Hibiskus (Hibiscus rosa-sinensis)

Hibiskus, auch bekannt als Gudhal oder China Rose, ist eine wunderschöne rote Blüte.^(HR/1)

Die äußere Anwendung von Hibiskuspulver oder Blütenpaste auf der Kopfhaut mit Kokosöl fördert die Haarentwicklung und beugt dem Ergrauen vor. Menorrhagie, Hämorrhoiden, Durchfall und Bluthochdruck können alle vom Trinken von Hibiskustee profitieren. Es hat auch aphrodisische und abführende Eigenschaften.

Hibiskus ist auch bekannt als :- Hibiscus rosa-sinensis, Gudahal, Jawa, Mondaro, Odophulo, Dasnigae, Dasavala, Jasud, Jasuva, Dasani, Dasanamu, Sevarattai, Sembaruthi, Oru, Joba, Japa Kusum, Garden Hibiscus, China Rose, Angharaehindi, Shoeblackplant.

Hibiskus wird aus gewonnen :- Anlage

Verwendung und Nutzen von Hibiskus:-

Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien werden die Verwendungen und Vorteile von Hibiskus (Hibiscus rosa-sinensis) wie folgt erwähnt^(HR/2)

• Menorrhagie : Raktapradar oder übermäßige Menstruationsblutsekretion ist ein Begriff für starke Menstruationsblutungen. Schuld daran ist ein erhöhtes Pitta-Dosha. Hibiskus gleicht das Pitta-Dosha aus, das hilft, starke Menstruationsblutungen zu kontrollieren. Aufgrund seiner Sita- (Frost-) und Kashaya- (adstringierenden) Eigenschaften ist dies der Fall. 1. Machen Sie ein oder zwei Tassen Hibiskustee. 2. Um den Geschmack zu verstärken, fügen Sie Honig hinzu. 3. Nehmen Sie es ein- oder zweimal täglich ein, um übermäßige Menstruationsblutungen unter Kontrolle zu halten.
• Blutende Haufen : Hibiskus hilft bei der Kontrolle von Hämorrhoidenblutungen. Die Verschlimmerung von Pitta-Dosha verursacht laut Ayurveda Blutungen in Hämorrhoiden. Bei blutenden Hämorrhoiden vermindert Hibiskus die Blutung und sorgt für einen kühlenden Effekt. Dazu tragen seine Pitta-ausgleichenden und Kashaya (adstringierenden) Eigenschaften bei. 1. Machen Sie ein oder zwei Tassen Hibiskustee. 2. Um den Geschmack zu verstärken, fügen Sie Honig hinzu. 3. Nehmen Sie es ein- oder zweimal täglich ein, um Hämorrhoiden unter Kontrolle zu halten.
• Durchfall : Im Ayurveda wird Durchfall als Atisar bezeichnet. Es wird durch schlechtes Essen, Wasser, Gifte in der Umwelt, mentale Anspannung und Agnimandya (schwaches Verdauungsfeuer) verursacht. Alle diese Variablen tragen zur Verschlimmerung von Vata bei. Dieses verschlechterte Vata zieht Flüssigkeit aus zahlreichen Körpergeweben in den Darm und vermischt sie mit den Exkrementen. Dies verursacht lockeren, wässrigen Stuhlgang oder Durchfall. Wenn Sie an Durchfall leiden, nehmen Sie Hibiskustee in Ihre Ernährung auf. Die Grahi (absorbierende) Eigenschaft von Hibiskus kann Ihrem Körper helfen, mehr Nährstoffe aufzunehmen und Durchfall zu reduzieren. 1. Machen Sie ein oder zwei Tassen Hibiskustee. 2. Um den Geschmack zu verstärken, fügen Sie Honig hinzu. 3. Nehmen Sie es ein- oder zweimal täglich zur Linderung von Durchfall.
• Haarverlust : Hibiskus versorgt die Kopfhaut mit Nährstoffen, was hilft, Haarausfall zu reduzieren und das Haarwachstum zu fördern. Aufgrund seiner Sita (kalten) Natur verhindern Hibiskusblätter auch vorzeitiges Ergrauen der Haare. 1. Nehmen Sie eine Handvoll Hibiskusblätter und zerdrücken Sie sie mit etwas Wasser zu einem Brei. 2. Tragen Sie die Paste auf Ihr Haar und Ihre Kopfhaut auf. 3. Warten Sie 1-2 Stunden, bevor Sie mit lauwarmem Wasser waschen. 4. Tun Sie dies mindestens einmal pro Woche, damit die Haare nicht ausfallen.
• Sonnenbrand : Sonnenbrand tritt auf, wenn die Sonnenstrahlen Pitta verstärken und Rasa Dhatu in der Haut verringern. Rasa Dhatu ist eine nahrhafte Flüssigkeit, die der Haut Farbe, Spannkraft und Ausstrahlung verleiht. Das Auftragen einer Paste aus Hibiskusblättern kühlt die Haut und lindert das brennende Gefühl. Aufgrund seiner Sita (kalten) und Ropan (heilenden) Eigenschaften ist dies der Fall. 1. Mahlen Sie eine Handvoll Hibiskusblätter (oder nach Bedarf) in einer Küchenmaschine mit etwas Wasser, um eine Paste herzustellen. 2. Tragen Sie die Paste mit der Paste auf die betroffene Region auf. 3. Lassen Sie es einige Stunden einwirken, bevor Sie es in lauwarmem Wasser waschen. 4. Um Sonnenbrand zu lindern, wiederholen Sie es ein- oder zweimal täglich.

