sarana (Ferula assa-foetida)

Hing on tyypillinen intialainen mauste, jota käytetään erilaisissa ruoissa.^(HR/1)

Se on valmistettu Asafoetida-kasvin varresta ja sillä on katkera, pistävä maku. Lisäämällä ruoansulatusentsyymien toimintaa mahalaukussa ja ohutsuolessa, hing edistää ruoansulatusta. Erilaisten ruoansulatuskanavan häiriöiden välttämiseksi on suositeltavaa sisällyttää Hing normaaliin ruokavalioon. Karminatiivisten ominaisuuksiensa vuoksi hing voi olla hyödyllinen ilmavaivat hoidossa. Se myös lievittää ummetusta edistämällä suolen liikkeitä laksatiivisten ominaisuuksiensa vuoksi. Hing auttaa myös vähentämään vatsan rasvaa ja voi auttaa painonhallinnassa. Hiusten kasvua voidaan edistää levittämällä Hing-puuteritahnaa juurille sekä hiusten koko pituudelle. Saranapuuterin ja saranaöljyn anti-inflammatoriset ja antioksidanttiset ominaisuudet auttavat nuorentamaan ihoa. Hingiä tulee nauttia vaatimattomina annoksina, koska liialliset määrät voivat aiheuttaa päänsärkyä ja migreeniä. Laksatiivisten ominaisuuksiensa vuoksi se voi myös aiheuttaa ripulia.

Hing tunnetaan myös nimellä :- Ferula assa-foetida, Hengu, Hingu, Ingu, Inguva, Kayam, Perungayam, Perunkaya, Raamathan

Sarana on hankittu :- Tehdas

Hingin käyttötarkoitukset ja edut:-

Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Hingin (Ferula assa-foetida) käyttö ja hyödyt mainitaan alla kuvatulla tavalla^(HR/2)

