Hibisco (Hibiscus rosa-sinensis)

Hibiscus, también conocido como Gudhal o China Rose, es una hermosa flor roja.^(HR/1)

La aplicación externa de polvo de hibisco o pasta de flores en el cuero cabelludo con aceite de coco promueve el desarrollo del cabello y previene la aparición de canas. La menorragia, las hemorroides sangrantes, la diarrea y la presión arterial alta pueden beneficiarse al beber té de hibisco. Tiene cualidades afrodisíacas y laxantes también.

El hibisco también se conoce como :- Hibiscus rosa-sinensis, Gudahal, Jawa, Mondaro, Odophulo, Dasnigae, Dasavala, Jasud, Jasuva, Dasani, Dasanamu, Sevarattai, Sembaruthi, Oru, Joba, Japa Kusum, Garden Hibiscus, China rose, Angharaehindi, Shoeblackplant.

El hibisco se obtiene de :- Planta

Usos y beneficios del hibisco:-

Según varios estudios científicos, los usos y beneficios del hibisco (Hibiscus rosa-sinensis) se mencionan a continuación.^(HR/2)

• Menorragia : Raktapradar, o secreción excesiva de sangre menstrual, es un término para el sangrado menstrual abundante. Un pitta dosha exacerbado es el culpable. El hibisco equilibra el pitta dosha, lo que ayuda a controlar el sangrado menstrual abundante. Debido a sus cualidades Sita (escalofrío) y Kashaya (astringente), este es el caso. 1. Prepara una taza o dos de té de hibisco. 2. Para aumentar el sabor, agregue miel. 3. Tómelo una o dos veces al día para mantener bajo control el sangrado menstrual excesivo.
• Pilas sangrantes : El hibisco ayuda en el control de las hemorroides sangrantes. La agravación de Pitta dosha, según Ayurveda, provoca sangrado en hemorroides. En el caso de hemorroides sangrantes, el hibisco disminuye el sangrado y brinda un efecto refrescante. Sus cualidades equilibrantes de Pitta y Kashaya (astringentes) contribuyen a ello. 1. Prepara una taza o dos de té de hibisco. 2. Para aumentar el sabor, agregue miel. 3. Tómelo una o dos veces al día para mantener bajo control las hemorroides sangrantes.
• Diarrea : En Ayurveda, la diarrea se conoce como Atisar. Es causado por mala comida, agua, venenos en el medio ambiente, tensión mental y Agnimandya (fuego digestivo débil). Todas estas variables contribuyen a la agravación de Vata. Este Vata empeorado extrae líquido de numerosos tejidos corporales hacia el intestino y lo mezcla con el excremento. Esto provoca evacuaciones intestinales sueltas y acuosas o diarrea. Si sufres de diarrea, incluye té de hibisco en tu dieta. La propiedad Grahi (absorbente) de Hibiscus puede ayudar a su cuerpo a absorber más nutrientes y reducir la diarrea. 1. Prepara una taza o dos de té de hibisco. 2. Para aumentar el sabor, agregue miel. 3. Tómelo una o dos veces al día para aliviar la diarrea.
• Perdida de cabello : Hibiscus proporciona nutrientes al cuero cabelludo, lo que ayuda a reducir la caída del cabello y estimular el crecimiento del cabello. Debido a su naturaleza Sita (fría), las hojas de hibisco también previenen el envejecimiento prematuro del cabello. 1. Tome un puñado de hojas de hibisco y tritúrelas en una pulpa agregando un poco de agua. 2. Aplica la pasta en tu cabello y cuero cabelludo. 3. Espere 1-2 horas antes de lavar con agua tibia. 4. Haz esto al menos una vez a la semana para evitar que el cabello se caiga.
• Bronceado : Las quemaduras solares ocurren cuando los rayos del sol aumentan Pitta y disminuyen Rasa Dhatu en la piel. Rasa Dhatu es un fluido nutritivo que da a la piel color, tono y luminosidad. La aplicación de una pasta a base de hojas de hibisco refresca la piel y alivia la sensación de ardor. Debido a sus propiedades Sita (frío) y Ropan (curación), este es el caso. 1. Moler un puñado de hojas de hibisco (o según sea necesario) en un procesador de alimentos con un poco de agua para producir una pasta. 2. Usando la pasta, aplíquela a la región afectada. 3. Déjalo reposar durante un par de horas antes de lavarlo con agua tibia. 4. Para aliviar las quemaduras solares, repítelo una o dos veces al día.