Video Tutorial
https://www.youtube.com/watch?v=64Ilox02KZw

Vorsichtsmaßnahmen bei der Anwendung von Hibiscus:-

Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien sollten bei der Einnahme von Hibiskus (Hibiscus rosa-sinensis) die folgenden Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden:^(HR/3)

• Hibiskus kann den Blutzuckerspiegel senken, was es schwierig macht, den Zucker während und nach Operationen zu kontrollieren. Daher wird im Allgemeinen empfohlen, Hibiskuspräparate mindestens 2 Wochen vor der Operation zu vermeiden.

• Besondere Vorsichtsmaßnahmen während der Einnahme von Hibiscus:-

  Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien sollten bei der Einnahme von Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis) folgende besondere Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden:^(HR/4)

  • Allergie : Hibiskus kann bei Menschen, die gegen Mitglieder der Malvaceae-Familie allergisch sind, allergische Reaktionen hervorrufen. Bevor Sie in solchen Fällen Hibiskus oder seine Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, fragen Sie Ihren Arzt.
    Bei überempfindlichen Personen können Nebenwirkungen auf Hibiskus auftreten. Um mögliche allergische Reaktionen zu testen, tragen Sie zuerst Hibiskuspaste oder -saft auf einen winzigen Bereich auf.
  • Stillen : Es gibt keine ausreichenden wissenschaftlichen Beweise, um die Verwendung von Hibiskus oder Hibiskus-Ergänzungen während der Stillzeit zu unterstützen. Daher ist es am besten, sich von Hibiscus fernzuhalten.
  • Minor Medicine Interaktion : Obwohl Hibiskus in kleinen Dosen unbedenklich verzehrt werden kann, können Nahrungsergänzungsmittel die Wirkung von analgetischen und fiebersenkenden Medikamenten beeinträchtigen. Sprechen Sie daher vor der Einnahme von Hibiscus-Ergänzungen mit Analgetika oder Antipyretika mit Ihrem Arzt.
  • Patienten mit Diabetes : Es wurde gezeigt, dass Hibiskus den Blutzuckerspiegel senkt. Wenn Sie Hibiscus-Präparate zusammen mit Antidiabetika einnehmen, ist es eine gute Idee, Ihren Blutzuckerspiegel regelmäßig zu überprüfen.
  • Patienten mit Herzerkrankungen : Hibiskus senkt nachweislich den Blutdruck. Wenn Sie Hibiskuspräparate und blutdrucksenkende Medikamente einnehmen, ist es eine gute Idee, Ihren Blutdruck regelmäßig zu überprüfen.
  • Schwangerschaft : Halten Sie sich während der Schwangerschaft von Hibiskus und seinen Nahrungsergänzungsmitteln fern. Hibiskus wirkt einnistungshemmend, was zu Fehlgeburten führen kann.