• Ilmavaivat (kaasun muodostuminen) : Hing voi olla hyödyllinen ilmavaivat hoidossa. Sillä on ilmaa estäviä ja karminatiivisia ominaisuuksia.
  Vata ja Pitta doshat ovat poissa tasapainosta, mikä johtaa ilmavaivoihin. Matala ruoansulatuspalo alhaisen Pitta doshan ja lisääntyneen Vata doshan vuoksi heikentää ruoansulatusta. Kaasuntuotanto tai ilmavaivat johtuvat ruoansulatusongelmista. Hingin sisällyttäminen ruokavalioon päivittäin auttaa palautumaan hitaaseen ruoansulatukseen. Se tehostaa Agnin (ruoansulatuskanavan tulta) ja vähentää kaasunkulutusta. Sen Deepan (alkupala) ja Pachan (ruoansulatus) ominaisuudet selittävät tämän. Vinkkejä: 1. Kuumenna 12 tl Gheeä ja keitä 1-2 ripaus Hing-jauhetta. 2. Sekoita joukkoon 1 lasillinen kirnupiimää huolellisesti. 3. Lievittääksesi ilmavaivat, juo tätä kerran tai kahdesti päivässä ruokailun jälkeen.
• Raskas kuukautisvuoto : Hingiä voidaan käyttää kuukautisongelmien, kuten runsaan verenvuodon, hoitoon.
• Tulehduksellinen suolistosairaus : Ärtyvän suolen sairaus (IBD) voi hyötyä hingin (IBD) käytöstä. Mukana on ruoansulatuskanavan tulehdus, erityisesti paksusuolen limakalvo. Hingillä on anti-inflammatorisia, antioksidantteja ja kipua lievittäviä ominaisuuksia. Se vähentää kipua estämällä tulehdusvälittäjiä. Se myös vähentää mahdollisuuksia saada mahahaavoja. Tämän seurauksena Hing on mahalaukkua suojaava aine.
  Hing auttaa ärtyvän suolen oireiden hallinnassa. Ärtyvän suolen sairautta (IBD) kutsutaan Ayurvedassa myös Grahaniksi. Pachak Agnin epätasapaino aiheuttaa Grahanin (ruoansulatustulen). Deepan (alkupala) ja Pachan (ruoansulatus) ominaisuuksiensa ansiosta se auttaa parantamaan Pachak Agni (ruoansulatuspalo). Tämä auttaa IBD-oireiden hallinnassa. Vinkkejä: 1. Kuumenna 12 tl Gheeä ja keitä 1-2 ripaus Hing-jauhetta. 2. Sekoita joukkoon 1 lasillinen kirnupiimää huolellisesti. 3. Ärtyvän suolen taudin hallitsemiseksi juo tätä kerran tai kahdesti päivässä ruokailun jälkeen.
• Hengitysteiden tulehdus (keuhkoputkentulehdus) : Hing voisi auttaa keuhkoputkentulehduksen hoidossa. Se on sekä antibakteerinen että yskäävä. Hingin umbellipreniini auttaa rentouttamaan henkitorven sileitä lihaksia estämällä sileän lihaksen reseptoreita (muskariinireseptoreita).
  Hing on hyödyllinen, jos sinulla on keuhkoputkentulehdus tai muita yskään liittyviä ongelmia. Kasroga on Ayurvedassa tälle tilalle annettu nimi, ja se johtuu huonosta ruuansulatuksesta. Aman (heikon ruoansulatushäiriön aiheuttamat myrkylliset jäämät elimistöön) kerääntyminen liman muodossa keuhkoihin johtuu huonosta ruokavaliosta ja riittämättömästä jätteenpoistosta. Tästä seuraa keuhkoputkentulehdus. Hingin ottaminen edistää ruuansulatusta ja vähentää Aman määrää. Sen Deepan (alkupala) ja Pachan (ruoansulatus) ominaisuudet selittävät tämän. Ushna (kuuma) luonteensa ansiosta se myös eliminoi ylimääräisen liman muodostumisen. Vinkkejä: 1. Kuumenna 1/2 tl Gheeä ja keitä 1-2 ripaus Hing-jauhetta. 2. Yhdistä 1-2 ruokalusikalliseen hunajaa ja juo. 3. Ota se kerran tai kahdesti päivässä ruokailun jälkeen keuhkoputkentulehduksen oireiden hallitsemiseksi.
• Astma : Hing voi olla hyödyllinen astman hoidossa. Henkitorven histamiinireseptorit estyvät. Hingin umbellipreniini estää sileän lihaksen reseptoreita (muskariinireseptoreita). Tämä auttaa rentouttamaan henkitorven sileitä lihaksia. Hingillä on myös yskäystä eristävä vaikutus, joka auttaa poistamaan limaa hengitysteistä.
  Hing auttaa lievittämään astman oireita. Ayurvedan mukaan tärkeimmät astmaan liittyvät doshat ovat Vata ja Kapha. Keuhkoissa vaurioitunut “Vata” liittyy häiriintyneeseen “Kapha doshaan” tukkien hengitysteitä. Hengittäminen vaikeutuu tämän seurauksena. Swas Roga tai astma on lääketieteellinen termi tälle sairaudelle. Hing auttaa tasapainottamaan Vata-Kapha doshaa ja poistamaan ylimääräisen liman keuhkoista. Astman oireet lievittyvät tämän seurauksena. Vinkkejä: 1. Kuumenna 1/2 tl Gheeä ja keitä 1-2 ripaus Hing-jauhetta. 2. Yhdistä 1-2 ruokalusikalliseen hunajaa ja juo. 3. Ota se kerran tai kahdesti päivässä ruokailun jälkeen astman oireiden lievittämiseksi.
• Pertussis : Hing voisi auttaa hinkuyskän (hinkuyskä) hoidossa. Sillä on antimikrobisia ominaisuuksia, jotka estävät bakteerien kasvun. Hing on yskänlääke, joka auttaa hinkuyskän hoidossa.
  Hing auttaa lievittämään hinkuyskän oireita. Tämä johtuu Hingin Kapha-tasapainottavista ja Ushna- (lämpö)-ominaisuuksista. Se lievittää hinkuyskää auttamalla poistamaan ylimääräistä limaa keuhkoista. Vinkkejä: 1. Kuumenna 1/2 tl Gheeä ja keitä 1-2 ripaus Hing-jauhetta. 2. Yhdistä 1-2 ruokalusikalliseen hunajaa ja juo. 3. Hinkuyskän helpottamiseksi ota se kerran tai kahdesti päivässä ruokailun jälkeen.
• Varpaille : Maissi on paksu, kova ihopeite, joka muodostuu jalkoihin ja varpaisiin sekä käsiin ja sormiin. Ayurvedassa maissi yhdistetään kadraan. Vata ja Kapha doshojen turmeltuminen saattaa johtaa Kadran kehitykseen. Chedana-toiminnon (kaavinta) ansiosta Hing-tahnan käyttö auttaa hallitsemaan maissia. Ushna (kuuma) luonteensa ansiosta se myös tasapainottaa Vata ja Kapha. Vinkkejä: 1. Mittaa 1-2 teelusikallista Hing-jauhetta. 2. Tee tahna veteen liuottamalla. 3. Levitä vaurioituneelle alueelle. 4. Anna sen olla yön yli ja pese se aamulla tavallisella vedellä.

