Jasmijn (Officiële Jasminum)

Jasmijn (Jasminum officinale), ook bekend als Chameli of Malati, is een geurige plant met het vermogen om een aantal kwalen te behandelen.^(HR/1)

De bladeren, bloembladen en wortels van de jasmijnplant zijn allemaal nuttig en worden gebruikt in Ayurveda. Door de aanwezigheid van antioxidanten helpt jasmijn bij het verlagen van het cholesterolgehalte in het bloed en het behoud van goede hartfuncties. Deze antioxidanten beschermen de lichaamscellen tegen schade door vrije radicalen. Het drinken van jasmijnthee kan je helpen gewicht te verliezen door je stofwisseling te verhogen en meer calorieën te verbranden. Vanwege de ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen kan jasmijnbladpasta de wondgenezing helpen bevorderen. Vanwege de hydraterende eigenschappen kan het gebruik van jasmijnolie op de huid helpen om bepaalde huidaandoeningen, zoals droogheid, onder controle te houden. Sommige mensen kunnen gevoeligheden ontwikkelen voor essentiële olie van jasmijn, zoals contactdermatitis. Daarom is het het beste om het te gebruiken in combinatie met een dragerolie.

Jasmijn is ook bekend als :- Jasminum officinale, Jasminum grandiflorum, Yasmeen, Chamelee, Jati Maltiga, Sanna Jati Mallige, Pichi, Jatimalli, Jati, Sannajati

Jasmijn wordt verkregen uit: :- Plant

Gebruik en voordelen van jasmijn:-

Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken worden het gebruik en de voordelen van jasmijn (Jasminum officinale) hieronder vermeld:^(HR/2)

• Mentale oplettendheid : Jasmijn heeft een stimulerende werking die helpt om de mentale alertheid te verbeteren. Het inademen van het aroma van jasmijn stimuleert bètagolven in de hersenen, wat de mentale alertheid verbetert. Bètagolven zijn belangrijk voor het behoud van bewustzijn en alertheid. De geur van jasmijn kan ook helpen bij angst, wanhoop en stress.
• Toenemend seksueel verlangen : Van jasmijn is aangetoond dat het het seksuele verlangen stimuleert bij zowel mannen als vrouwen. Dit komt door het bestaan van afrodiserende eigenschappen in bepaalde elementen. Jasmijnolie is ook verkwikkend, wat helpt om depressies te genezen en de stemming te verbeteren.
• Leverziekte : Hepatitis en andere leverziekten hebben baat bij jasmijn. Het bevat een bestanddeel dat oleuropeïne wordt genoemd en dat antivirale eigenschappen heeft. Het voorkomt dat het Hepatitis B-virus zich vermenigvuldigt. Het kan ook helpen bij de pijn die gepaard gaat met leverlittekens (cirrose).
• Diarree : Vanwege de pijnstillende en krampstillende eigenschappen kan jasmijn helpen bij maagpijn veroorzaakt door diarree. Jasmijnafkooksel verlicht maagpijn en krampen door de gladde spieren van de darm te kalmeren.
• kalmerend middel : Vanwege de antidepressieve en ontspannende effecten is jasmijn gunstig voor het bevorderen van ontspanning. Het bevat bepaalde ingrediënten die een kalmerend effect hebben en helpen bij het ontspannen van de hersenen. Het heeft ook anxiolytische eigenschappen, wat betekent dat het de hersenactiviteit vertraagt en angst verlicht.
• Huidinfecties : Jasmijnolie is goed voor de huid omdat het ontspannend, hydraterend en genezend is. Het helpt bij dermatitis en voorkomt een droge huid. Jasmijn bevat ook antioxidanten, die helpen om vrije radicalen te bestrijden en fijne lijntjes en rimpels te verminderen.

Video Tutorial

Te nemen voorzorgsmaatregelen tijdens het gebruik van Jasmine:-

Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moeten onderstaande voorzorgsmaatregelen worden genomen tijdens het gebruik van Jasmine (Jasminum officinale)^(HR/3)

• Speciale voorzorgsmaatregelen die moeten worden genomen tijdens het gebruik van Jasmine:-

  Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moeten hieronder speciale voorzorgsmaatregelen worden genomen tijdens het gebruik van Jasmine (Jasminum officinale)^(HR/4)

  • Borstvoeding : Omdat er niet genoeg wetenschappelijke gegevens zijn om het gebruik van Jasmine tijdens borstvoeding te ondersteunen. Als gevolg hiervan is het het beste om een arts te vermijden of te raadplegen voordat u Jasmine gebruikt tijdens het geven van borstvoeding.
  • Zwangerschap : Omdat er onvoldoende wetenschappelijke gegevens zijn om het gebruik van Jasmine tijdens de zwangerschap te ondersteunen. Als gevolg hiervan is het het beste om een arts te vermijden of te raadplegen voordat u Jasmine gebruikt tijdens de zwangerschap.
  • Allergie : Bij bepaalde mensen kan etherische olie van jasmijn contactdermatitis veroorzaken. Als gevolg hiervan wordt een patch-test aanbevolen voordat u essentiële olie van jasmijn gebruikt.

  Hoe neemt u jasmijn in?:-

  Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken kan jasmijn (Jasminum officinale) worden gebruikt in de onderstaande methoden:^(HR/5)

  Hoeveel jasmijn moet worden ingenomen?:-

  Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moet jasmijn (Jasminum officinale) worden ingenomen in de hieronder vermelde hoeveelheden:^(HR/6)

  Bijwerkingen van jasmijn:-

  Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moet rekening worden gehouden met onderstaande bijwerkingen tijdens het gebruik van Jasmine (Jasminum officinale)^(HR/7)

  • Brandend gevoel van de neus

  Veel gestelde vragen met betrekking tot de jasmijn:-

  Question. Vermindert Jasmijn angst?