  Wie man Hibiskus einnimmt:-

  Laut mehreren wissenschaftlichen Studien kann Hibiskus (Hibiscus rosa-sinensis) in die unten genannten Methoden aufgenommen werden^(HR/5)

  • Hibiskus-Kapsel : Nehmen Sie eine Hibiscus-Kapsel oder wie vom Arzt empfohlen. Nach dem Mittag- und Abendessen mit Wasser schlucken.
  • Hibiskussirup : Nehmen Sie drei bis vier Teelöffel Hibiskussirup oder wie vom Arzt empfohlen. Mischen Sie es mit Wasser und haben Sie es nach dem Mittag- und Abendessen.
  • Hibiskuspulver : Nehmen Sie einen viertel bis halben Teelöffel Hibiskuspulver oder wie vom Arzt empfohlen. Mischen Sie es mit Honig oder Wasser und trinken Sie es auch zweimal täglich nach der Nahrungsaufnahme.
  • Hibiskustee : Nimm zwei Tassen Wasser und koche es auf. Geben Sie ein bis zwei Teelöffel Hibiskustee in die Pfanne. Sobald es zum Kochen gebracht wurde, schalten Sie die Flamme aus und decken Sie auch die Pfanne ab. Fügen Sie einige Tulsi-Blätter hinzu. Fügen Sie einen halben Teelöffel Honig und ein bis zwei Teelöffel frischen Limettensaft hinzu und mischen Sie alles gut. Den Tee abseihen und auch heiß servieren. Wenn Sie Diabetiker sind, können Sie Honig weglassen.
  • Frischer Hibiskussaft : Fügen Sie in einer Pfanne eine halbe Tasse getrocknete Hibiskusblüten oder ein Viertel bis die Hälfte des Hibiskuspulvers hinzu. Fügen Sie 6 Tassen Wasser und drei bis Zoll Stück frischen Ingwer hinzu. Bei mittlerer Hitze zum Köcheln bringen und etwa zwanzig Minuten kochen lassen. Fügen Sie ein bis zwei Teelöffel Honig hinzu und mischen Sie, bis er sich vollständig verflüssigt. Den Saft abseihen und abkühlen lassen. Für einige Zeit in den Kühlschrank stellen und kalt servieren. Sie können Honig vermissen, wenn Sie Diabetiker sind.
  • Gesichtsmaske mit Hibiskuspulver : Nehmen Sie ein bis zwei Teelöffel ausgetrocknetes Hibiskuspulver. Fügen Sie eine vierte Tasse gemahlenen braunen Reis hinzu. Fügen Sie ein bis zwei Teelöffel Aloe Vera Gel und ein bis zwei Teelöffel Joghurt hinzu. Fügen Sie Wasser hinzu und mischen Sie es ebenfalls gut, um eine feine Paste zu erhalten. Tragen Sie diese Packung auf Gesicht und Hals auf. Lassen Sie es für zehn bis fünfzehn Minuten, bis es trocknet. Waschen Sie es mit gemütlichem Wasser ab.
  • Mit Hibiskus angereichertes Haaröl : Mahlen Sie fünf bis sechs Hibiskusblüten und fünf bis sechs Hibiskusblätter zu einer großartigen Paste. Fügen Sie dieser Paste eine Tasse warmes Kokosöl hinzu und mischen Sie sie ebenfalls gut. Tragen Sie diese Paste auf die Kopfhaut und über die gesamte Länge Ihres Haares auf. Sorgfältig einmassieren und ca. 30 Minuten einwirken lassen. Waschen Sie Ihre Haare mit Shampoo. Wiederholen Sie diesen Vorgang, um vorzeitiges Ergrauen der Haare und Haarausfall zu behandeln.