Video Tutorial

Varotoimet Hingin käytön aikana:-

Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla olevia varotoimia tulee noudattaa Hingin (Ferula assa-foetida) käytön aikana.^(HR/3)

• Vaikka riittävästi tieteellistä näyttöä ei ole saatavilla, Hing voi aiheuttaa kouristuksia häiritsemällä hermostoa. Siksi on suositeltavaa keskustella lääkärisi kanssa ennen Hingin ottamista, jos sinulla on epilepsia tai kouristuksia.
• Vältä Hingin ottamista, jos sinulla on verenvuotohäiriö. Hing sisältää tiettyjä kemikaaleja, joilla on verta ohentava vaikutus ja jotka voivat lisätä verenvuotoriskiä.
• Vältä Hingin ottamista maha- tai suolisto-ongelmien varalta, koska se voi ärsyttää maha-suolikanavaa.

• Erityiset varotoimet Hing-hoidon aikana:-

  Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Hingin (Ferula assa-foetida) käytön aikana on noudatettava erityisiä varotoimia.^(HR/4)

  • Imetys : Hingia ei tule syödä suun kautta imetyksen aikana. Hing sisältää yhdisteitä, jotka voivat päästä rintamaitoon ja aiheuttaa vauvoille verenvuotoongelmia.
  • Kohtalainen lääkevuorovaikutus : Hingillä on antikoagulanttiominaisuuksia, mikä tarkoittaa, että se voi auttaa estämään verihyytymiä. Tämän seurauksena on tyypillisesti suositeltavaa välttää Hing- tai Hing-lisäravinteita, koska ne voivat lisätä verenvuodon ja mustelmien riskiä yhdistettynä verta ohentaviin lääkkeisiin.
  • Potilaat, joilla on sydänsairaus : Hingin on osoitettu alentavan verenpainetta. Tämän vuoksi on yleensä suositeltavaa tarkistaa verenpaineesi, kun käytät Hing- tai Hing-lisäravinteita (vaikka Hing on turvallista, kun sitä syödään kohtuudella) ja verenpainelääkkeitä.
  • Raskaus : Hingia ei tule syödä suun kautta raskauden aikana, koska se voi aiheuttaa keskenmenon. Sillä on emmenagogivaikutus, mikä tarkoittaa, että se voi aiheuttaa kohdun verenvuotoa. Tästä syystä on suositeltavaa välttää Hingin suoraa nielemistä raskauden aikana ja kertoa asiasta lääkärillesi ennen kuin käytät Hingiä muilla aterioilla.

  Miten Hing otetaan:-

  Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Hing (Ferula assa-foetida) voidaan ottaa alla mainittuihin menetelmiin^(HR/5)

  • Hing Churna : Ota Hing Churna yksi tai kaksi hyppysellinen. Lisää siihen makeaa vettä tai hunajaa. Ota se kaksi kertaa päivässä lounaan tai illallisen kanssa tai sen jälkeen.
  • Saranakapseli : Ota yksi tai kaksi Hing-pilleriä vedellä lounaan ja illallisen jälkeen. Ota Hing-tabletti yksi tai kaksi tablettia veden kanssa lounaan ja illallisen jälkeen.
  • Hing Powder (Churna) Skin Whitening Pack : Muussaa tomaatti. Lisää hieman sokeria ja sekoita hyvin, kunnes sokeri liukenee. Lisää hieman saranaa ja sekoita myös tahnaksi. Levitä kasvoille ja kaulalle ja anna myös kuivua. Pese haalealla vedellä parantaaksesi ihosi luonnollisesti. Voit myös käyttää Hing-jauhetta veden tai hunajan kanssa ja käyttää iholla päivittäin tai kolmesti viikossa.
  • Hing Powder (Churna) hiusten hoitoon : Sekoita kulhossa jogurtti, manteliöljy ja myös ekologinen teepoisto ja sekoita hyvin. Lisää seokseen hieman Hing-jauhetta ja vatkaa hyvin tahnaksi. Levitä hiusten alkuosaan ja koko pituuteen. Anna kuivua täysin tunnin ajan. Huuhtele kevyellä shampoolla.
  • Saranaöljy : Hiero puoli tai yksi teelusikallinen (tai tarpeen mukaan) öljyä iholle, kunnes öljy on imeytynyt. Toista joka ilta ennen lepoa ihon voitelemiseksi ja kuivumisen välttämiseksi.

