هينج (Ferula assa-foetida)

هينج هو توابل هندية نموذجية تستخدم في مجموعة متنوعة من الأطباق.^(HR/1)

إنه مصنوع من ساق نبات الحلتيت وله نكهة لاذعة ومر. من خلال تعزيز نشاط إنزيمات الجهاز الهضمي في المعدة والأمعاء الدقيقة ، يساعد المفصل على الهضم. لتجنب مجموعة متنوعة من اضطرابات الجهاز الهضمي ، يوصى بتضمين Hing في نظامك الغذائي العادي. بسبب خصائصه الطاردة للريح ، قد يكون hing مفيدًا في علاج انتفاخ البطن. كما أنه يخفف الإمساك عن طريق تحفيز حركة الأمعاء لما له من خصائص ملين. يساعد Hing أيضًا في تقليل دهون البطن ويمكن أن يساعد في إدارة الوزن. يمكن تعزيز نمو الشعر عن طريق وضع معجون بودرة هينج على الجذور وكذلك على طول الشعر بالكامل. تساعد الخصائص المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة لبودرة هينج وزيت المفصلات على تجديد شباب الجلد. يجب تناول Hing بجرعات متواضعة لأن الكميات الزائدة يمكن أن تسبب الصداع والصداع النصفي. بسبب خصائصه الملينة ، فإنه قد يسبب أيضًا الإسهال.

يُعرف Hing أيضًا باسم :- Ferula assa-foetida ، Hengu ، Hingu ، Ingu ، Inguva ، Kayam ، Perungayam ، Perunkaya ، Raamathan

تم الحصول على هينج من :- مصنع

استخدامات وفوائد Hing:-

وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، تم ذكر استخدامات وفوائد Hing (Ferula assa-foetida) على النحو التالي^(HR/2)

