Hint Yağı (Ricinus communis)

Arandi ka tel olarak da bilinen hint yağı, hint çekirdeklerinin preslenmesiyle elde edilen bir tür bitkisel yağdır.^(HR/1)

Cilt, saç ve diğer çeşitli rahatsızlıkları tedavi etmek için kullanılabilir. Müshil özelliklerinden dolayı hint yağı çoğunlukla kabızlığı tedavi etmek için kullanılır. Süt veya su ile alındığında bağırsak hareketini arttırır ve böylece sindirimi iyileştirir, dışkı atıklarının vücuttan atılmasını kolaylaştırır. Anti-inflamatuar özellikleri nedeniyle hint yağı, ağrı ve şişliği azaltarak artrite yardımcı olabilir. Hint yağı, belirli yağ asitleri içerdiğinden cilde iyi geldiği söylenir. Hint yağı düzenli olarak kullanıldığında cilt tonunu artırır. Hint yağı, zeytinyağı veya hindistancevizi yağı ile birleştirildiğinde saç gelişimini iyileştirir ve kepeği azaltır. Her gece, kalınlıklarını, uzunluklarını ve genel görünümlerini iyileştirmek için kirpiklere hint yağı uygulanabilir. Hint yağı mide ağrılarına neden olabileceği için fazla kullanılmamalıdır.

Hint yağı olarak da bilinir :- Ricinus communis, Arandi ka tel, Aamudamu, Amanakku Enney, Erandela Tela

Hint yağı elde edilir :- Bitki

Hint Yağının Kullanım Alanları ve Faydaları:-

Çeşitli bilimsel araştırmalara göre, Hint Yağı (Ricinus communis) kullanımları ve faydaları aşağıda belirtildiği gibidir.^(HR/2)