  Kuinka paljon Hingiä tulee ottaa:-

  Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Hing (Ferula assa-foetida) tulisi ottaa alla mainittuihin määriin^(HR/6)

  • Hing Churna : Yksi tai kaksi nipistystä kahdesti päivässä.
  • Hing-kapseli : Yksi tai kaksi kapselia kahdesti päivässä.
  • Hing-tabletti : Yksi tai kaksi tablettia kahdesti päivässä.
  • Hing öljy : Neljäsosasta puoleen teelusikallista päivässä tai tarpeidesi mukaan, tai puolesta yhteen teelusikalliseen päivässä tai tarpeidesi mukaan.
  • Hing-jauhe : Yksi tai kaksi nipistystä tai tarpeidesi mukaan.

  Hingin sivuvaikutukset:-

  Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla olevat sivuvaikutukset on otettava huomioon käytettäessä Hingia (Ferula assa-foetida)^(HR/7)

  • Huulten turvotus
  • Röyhtäyttää
  • Ripuli
  • Päänsärky
  • Kouristukset
  • Huulten turvotus
  • Allerginen reaktio

  Usein kysytyt kysymykset Liittyvät Hingiin:-

  Question. Missä Hing kasvaa Intiassa?

  Answer. Hingiä kasvatetaan Kashmirissa ja osissa Punjabia Intiassa.

  Question. Kuinka käytät Hingiä?

  Answer. Intialaisessa keittiössä hing on yleinen mauste. Se on aromi- ja aromaattinen kemikaali, joka on keskeinen osa monissa intialaisissa resepteissä. Saranaa voidaan käyttää myös ruoan säilöntään. Sillä on monia terveyshyötyjä, mukaan lukien kaasun ja happamuuden vähentäminen, ja se voidaan nauttia ilman kypsennystä. Hingin kulutusehdotuksia – 1. Liuota 12 tl Hing-jauhetta lasilliseen lämmintä vettä. Tämä on nautittava tyhjään vatsaan. 2. Lisää lasilliseen kirnupiimää tai lämmintä maitoa 2-3 pientä Hing-palaa (tai Hing-jauhetta). Kerran tai kahdesti päivässä juo tätä.

  Question. Onko Hing gluteeniton?

  Answer. Vaikka hing on gluteeniton, kaupallisesti saatavilla oleva Hing-jauhe ruoanlaittoon ei välttämättä ole. Hing-jauhe on valmistettu Ferula-juuren kuivatusta kumista. Vaikka tämä jauhe on luonnostaan gluteeniton, se käsitellään laimentamalla se vehnäjauholla, mikä saa aikaan gluteenin lisäämisen.

  Question. Mikä on Hing jeera?

  Answer. Hing jeera on sekoitus hing (asafoetida) -jauhetta ja jeeraa (kuminansiemeniä tai kuminajauhetta), jota käytetään intialaisessa keittiössä. Niitä käytetään maun ja tuoksun tehostajina useissa intialaisissa resepteissä.

  Question. Kuinka käyttää Hingiä laihtumiseen?

  Answer. Hing voi auttaa sinua laihduttamaan useilla eri tavoilla: Hing Water Hing Water valmistamiseksi yhdistä ripaus Hing-jauhetta lasilliseen lämmintä vettä. On parasta, jos juot sen ensimmäisenä aamulla. Hing-veden säännöllinen juominen voi auttaa sinua laihtumaan. jauhettu hing Painonpudotuksen edistämiseksi sekoita Hing-paloja tai jauhetta kirnupiimään tai ruokaan ja nauti.