• انتفاخ البطن (تكوين الغاز) : قد يكون Hing مفيدًا في علاج انتفاخ البطن. لديها خصائص مضادة للتضخم وطارد للريح.
  فاتا وبيتا دوشاس خارج التوازن ، مما أدى إلى انتفاخ البطن. حريق هضمي منخفض بسبب انخفاض بيتا دوشا وزيادة فاتا دوشا يضعف الهضم. ينتج إنتاج الغازات أو انتفاخ البطن عن مشكلة في الهضم. يساعد تضمين Hing في النظام الغذائي للفرد على أساس يومي في تعافي عملية الهضم البطيئة. يعزز Agni (حريق الجهاز الهضمي) ويقلل من الغازات. تفسر ذلك صفاته Deepan (فاتح الشهية) و Pachan (الجهاز الهضمي). نصائح: 1. سخني 12 ملعقة صغيرة سمن وطهي 1-2 رشة من مسحوق هينج. 2. قلب كوبًا واحدًا من اللبن الرائب جيدًا. 3. لتخفيف انتفاخ البطن ، اشربه مرة أو مرتين في اليوم بعد الأكل.
• نزيف الحيض الغزير : يمكن استخدام هينج في علاج مشاكل الدورة الشهرية مثل النزيف الغزير.
• مرض التهاب الأمعاء : قد يستفيد مرض القولون العصبي (IBD) من استخدام المفصل (IBD). يحدث التهاب في الجهاز الهضمي ، وخاصة الغشاء المخاطي للقولون. يمتلك Hing خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة ومسكنات. يخفف الألم عن طريق تثبيط الوسطاء الالتهابيين. كما أنه يقلل من فرص الإصابة بقرحة المعدة. نتيجة لذلك ، فإن Hing هو عامل معدي.
  يساعد المفصل في إدارة أعراض متلازمة القولون العصبي. يُطلق على مرض القولون العصبي (IBD) أيضًا اسم Grahani في الأيورفيدا. يؤدي اختلال التوازن في Pachak Agni إلى Grahani (حريق الجهاز الهضمي). نظرًا لخصائصه Deepan (فاتح الشهية) و Pachan (الجهاز الهضمي) ، فإن hing يساعد في تحسين Pachak Agni (النار الهضمية). هذا يساعد في إدارة أعراض مرض التهاب الأمعاء. نصائح: 1. سخني 12 ملعقة صغيرة سمن وطهي 1-2 رشة من مسحوق هينج. 2. قلب كوبًا واحدًا من اللبن الرائب جيدًا. 3. للسيطرة على مرض القولون العصبي ، اشربه مرة أو مرتين في اليوم بعد الأكل.
• التهاب الشعب الهوائية (التهاب الشعب الهوائية) : يمكن أن يساعد Hing في علاج التهاب الشعب الهوائية. إنه مضاد للبكتيريا وكذلك مقشع. يساعد أومبليبرينين هينج على استرخاء العضلات الملساء للقصبة الهوائية عن طريق منع مستقبلات العضلات الملساء (المستقبلات المسكارينية).
  يعتبر Hing مفيدًا إذا كنت تعاني من التهاب الشعب الهوائية أو غيرها من المشكلات المتعلقة بالسعال. Kasroga هو الاسم الذي يطلق على هذه الحالة في الأيورفيدا ، وهو ناتج عن سوء الهضم. ينتج تراكم Ama (بقايا الطعام السامة في الجسم بسبب سوء الهضم) على شكل مخاط في الرئتين عن سوء التغذية وعدم كفاية التخلص من الفضلات. ينتج التهاب الشعب الهوائية نتيجة لذلك. أخذ هينج يساعد في الهضم ويقلل Ama. تفسر ذلك صفاته Deepan (فاتح الشهية) و Pachan (الجهاز الهضمي). وبسبب طبيعتها الحارة ، فإنها تقضي أيضًا على تكوين المخاط الزائد. نصائح: 1. سخني 1/2 ملعقة صغيرة سمن وطهي 1-2 رشة من مسحوق هينج. 2. يُمزج مع 1-2 ملاعق كبيرة من العسل ويشرب. 3. تناوله مرة أو مرتين في اليوم بعد الأكل للسيطرة على أعراض التهاب الشعب الهوائية.
• الربو : قد يكون الشينج مفيدًا في علاج الربو. يتم حظر مستقبلات الهيستامين في القصبة الهوائية. يثبط أومبيليبرنين Hing مستقبلات العضلات الملساء (مستقبلات المسكارين). هذا يساعد على استرخاء العضلات الملساء في القصبة الهوائية. الهينج له أيضًا تأثير مقشع ، مما يساعد في إزالة المخاط من الجهاز التنفسي.
  يساعد المفصل في التخفيف من أعراض الربو. الدوشا الرئيسية المرتبطة بالربو ، وفقًا للأيورفيدا ، هي فاتا وكافا. في الرئتين ، تنضم “فاتا” المفسدة إلى “كابا دوشا” المضطربة ، مما يعيق مسار الجهاز التنفسي. يصبح التنفس صعبًا نتيجة لذلك. سواس روجا أو الربو هو المصطلح الطبي لهذا المرض. يساعد Hing على موازنة Vata-Kapha dosha وإزالة المخاط الزائد من الرئتين. يتم التخلص من أعراض الربو نتيجة لذلك. نصائح: 1. سخني 1/2 ملعقة صغيرة سمن وطهي 1-2 رشة من مسحوق هينج. 2. يُمزج مع 1-2 ملاعق كبيرة من العسل ويشرب. 3. تناوله مرة أو مرتين في اليوم بعد الأكل لتخفيف أعراض الربو.
• الشاهوق : يمكن أن يساعد Hing في علاج السعال الديكي (السعال الديكي). له خصائص مضادة للميكروبات تمنع البكتيريا من النمو. هينج هو مقشع يساعد في علاج السعال الديكي.
  يساعد المفصل في تخفيف أعراض السعال الديكي. هذا يرجع إلى موازنة Kapha وخصائص Ushna (الحرارة) لـ Hing. يخفف السعال الديكي عن طريق المساعدة على إخراج المخاط الزائد من الرئتين. نصائح: 1. سخني 1/2 ملعقة صغيرة سمن وطهي 1-2 رشة من مسحوق هينج. 2. يُمزج مع 1-2 ملاعق كبيرة من العسل ويشرب. 3. للتخلص من السعال الديكي ، تناوله مرة أو مرتين في اليوم بعد الأكل.
• الذرة : الذرة عبارة عن غطاء سميك وصلب للجلد يتكون على القدمين وأصابع القدمين وكذلك اليدين والأصابع. في الأيورفيدا ، ترتبط الذرة بالكادرا. قد يؤدي إبطال فاتا وكافا دوشاس إلى تطوير كادرا. بسبب وظيفة Chedana (الكشط) ، فإن استخدام عجينة من Hing يساعد في إدارة الذرة. بسبب طابعها Ushna (الساخن) ، فهي توازن أيضًا بين Vata و Kapha. نصائح: 1. قم بقياس 1-2 ملاعق صغيرة من مسحوق Hing. 2. اصنع عجينة عن طريق تذويبها في الماء. 3. يوضع على المنطقة المصابة. 4. اتركه طوال الليل واغسله في الصباح بالماء العادي.