• Kabızlık : Kabızlık, dışkı çıkarmanın zor olduğu bir durumdur. Hint yağı müshil etkisine sahiptir ve bağırsak hareketine yardımcı olur. Hint yağı, güçlü bir müshil etkisi olan ve dışkının vücuttan atılmasına yardımcı olan risinoleik asit içerir. Sonuç olarak, kabızlığınız varsa Hint yağı almak yardımcı olabilir.
  “Hint yağı kabızlığın yönetimine yardımcı olabilir.” Sookshma (incelik), Sara (pürüzsüz hareketlilik) ve Ushna (sıcak) nitelikleri nedeniyle hint yağı müshil olarak kullanılabilir. Hint yağı ayrıca Ama’yı (yarı sindirilmiş ve metabolize edilmemiş yiyecekler) ortadan kaldırır ve bu nitelikler (dışkı) nedeniyle Mala’yı tıkar. Castor ayrıca Vata Dosha şiddetlendiğinde ve dışkı sert olduğunda mükemmel bir müshildir. Bu, sık sık abur cubur yemek, çok fazla kahve veya çay içmek, gece geç uyumak, stres veya umutsuzluktan kaynaklanabilir. Tüm bu değişkenler Vata’yı arttırır ve kalın bağırsakta kabızlığa neden olur. Hint yağının Vata dengeleme ve Rechana (müshil) özellikleri kabızlığın giderilmesine yardımcı olur. İpucu: 1. 7 gün boyunca yatmadan önce 2-3 yemek kaşığı Hint yağını 1 bardak ılık süte karıştırın. 2. Bir haftadan daha uzun süre devam etmeyi düşünüyorsanız, doktorunuzu ziyaret etmeniz önerilir.
• iş gücü : Doğum indüksiyonu, vajinal doğum için hazırlık olarak uterus kasılmalarını uyaran tıbbi bir prosedürdür. Hint yağı, son tarihi geçmiş hamile kadınların doğal olarak doğumu başlatmasına yardımcı olmak için kullanılır. Araştırmalara göre, Hint yağı alan kadınların kabaca yüzde 91’i normal doğum yapabildi. Hint yağı kullanımı, anne veya fetüs problemlerinin çok az olması veya hiç olmamasıyla bağlantılıydı. Bununla birlikte, bu doğal doğum eylemi türünün güvenliğini ve etkinliğini, şu anda mevcut olan diğer doğum eylemi başlatma stratejilerine göre değerlendirmek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
  Hint yağı, doğum kasılmalarının başlamasına yardımcı olur. Sookshma (incelik), Sara (yumuşak hareket), Ushna (sıcak) ve Vata dengeleme özelliklerinden dolayı, ilk kasılmayı tetiklemek için bağırsakları ve rahmi uyarır.
• Herhangi bir ameliyattan önce bağırsak hazırlığı : En sık kullanılan kolon temizleme ürünlerinden biri hint yağıdır. Kolonoskopi sırasında, herhangi bir lezyon formunu aramak için kolon mukozasının yeterli görüşü esastır.
• Cilt rahatsızlıkları : Hint yağında bulunan risinoleik asit, antimikrobiyal etkilere sahiptir. Akneye neden olan bakterilerin büyümesini engeller, bu da akneyi en aza indirmeye yardımcı olur. Ancak yüzünüzde şiddetli ve agresif sivilce varsa Hint yağı almadan önce bir dermatolog tavsiyesi almalısınız.
  Hint yağının Sookshma (incelik), Tikshna (keskinlik) ve Rasayana (gençleştirici) nitelikleri akneyi yönetmeye yardımcı olur. Hint yağının nitelikleri cildi yatıştırmaya yardımcı olurken aynı zamanda bakteri üremesini de engeller. Cildiniz çok yağlı ve aşırı hassassa Hint yağı kullanmaktan kaçının. 1. Makyaj yapmadan önce yüzünüzü birkaç dakika buğulayın. 2. Ardından yüzünüze az miktarda Hint yağı sürün ve dairesel bir şekilde masaj yapın. 3. Gül suyu ekleyerek yağın kalınlığını azaltın. 4. Bunu iki hafta boyunca her gece yatmadan önce yapın. 5. Cildin gözeneklerini kapatmak için yüzünüzü hafif bir bitkisel temizleyici ve soğuk su ile yıkayın.
• Kuru gözler : Kuru gözler için yapay gözyaşı solüsyonlarında kullanıldığında hint yağı faydalıdır. Hint yağı, gözleri nemli tutarak gözlerdeki gözyaşı tabakasına kolayca yayılmasını sağlayan risinoleik asit içerir.
  Şiddetli bir Vata, gözlerde kuruluğa neden olur. Hint yağının Vata dengeleyici özellikleri göz kuruluğunu azaltmaya yardımcı olur.
• Artrit : Hint yağının Vata dengeleme özellikleri, artritte kas rahatsızlığı, iltihaplanma, sertlik ve eklem ağrısından kurtulma sağlar. 1. Etkilenen bölgeye Hint yağı ile hafifçe masaj yapın. 2. Artritik semptomlarınızda herhangi bir azalma görmeyene kadar bunu günde 1-2 kez yapın.

Video Tutorial

Hint Yağı Kullanılırken Alınacak Önlemler:-

Çeşitli bilimsel araştırmalara göre Hint Yağı (Ricinus communis) alırken aşağıdaki önlemler alınmalıdır.^(HR/3)

• Toksik bir etkiye ve hatta ölüme neden olabileceğinden, hint tohumlarını asla bir bütün olarak ağız yoluyla tüketmeyin. Bunun nedeni, tohumun dış kaplamasında Ricin adlı ölümcül bir zehirin bulunmasıdır.
• Bağırsak tıkanıklığı, mide ağrısı veya safra kanalları veya safra kesesi ile ilgili problemler gibi bağırsak problemleriniz varsa Hint yağı kullanmaktan kaçının.
• Hint yağı güçlü bir müshil etkisi yaratır. Yağın aşırı dozda alınması şiddetli ishale neden olabilir. Bu nedenle, daha yüksek dozdan kaçınmak ve daha uzun bir süre için tavsiye edilir.
• Mide krampları, mide bulantısı, kusma ve baş dönmesi ile karşılaşırsanız hemen Hint yağı almayı bırakın.

