Harad (Terminal Chebula)

Harad, também conhecido como Harade na Índia, é uma erva com inúmeros benefícios para a saúde ayurvédica.^(HR/1)

Harad é uma planta maravilhosa que pode ajudar a prevenir a perda de cabelo e promover o crescimento do cabelo. Isso se deve à presença de vitamina C, ferro, manganês, selênio e cobre, que contribuem para a nutrição adequada do couro cabeludo. O óleo extraído das sementes de Harad é usado para ajudar o trato gastrointestinal a se mover mais livremente. No caso de constipação crônica, isso ajuda o movimento intestinal e facilita a evacuação das fezes. O pó de Harad (combinado com água) ajuda a melhorar o sistema imunológico, minimizando os danos celulares através de suas propriedades antioxidantes e imunomoduladoras. Devido às suas propriedades adstringentes, o pó de Harad é misturado com óleo de coco e aplicado como uma pasta para curar feridas. Também auxilia na prevenção de infecções da pele e na luta contra organismos infecciosos. O extrato de Harad, que atua como um tônico nervoso, também pode ser administrado nas pálpebras para tratar algumas doenças oculares. A ingestão excessiva de Harad pode causar diarréia em algumas pessoas. Se sua pele for hipersensível, você deve usar um óleo transportador (óleo de coco) com pasta Harad.

Harad também é conhecido como :- Terminalia chebula, Myrobalan, Abhaya, Kayastha, Haritaki, Hirdo, Alalekai, Katukka, Hirda, Harida, Halela, Kadukkai, Karaka

Harad é obtido de :- Plantar

Usos e benefícios de Harad:-

De acordo com vários estudos científicos, os usos e benefícios do Harad (Terminalia chebula) são mencionados abaixo^(HR/2)

• Digestão fraca : Harad ajuda a melhorar a digestão criando um ambiente intestinal saudável e aumentando a absorção de nutrientes. Suas qualidades Deepan (aperitivo) e Pachan (digestivo) explicam isso. Harad também possui propriedades Rechana (laxantes), que podem ajudar na constipação.
• Constipação : Por causa de suas propriedades Rechana (laxante), Harad pode ajudar na constipação se for transformado em uma pasta e consumido à noite.
• Perda de peso : As características Deepan (aperitivo) e Pachan (digestivo) de Harad ajudam na remoção de toxinas do corpo e mantêm o sistema digestivo no caminho certo. Auxilia no controle de peso, aumentando o metabolismo e garantindo a digestão adequada dos alimentos.
• Tosse e resfriado : As propriedades de equilíbrio Kapha de Harad o tornam benéfico para prevenir tosse e resfriados naturalmente. Harad com sal é uma boa maneira de equilibrar Kapha.
• Imunidade fraca : propriedade Rasayana (rejuvenescedora) de Harad aumenta a imunidade e aumenta a expectativa de vida.
• Doença de pele : Devido às suas propriedades de equilíbrio Pitta, Harad ajuda na gestão de problemas de pele limpando o sangue. Devido ao seu efeito Rasayana (rejuvenescedor), também atua eliminando as células mortas da pele e auxiliando na criação de novas células.
• Artrite : As propriedades de equilíbrio Vata de Harad ajudam a tratar o desconforto nas articulações e aumentam a longevidade dos tecidos, músculos e ossos. Harad com ghee tem um efeito de equilíbrio Vata.
• Doença de Alzheimer : As características de equilíbrio Rasayana (rejuvenescedor) e Vata de Harad fortalecem o sistema neurológico e ajudam na regulação de doenças associadas.
• Acne : As qualidades Ruksha (seco) e Kashaya (adstringente) de Harad auxiliam no tratamento de acne e cicatrizes.
• Queda de cabelo : Harad é uma erva maravilhosa que pode ajudar na prevenção da perda de cabelo. Harad é rico em vitamina C, ferro, manganês, selênio e cobre, e suas propriedades Rasayana (rejuvenescedoras) ajudam no crescimento do cabelo.
• Alergia de pele : As características Ropan (curativas) e Rasayana (rejuvenescedoras) de Harad são usadas para tratar uma variedade de problemas de pele, como alergias, urticária e erupções cutâneas.
• Ferimento : As características Kashaya (adstringente) e Ropan (curativa) de Harad ajudam na rápida cicatrização de feridas, combatendo infecções e acelerando o processo de cicatrização.

