Гуггул (Commiphora wightii)

Гуггул також відомий як «пура», що означає «профілактика хвороб».^(HR/1)

” Він використовується як комерційне джерело “Gum guggul”. Основним біологічно активним компонентом Guggul є олео-гум-смола (суміш олії та жовтуватої або коричневої рідини, що виділяється зі стебла або кори рослини). Ця олео-гум-смола є Вважається, що він має лікувальні властивості. Згідно з Аюрведою, гуггул ефективний у регулюванні ваги, оскільки він посилює травний вогонь, що допомагає прискорити метаболізм і усунути аму (токсичні залишки в організмі внаслідок неправильного травлення). – артритні властивості також допомагають зменшити набряк, біль і скутість у суглобах у випадках остеоартриту та ревматоїдного артриту. Гуггул також може допомогти знизити рівень загального холестерину, ліпопротеїнів низької щільності (ЛПНЩ або поганого холестерину) і тригліцеридів у крові. Guggul можна приймати у вигляді порошку, таблеток або капсул, щоб допомогти зменшити вироблення шкірного сала та, завдяки своїм антибактеріальним властивостям, перешкоджати росту бактерій, що викликають акне.Дискомфорт у суглобах можна полегшити, застосувавши пасту Guggul, змішану з теплою водою, до суглобів. Важливо пам’ятати, що Guggul завжди слід ретельно пережовувати перед прийомом, щоб отримати від нього максимальну користь.

Гуггул також відомий як :- Commiphora wightii, Pura, Mahisaksa, Kausika, Palankasa, Guggula, Gum-gugul, Indian Bdellium, Gugal, Guggal, Gugar, Kanthagana, Guggala, Mahishaksha guggulu, Guggulugida, Guggulu, Guggal Dhoop, Kanth Gan, Gulgulu, Mahishaksh, Mahisaksi Guggalu, Makishakshi guggulu, Guggipannu, Muqil (Shihappu)

Гуггул отримують з :- Рослина

Використання та переваги Guggul:-

Згідно з кількома науковими дослідженнями, використання та переваги Guggul (Commiphora wightii) згадуються нижче.^(HR/2)