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Precauciones que deben tomarse durante el uso de Hibiscus:-

Según varios estudios científicos, se deben tomar las siguientes precauciones al tomar hibisco (Hibiscus rosa-sinensis)^(HR/3)

• El hibisco puede reducir el nivel de glucosa en la sangre, lo que dificulta el control del azúcar durante y después de las cirugías. Por lo tanto, generalmente se recomienda evitar los suplementos de hibisco al menos 2 semanas antes de la cirugía.

• Precauciones especiales que se deben tomar mientras se toma Hibiscus:-

  Según varios estudios científicos, a continuación se deben tomar precauciones especiales al tomar hibisco (Hibiscus rosa-sinensis)^(HR/4)

  • Alergia : El hibisco puede causar reacciones alérgicas en personas alérgicas a los miembros de la familia Malvaceae. Antes de consumir Hibiscus o sus suplementos en tales casos, consulte a su médico.
    Las personas hipersensibles pueden experimentar reacciones adversas al hibisco. Para probar posibles respuestas alérgicas, primero aplique pasta o jugo de hibisco en un área pequeña.
  • Amamantamiento : No hay suficiente evidencia científica para apoyar el uso de Hibiscus o suplementos de Hibiscus durante la lactancia. Como resultado, es mejor mantenerse alejado de Hibiscus.
  • Interacción de medicamentos menores : Aunque Hibiscus es seguro para comer en pequeñas dosis, los suplementos pueden interferir con la acción de los medicamentos analgésicos y antipiréticos. Por lo tanto, antes de tomar suplementos de hibisco con analgésicos o antipiréticos, consulte a su médico.
  • Pacientes con diabetes : Se ha demostrado que el hibisco reduce los niveles de glucosa en sangre. Si está tomando suplementos de hibisco junto con medicamentos antidiabéticos, es una buena idea controlar sus niveles de glucosa en sangre con regularidad.
  • Pacientes con enfermedades del corazón : Se ha demostrado que el hibisco reduce la presión arterial. Si está tomando suplementos de hibisco y medicamentos antihipertensivos, es una buena idea controlar su presión arterial con regularidad.
  • El embarazo : Durante el embarazo, manténgase alejado de Hibiscus y sus suplementos. Hibiscus tiene un efecto anti-implantación, lo que puede provocar un aborto espontáneo.

  Cómo tomar hibisco:-

  Según varios estudios científicos, el hibisco (Hibiscus rosa-sinensis) se puede tomar en los métodos mencionados a continuación.^(HR/5)