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Precauções a serem tomadas durante o uso de Harad:-

De acordo com vários estudos científicos, as precauções abaixo devem ser tomadas ao tomar Harad (Terminalia chebula)^(HR/3)

• Precauções especiais a tomar enquanto estiver a tomar Harad:-

  De acordo com vários estudos científicos, precauções especiais abaixo devem ser tomadas ao tomar Harad (Terminalia chebula)^(HR/4)

  • Amamentação : Antes de tomar Harad durante a amamentação, fale com o seu médico.
  • Gravidez : Antes de tomar Harad durante a gravidez, fale com o seu médico.
  • Alergia : Se a sua pele for hipersensível, misture a pasta Harad com óleo de coco.

  Como tomar Harad:-

  De acordo com vários estudos científicos, Harad (Terminalia chebula) pode ser levado para os métodos mencionados abaixo^(HR/5)

  • Pó Harad : Na primavera, tome Harad com Mel. Na temporada de verão, tome Harad com JaggeryNa estação das monções, tome Harad com sal-gema. Na temporada de outono, tome Harad com açúcar. No início do inverno, leve Harad com Ginger. Na temporada de inverno, tome Harad com pimenta longa.
  • Cápsula Harad : Tome uma a duas cápsulas de Harad. Engula com água depois de almoçar ou jantar.
  • Harad Tablets : Tome um a dois comprimidos de Harad. Engula com água depois de almoçar ou jantar.
  • Toque de Harad : Tome quatro a cinco colheres de chá de Harad kwatha. Adicione a mesma quantidade de água e bebida idealmente uma ou duas vezes por dia após a ingestão de alimentos.
  • Pasta de frutas Harad : Faça uma pasta do pó da fruta Harad com óleo de coco. Aplique sobre a lesão para uma recuperação mais rápida.

  Quanto Harad deve ser tomado:-

  De acordo com vários estudos científicos, Harad (Terminalia chebula) deve ser tomado nas quantidades mencionadas abaixo^(HR/6)

  • Harad Churna : Um quarto a meia colher de chá duas vezes por dia.
  • Cápsula Harad : Uma a duas cápsulas duas vezes ao dia.
  • Tablet Harad : Um a dois comprimidos duas vezes ao dia.
  • Pó Harad : Meia a uma colher de chá ou conforme sua necessidade.

  Efeitos colaterais de Harad:-

  De acordo com vários estudos científicos, os efeitos colaterais abaixo precisam ser levados em consideração ao tomar Harad (Terminalia chebula)^(HR/7)

  • Ainda não há dados científicos suficientes disponíveis sobre os efeitos colaterais desta erva.

  Perguntas frequentes relacionadas ao Harad:-

  Question. Qual é a composição química de Harad?

  Answer. Harad é rico em bioquímicos, como taninos hidrolisáveis, compostos fenólicos e flavonóides, que contribuem para suas propriedades medicinais. O extrato de frutas de Harad é usado para preservar a saúde do fígado, intestinos e baço, entre outras coisas. Também tem a reputação de ser um bom tônico digestivo.

  Question. Quais são as várias formas de Harad disponíveis no mercado?

  Answer. Harad está disponível em uma variedade de formas no mercado, incluindo comprimidos e cápsulas em pó.

  Question. Como armazenar Harad Pó?

  Answer. Harad pó deve ser armazenado em um recipiente firmemente selado em local frio e seco. O pó Harad tem uma vida útil de três anos, que pode ser prolongada armazenando-o na geladeira.

  Question. Harad estimula o sistema imunológico?

  Answer. Sim, as características antioxidantes e imunomoduladoras de Harad ajudam a melhorar o sistema imunológico. Suprime a ação dos radicais livres devido às suas propriedades antioxidantes significativas. Isso ajuda na redução do dano oxidativo do sistema imunológico.

  Sim, a característica Rasayana (rejuvenescedora) de Harad ajuda a melhorar a imunidade e aumentar a longevidade. 1. Corte 5-10 pedaços de Harad em pedaços pequenos. 2. Frite brevemente em ghee e reserve para esfriar. 3. Pulverize-o em pó. 4. Coloque o pó em um recipiente hermético para mantê-lo fresco. 5. Tome 1/2-1 colher de chá duas vezes ao dia deste pó.

  Question. Harad pode ser usado para tratar a doença de Alzheimer?

  Answer. Sim, Harad pode ajudar no tratamento da doença de Alzheimer. Suas propriedades anticolinesterase, anti-inflamatória e antioxidante contribuem para isso. A atividade anticolinesterase retarda a formação de placas amilóides, enquanto a atividade antioxidante previne a geração de radicais livres. Esses são alguns dos fatores que contribuem para doenças neurodegenerativas como o Alzheimer. Antes de usar Harad, fale com seu médico.

  Question. Harad pode ser usado para tratar o câncer?