Video Tutorial

الاحتياطات الواجب اتخاذها أثناء استخدام هينج:-

وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب اتخاذ الاحتياطات التالية أثناء تناول Hing (Ferula assa-foetida)^(HR/3)

• على الرغم من عدم توفر أدلة علمية كافية ، فقد يتسبب هينج في حدوث نوبات عن طريق التدخل في الجهاز العصبي. لذا ينصح باستشارة طبيبك قبل تناول هينج إذا كنت تعاني من الصرع أو تعاني من تشنجات.
• تجنب تناول هينج إذا كان لديك اضطراب نزيف. يحتوي Hing على مواد كيميائية معينة لها خاصية ترقق الدم وقد تزيد من خطر النزيف.
• تجنب تناول هينج في حالة وجود مشاكل في المعدة أو الأمعاء لأنها قد تهيج الجهاز الهضمي.

• يجب اتخاذ احتياطات خاصة أثناء تناول هينج:-

  وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب اتخاذ الاحتياطات الخاصة أدناه أثناء تناول Hing (Ferula assa-foetida)^(HR/4)

  • الرضاعة الطبيعية : لا ينبغي تناول Hing عن طريق الفم أثناء الرضاعة الطبيعية. يحتوي Hing على مركبات يمكن أن تدخل حليب الثدي وتسبب مشاكل نزيف للرضع.
  • تفاعلات طبية معتدلة : Hing له خصائص مضادة للتخثر ، مما يعني أنه يمكن أن يساعد في منع تجلط الدم. نتيجة لذلك ، يوصى عادةً بتجنب مكملات Hing أو Hing لأنها قد تزيد من خطر النزيف والكدمات عند دمجها مع أدوية ترقق الدم.
  • مرضى القلب : لقد ثبت أن هينج يخفض ضغط الدم. نتيجة لذلك ، يوصى عادةً بفحص ضغط الدم عند استخدام مكملات Hing أو Hing (على الرغم من أن Hing آمن عند تناوله باعتدال) والأدوية المضادة لارتفاع ضغط الدم.
  • حمل : لا ينبغي تناول Hing عن طريق الفم أثناء الحمل لأنها يمكن أن تسبب الإجهاض. له تأثير مطمث ، مما يعني أنه قد يؤدي إلى نزيف الرحم. نتيجة لذلك ، يوصى بتجنب تناول Hing المباشر أثناء الحمل وإبلاغ طبيبك قبل استخدام Hing في وجبات أخرى.

  كيف تأخذ هينج:-

  وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يمكن أخذ Hing (Ferula assa-foetida) في الطرق المذكورة أدناه^(HR/5)

  • هينغ تشيرنا : خذ Hing Churna 1-2 قرصة. أضف الماء الدافئ أو العسل إليها. خذها مرتين في اليوم مع أو بعد الغداء أو العشاء على التوالي.
  • كبسولة هينج : خذ حبة أو اثنتين من حبوب هينج مع الماء بعد الغداء والعشاء. خذ قرص هينج من قرص واحد إلى قرصين مع الماء بعد تناول الغداء والعشاء أيضًا.
  • بودرة هينج (شورنا) لتبييض البشرة : اهرسي الطماطم. يضاف بعض السكر ويخلط جيدا حتى يذوب السكر. أضف بعض Hing واخلطه أيضًا لتطوير عجينة. ضعيه على الوجه والرقبة واتركيه حتى يجف. اغسليها بالماء الفاتر لتحسين بشرتك بشكل طبيعي. يمكنك أيضًا استخدام مسحوق هينج بالماء أو العسل واستخدامه على الجلد يوميًا أو ثلاث مرات في الأسبوع.
  • بودرة هينج (شورنا) لتكييف الشعر : يُمزج الزبادي وزيت اللوز وأيضًا الشاي الصديق للبيئة ويُزال في طبق ويُمزج جيدًا. أضف بعض مسحوق Hing إلى المزيج وكذلك اخفق جيدًا لصنع عجينة. ضعيه على جذور الشعر وطوله بالكامل. اتركيه حتى يجف تمامًا لمدة ساعة ثم اشطفيه بشامبو خفيف.
  • زيت هينج : قم بتدليك نصف ملعقة صغيرة (أو حسب الحاجة) زيت Hing على الجلد حتى يتم امتصاص الزيت. كرر كل ليلة قبل الراحة لتزييت الجلد وتجنب الرقائق الجافة.