  • Cápsula de hibisco : Tome una cápsula de Hibiscus o como lo indique el médico. Tragar con agua después del almuerzo y también de la cena.
  • Jarabe de hibisco : Tome de tres a cuatro cucharaditas de jarabe de hibisco o según lo sugiera el médico. Mezclar con agua y tomarlo después del almuerzo y la cena.
  • Polvo de hibisco : Tome de un cuarto a media cucharadita de polvo de hibisco o según lo sugiera el médico. Mézclelo con miel o agua y tómelo también dos veces al día después de comer.
  • Té de hibisco : Tome dos tazas de agua y deje hervir. Agregue una o dos cucharaditas de té de hibisco a la sartén. Una vez que hierva, apagar el fuego y tapar también la cacerola. Agregue algunas hojas de Tulsi. Agregue media cucharadita de miel y una o dos cucharaditas de jugo de limón fresco y mezcle bien. Cuela el té y sírvelo también caliente. Puedes omitir la miel si eres diabético.
  • Jugo de hibisco fresco : En una sartén, agregue media taza de flor de hibisco seca o de un cuarto a la mitad de polvo de hibisco. Agregue 6 tazas de agua y tres piezas de jengibre fresco. Llevar a fuego lento a fuego medio y cocinar durante unos veinte minutos. Agregue una o dos cucharaditas de miel y mezcle hasta que se licúe por completo. Cuele el jugo y déjelo enfriar. Refrigere por tiempo y sirva frío. Te puede faltar la miel si eres diabético.
  • Mascarilla facial con polvo de hibisco : Tome una o dos cucharaditas de polvo de hibisco seco. Agregue un cuarto de taza de arroz integral molido. Agregue una o dos cucharaditas de gel de aloe vera y una o dos cucharaditas de yogur. Agregue agua y también mezcle bien para hacer una pasta fina. Aplique este paquete en la cara y el cuello. Déjalo de diez a quince minutos hasta que se seque. Lávelo con agua tibia.
  • Aceite capilar con infusión de hibisco : Moler de cinco a seis flores de hibisco y de cinco a seis hojas de hibisco en una gran pasta. Agregue una taza de aceite de coco tibio a esta pasta y mezcle bien. Aplique esta pasta en el cuero cabelludo y en toda la longitud de su cabello. Masajear con cuidado y dejar actuar durante unos 30 minutos. Lava tu cabello con champú. Repita este procedimiento para controlar el envejecimiento prematuro del cabello y la caída del cabello.

  ¿Cuánto hibisco se debe tomar?:-

  Según varios estudios científicos, el hibisco (Hibiscus rosa-sinensis) debe tomarse en las cantidades mencionadas a continuación.^(HR/6)

  • Cápsula de hibisco : Una cápsula dos veces al día o según prescripción médica.
  • Jarabe de hibisco : De tres a cuatro cucharaditas dos veces al día o según prescripción médica.
  • Polvo de hibisco : De un cuarto a media cucharadita dos veces al día o según lo prescrito por el médico, o de media a una cucharadita al día o según sus necesidades.
  • Té de hibisco : Una o dos tazas en un día.
  • aceite de hibisco : De cuatro a cinco cucharaditas o según su requerimiento

  Efectos secundarios del hibisco:-

  Según varios estudios científicos, los siguientes efectos secundarios deben tenerse en cuenta al tomar Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis)^(HR/7)

  • Erupción cutanea
  • Urticaria

  Preguntas frecuentes relacionadas con el hibisco:-

  Question. ¿Se pueden comer las hojas de hibisco?

  Answer. Las hojas de hibisco se pueden comer. Tienen un alto contenido de nutrientes y minerales críticos que el cuerpo necesita. Las hojas de hibisco se pueden comer secas o como extracto.

  Question. ¿Se puede cultivar hibisco en interiores?

  Answer. Aunque Hibiscus es una planta de exterior con flores grandes, también se puede cultivar en interiores con flores más pequeñas. Las plantas de hibisco pueden florecer en el interior si se les dan las condiciones adecuadas, como la humedad y la luz.

  Question. ¿Cómo se cuida una planta de hibisco?

  Answer. El hibisco es una planta tropical que requiere al menos 3-4 horas de luz solar todos los días, así como un clima cálido y húmedo. Hibiscus puede soportar temperaturas que van desde 16 a 32 grados centígrados. Durante el invierno, asegúrese de llevar la planta adentro. Durante el verano, la planta requiere mucha agua para estar saludable. Sin embargo, durante el invierno, solo riégala cuando el suelo esté seco. La planta puede morir si recibe demasiada agua. Asegúrese de que haya un drenaje adecuado en su lugar.

  Question. ¿A Hibiscus le gusta el sol o la sombra?

  Answer. Aunque Hibiscus prospera a pleno sol, no requiere luz solar directa si la temperatura ambiente es lo suficientemente cálida. Si la temperatura sube por encima de los 33°C, el hibisco debe mantenerse a la sombra.

  Question. ¿El té de hibisco no contiene cafeína?

  Answer. No, el té de hibisco no tiene cafeína porque no está hecho de Camellia sinensis (un arbusto o árbol pequeño cuyas hojas o brotes se usan para hacer té).

