Harad: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Harad herb

하라드(체불라 터미널)

인도에서 Harade라고도 알려진 Harad는 수많은 아유르베다 건강상의 이점이 있는 허브입니다.(HR/1)

Harad는 탈모를 예방하고 모발 성장을 촉진하는 데 도움이 되는 훌륭한 식물입니다. 이는 비타민 C, 철, 망간, 셀레늄, 구리가 함유되어 있기 때문에 두피의 적절한 영양 공급에 기여합니다. 하라드 씨에서 추출한 오일은 위장관이 더 자유롭게 움직일 수 있도록 도와줍니다. 만성 변비의 경우 배변을 돕고 배변을 용이하게 합니다. Harad 분말(물과 결합)은 항산화 및 면역 조절 특성을 통해 세포 손상을 최소화하여 면역 체계를 향상시키는 데 도움이 됩니다. Harad 분말은 수렴성으로 인해 코코넛 오일과 혼합되어 상처 치료용 페이스트로 적용됩니다. 또한 피부 감염을 예방하고 감염성 유기체와의 싸움을 돕습니다. 신경 강장제 역할을 하는 하라드 추출물은 일부 눈 질환을 치료하기 위해 눈꺼풀에 투여할 수도 있습니다. 과도한 Harad 섭취는 일부 사람들에게 설사를 유발할 수 있습니다. 피부가 과민하면 하라드 페이스트와 함께 캐리어 오일(코코넛 오일)을 사용해야 합니다.

하라드라고도 한다 :- Terminalia chebula, Myrobalan, Abhaya, Kayastha, Haritaki, Hirdo, Alalekai, Katukka, Hirda, Harida, Halela, Kadukkai, Karaka

하라드는 다음에서 얻습니다. :- 식물

Harad의 용도 및 이점:-

여러 과학 연구에 따르면 Harad(Terminalia chebula)의 용도와 이점은 다음과 같습니다.(HR/2)

  • 약한 소화 : 하라드는 건강한 장내 환경을 조성하고 영양 흡수를 향상시켜 소화력 향상에 도움을 줍니다. 디판(전채)과 파찬(소화) 특성이 이를 설명합니다. Harad는 또한 변비에 도움이 되는 Rechana(완하제) 특성을 가지고 있습니다.
  • 변비 : 레차나(완하제) 특성 때문에 하라드는 페이스트 형태로 만들어 밤에 섭취하면 변비에 도움이 될 수 있습니다.
  • 체중 감량 : Harad의 Deepan(전채) 및 Pachan(소화) 특성은 신체에서 독소를 제거하고 소화 시스템을 정상 상태로 유지하는 데 도움이 됩니다. 그것은 신진 대사를 증가시키고 음식의 적절한 소화를 보장하여 체중 관리를 돕습니다.
  • 기침과 감기 : Harad의 Kapha 균형 특성은 기침과 감기를 자연적으로 예방하는 데 도움이 됩니다. 소금을 곁들인 하라드는 카파의 균형을 맞추는 좋은 방법입니다.
  • 약한 면역 : Harad의 Rasayana(젊어지게 하는) 속성은 면역력을 높이고 기대 수명을 연장합니다.
  • 피부병 : 피타 균형 특성으로 인해 Harad는 혈액을 정화하여 피부 문제 관리를 돕습니다. Rasayana(회춘) 효과로 인해 죽은 피부 세포를 제거하고 새로운 세포 생성을 돕는 역할도 합니다.
  • 관절염 : Harad의 Vata 균형 특성은 관절의 불편함을 치료하고 조직, 근육 및 뼈의 수명을 연장하는 데 도움이 됩니다. 버터 기름을 넣은 하라드는 바타 균형 효과가 있습니다.
  • 알츠하이머병 : Harad의 Rasayana(젊어지게 하는) 및 Vata 균형 특성은 신경계를 강화하고 관련 질병의 조절을 돕습니다.
  • 좌창 : Harad의 Ruksha(건조) 및 Kashaya(수렴성) 특성은 여드름과 흉터 치료에 도움이 됩니다.
  • 탈모 : Harad는 탈모 예방에 도움이 되는 훌륭한 허브입니다. Harad는 비타민 C, 철, 망간, 셀레늄 및 구리가 풍부하며 Rasayana(회춘시키는) 특성은 모발 성장을 돕습니다.
  • 피부 알레르기 : Harad’s Ropan(치유) 및 Rasayana(회춘) 특성은 알레르기, 두드러기 및 피부 발진과 같은 다양한 피부 문제를 치료하는 데 사용됩니다.
  • 상처 : Harad의 Kashaya(수렴) 및 Ropan(치유) 특성은 감염과 싸우고 치유 과정을 가속화하여 상처의 빠른 치유를 돕습니다.