• Hint Yağı Kullanılırken Alınması Gereken Özel Önlemler:-

  Çeşitli bilimsel araştırmalara göre, Hint Yağı (Ricinus communis) alırken aşağıdaki özel önlemler alınmalıdır.^(HR/4)

  • Alerji : Yeterli araştırma olmamasına rağmen, yağa veya bileşenlerine alerjiniz varsa, bir doktor gözetiminde Hint yağı kullanmak en iyisidir.
    Yağlı veya akneye meyilli bir cildiniz varsa Hint yağından uzak durun. Muhtemel alerjik tepkileri test etmek için önce Hint yağını küçük bir alana uygulayın.
  • Emzirme : Emzirirken Hint yağının güvenliği konusunda yeterli çalışma yok. Emziriyorsanız, Hint yağından kaçınmak en iyisidir.
  • Gebelik : Hint yağı, hamilelik sırasında doktorunuza danışmadan asla kullanılmamalıdır.

  Hint yağı nasıl alınır:-

  Çeşitli bilimsel araştırmalara göre Hint Yağı (Ricinus communis) aşağıda belirtilen yöntemlere dahil edilebilir.^(HR/5)

  • Hint yağı (sütlü) : İki ila üç çay kaşığı Hint yağı alın. Kabızlığı gidermek için gece yatmadan önce ılık sütle içebilirsiniz. Bu çözümü iğrenç ve aynı zamanda tatsız bulursanız, sütü meyve suyuyla değiştirin. Ayrıca açlığı artırmak için Hint yağı ile Zencefil suyu da alabilirsiniz.
  • Hint yağı (su ile) : Bir çay kaşığı Hint yağı alın. Bir bardak ılık suda karıştırın. Düzensizliği gidermek için günde iki kez yemeklerden iki saat sonra için.
  • Hint yağı Kapsül : Bir ila iki Hint yağı kapsülü alın. Su ile yutun. İdeal olarak, günde iki kez, yemeklerden iki saat sonra alın.
  • Hint yağı : Basit Hint yağı Beş ila altı damla Hint yağı alın veya ihtiyacınıza göre. Etkilenen bölgeye masaj yapın. Tercihen uyumadan önce yapın ve gece boyunca bırakın. Eklemlerdeki ağrı ve gerginlikten kurtulmak için yağ ile masaj yaptıktan sonra on beş ila otuz dakika arasında bir tencere tutacağı da kullanabilirsiniz. Hint yağının günde iki ila üç kez bir pamuk yardımıyla uygulanması, sedef hastalığı gibi cilt rahatsızlıklarını yönetmek için iyidir.
  • limon suyu ile : Bir çay kaşığı Hint yağı alın, üzerine yarım limon sıkın. Yüze eşit olarak uygulayın. Temiz ve pürüzsüz bir cilt için haftada üç kez tekrarlayın.

  Hint yağı ne kadar alınmalıdır:-

  Çeşitli bilimsel araştırmalara göre Hint Yağı (Ricinus communis) aşağıda belirtilen miktarlarda alınmalıdır.^(HR/6)

  • Hint Yağı Yağı : Günde bir veya iki kez yarım ila bir çay kaşığı veya iki ila beş damla veya ihtiyacınıza göre.
  • Hint Yağı Kapsülü : Günde iki kez bir ila iki kapsül.

  Hint Yağının Yan Etkileri:-

  Çeşitli bilimsel araştırmalara göre, Hint Yağı (Ricinus communis) alırken aşağıdaki yan etkilerin dikkate alınması gerekir.^(HR/7)

  • Mide bulantısı
  • Kusma
  • İshal
  • Kas krampları
  • Baş dönmesi
  • Azalmış idrara çıkma
  • Döküntü
  • Kaşıntı

  Hint yağı ile ilgili sıkça sorulan sorular:-

  Question. Hint yağı saklama koşulları nelerdir?