  Wie viel Hibiskus sollte genommen werden:-

  Laut mehreren wissenschaftlichen Studien sollte Hibiskus (Hibiscus rosa-sinensis) in den unten angegebenen Mengen eingenommen werden^(HR/6)

  • Hibiskus-Kapsel : Eine Kapsel zweimal täglich oder wie vom Arzt verordnet.
  • Hibiskussirup : Drei bis vier Teelöffel zweimal täglich oder wie vom Arzt verordnet.
  • Hibiskuspulver : Ein Viertel bis ein halber Teelöffel zweimal täglich oder wie vom Arzt verordnet, oder ein halber bis ein Teelöffel täglich oder je nach Bedarf.
  • Hibiskustee : Ein bis zwei Tassen an einem Tag.
  • Hibiskusöl : Vier bis fünf Teelöffel oder je nach Bedarf

  Nebenwirkungen von Hibiskus:-

  Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien müssen die folgenden Nebenwirkungen bei der Einnahme von Hibiskus (Hibiscus rosa-sinensis) berücksichtigt werden.^(HR/7)

  • Hautausschlag
  • Nesselsucht

  Häufig gestellte Fragen zum Hibiskus:-

  Question. Können Hibiskusblätter gegessen werden?

  Answer. Hibiskusblätter können gegessen werden. Sie sind reich an wichtigen Nährstoffen und Mineralien, die der Körper benötigt. Hibiskusblätter können getrocknet oder als Extrakt gegessen werden.

  Question. Kann Hibiskus drinnen angebaut werden?

  Answer. Obwohl Hibiskus eine Freilandpflanze mit großen Blüten ist, kann er auch drinnen mit kleineren Blüten angebaut werden. Hibiskuspflanzen können drinnen gedeihen, wenn die richtigen Bedingungen wie Feuchtigkeit und Licht gegeben sind.

  Question. Wie pflegt man eine Hibiskuspflanze?

  Answer. Hibiskus ist eine tropische Pflanze, die täglich mindestens 3-4 Stunden Sonnenlicht sowie ein warmes, feuchtes Klima benötigt. Hibiskus verträgt Temperaturen von 16 bis 32 Grad Celsius. Stellen Sie sicher, dass Sie die Pflanze im Winter ins Haus bringen. Im Sommer benötigt die Pflanze viel Wasser, um gesund zu bleiben. Im Winter jedoch nur gießen, wenn die Erde trocken ist. Die Pflanze kann sterben, wenn sie zu viel Wasser erhält. Stellen Sie sicher, dass eine ordnungsgemäße Entwässerung vorhanden ist.

  Question. Mag Hibiskus Sonne oder Schatten?

  Answer. Obwohl Hibiscus in voller Sonne gedeiht, benötigt er kein direktes Sonnenlicht, wenn die Umgebungstemperatur warm genug ist. Steigt die Temperatur über 33°C, sollte der Hibiskus im Schatten gehalten werden.

  Question. Ist Hibiskustee koffeinfrei?

  Answer. Nein, Hibiskustee enthält kein Koffein, da er nicht aus Camellia sinensis (einem Strauch oder kleinen Baum, dessen Blätter oder Knospen zur Teezubereitung verwendet werden) hergestellt wird.

  Question. Wie macht man eine Hibiskusmaske?

  Answer. Nehmen Sie 1-2 Esslöffel pulverisierte Hibiskusblüten. 14 Tassen Naturreis, gemahlen 1-2 Esslöffel Aloe Vera Gel und 1-2 Teelöffel Joghurt zu der Mischung geben. Um eine feine Paste zu bilden, fügen Sie Wasser hinzu und rühren Sie gründlich um. Diese Packung sollte auf Gesicht und Hals aufgetragen werden. Trockenzeit von 10-15 Minuten einplanen. Es sollte mit warmem Wasser abgewaschen werden.

  Question. Wie verwendet man Hibiskuspulver für die Haut?

  Answer. Nehmen Sie 1-2 Esslöffel getrocknetes Hibiskuspulver und mischen Sie es gut. 14 Tassen Naturreis, gemahlen 1-2 Esslöffel Aloe Vera Gel und 1-2 Teelöffel Joghurt zu der Mischung geben. Um eine feine Paste zu bilden, fügen Sie Wasser hinzu und rühren Sie gründlich um. Diese Packung sollte auf Gesicht und Hals aufgetragen werden. Trockenzeit von 10-15 Minuten einplanen. Es sollte mit warmem Wasser abgewaschen werden.