  كم يجب أن تؤخذ هينج:-

  وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب أخذ Hing (Ferula assa-foetida) في الكميات المذكورة أدناه^(HR/6)

  • هينغ تشيرنا : قرص أو قرصين مرتين في اليوم.
  • كبسولة هينج : كبسولة واحدة إلى كبسولتين مرتين في اليوم.
  • قرص Hing : قرص إلى قرصين مرتين في اليوم.
  • زيت هينج : ربع إلى نصف ملعقة صغيرة يوميًا أو حسب متطلباتك ، أو نصف إلى ملعقة صغيرة يوميًا أو حسب متطلباتك.
  • مسحوق هينج : قرصة واحدة إلى اثنتين أو حسب متطلباتك.

  الآثار الجانبية للهينج:-

  وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب مراعاة الآثار الجانبية أدناه أثناء تناول Hing (Ferula assa-foetida)^(HR/7)

  • انتفاخ الشفتين
  • تجشؤ
  • إسهال
  • صداع الراس
  • تشنجات
  • انتفاخ الشفتين
  • رد فعل تحسسي

  الأسئلة التي يتم طرحها بشكل متكرر تتعلق بـ Hing:-

  Question. أين نمت هينج في الهند؟

  Answer. يزرع هينج في كشمير وأجزاء من البنجاب في الهند.

  Question. كيف تستخدم هينج؟

  Answer. في الطبخ الهندي ، يعتبر الهينج من التوابل المتكررة. إنها مادة كيميائية منكهة وعطرية وهي عنصر أساسي في العديد من الوصفات الهندية. يمكن أيضًا استخدام Hing للحفاظ على الطعام. يوفر العديد من الفوائد الصحية ، بما في ذلك تقليل الغازات والحموضة ، ويمكن تناوله بدون طهي. اقتراحات استهلاك Hing- 1. في كوب من الماء الدافئ ، قم بإذابة 12 ملعقة صغيرة من مسحوق Hing. يجب أن تستهلك على معدة فارغة. 2. في كوب من اللبن الرائب أو الحليب الدافئ ، أضف 2-3 قطع صغيرة من هينج (أو مسحوق هينج). مرة أو مرتين في اليوم ، اشرب هذا.

  Question. هل هينج خالية من الغلوتين؟

  Answer. على الرغم من أن Hing خالي من الغلوتين ، إلا أن مسحوق Hing المتاح تجاريًا للطهي قد لا يكون كذلك. يتم تصنيع مسحوق هينج من العلكة المجففة لجذر الزلوج. على الرغم من أن هذا المسحوق خالي من الغلوتين بشكل طبيعي ، إلا أنه تتم معالجته عن طريق تخفيفه بدقيق القمح ، مما يؤدي إلى دمج الغلوتين.

  Question. ما هو هينج جيرا؟

  Answer. Hing jeera عبارة عن مزيج من مسحوق hing (asafoetida) والجيرة (بذور الكمون أو مسحوق بذور الكمون) المستخدمة في المطبخ الهندي. يتم استخدامها كمحسّنات للنكهة والرائحة في مجموعة متنوعة من الوصفات الهندية.

  Question. كيفية استخدام هينج لفقدان الوزن؟

  Answer. يمكن أن تساعدك Hing على إنقاص الوزن بعدة طرق: Hing Water لصنع ماء Hing ، ادمج رشة من مسحوق Hing مع كوب من الماء الدافئ. من الأفضل أن تشربه أول شيء في الصباح. يمكن أن يساعدك شرب ماء هينج على أساس منتظم على إنقاص الوزن. مفصلات المسحوق للمساعدة في إنقاص الوزن ، امزج قطع Hing أو المسحوق في اللبن أو طعامك واستهلكه.