  Answer. Hint yağı, bozulmayı önlemek için doğrudan güneş ışığından uzak, serin ve kuru bir yerde saklanmalıdır.

  Question. Zeytinyağı ile Hint yağı nasıl kullanılır?

  Answer. İpucu olarak Hint yağı ile Zeytinyağı kullanın: 1. Küçük bir kaseye 1 yemek kaşığı Hint yağı dökün. 2. Üzerine 2 yemek kaşığı zeytinyağı ekleyin ve iyice karıştırın. 3. Saç derisine uygulamadan önce biraz ısınmasına izin verin. 4. İyice masaj yapın ve en az 1 saat bekletin. 5. Şampuanla iyice durulayın. Hint yağı, Zeytinyağı gibi daha az viskoz yağlarla birleştirildiğinde saç büyümesini ve beslenmesini teşvik edebilir.

  Question. Saçlar için en iyi Hint yağı hangileridir?

  Answer. Saç markaları için en iyi Hint yağından bazıları şunlardır: a) Soulflower Hint yağı b) Khadi Saf Bitkisel Ayurvedik Hint yağı c) Nature’s Absolutes Soğuk Preslenmiş Hint Yağı Taşıyıcı Yağı d) Morfem Çözümleri Hint Yağı e) Aroma sihirli Hint yağı f) Deve Herbes Saf Hint Yağı g) Aruba Essentials Hint Yağı Seyreltilmemiş h) Aloe Veda Distil

  Question. Hint yağı kilo kaybına neden olabilir mi?

  Answer. Hint yağı, iştahınızı azaltarak ve böylece açlığı azaltarak kilo vermeye yardımcı olabilir. Müshil olarak çalışır ve bağırsak hareketinin iyileştirilmesine yardımcı olur. Ayrıca vücudunuzdaki su tutma sorununu azaltarak kilo vermenize yardımcı olabilir. Hint yağının aşırı tüketilmesi ise vücutta elektrolit ve sıvı dengesizliğine neden olabileceği gibi sindirim sisteminizi de bozabilir. Sonuç olarak, her gün 1 çay kaşığı Hint yağını aşmayın.

  Kilo alımı, Ayurveda’ya (su birikintilerinin durgunluğu) göre Ama (hatalı sindirim nedeniyle vücuttaki toksik artıklar), paketlenmiş Mala (dışkı) ve Kapha vitiation’dan kaynaklanır. Hepsi, kilo yönetimine de yardımcı olan hint yağı ile elimine edilir. 1. Sabah kahvaltıdan önce ılık su veya taze meyve suyu ile 1/-2-1 çay kaşığı Hint yağı alın. 2. İki haftada bir yedi gün boyunca alın. 3. En iyi etki için bunu en az 3-4 ay yapın.

  Question. Hint yağı reçeteli ilaçlarla alabilir miyim?

  Answer. Diüretik ilaçların hint yağı ile etkileşime girdiği bilinmektedir. 1. Hint yağı bir müshildir ve çok fazlası vücuttaki potasyum seviyelerini düşürebilir. Vücuttaki potasyum seviyeleri ayrıca diüretikler veya su hapları ile azaltılabilir. 2. Hint yağının diüretiklerle birlikte alınması potasyum seviyelerinin çok düşmesine neden olabilir. Herhangi bir risk veya sonuçtan kaçınmak için doktorunuzu ziyaret etmek en iyisidir.

  Question. Hint yağı hamilelik sırasında kullanılabilir mi?

  Answer. 1. Hamileyseniz ve doğum yapmaya hazırsanız, doğumu teşvik ettiği iddia edildiğinden hint yağı kullanmak güvenli olabilir. Hint yağı, bir sağlık uzmanının rehberliği olmadan kullanılmamalıdır. 2. Hamileyseniz ve henüz zamanında değilseniz, erken doğuma neden olabileceğinden, Hint yağı kullanmak da son derece tehlikelidir. 3. Zararlı bir etkisi olabileceğinden, hamileyken tüm Hint tohumlarını ağızdan yemekten kaçınmak da çok önemlidir. Bunun nedeni, tohumun dış kaplamasında risin adı verilen öldürücü bir zehirin bulunmasıdır.