  Answer. Harad pode ser capaz de lidar com o câncer. Harad inclui produtos químicos fenólicos que impedem a proliferação e a morte das células (morte celular). A propagação de células cancerosas no corpo é retardada como resultado disso. No entanto, antes de usar Harad para câncer, geralmente é uma boa ideia consultar um médico.

  Question. Harad pode ser usado para curar a constipação e melhorar a digestão fraca?

  Answer. Harad pode ser usado para tratar a constipação crônica, bem como outros problemas digestivos. Isso ocorre porque tem um efeito laxante. Harad auxilia na facilitação do movimento intestinal e excreção de fezes. Também pode ajudá-lo a digerir melhor seus alimentos.

  Question. Harad pode ser usado para tratar tosse e resfriado?

  Answer. Harad (Terminalia chebula) é uma erva que pode ser usada para tratar tosses e resfriados. Isso se deve às suas propriedades antitússicas (prevenção ou alívio da tosse) e antivirais.

  Question. Harad pode ser usado para tratar diabetes?

  Answer. Harad poderia ser usado para tratar diabetes. Os extratos etanólicos de Harad (Terminalia chebula) estimulam as células beta restantes a liberar insulina, mantendo assim os níveis de glicose no sangue.

  Question. Harad pode ser usado para tratar a acne?

  Answer. Devido às suas propriedades antibacterianas, Harad pode ser usado para tratar a acne. Harad retarda o crescimento de Staphylococcus aureus (a bactéria que causa a acne) e alivia a dor e a vermelhidão que vem com ela.

  Question. O Harad pode ser usado para o tratamento da cárie dentária?

  Answer. Harad (Terminalia chebula) pode ser usado para tratar uma variedade de problemas dentários, incluindo cáries dentárias, devido às suas propriedades antibacterianas. Harad tem atividade antibacteriana contra os germes causadores da cárie dentária, Staphylococcus aureus e Staphylococcus mutans, e ajuda a prevenir infecções.

  Question. A aplicação tópica de Harad pode curar feridas mais rapidamente?

  Answer. Sim, o extrato de folhas de Harad pode ser administrado topicamente para acelerar a cicatrização de feridas. Os taninos de Harad possuem alta atividade angiogênica, o que significa que promovem a criação de novos capilares no local da ferida. Harad também é antimicrobiano, inibindo o crescimento de Staphylococcus aureus e Klebsiella pneumonia, duas bactérias que impedem a cicatrização de feridas.

  Question. Harad pode ser usado para aliviar dores de cabeça?

  Answer. Embora não haja evidências científicas para apoiar o uso de Harad para dores de cabeça, ele é usado há muito tempo para tratá-las.

  Sim, as características de equilíbrio Ushna (quente), Deepan (aperitivo), Pachan (digestão) e Vata-Pitta-Kapha de Harad podem ajudar a aliviar dores de cabeça causadas por indigestão ou frio. Ajuda na digestão em caso de indigestão e alivia os resfriados ao dissolver o muco acumulado. Isso ajuda no alívio de dores de cabeça. 1. Meça 1 a 2 colheres de chá de pó de Harad. 2. Beba um pouco de água e engula. 3. Faça isso todos os dias até não ter mais dor de cabeça.

  Question. Harad ajuda a controlar a caspa?

  Answer. Harad, também conhecido como óleo de Harad, é usado para tratar a caspa. As infecções fúngicas são a causa da caspa. Harad contém características antifúngicas devido à presença de ácido gálico, que auxilia no controle da caspa.

  caspa é causada principalmente por um desequilíbrio do dosha Pitta ou Kapha. Os recursos de balanceamento Pitta e Kapha da Harad gerenciam e previnem a produção de caspa. Ajuda a minimizar a oleosidade do couro cabeludo, o que ajuda a evitar que a sujeira se acumule no couro cabeludo. 1. Aplique o óleo capilar Harad regularmente para controlar e prevenir a caspa.

  Question. Harad é benéfico para doenças oculares?

  Answer. Harad, como um tônico nervoso, é bom para doenças oculares, como conjuntivite e perda de visão. Seu extrato pode ser aplicado nas pálpebras se você tiver conjuntivite.

  A maioria das doenças oculares, como queimação, coceira ou vermelhidão, são causadas por um desequilíbrio do dosha Pitta. O equilíbrio Pitta de Harad e as características de Chakshushya (tônico ocular) o tornam bom para problemas oculares. Ajuda na redução de todos esses sintomas, além de proporcionar um efeito relaxante aos olhos.

  SUMMARY

  Harad é uma planta maravilhosa que pode ajudar a prevenir a perda de cabelo e promover o crescimento do cabelo. Isso se deve à presença de vitamina C, ferro, manganês, selênio e cobre, que contribuem para a nutrição adequada do couro cabeludo.