  Question. ¿Cómo se hace una máscara de hibisco?

  Answer. Tome 1-2 cucharadas de flor de hibisco en polvo. 14 tazas de arroz integral, molido Agregue 1-2 cucharadas de gel de aloe vera y 1-2 cucharaditas de yogur a la mezcla. Para formar una pasta fina, agregue agua y revuelva bien. Este paquete debe aplicarse en la cara y el cuello. Permita un tiempo de secado de 10-15 minutos. Debe lavarse con agua tibia.

  Question. ¿Cómo usar el polvo de hibisco para la piel?

  Answer. Tome 1-2 cucharadas de polvo de hibisco seco y mezcle bien. 14 tazas de arroz integral, molido Agregue 1-2 cucharadas de gel de aloe vera y 1-2 cucharaditas de yogur a la mezcla. Para formar una pasta fina, agregue agua y revuelva bien. Este paquete debe aplicarse en la cara y el cuello. Permita un tiempo de secado de 10-15 minutos. Debe lavarse con agua tibia.

  Question. ¿Cómo usar la flor y las hojas de hibisco para el cabello?

  Answer. Tome 2-3 flores de hibisco y 5-6 hojas de hibisco y mézclelas. Para hacer una pasta suave, muele todo junto hasta que esté completamente suave. Agregue un par de gotas de aceite de coco/oliva. Agregue 1-2 cucharadas de cuajada a la mezcla. Mezclar bien y aplicar sobre el cuero cabelludo y el cabello. Después de 1-2 horas, enjuague bien con champú. Para prevenir la caída del cabello y el envejecimiento prematuro, hazlo una vez a la semana.

  Question. ¿Qué flor de hibisco es buena para el cabello?

  Answer. No existe un solo tipo de flor de hibisco que promueva el desarrollo del cabello. Puede usar cualquier tipo de flor de hibisco, sin embargo, los pétalos producen los mejores resultados. 1. Tome algunos pétalos de una planta de hibisco. 2. Elimine el polvo lavándolo con agua corriente. 3. Tritúralos y aplícalos directamente sobre el cuero cabelludo. 4. Espere 1-2 horas antes de enjuagar con champú. 5. Para mejores resultados, repita al menos una vez a la semana.

  Question. ¿El hibisco causa infertilidad?

  Answer. Aunque Hibiscus en los niveles dietéticos es inofensivo, las dosis excesivas de Hibiscus pueden tener efectos contra la fertilidad si se usan durante mucho tiempo.

  Question. ¿El té de hibisco puede causar malestar estomacal?

  Answer. El té de hibisco suele ser seguro para beber, pero si se consume en grandes cantidades, puede producir flatulencia o estreñimiento. Esto se debe a su calidad astringente (Kashya). Al absorber agua del colon, también puede causar estreñimiento.

  Question. ¿El hibisco causa impotencia?

  Answer. Aunque Hibiscus en niveles dietéticos es seguro, las dosis excesivas de Hibiscus pueden dañar los espermatozoides, lo que resulta en impotencia temporal.

  Question. ¿El té de hibisco reduce la presión arterial?

  Answer. Sí, una taza de té de hibisco puede ayudar a reducir la presión arterial alta. Hibiscus contiene antocianinas, que causan esto. Reduce los niveles de sodio y enzima convertidora de angiotensina en la sangre. La presión arterial cae como resultado de esto.

  Sí, el té de hibisco aumenta la micción, lo que reduce la presión arterial. Esto se debe a sus propiedades diuréticas (Mutral).

  Question. ¿El hibisco es bueno para el corazón?

  Answer. El hibisco tiene propiedades cardioprotectoras. El hibisco contiene el antioxidante quercetina, que reduce la presión arterial y aumenta la dilatación de los vasos sanguíneos. Las propiedades antioxidantes del hibisco también protegen las células del músculo cardíaco.

  Question. ¿Tiene Hibiscus un papel en el control de los niveles anormales de lípidos en el cuerpo?