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하라드 사용시 주의사항:-

여러 과학적 연구에 따르면 Harad(Terminalia chebula)를 복용하는 동안 아래 예방 조치를 취해야 합니다.(HR/3)

  • Harad를 복용하는 동안 취해야 할 특별한 예방 조치:-

    여러 과학적 연구에 따르면 Harad(Terminalia chebula)를 복용하는 동안 아래의 특별한 예방 조치를 취해야 합니다.(HR/4)

    • 모유 수유 : 간호하는 동안 Harad를 복용하기 전에 의사와 상담하십시오.
    • 임신 : 임신 중에 Harad를 복용하기 전에 의사와 상담하십시오.
    • 알레르기 : 피부가 과민하면 하라드 페이스트와 코코넛 오일을 섞어보세요.

    하라드를 복용하는 방법:-

    여러 과학 연구에 따르면 Harad(Terminalia chebula)는 아래와 같이 언급된 방법으로 사용할 수 있습니다.(HR/5)

    • 하라드 파우더 : 봄철에는 꿀과 함께 하라드를 섭취하세요. 여름철에는 하라드를 재거리와 함께 섭취하세요. 장마철에는 하라드를 암염과 함께 섭취하세요. 가을 시즌에는 설탕과 함께 하라드를 섭취하십시오. 초겨울에는 생강과 함께 하라드를 섭취하세요. 겨울철에는 롱페퍼와 함께 하라드를 섭취하세요.
    • 하라드 캡슐 : 하라드 캡슐 1~2개를 섭취하세요. 점심 또는 저녁 식사 후 물과 함께 삼키십시오.
    • 하라드 정제 : 하라드 정제 1~2개를 복용하십시오. 점심 또는 저녁 식사 후 물과 함께 삼키십시오.
    • 하라드 터치 : 하라드 콰타 4~5티스푼을 섭취하십시오. 식후 1일 1~2회 이상적으로는 동일한 양의 물과 음료를 첨가하십시오.
    • 하라드 과일 페이스트 : 코코넛 오일로 하라드 과일 분말 페이스트를 만듭니다. 더 빠른 회복을 위해 부상에 적용하십시오.

    얼마나 많은 하라드를 취해야 하는가:-

    여러 과학 연구에 따르면 Harad(Terminalia chebula)는 아래에 언급된 양으로 섭취해야 합니다.(HR/6)

    • 하라드 추르나 : 하루에 두 번 1/4에서 반 티스푼.
    • 하라드 캡슐 : 하루에 두 번 1-2 캡슐.
    • 하라드 태블릿 : 1일 2회 1~2정.
    • 하라드 파우더 : 반에서 한 티스푼 또는 귀하의 요구 사항에 따라.

    하라드의 부작용:-

    여러 과학적 연구에 따르면 Harad(Terminalia chebula)를 복용하는 동안 다음과 같은 부작용을 고려해야 합니다.(HR/7)

    • 아직 이 허브의 부작용에 대한 과학적 데이터가 충분하지 않습니다.

    하라드 관련 자주 묻는 질문:-

    Question. Harad의 화학 성분은 무엇입니까?

    Answer. Harad는 가수분해성 탄닌, 페놀 화합물 및 플라보노이드와 같은 생화학 물질이 풍부하여 의약 특성에 기여합니다. Harad의 과일 추출물은 무엇보다도 간, 내장 및 비장의 건강을 보존하는 데 사용됩니다. 그것은 또한 좋은 소화 강장제로 유명합니다.

    Question. 시장에서 사용할 수 있는 다양한 형태의 Harad는 무엇입니까?

    Answer. Harad는 분말 정제 및 캡슐을 포함하여 시장에서 다양한 형태로 제공됩니다.

    Question. 하라드 분말을 보관하는 방법?

    Answer. Harad 분말은 차갑고 건조한 장소에 단단히 밀봉된 용기에 보관해야 합니다. 하라드파우더의 유통기한은 3년으로 냉장고에 보관하면 연장 가능하다.

    Question. Harad는 면역 체계를 강화합니까?

    Answer. 그렇습니다. Harad의 항산화 및 면역 조절 특성은 면역 체계를 개선하는 데 도움이 됩니다. 상당한 항산화 특성으로 인해 자유 라디칼의 작용을 억제합니다. 이것은 면역 체계의 산화 손상을 줄이는 데 도움이 됩니다.

    그렇습니다. Harad의 Rasayana(회춘시키는) 특성은 면역력을 향상시키고 수명을 연장하는 데 도움이 됩니다. 1. 하라드 5~10조각을 작게 썬다. 2. 버터에 살짝 볶아 식힌다. 3. 가루로 빻는다. 4. 분말을 밀폐 용기에 넣어 신선하게 유지합니다. 5. 이 분말을 하루에 두 번 1/2-1 티스푼을 섭취하십시오.

    Question. Harad를 알츠하이머병 치료에 사용할 수 있습니까?

    Answer. 예, Harad는 알츠하이머병 치료에 도움이 될 수 있습니다. 항콜린에스테라아제, 항염 및 항산화 특성이 이에 기여합니다. 항콜린에스테라아제 활성은 아밀로이드 플라크의 형성을 늦추는 반면 항산화 활성은 자유 라디칼 생성을 방지합니다. 이들은 알츠하이머병과 같은 신경퇴행성 질환에 기여하는 요인 중 일부입니다. Harad를 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.

    Question. Harad를 암 치료에 사용할 수 있습니까?