  Question. Wie verwendet man Hibiskusblüten und -blätter für das Haar?

  Answer. Nimm 2-3 Hibiskusblüten und 5-6 Hibiskusblätter und mische sie zusammen. Um eine glatte Paste herzustellen, mahlen Sie alles zusammen, bis es vollständig glatt ist. Gib ein paar Tropfen Kokos-/Olivenöl hinein. Fügen Sie der Mischung 1-2 Esslöffel Quark hinzu. Gründlich mischen und auf Kopfhaut und Haar auftragen. Nach 1-2 Stunden gut mit Shampoo ausspülen. Um Haarausfall und vorzeitigem Ergrauen vorzubeugen, tun Sie dies einmal pro Woche.

  Question. Welche Hibiskusblüte ist gut fürs Haar?

  Answer. Es gibt keine einzelne Hibiskusblütenart, die die Haarentwicklung fördert. Sie können jede Art von Hibiskusblüte verwenden, die Blütenblätter erzielen jedoch die besten Ergebnisse. 1. Nehmen Sie ein paar Blütenblätter von einer Hibiskuspflanze. 2. Staub durch Waschen unter fließendem Wasser entfernen. 3. Mahlen Sie sie und tragen Sie sie direkt auf die Kopfhaut auf. 4. Warten Sie 1-2 Stunden, bevor Sie mit Shampoo spülen. 5. Für beste Ergebnisse mindestens einmal pro Woche wiederholen.

  Question. Verursacht Hibiskus Unfruchtbarkeit?

  Answer. Obwohl Hibiskus in Nahrungsmengen harmlos ist, können übermäßige Dosen von Hibiskus bei längerer Anwendung antifruchtbare Wirkungen haben.

  Question. Kann Hibiskustee den Magen stören?

  Answer. Hibiskustee kann normalerweise unbedenklich getrunken werden, aber wenn er in großen Mengen konsumiert wird, kann er Blähungen oder Verstopfung hervorrufen. Dies liegt an seiner adstringierenden (Kashya) Qualität. Durch die Aufnahme von Wasser aus dem Dickdarm kann es auch zu Verstopfung kommen.

  Question. Verursacht Hibiskus Impotenz?

  Answer. Obwohl Hibiskus in diätetischen Mengen sicher ist, können übermäßige Dosen von Hibiskus die Spermien schädigen, was zu vorübergehender Impotenz führt.

  Question. Senkt Hibiskustee den Blutdruck?

  Answer. Ja, eine Tasse Hibiskustee kann bei der Senkung von Bluthochdruck helfen. Hibiskus enthält Anthocyane, die dies verursachen. Es senkt die Konzentrationen von Natrium und Angiotensin-Converting-Enzym im Blut. Dadurch sinkt der Blutdruck.

  Ja, Hibiskustee erhöht das Wasserlassen, was den Blutdruck senkt. Dies liegt an seinen harntreibenden (Mutral) Eigenschaften.

  Question. Ist Hibiskus gut fürs Herz?

  Answer. Hibiskus hat kardioprotektive Eigenschaften. Hibiskus enthält das Antioxidans Quercetin, das den Blutdruck senkt und die Erweiterung der Blutgefäße erhöht. Die antioxidativen Eigenschaften von Hibiskus schützen auch die Herzmuskelzellen.

  Question. Spielt Hibiskus eine Rolle bei der Kontrolle abnormaler Lipidspiegel im Körper?

  Answer. Ja, Hibiskus hat eine hypolipidämische Wirkung, was bedeutet, dass er dem Körper hilft, hohe Lipidspiegel zu kontrollieren.

  Question. Hilft Hibiskustee beim Schlafen?

  Answer. Ja, Hibiskustee kann Ihnen helfen, besser zu schlafen. Hibiskustee verringert Angstzustände, indem er sowohl Körper als auch Geist in einen Zustand der Entspannung versetzt. Hibiskustee enthält Flavonoide, die dazu beitragen.

