. Como resultado, es mejor evitar o consultar a un médico antes de usar Jasmine durante el embarazo.
  • Alergia : En ciertas personas, el aceite esencial de jazmín puede causar dermatitis de contacto. Como resultado, se recomienda una prueba de parche antes de usar el aceite esencial de jazmín.

  Cómo tomar Jazmín:-

  Según varios estudios científicos, el jazmín (Jasminum officinale) se puede tomar en los métodos mencionados a continuación.^(HR/5)

  ¿Cuánto jazmín se debe tomar?:-

  Según varios estudios científicos, el jazmín (Jasminum officinale) debe tomarse en las cantidades mencionadas a continuación.^(HR/6)

  Efectos secundarios del jazmín:-

  Según varios estudios científicos, los siguientes efectos secundarios deben tenerse en cuenta al tomar jazmín (Jasminum officinale)^(HR/7)

  • Sensación de ardor en la nariz

  Preguntas frecuentes relacionadas con el Jazmín:-

  Question. ¿El jazmín reduce la ansiedad?

  Answer. Sí, el Jazmín puede ayudar con la ansiedad ya que contiene compuestos que tienen cualidades ansiolíticas y antidepresivas. Inhalar aceite esencial de Jazmín reduce la actividad cerebral y ayuda a relajar la mente. También contiene efectos sedantes que lo ayudan a dormir bien por la noche.

  Question. ¿Es beneficioso el té verde de jazmín?

  Answer. Hay numerosas ventajas de beber té verde jazmín. Tiene un alto contenido de antioxidantes y protege las células del cuerpo del daño de los radicales libres. Ayuda en la reducción de los niveles de colesterol en la sangre y el mantenimiento de un buen funcionamiento cardíaco. Su aroma calma la mente y tiene propiedades calmantes.

  Question. ¿El té de jazmín ayuda a perder peso?

  Answer. Sí, el té de jazmín puede ayudar a perder peso debido a su bajo contenido calórico (aproximadamente 2 calorías por porción). También ayuda a mejorar el metabolismo del cuerpo, lo que es útil para quemar calorías adicionales.

  Question. ¿El jazmín causa la fiebre del heno?

  Answer. Por su intenso perfume, el jazmín puede desencadenar la fiebre del heno. El jazmín incluye elementos particulares que le dan un olor distintivo y pueden causar reacciones alérgicas en personas sensibles a él.

  Question. ¿El jazmín causa asma?

  Answer. No hay suficientes datos científicos para respaldar el papel de Jasmine en el asma. Los efectos expectorantes y antiespasmódicos del jazmín han sido probados en varios ensayos para ayudar a aliviar la tos y el espasmo bronquial asociados con el asma.

  Question. ¿El jazmín causa estreñimiento?

  Answer. No hay suficientes datos científicos para respaldar el papel de Jasmine en la inducción del estreñimiento. Las flores, raíces y hojas de esta planta, por otro lado, pueden ayudar a prevenir el estreñimiento y la flatulencia.

  Question. ¿El té de jazmín causa aborto espontáneo?

  Answer. Aunque no hay pruebas científicas suficientes para respaldar la afirmación de que el té de jazmín provoca un aborto espontáneo. El aceite de jazmín, por otro lado, tiene cualidades estimulantes uterinas, por lo que es mejor evitarlo durante el embarazo.

  Question. ¿El té de jazmín causa hinchazón?

  Answer. No hay pruebas científicas suficientes para corroborar el papel de Jasmine en la inducción de la hinchazón.

  Question. ¿El jazmín causa dolor de cabeza?

  Answer. No hay suficientes pruebas científicas para respaldar la afirmación de Jasmine de que causa dolores de cabeza. El jazmín, de hecho, ayuda a aliviar los dolores de cabeza debido a sus características calmantes y relajantes. Los dolores de cabeza se pueden aliviar frotando flores de jazmín y aceite en la frente.

  Question. ¿El jazmín es beneficioso para el cabello?

  Answer. Debido a sus características hidratantes y relajantes, el jazmín puede ser beneficioso para el cabello. Aporta al cabello una textura sedosa y suave. El uso de aceite esencial de Jazmín para masajear el cuero cabelludo mejora la circulación sanguínea.

  Question. ¿El jazmín es beneficioso para la piel?

  Answer. Sí, el jazmín es bueno para la piel porque es hidratante y calmante. Mejora el aspecto de la piel, así como la textura. Posee capacidades antioxidantes que protegen la piel del daño de los radicales libres y retrasan el proceso de envejecimiento. El jazmín también es antimicrobiano, lo que ayuda a prevenir infecciones de la piel.

  Question. ¿El jazmín es bueno para el acné?

  Answer. Sí, el jazmín puede ayudar con el acné porque tiene cualidades antiinflamatorias y antiacné. Disminuye la inflamación e inhibe el crecimiento de bacterias que causan el acné.

  Question. ¿El jazmín causa alergias?

  Answer. El jazmín puede inducir reacciones alérgicas como dermatitis de contacto en ciertas personas. Para aquellos que son sensibles al olfato, su potente aroma puede actuar como un sensibilizador.

  Question. ¿El jazmín causa inflamación?

  Answer. No hay suficientes datos científicos para respaldar el papel de Jasmine en la inflamación. En realidad, ciertos elementos con jazmín tienen propiedades antiinflamatorias y pueden ayudar en el control de la inflamación.

  SUMMARY

  Las hojas, los pétalos y las raíces de la planta de jazmín son útiles y se utilizan en Ayurveda. Debido a la presencia de antioxidantes, el jazmín ayuda en la reducción de los niveles de colesterol en sangre y en el mantenimiento de buenas funciones cardíacas.