  Question. هل هينج جيد لتشنجات العضلات؟

  Answer. نعم ، هينج فعال في منع تقلصات العضلات. لأن لها تأثير مثبط على مستقبلات العضلات الملساء ، فإن المفصلات تساعد في استرخاء العضلات الملساء (المستقبلات المسكارينية).

  عندما يتم تضمين Hing في النظام الغذائي بشكل منتظم ، يمكن أن يساعد في إدارة تقلصات العضلات. ويرجع ذلك إلى خصائصه التي تساعد على موازنة فاتا ، والتي تساعد على استرخاء العضلات الملساء.

  Question. هل هينج جيد لمرض السكري؟

  Answer. نعم ، هينج مفيد لمرضى السكر. يساعد Hing في خفض مستويات الجلوكوز في الدم بينما يساعد أيضًا في زيادة مستويات الأنسولين في الدم.

  نظرًا لخصائصه Deepan (فاتح الشهية) و Pachan (الجهاز الهضمي) ، فإن hing يساعد في تنظيم السكر. يعزز عملية التمثيل الغذائي ويحافظ على مستويات الأنسولين تحت السيطرة. نتيجة لذلك ، يساعد Hing في تنظيم نسبة السكر في الدم.

  Question. هل هينج جيد للهضم؟

  Answer. نعم ، الهينج مفيد لعملية الهضم. يعزز Hing إفراز الصفراء وتدفقها عن طريق زيادة إنتاج الإنزيم اللعابي. يزداد نشاط إنزيم الجهاز الهضمي في المعدة والأمعاء الدقيقة أيضًا عن طريق المفصل.

  نعم ، الهينج مفيد لعملية الهضم. يؤدي تضمين Hing في نظامك الغذائي المعتاد إلى تعزيز حريق الجهاز الهضمي ويجعل من السهل هضم طعامك. تفسر ذلك صفاته Deepan (فاتح الشهية) و Pachan (الجهاز الهضمي).

  Question. هل يساعد Hing في تقليل الانتفاخ ومشاكل المعدة الأخرى؟

  Answer. نعم ، قد يساعد هينج في الحد من الانتفاخ ومشاكل الجهاز الهضمي الأخرى. بعض العناصر لها خصائص طارد للريح (تخفيف الغازات) ومضادة للتشنج. يساعد في تقليل آلام المعدة وانتفاخ البطن والتشنجات وكذلك تحسين عملية الهضم.

  نعم ، يساعد المفصل في الحد من الانتفاخ بالإضافة إلى مشاكل المعدة الأخرى مثل عسر الهضم وانتفاخ البطن وآلام البطن. كل هذه الاضطرابات ناتجة عن نقص أو سوء الهضم. نظرًا لقدراته في Ushna (ساخن) و Deepan (فاتح الشهية) و Pachan (الهضم) ، فإن hing يساعد في إدارة هذه الاضطرابات.

  Question. هل يمكن أن يساعد Hing في تقليل الصداع؟

  Answer. على الرغم من عدم وجود بيانات علمية كافية لدعم دور Hing في الصداع ، إلا أنه يحتوي على خصائص مسكنة للألم ومضادة للالتهابات ، وفقًا لبعض الأدلة البحثية. ومع ذلك ، فقد لوحظ أن استهلاك كميات كبيرة من Hing يمكن أن يسبب الصداع لدى بعض الأشخاص.

  في حالات نادرة ، إذا كان مصدر الصداع هو انتفاخ البطن المفرط أو تولد الغازات ، فقد يساعد هذا في تخفيف الصداع. ينتج الغاز نتيجة لعملية الهضم البطيئة أو غير الكاملة. نظرًا لخصائصها Deepan (فاتح الشهية) و Pachan (الهضم) ، تساعد المفصلات في الهضم وتوفر الراحة من الغازات.

  Question. هل هينج له تأثير مضاد للصرع؟

  Answer. بسبب خصائصه المضادة للصرع ومضادات الأكسدة ، يمكن استخدام Hing لعلاج الصرع. يحدث الصرع بسبب تلف الجذور الحرة للخلايا ، مما يؤدي إلى نشاط دماغي شاذ. تحتوي بعض العناصر في hing على خصائص مضادة للأكسدة وتحمي الخلايا من أضرار الجذور الحرة ، مما يجعلها مفيدة في علاج الصرع.