  Question. Hint yağı güvenli midir?

  Answer. Makul dozlarda (1/2-1 çay kaşığı) kısa bir süre ağızdan alındığında, hint yağı güvenli kabul edilir (bir haftadan az). Ancak, bir haftadan uzun süre yüksek miktarda almak tehlikeli kabul edilir. Ayrıca, önce dış kaplamayı (gövdeyi) çıkarmadan tüm tohumu yemek de risklidir. Bunun nedeni, tohumun dış tabakasında risin olarak bilinen öldürücü bir zehirin varlığıdır.

  Hint yağı, belirtilen dozda ve önerilen süre boyunca kullanıldığında genellikle güvenlidir. Hint yağı hamile veya emziren kadınlar tarafından veya bağırsak hastalığı, apandisit veya karın ağrısı olan kişiler tarafından önce bir doktora danışmadan alınmamalıdır. Rechana ve Ushna özelliklerinden dolayı durum böyledir.

  Question. Hint yağı içebilir miyim?

  Answer. Evet, doktorunuzla görüştükten sonra Hint yağı alabilirsiniz. Bu, güçlü müshil özelliklerinden kaynaklanmaktadır. En iyi sonuç için hint yağı süt veya su ile alınmalıdır.

  Question. Kabızlık için Hint yağı ne zaman alınır?

  Answer. Kabızlık, gece yatmadan önce Hint yağı alarak yönetilebilir. 1. Sabahları bağırsaklarınızı temizlemek için geceleri ılık sütle 1/2-1 çay kaşığı Hint yağı alın. 2. Birkaç gün sonra kendinizi daha iyi hissetmiyorsanız, bir doktora görünmelisiniz.

  Question. Hint yağı hemoroid için iyi mi?

  Answer. Hint yağı hemoroid ile yardımcı olabilir. Bunun nedeni, hemoroidlerin önde gelen nedeni olan kabızlığın yönetimine yardımcı olmasının yanı sıra topikal olarak uygulandığında iltihaplanma ve ağrının azalmasına yardımcı olmasıdır. Bu, Ropan (şifa) özelliğine sahip olmasından kaynaklanmaktadır.

  Question. Hint yağı kabızlığı tedavi edebilir mi?

  Answer. Evet, hint yağı kabızlığın giderilmesine yardımcı olan bir müshildir. Hint yağı, bağırsak hareketine yardımcı olan ve dışkı atılmasını kolaylaştıran risinoleik asit içerir. Sonuç olarak, kabızlığınız varsa, Hint yağı (1 çay kaşığından fazla değil) almak yardımcı olacaktır.

  “Evet, Hint yağı kabızlığın giderilmesine yardımcı olabilir. Şiddetli bir Vata dosha kabızlığa yol açar. Bu, sık sık abur cubur yemek, çok fazla kahve veya çay içmek, gece geç uyumak, stres veya umutsuzluktan kaynaklanabilir. Tüm bu değişkenler Vata’yı arttırır ve kalın bağırsakta kabızlığa neden olur Hint yağının Vata dengeleme ve Rechana (müshil) özellikleri kabızlığın giderilmesine yardımcı olur İpucu: Kabızlığın Vata ve Kapha dengesizliklerinden kaynaklandığı durumlarda işe yarar. dışkı kuru ve sert hale gelir ve Kapha kolona geçtiğinde dışkı ve mukus dışarı atılır.Hint yağı her iki tip kabızlığa da yardımcı olabilir.Geceleri 10-15 ml yağdan 1 bardak süte gece yatmadan önce alınız. Vata kabızlığı) veya yemekten iki saat sonra ılık su ile 5-7.5 ml (Kapha kabızlığı için) günde iki kez.”

  Question. Hint yağı mide temizliğinde kullanılabilir mi?