  Answer. Ja, Jasmine kan helpen bij angst, omdat het verbindingen bevat die anxiolytische en antidepressieve eigenschappen hebben. Het inhaleren van essentiële olie van jasmijn vermindert de hersenactiviteit en helpt de geest te ontspannen. Het bevat ook kalmerende effecten die u helpen een goede nachtrust te krijgen.

  Question. Is jasmijn groene thee heilzaam?

  Answer. Er zijn tal van voordelen aan het drinken van groene jasmijnthee. Het bevat veel antioxidanten en beschermt de lichaamscellen tegen schade door vrije radicalen. Het helpt bij de verlaging van het cholesterolgehalte in het bloed en het behoud van een goede hartfunctie. De geur kalmeert de geest en heeft kalmerende eigenschappen.

  Question. Helpt Jasmijnthee bij het afvallen?

  Answer. Ja, jasmijnthee kan helpen bij het afvallen vanwege het lage caloriegehalte (ongeveer 2 calorieën per portie). Het helpt ook bij het verbeteren van het metabolisme van het lichaam, wat handig is bij het verbranden van extra calorieën.

  Question. Veroorzaakt Jasmijn hooikoorts?

  Answer. Vanwege het intense parfum kan jasmijn hooikoorts veroorzaken. Jasmijn bevat bepaalde elementen die het een uitgesproken geur geven en allergische reacties kunnen veroorzaken bij personen die er gevoelig voor zijn.

  Question. Veroorzaakt jasmijn astma?

  Answer. Er zijn niet genoeg wetenschappelijke gegevens om de rol van Jasmine bij astma te ondersteunen. De slijmoplossende en krampstillende effecten van jasmijn zijn in verschillende onderzoeken bewezen om hoest en bronchiale spasmen geassocieerd met astma te verlichten.

  Question. Veroorzaakt jasmijn constipatie?

  Answer. Er zijn niet genoeg wetenschappelijke gegevens om de rol van Jasmine bij het veroorzaken van constipatie te ondersteunen. De bloemen, wortels en bladeren van deze plant kunnen daarentegen helpen bij het voorkomen van constipatie en winderigheid.

  Question. Veroorzaakt jasmijnthee een miskraam?

  Answer. Hoewel er niet genoeg wetenschappelijk bewijs is om de bewering te ondersteunen dat jasmijnthee een miskraam veroorzaakt. Jasmijnolie daarentegen heeft baarmoederstimulerende eigenschappen, daarom is het het beste om het tijdens de zwangerschap te vermijden.

  Question. Veroorzaakt jasmijnthee een opgeblazen gevoel?

  Answer. Er is onvoldoende wetenschappelijk bewijs om de rol van Jasmine bij het opwekken van een opgeblazen gevoel te onderbouwen.

  Question. Veroorzaakt Jasmijn hoofdpijn?

  Answer. Er is niet genoeg wetenschappelijk bewijs om Jasmine’s bewering te ondersteunen dat het hoofdpijn veroorzaakt. Jasmijn helpt zelfs hoofdpijn te verlichten vanwege de kalmerende en kalmerende eigenschappen. Hoofdpijn kan worden verlicht door jasmijnbloemen en olie op het voorhoofd te wrijven.

  Question. Is jasmijn gunstig voor het haar?

  Answer. Vanwege de hydraterende en ontspannende eigenschappen kan jasmijn gunstig zijn voor het haar. Het geeft het haar een zijdezachte en gladde textuur. Het gebruik van etherische olie van jasmijn om de hoofdhuid te masseren verbetert de bloedcirculatie.

  Question. Is jasmijn gunstig voor de huid?

  Answer. Ja, Jasmijn is goed voor de huid omdat het hydrateert en kalmeert. Het verbetert zowel het uiterlijk als de textuur van de huid. Het heeft antioxiderende eigenschappen die de huid beschermen tegen schade door vrije radicalen en het verouderingsproces vertragen. Jasmijn is ook antimicrobieel, wat helpt om huidinfecties te voorkomen.

  Question. Is jasmijn goed voor acne?

  Answer. Ja, Jasmine kan helpen bij acne omdat het ontstekingsremmende en anti-acne eigenschappen heeft. Het vermindert ontstekingen en remt de groei van acne-veroorzakende bacteriën.

  Question. Veroorzaakt jasmijn allergieën?

  Answer. Jasmijn kan bij bepaalde mensen allergische reacties veroorzaken, zoals contactdermatitis. Voor degenen die gevoelig zijn voor geur, kan het krachtige aroma werken als een sensibilisator.

  Question. Veroorzaakt jasmijn ontstekingen?

  Answer. Er zijn niet genoeg wetenschappelijke gegevens om de rol van Jasmine bij ontstekingen te ondersteunen. In werkelijkheid hebben bepaalde elementen met jasmijn ontstekingsremmende eigenschappen en kunnen ze helpen bij het beheersen van ontstekingen.

  SUMMARY

  De bladeren, bloembladen en wortels van de jasmijnplant zijn allemaal nuttig en worden gebruikt in Ayurveda. Door de aanwezigheid van antioxidanten helpt jasmijn bij het verlagen van het cholesterolgehalte in het bloed en het behoud van goede hartfuncties.