  Answer. Sí, Hibiscus tiene un impacto hipolipemiante, lo que significa que ayuda al cuerpo a controlar los niveles altos de lípidos.

  Question. ¿El té de hibisco te ayuda a dormir?

  Answer. Sí, el té de hibisco puede ayudarte a dormir mejor. El té de hibisco disminuye la ansiedad al inducir un estado de relajación tanto en la mente como en el cuerpo. El té de hibisco contiene flavonoides, que contribuyen a esto.

  Question. ¿El té de hibisco reduce el colesterol?

  Answer. Sí, el té de hibisco puede ayudar a reducir los niveles de LDL (colesterol malo), lo que reduce el riesgo de enfermedades cardíacas. Según un estudio, beber té de hibisco reduce el colesterol LDL y aumenta el colesterol HDL (colesterol bueno).

  Question. ¿El hibisco es bueno para la UTI?

  Answer. Debido a sus propiedades antimicrobianas, se cree que el hibisco ayuda con los síntomas de la UTI. Combate Pseudomonas sp, la bacteria que causa infecciones del tracto urinario.

  Question. ¿Puede el té de hibisco ayudarte en caso de dolor de cabeza?

  Answer. Un dolor de cabeza que afecta toda la cabeza, una sección de la cabeza, la frente o los ojos puede ser leve, moderado o severo. Un dolor de cabeza es causado por el desequilibrio de Vata y Pitta, según el Ayurveda. El dolor con un dolor de cabeza Vata es intermitente y los síntomas incluyen insomnio, tristeza y estreñimiento. El segundo tipo de dolor de cabeza es un dolor de cabeza Pitta, que causa dolor en un lado de la cabeza. Debido a sus propiedades de equilibrio de Pitta y su poder de Sita (frío), el polvo o el té de hibisco pueden ayudar con los dolores de cabeza de tipo Pitta.

  Question. ¿El hibisco puede causar erupciones en la piel?

  Answer. El hibisco, por otro lado, puede ayudar a reafirmar la piel y disminuir las líneas finas y las arrugas. Tiene un pequeño efecto exfoliante y ayuda a eliminar las células muertas de la piel. Esto se debe a sus efectos astringentes (Kashya) y revitalizantes (Rasayana). Sin embargo, si tiene la piel hipersensible, debe consultar a un médico antes de usarlo en la cara.

  Question. ¿El hibisco es bueno para el acné?

  Answer. Debido a sus propiedades antimicrobianas, Hibiscus puede ayudar a tratar el acné. Alivia el dolor y el enrojecimiento alrededor de las espinillas al inhibir el crecimiento de la bacteria S. aureus que causa el acné.

  Cuando se aplica a la piel, Hibiscus puede ayudar a controlar el acné. Ayuda a reparar las cicatrices del acné al reducir la hinchazón alrededor de las espinillas. Sus características de Sita (frío) y Ropan (curación) explican esto.

  Question. ¿Puede Hibiscus ayudar en la cicatrización de heridas?

  Answer. La flor de hibisco, según la investigación, ayuda a la cicatrización de heridas al mejorar la síntesis de colágeno y la proliferación celular. También puede favorecer la proliferación de queratinocitos (la capa exterior de la piel).

  Question. ¿El extracto de hibisco puede curar la calvicie?

  Answer. Hibiscus no es una panacea para la calvicie. Se ha demostrado en estudios que el extracto de hoja de Hibsicus ayuda al desarrollo del cabello. Esto se debe a que los fitoconstituyentes están presentes en él.

  Question. ¿Qué hace Hibiscus por tu piel?

  Answer. El acné se puede controlar usando una pasta hecha de polvo de hibisco. Esto se debe a su capacidad para matar los gérmenes S. aureus.

  SUMMARY

  La aplicación externa de polvo de hibisco o pasta de flores en el cuero cabelludo con aceite de coco promueve el desarrollo del cabello y previene la aparición de canas. La menorragia, las hemorroides sangrantes, la diarrea y la presión arterial alta pueden beneficiarse al beber té de hibisco.