  Answer. Güçlü müshil özellikleri nedeniyle, mideyi temizlemek için hint yağı kullanılabilir. Bağırsak hareketlerini teşvik eder ve dışkının vücuttan kolayca atılmasını sağlar.

  Mideyi temizlemek için hint yağı kullanılabilir. Düzensiz bir Vata dosha nedeniyle, bağırsak hareketleri sıklıkla bozulur. Rechan (müshil) ve Vata dengeleme özellikleri nedeniyle hint yağı buna yardımcı olabilir. Bu, bağırsak hareketlerini temizleyerek dışkının dışarı çıkmasını kolaylaştırır. 1. Birkaç çay kaşığı Hint yağı alın. 2. Kabızlığı gidermek için yatmadan önce bir bardak ılık sütle birlikte alın.

  Question. Hint yağı safra taşlarının tedavisine yardımcı olabilir mi?

  Answer. Safra taşlarını tedavi etmek için Hint yağı kullanımını destekleyecek yeterli bilimsel kanıt yoktur.

  Question. Hint yağının kısırlıkta rolü nedir?

  Answer. Kısırlık durumunda hint yağı çok önemli bir işlev görür. Bunun nedeni, yumurtalıkta folikül olgunlaşmasını engelleyerek yumurtlamayı engelleyen hormonların varlığıdır. Sonuç olarak, doğurganlık azalır ve bu da gebe kalmayı önleyebilir.

  Question. Hint yağı, miyom semptomlarını hafifletmek için kullanılabilir mi?

  Answer. Evet, tümör hücresi öldürme özellikleri nedeniyle, fibroid semptomlarını hafifletmek için hint yağı kullanılır. Hint yağının temel bileşeni olan lektinler cilt tarafından emilir ve bağışıklık tepkisini artırmaya yardımcı olur. Bu, kistlerin ve malignitelerin çıkarılmasına yardımcı olur. Ayrıca vücuttan toksinlerin atılmasına ve bazı rahatsızlıkların önlenmesine yardımcı olur.

  Evet, hint yağı miyom tedavisinde yardımcı olabilir. Fibroid, Vata ve Kapha doshalarının dengesi bozulduğunda meydana gelen bir durumdur. Hint yağının Vata ve Kapha dengeleme özellikleri, miyom semptomlarını hafifletmeye yardımcı olur. Fibroid boyutunun küçültülmesine ve gelecekteki oluşumların önlenmesine yardımcı olabilir.

  Question. Hint yağı endometriozis tedavisine yardımcı olabilir mi?

  Answer. Evet, üreme organlarına kan dolaşımını hızlandırarak, Hint yağının topikal uygulaması, ağrı ve kramplar dahil endometriozis semptomlarının tedavisine yardımcı olabilir.

  Question. Saç için hint yağı nasıl kullanılır?

  Answer. 1. Hint yağı, Hindistan Cevizi/Zeytin/Jojoba yağı gibi daha az viskoz bir yağ ile eşit parçalarda saç derinize ve saç uçlarına uygulayın. 2. İyice masaj yapın ve optimum etki için gece boyunca bırakın. Hint yağı kalın olduğu için, sadece bir yıkama ile şampuanla tamamen çıkarmak zor olabilir. Bu yüzden iyice şampuanlayın, tercihen şampuanı ikinci kez uygulayın, birkaç dakika bekletin ve ardından ılık suyla durulayın. 3. Hint yağını saçınıza ve saç derinize tek başına kullanmaktan kaçının, çünkü saçın kırılgan hissetmesine neden olabilir (Hint yağı uygulaması sonucunda saçın karıştığı kafa derisi bozukluğu). Şiddetli saç keçeleşmesi saçın kesilmesine neden olabilir.