  Question. Senkt Hibiskustee den Cholesterinspiegel?

  Answer. Ja, Hibiskustee kann helfen, den LDL-Spiegel (schlechtes Cholesterin) zu senken und das Risiko von Herzerkrankungen zu senken. Laut einer Studie senkt das Trinken von Hibiskustee das LDL-Cholesterin und erhöht gleichzeitig das HDL-Cholesterin (gutes Cholesterin).

  Question. Ist Hibiskus gut für HWI?

  Answer. Aufgrund seiner antimikrobiellen Eigenschaften soll Hibiskus bei HWI-Symptomen helfen. Es bekämpft Pseudomonas sp, das Bakterium, das Harnwegsinfektionen verursacht.

  Question. Kann Hibiskustee bei Kopfschmerzen helfen?

  Answer. Ein Kopfschmerz, der den ganzen Kopf, einen Teil des Kopfes, die Stirn oder die Augen betrifft, kann leicht, mäßig oder stark sein. Kopfschmerzen werden laut Ayurveda durch ein Ungleichgewicht von Vata und Pitta verursacht. Der Schmerz bei einem Vata-Kopfschmerz ist intermittierend und die Symptome umfassen Schlaflosigkeit, Traurigkeit und Verstopfung. Die zweite Art von Kopfschmerzen ist ein Pitta-Kopfschmerz, der Schmerzen auf einer Seite des Kopfes verursacht. Aufgrund seiner Pitta-ausgleichenden Eigenschaften und der Sita-Kraft (Kälte) können Hibiskuspulver oder Tee bei Pitta-Kopfschmerzen helfen.

  Question. Kann Hibiskus Hautausschläge verursachen?

  Answer. Hibiskus hingegen kann helfen, die Haut zu straffen und feine Linien und Fältchen zu mindern. Es hat einen leichten Peeling-Effekt und hilft bei der Entfernung abgestorbener Hautzellen. Dies liegt an seiner adstringierenden (Kashya) und revitalisierenden (Rasayana) Wirkung. Wenn Sie jedoch überempfindliche Haut haben, sollten Sie einen Arzt konsultieren, bevor Sie es im Gesicht verwenden.

  Question. Ist Hibiskus gut für Akne?

  Answer. Aufgrund seiner antimikrobiellen Eigenschaften kann Hibiskus bei der Behandlung von Akne helfen. Es lindert Schmerzen und Rötungen um Pickel herum, indem es das Wachstum des Akne verursachenden Bakteriums S.aureus hemmt.

  Beim Auftragen auf die Haut kann Hibiscus bei der Behandlung von Akne helfen. Es hilft, Aknenarben zu reparieren, indem es Schwellungen um Pickel herum reduziert. Dafür sorgen seine Eigenschaften Sita (kalt) und Ropan (heilend).

  Question. Kann Hibiskus bei der Wundheilung helfen?

  Answer. Laut Forschungsergebnissen unterstützt die Hibiskusblüte die Wundheilung, indem sie die Kollagensynthese und die Zellproliferation fördert. Es kann auch die Vermehrung von Keratinozyten (der äußeren Schicht der Haut) fördern.

  Question. Kann Hibiskusextrakt Haarausfall heilen?

  Answer. Hibiskus ist kein Allheilmittel gegen Haarausfall. In Studien wurde gezeigt, dass Hibsicus-Blattextrakt die Haarentwicklung unterstützt. Dies liegt daran, dass Phytobestandteile darin enthalten sind.

  Question. Was tut Hibiskus für Ihre Haut?

  Answer. Akne kann mit einer Paste aus Hibiskuspulver kontrolliert werden. Dies liegt an seiner Fähigkeit, S. aureus-Keime abzutöten.

  SUMMARY

  Die äußere Anwendung von Hibiskuspulver oder Blütenpaste auf der Kopfhaut mit Kokosöl fördert die Haarentwicklung und beugt dem Ergrauen vor. Menorrhagie, Hämorrhoiden, Durchfall und Bluthochdruck können alle vom Trinken von Hibiskustee profitieren.