  Question. Onko Hing hyvä lihaskramppeihin?

  Answer. Kyllä, Hing estää tehokkaasti lihaskrampit. Koska sillä on estävä vaikutus sileän lihaksen reseptoreihin, se auttaa rentouttamaan sileät lihakset (muskariinireseptorit).

  Kun Hing sisällytetään ruokavalioon säännöllisesti, se voi auttaa hallitsemaan lihaskramppeja. Tämä johtuu sen Vata-tasapainottavista ominaisuuksista, jotka auttavat rentouttamaan sileitä lihaksia.

  Question. Onko Hing hyvä diabetekselle?

  Answer. Kyllä, Hing on hyödyllinen diabeetikoille. Hing auttaa alentamaan veren glukoosipitoisuutta ja auttamaan samalla nostamaan veren insuliinitasoa.

  Deepan (alkupala) ja Pachan (ruoansulatus) ominaisuuksiensa ansiosta auttaa sokerin säätelyssä. Se kiihdyttää aineenvaihduntaa ja pitää insuliinitasot kurissa. Tämän seurauksena Hing auttaa verensokerin säätelyssä.

  Question. Onko Hing hyvä ruoansulatukselle?

  Answer. Kyllä, se on hyödyllistä ruoansulatukselle. Hing lisää sapen eritystä ja virtausta lisäämällä syljen entsyymien tuotantoa. Ruoansulatusentsyymitoimintaa mahalaukussa ja ohutsuolessa lisää myös saranat.

  Kyllä, se on hyödyllistä ruoansulatukselle. Hingin sisällyttäminen tavalliseen ruokavalioon tehostaa ruoansulatusta ja helpottaa ruoan sulattamista. Sen Deepan (alkupala) ja Pachan (ruoansulatus) ominaisuudet selittävät tämän.

  Question. Auttaako Hing vähentämään turvotusta ja muita vatsavaivoja?

  Answer. Kyllä, Hing voi auttaa vähentämään turvotusta ja muita ruoansulatuskanavan ongelmia. Tietyillä ainesosilla on karminatiivisia (kaasua vapauttavia) ja antispasmodisia ominaisuuksia. Se auttaa vähentämään vatsakipuja, ilmavaivoja ja kouristuksia sekä parantamaan ruoansulatusta.

  Kyllä, Hing auttaa vähentämään turvotusta sekä muita vatsavaivoja, kuten ruoansulatushäiriöitä, ilmavaivoja ja vatsakipuja. Kaikki nämä häiriöt johtuvat ruoansulatuksen puutteesta tai huonosta ruuansulatuksen puutteesta. Ushna (kuuma), Deepan (alkupala) ja Pachan (ruoansulatus) -ominaisuuksien ansiosta se auttaa näiden sairauksien hallinnassa.

  Question. Voiko Hing auttaa vähentämään päänsärkyä?

  Answer. Vaikka ei ole tarpeeksi tieteellistä tietoa tukemaan Hingin roolia päänsärkyssä, sillä on joidenkin tutkimusten mukaan kipua lievittäviä ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia. On kuitenkin havaittu, että Hingin merkittävien määrien nauttiminen voi aiheuttaa päänsärkyä joillekin henkilöille.

  Harvinaisissa tapauksissa, jos päänsäryn lähde on liiallinen ilmavaivat tai kaasun muodostuminen, hing voi auttaa lievittämään päänsärkyä. Kaasua muodostuu hitaan tai epätäydellisen ruoansulatuksen seurauksena. Deepan (alkupala) ja Pachan (ruoansulatus) -ominaisuuksien ansiosta se auttaa ruoansulatuksessa ja vapauttaa kaasuista.

  Question. Onko Hingillä epilepsiaa estävää vaikutusta?

  Answer. Antiepileptisten ja antioksidanttisten ominaisuuksiensa vuoksi Hingiä voidaan käyttää epilepsian hoitoon. Epilepsia johtuu vapaiden radikaalien soluvaurioista, mikä johtaa poikkeaviin aivotoimintaan. Tietyillä ainesosilla on antioksidanttisia ominaisuuksia ja ne suojaavat soluja vapaiden radikaalien vaurioilta, mikä tekee siitä hyödyllisen epilepsian hoidossa.