  Ayurveda’ya göre aşırı ısı, saç köklerini yakarak saç dökülmesini teşvik eder. Hint yağının Madhura (besleyici) özelliği kökü güçlendirir ve kırılmaya karşı daha az duyarlı olmasını sağlar. Hint yağı doğrudan kafa derisine uygulanmalı, iyice masaj yapılmalı ve yıkamadan önce bir saat bekletilmelidir. Hint yağı ayrıca hindistancevizi yağı ile karıştırılabilir ve gece boyunca kafa derisine uygulanabilir. En iyi sonuçlar için hint yağı haftada iki ila üç kez kullanılmalıdır.

  Question. Hint yağı cilde iyi gelir mi?

  Answer. Hint yağı cilde faydalıdır. Düzenli olarak kullanıldığında cilt beyazlamasına yardımcı olabilir. Hint yağı, sağlıklı hücre büyümesini desteklemeye, pigmentasyonu en aza indirmeye ve hatta cilt tonunu eşitlemeye yardımcı olan omega-3 yağ asitlerinde yüksektir. Hint yağı, koyu lekelerin giderilmesine ve cildinizin yarasız kalmasına yardımcı olan risinelik asit içerir. Bununla birlikte, Hint yağı kullanıp kullanmamanız cilt tipinize bağlıdır. Yağlı, akneye meyilli bir cildiniz varsa, herhangi bir yağı kullanmadan önce dermatoloğunuza danışın, çünkü bu gözenekleri tıkayabilir ve akneyi kötüleştirebilir.

  Hint yağı, keskin ve büzücü özellikleri nedeniyle cilt için yararlıdır. Hint yağı, toksinlerin atılmasına yardımcı olur ve cildin normal florasını korur. Hint yağı yatmadan önce cilde uygulanmalı ve gece boyunca bırakılmalıdır. Daha ince yapmak isterseniz hindistan cevizi yağı ekleyebilirsiniz. Yağlı bir cildiniz varsa Hint yağından uzak durun.

  Question. Hint yağı sivilceleri kontrol edebilir mi?

  Answer. Evet, hint yağı akne tedavisinde yardımcı olabilir. Hint yağında bulunan risinoleik asit, antimikrobiyal etkilere sahiptir. Akneyi azaltmaya yardımcı olan akneye neden olan bakterilerin büyümesini engeller. Ancak şiddetli ve aktif sivilceleriniz varsa, Hint yağını cildinize uygulamadan önce bir uzmana gitmelisiniz.

  Hint yağı, Sookshma (incelik) ve Picchila (nemlendirici) özelliklerinden dolayı Ayurveda’ya göre akneyi azaltmak için faydalıdır. Hint yağının nitelikleri cildi yatıştırmaya yardımcı olurken aynı zamanda bakteri üremesini de engeller. Cildiniz çok yağlı veya aşırı hassas ise kullanmayın. 1. Makyaj yapmadan önce yüzünüzü birkaç dakika buğulayın. 2. Ardından yüzünüze az miktarda Hint yağı sürün ve dairesel bir şekilde masaj yapın. 3. Gül suyu ekleyerek yağın kalınlığını azaltın. 4. Bunu iki hafta boyunca her gece yatmadan önce yapın. 5. Cildin gözeneklerini kapatmak için yüzünüzü hafif bir bitkisel temizleyici ve soğuk su ile yıkayın.

  Question. Saç büyümesi için Hindistan cevizi yağı ile Hint yağı nasıl kullanılır?

  Answer. Hint yağı, hindistancevizi yağı gibi daha az viskoz yağlarla birleştirildiğinde saç büyümesini ve parlaklığını artırabilir. Ayrıca saç dökülmesinin önlenmesine de yardımcı olabilir. İpucu: 1. 2 yemek kaşığı karıştırın. 2 yemek kaşığı hint yağı. Hindistancevizi yağı. 2. Saç derinize uygulamadan önce iyice karıştırın ve ısıtın. 3. İyice masaj yapın ve en az 1 saat bekletin. 4. Şampuanla iyice durulayın.

  Question. Hint yağının saça yan etkileri nelerdir?