    Answer. Harad는 암에 대처할 수 있습니다. Harad에는 세포의 증식 및 사멸(세포 사멸)을 막는 페놀성 화학물질이 포함되어 있습니다. 그 결과 체내 암세포의 확산이 느려집니다. 그러나 암에 하라드를 사용하기 전에 일반적으로 의사를 방문하는 것이 좋습니다.

    Question. Harad를 사용하여 변비를 치료하고 약한 소화를 개선할 수 있습니까?

    Answer. Harad는 만성 변비 및 기타 소화 문제를 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 완화시키는 효과가 있기 때문입니다. Harad는 배변과 대변 배설을 촉진합니다. 또한 음식을 더 잘 소화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

    Question. Harad를 기침과 감기에 사용할 수 있습니까?

    Answer. Harad(Terminalia chebula)는 기침과 감기를 치료하는 데 사용할 수 있는 허브입니다. 이것은 진해(기침 예방 또는 완화) 및 항바이러스 특성 때문입니다.

    Question. Harad를 당뇨병 치료에 사용할 수 있습니까?

    Answer. Harad는 당뇨병 치료에 사용될 수 있습니다. Harad(Terminalia chebula) 에탄올 추출물은 나머지 베타 세포가 인슐린을 방출하도록 자극하여 혈당 수준을 유지합니다.

    Question. Harad를 여드름 치료에 사용할 수 있습니까?

    Answer. 항균 특성 때문에 Harad는 여드름 치료에 사용할 수 있습니다. Harad는 황색 포도구균(여드름을 유발하는 박테리아)의 성장을 늦추고 그에 따른 통증과 발적을 완화합니다.

    Question. Harad를 충치 치료에 사용할 수 있습니까?

    Answer. Harad(Terminalia chebula)는 항균 특성 때문에 충치를 포함한 다양한 치과 문제를 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 하라드는 충치를 일으키는 세균인 황색포도상구균, 뮤탄스포도상구균에 대한 항균활성이 있어 감염예방에 도움을 줍니다.

    Question. Harad의 국소 적용이 상처를 더 빨리 치유할 수 있습니까?

    Answer. 네, 하라드 잎 추출물은 상처 치유 속도를 높이기 위해 국소적으로 투여할 수 있습니다. Harad 탄닌은 높은 혈관신생 활성을 가지고 있어 상처 부위에서 새로운 모세혈관 생성을 촉진합니다. Harad는 또한 항균제로서 상처 치유를 방해하는 두 가지 박테리아인 황색 포도상구균 및 폐렴 클렙시엘라의 성장을 억제합니다.

    Question. Harad를 사용하여 두통을 완화할 수 있습니까?

    Answer. 두통에 Harad를 사용하는 것을 뒷받침하는 과학적 증거는 없지만 오랫동안 두통을 치료하는 데 사용되었습니다.

    예, Harad의 Ushna(뜨거운 것), Deepan(전채), Pachan(소화) 및 Vata-Pitta-Kapha 균형 특성은 소화 불량이나 감기로 인한 두통을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 소화불량 시 소화를 돕고, 쌓인 가래를 녹여 감기에 좋은 효과를 준다. 이는 두통 완화에 도움이 됩니다. 1. 하라드 파우더 1~2티스푼을 계량합니다. 2. 물을 조금 마시고 삼키십시오. 3. 더 이상 두통이 없을 때까지 매일 하십시오.

    Question. Harad가 비듬을 조절하는 데 도움이 됩니까?

    Answer. Harad 오일로도 알려진 Harad는 비듬 치료에 사용됩니다. 곰팡이 감염은 비듬의 원인입니다. Harad는 비듬 관리에 도움이 되는 갈산의 존재로 인해 항진균 특성을 함유하고 있습니다.

    비듬은 주로 Pitta 또는 Kapha dosha 불균형으로 인해 발생합니다. Harad의 Pitta 및 Kapha 밸런싱 기능은 비듬 생성을 관리하고 예방합니다. 두피 유분을 최소화하여 두피에 오물이 축적되는 것을 방지합니다. 1. 비듬을 관리하고 예방하기 위해 정기적으로 하라드 헤어 오일을 바릅니다.

    Question. 하라드는 안과 질환에 유익한가요?

    Answer. 하라드는 신경 강장제로 결막염, 시력 상실과 같은 안과 질환에 좋습니다. 결막염이 있는 경우 추출물을 눈꺼풀에 사용할 수 있습니다.

    작열감, 가려움증, 발적과 같은 눈 질환의 대부분은 피타 도샤 불균형으로 인해 발생합니다. Harad’s Pitta 밸런싱과 Chakshushya(눈 강장제) 특성은 눈 문제에 좋습니다. 이러한 모든 증상을 줄이는 데 도움이 될 뿐만 아니라 눈에 편안한 효과를 제공합니다.

    SUMMARY

    Harad는 탈모를 예방하고 모발 성장을 촉진하는 데 도움이 되는 훌륭한 식물입니다. 이는 비타민 C, 철, 망간, 셀레늄, 구리가 함유되어 있기 때문에 두피의 적절한 영양 공급에 기여합니다.


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