  قد يكون لهينج خصائص مضادة للصرع. يُعرف الصرع باسم Apasmara في الأيورفيدا. يعاني المصابون بالصرع من نوبات نتيجة عدم توازن فاتا دوشا. تحدث النوبة بسبب نشاط كهربائي شاذ في الدماغ ، مما يؤدي إلى حركات الجسم السريعة التي لا يمكن السيطرة عليها ، وفي بعض الحالات ، فقدان الوعي. قد تساعد موازنة Hing’s Vata وخصائص Tantrika balkaraka (منشط نيرفين) في علاج الصرع من خلال توفير النشاط للجهاز العصبي.

  Question. هل يساعد Hing في تحسين التمثيل الغذائي؟

  Answer. نعم ، قد يساعد Hing في تحسين التمثيل الغذائي عن طريق تحفيز إنزيمات الجهاز الهضمي التي تساعد في الهضم والتمثيل الغذائي. كما أنه يمتلك خصائص مضادة للأكسدة ، والتي قد تساعد في التمثيل الغذائي في الجسم بشكل أكبر.

  نعم ، قد تساعد صفات Ushna (الساخنة) و Deepan (فاتح الشهية) و Pachan (الهضم) في Hing على زيادة التمثيل الغذائي من خلال تعزيز الهضم المناسب والمعزز للوجبات.

  Question. ما هي فوائد هينج للأطفال؟

  Answer. يمكن أن يساعدك Hing على إنقاص الوزن بعدة طرق: Water Hing في كوب من الماء الدافئ ، رش قليلًا من مسحوق Hing. من الأفضل أن تشربه أول شيء في الصباح. يمكن أن يساعدك شرب ماء هينج على أساس منتظم على إنقاص الوزن. هينج المسحوق في حالة انتفاخ البطن ، ومشاكل في المعدة ، وآلام المغص ، يتم إعطاء المفصلة للأطفال ، وخاصة حديثي الولادة. يُعزى ذلك إلى وجود مكونات طارد للريح (تخفيف الغازات) ومضادة للتشنج في Hing (حمض الفيروليك ، أومبيليفيرون). يخفف الغازات ويمنع المغص والتشنجات عند الأطفال حديثي الولادة.

  Question. هل هينج جيد للبشرة؟

  Answer. نعم ، عند استخدامه موضعيًا ، يساعد Hing في تقليل مشاكل الجلد مثل الجفاف والتجاعيد. بسبب طابعه Snigdha (الزيتية) ، فإن hing يحسن نسيج الجلد ويحتفظ بالرطوبة.

  Question. هل هينج جيد للشعر؟

  Answer. نعم ، فالمفصلات تساعد في الوقاية من قشرة الرأس وتساقط الشعر. يساعد المفصل في إزالة الجفاف المفرط وتعزيز نمو الشعر. ويرجع ذلك إلى خصائص Snigdha (الزيتية) و Vata الموازنة للعشب.

  Question. هل هينج يسبب الحرارة؟

  Answer. بسبب خصائصه الهضمية ، مثل Deepan (فاتح الشهية) و Pachan ، يساعد المفصل في الهضم والتحكم في الغازات (الجهاز الهضمي). ومع ذلك ، نظرًا لطبيعة Ushna (الساخنة) ، فقد يؤدي الإفراط في استخدام Hing إلى توليد الحرارة أو الحموضة.

  Question. هل يمكن أن يشفي Hing لدغات ولسعات الحشرات؟

  Answer. لا توجد بيانات علمية كافية لدعم استخدام Hing لعلاج لدغات ولسعات الحشرات. من ناحية أخرى ، يحتوي Hing على زيوت متطايرة قد تساعد في التئام لدغات ولسعات الحشرات. كما أنه يطرد البعوض من الجسم بسبب رائحته النفاذة.

  Question. هل هينج مفيد في تقليل حب الشباب؟

  Answer. لا توجد بيانات علمية كافية لدعم استخدام Hing لعلاج حب الشباب. من ناحية أخرى ، يقدم Hing فوائد لتجديد شباب الجلد بسبب وجود مكونات مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة (مثل حمض الفيروليك).

  SUMMARY

  إنه مصنوع من ساق نبات الحلتيت وله نكهة لاذعة ومر. من خلال تعزيز نشاط إنزيمات الجهاز الهضمي في المعدة والأمعاء الدقيقة ، يساعد المفصل على الهضم.