  Answer. 1. Hint yağının saç gelişimini desteklemesi beklenir, ancak yalnızca Hindistan Cevizi veya Zeytinyağı gibi daha az viskoz bir yağ ile karıştırıldığında. 2. Hint yağı, şiddetli saç keçeleşmesine neden olma potansiyeline sahiptir (Hint yağı uygulamasının bir sonucu olarak saçın dolaştığı kafa derisi bozukluğu). Yağın yüksek viskozitesi nedeniyle durum böyledir. Şiddetli saç keçeleşmesi saçın kesilmesine neden olabilir.

  Question. Hint yağı sakal büyümesi için iyi mi?

  Answer. Evet, yüze uygulandığında hint yağı sakal gelişimini destekler. Snigdha (yağlı) ve Sookshma (incelik) nitelikleri nedeniyle hint yağı, saç folikülünü derinlemesine nüfuz eder ve nemlendirir. Hint yağı, gün boyunca yüzü nemli tutarken daha kalın, daha güçlü bir sakalın büyümesine yardımcı olur. 1. 6-8 damla Hint yağı ile aynı miktarda Hindistan Cevizi yağını bir karıştırma kabında birleştirin. 2. 2-4 dakika masaj yapın ve bütün gün veya bütün gece bekletin. 3. En iyi etki için bunu en az 1-2 ay yapın.

  Question. Hint yağı kaş ve kirpik büyümesine iyi gelir mi?

  Answer. Hint yağı haricen kullanıldığında kaşlara ve kirpiklere faydalıdır. Kirpik ve kaşların incelmesinin yanı sıra kirpik ve kaşların büyümesini engelleyen kuruluğu kontrol eder. Snigdha (yağlı) doğası nedeniyle durum böyledir. 1. 6-8 damla Hint yağı ile aynı miktarda Hindistan Cevizi yağını birleştirin. 2. Kirpiklere maskara gibi uygulayın ve gece boyunca bekletin. 3. Bu karışımı kaşlarınıza 2-5 dakika masaj yapın ve gece boyunca bırakın.

  Question. Hint yağı egzamaya iyi gelir mi?

  Answer. Egzama, kaşıntılı, kuru ve tahriş olmuş cilde neden olan bir cilt rahatsızlığıdır. Hint yağının yumuşatıcı özellikleri onu egzama tedavisi için ideal kılar. Cilde derinlemesine nüfuz eden, nemlendiren ve kuruluğu önleyen doğal yumuşatıcılar içerir. Egzama semptomlarını yönetmeye yardımcı olmak için etkilenen bölgelere düzenli olarak hint yağı uygulanır. Aynı zamanda cildin nemlenmesine de yardımcı olur.

  Question. Hint yağı yaşlanma belirtilerini geciktirmeye yardımcı olur mu?

  Answer. Evet, Hint yağını cilde topikal olarak uygulamak, kırışıklıklar ve kuru cilt gibi yaşlanma belirtilerine yardımcı olabilir. Serbest radikallere ve hücre hasarına karşı savaşta yardımcı olan, yaşlanma sürecini yavaşlatan antioksidan ve anti-inflamatuar etkilere sahiptir.

  Question. Hint yağı kuru ciltler için iyi mi?

  Answer. Terapötik etkileri nedeniyle hint yağı kuru ciltlerde kullanılır. Vücut üzerinde alkali etkisi vardır ve cilde besin maddeleri verir. Ayrıca su kaybına karşı bir bariyer görevi görerek cildin kurumasını engeller.

  Hint yağı kuru ciltler için faydalıdır. Ayurveda’ya göre kuru cilde yoğunlaştırılmış bir Vata dosha neden olur. Hint yağının Snehan (yağlı) ve Vata dengeleyici nitelikleri, cildin yağlılığını veya nemini kontrol altında tutmaya yardımcı olur.

  SUMMARY

  Cilt, saç ve diğer çeşitli rahatsızlıkları tedavi etmek için kullanılabilir. Müshil özelliklerinden dolayı hint yağı çoğunlukla kabızlığı tedavi etmek için kullanılır.