  Hingillä voi olla epilepsiaa ehkäiseviä ominaisuuksia. Epilepsia tunnetaan Ayurvedassa nimellä Apasmara. Epileptiset henkilöt kärsivät kohtauksista Vata doshan epätasapainon seurauksena. Kohtauksen aiheuttaa aivojen poikkeava sähköinen toiminta, joka aiheuttaa hallitsemattomia ja nopeita kehon liikkeitä ja joissakin tapauksissa tajuttomuutta. Hingin Vata-tasapainottavat ja Tantrika balkaraka (hermotonkki) -ominaisuudet voivat auttaa epilepsian hoidossa antamalla hermostolle elinvoimaa.

  Question. Auttaako Hing parantamaan aineenvaihduntaa?

  Answer. Kyllä, Hing voi auttaa aineenvaihdunnan parantamisessa stimuloimalla ruoansulatusentsyymejä, jotka auttavat ruoansulatusta ja aineenvaihduntaa. Sillä on myös antioksidanttisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa kehon aineenvaihduntaa entisestään.

  Kyllä, Hingin Ushna (kuuma), Deepan (alkupala) ja Pachan (ruoansulatus) ominaisuudet voivat auttaa lisäämään aineenvaihduntaa edistämällä asianmukaista ja tehostettua aterioiden sulamista.

  Question. Mitä hyötyä Hingistä on vauvoille?

  Answer. Hing voi auttaa sinua laihduttamaan useilla eri tavoilla: Vesi Hing Ripottele lasilliseen lämmintä vettä ripaus Hing-jauhetta. On parasta, jos juot sen ensimmäisenä aamulla. Hing-veden säännöllinen juominen voi auttaa sinua laihtumaan. jauhemainen hing Ilmavaivoissa, vatsavaivoissa ja koliikkikivuissa saranaa annetaan vauvoille, ensisijaisesti vastasyntyneille. Tämä johtuu karminatiivisten (kaasua lievittävien) ja kouristusta lievittävien ainesosien (ferulihappo, umbelliferoni) läsnäolosta saranassa. Se lievittää kaasuja ja ehkäisee koliikkia ja kouristuksia vastasyntyneillä.

  Question. Onko Hing hyvä iholle?

  Answer. Kyllä, paikallisesti käytettynä Hing auttaa vähentämään iho-ongelmia, kuten kuivuutta ja ryppyjä. Snigdha (öljyinen) luonteensa ansiosta hing parantaa ihon rakennetta ja säilyttää kosteuden.

  Question. Onko Hing hyvä hiuksille?

  Answer. Kyllä, Hing auttaa ehkäisemään hilsettä ja hiustenlähtöä. Hing auttaa poistamaan liiallista kuivuutta ja edistämään hiusten kasvua. Tämä johtuu yrtin Snigdha- (öljyisyys) ja Vata-tasapainottavat ominaisuudet.

  Question. Aiheuttaako Hing lämpöä?

  Answer. Ruoansulatusominaisuuksiensa, kuten Deepan (alkupala) ja Pachan, ansiosta se auttaa ruoansulatuksessa ja kaasunhallinnassa (ruoansulatus). Kuitenkin, koska sen Ushna (kuuma) luonne, liian paljon Hing voi aiheuttaa lämpöä tai happamuutta.

  Question. Voiko Hing parantaa hyönteisten puremia ja pistoja?

  Answer. Ei ole tarpeeksi tieteellistä tietoa tukemaan Hingin käyttöä hyönteisten puremien ja pistojen hoitoon. Hingissä sen sijaan on haihtuvia öljyjä, jotka voivat auttaa parantamaan hyönteisten puremia ja pistoja. Se karkottaa myös hyttysiä kehosta pistävän hajunsa ansiosta.

  Question. Auttaako Hing aknen vähentämisessä?

  Answer. Ei ole tarpeeksi tieteellistä tietoa tukemaan Hingin käyttöä aknen parantamiseksi. Hing puolestaan tarjoaa ihoa nuorentavia etuja anti-inflammatoristen ja antioksidanttisten ainesosien (kuten ferulihapon) ansiosta.

  SUMMARY

  Se on valmistettu Asafoetida-kasvin varresta ja sillä on katkera, pistävä maku. Lisäämällä ruoansulatusentsyymien toimintaa mahalaukussa ja ohutsuolessa, hing edistää ruoansulatusta.