• ожиріння : Гуггул, згідно з науковими даними, може бути неефективним при лікуванні ожиріння. Хоча традиційно його використовували для контролю ваги.
  Збільшення ваги відбувається через неправильне харчування та малорухливий спосіб життя, що призводить до ослаблення травного тракту. Це спричиняє дисбаланс Меда дхату, що призводить до ожиріння, через збільшення накопичення Ами (токсичні залишки в організмі внаслідок неправильного травлення). Гуггул може допомогти зменшити жир, покращуючи метаболізм і знижуючи Ама, посилюючи травний вогонь. Це завдяки тому, що це діпан (закуска). Властивість Guggul Lekhaniya (скрібання) може допомогти контролювати надлишок жиру в організмі. Поради: 1. Прийміть одну або дві таблетки Guggul. 2. Приймайте 1-2 рази на день, запиваючи теплою водою. 3. Робіть це щодня, щоб тримати свою вагу в нормі.
• остеоартроз : Завдяки своїм протизапальним властивостям гуггул може бути корисним при лікуванні остеоартриту. Він полегшує симптоми остеоартриту, зменшуючи набряк, біль і скутість.
  Гуггул корисний для лікування болю при остеоартриті. Згідно з Аюрведою, остеоартрит, також відомий як Сандхівата, спричинений підвищенням Вата доші. Це викликає біль у суглобах, набряк і проблеми з рухом. Гуггул — це трава, що врівноважує Вата, яка полегшує симптоми остеоартриту, такі як біль і набряк суглобів. Поради: 1. Прийміть одну або дві таблетки Guggul. 2. Приймайте його 1-2 рази на день, запиваючи теплою водою, щоб полегшити симптоми остеоартриту.
• Ревматоїдний артрит : Певні сполуки гуггула мають протизапальну та антиартритну дію. У випадку ревматоїдного артриту він знижує кількість молекул, які викликають біль і запалення.
  В Аюрведе ревматоїдний артрит (РА) називається Аамавата. Амавата — це розлад, при якому вата-доша порушується, а ама накопичується в суглобах. Амавата починається з ослабленого травного вогню, що призводить до накопичення Ами (токсичні залишки в організмі через неправильне травлення). Вата транспортує цю Аму в різні місця, але замість того, щоб поглинатися, вона накопичується в суглобах. Завдяки своїй ушна (гарячій) потенції Гуггул допомагає зменшити Аму. Гуггул також має ефект Вата-балансування, який допомагає полегшити симптоми ревматоїдного артриту, такі як дискомфорт у суглобах і набряки. Поради: 1. Прийміть одну або дві таблетки Guggul. 2. Приймайте його 1-2 рази на день, запиваючи теплою водою, щоб полегшити симптоми ревматоїдного артриту.
• Високий рівень холестерину : Гуггул може бути корисним для лікування високого холестерину. Він містить біологічно активний компонент, який допомагає знизити загальний холестерин, LDL (поганий холестерин) і тригліцериди.
  Гуггул може допомогти підтримувати здоровий рівень холестерину. Він прискорює метаболізм, знижуючи рівень Ама (токсичні залишки в організмі через неправильне травлення). Це завдяки тому, що це ушна (гаряча). Його Леханія (зішкріб) також допомагає виводити з організму надлишок холестерину. Поради: 1. Прийміть пару таблеток Guggul. 2. Приймайте 1-2 рази на день, запиваючи теплою водою.
• акне : Біоактивний компонент екстракту гуггула має протизапальну та антибактеріальну дію. Guggul зменшує вироблення шкірного сала та пригнічує ріст бактерій, що викликають акне, при пероральному прийомі. Як наслідок, Guggul може бути корисним у лікуванні акне. Відповідно до дослідження Guggul надзвичайно ефективний для людей з жирною шкірою.
  Вугрі та прищі часто зустрічаються у людей із типом шкіри Капха-Пітта доша. Згідно з Аюрведою, загострення капхи сприяє виробленню шкірного сала, яке закупорює пори. В результаті цього виникають як білі, так і чорні точки. Загострення Пітти також призводить до появи червоних папул (горбків) і заповненого гноєм запалення. Балансуюча властивість Guggul Tridosha допомагає збалансувати Капха-Пітту та зменшує закупорки та запалення при пероральному прийомі. Поради: 1. Прийміть одну або дві таблетки Guggul. 2. Приймайте 1-2 рази на день, запиваючи теплою водою. 3. Робіть це щодня, щоб уникнути появи вугрів і прищів.
• Болі в суглобах : При нанесенні на проблемну ділянку гуггул допомагає полегшити біль у кістках і суглобах. Згідно з Аюрведою, кістки та суглоби вважаються місцем Вата в тілі. Дисбаланс Вата є основною причиною болю в суглобах. Завдяки своїй ушна (гарячій) потенції та властивостям, що балансують Вата, використання пасти Гуггул допомагає зменшити дискомфорт у суглобах. a. Візьміть від 14 до 12 чайних ложок порошку Guggul. b. Змішайте теплу воду в пасту. в. Наносити один раз на день на уражену ділянку. d. Залиште на пару годин. g. Щоб зняти біль у суглобах, промийте їх простою водою.

Video Tutorial

Запобіжні заходи, яких необхідно вживати під час використання Guggul:-

Згідно з кількома науковими дослідженнями, під час прийому гуггулу (Commiphora wightii) слід дотримуватися наведених нижче запобіжних заходів.^(HR/3)

• Особливих застережень, яких необхідно вживати під час прийому Гуггулу:-

  Згідно з кількома науковими дослідженнями, під час прийому гуггулу (Commiphora wightii) слід вживати наведених нижче особливих запобіжних заходів.^(HR/4)

  • Грудне вигодовування : Якщо ви приймаєте Guggul під час грудного вигодовування, спочатку поговоріть зі своїм лікарем.
  • Помірна лікарська взаємодія : 1. Антигіпертензивні препарати можуть взаємодіяти з гугулом. Як наслідок, зазвичай рекомендується проконсультуватися з лікарем, перш ніж приймати Guggul з антигіпертензивними препаратами. 2. Антикоагулянти можуть взаємодіяти з гугулом. Як результат, якщо ви приймаєте Guggul з антикоагулянтами, вам слід заздалегідь поговорити зі своїм лікарем. 3. Протиракові ліки можуть взаємодіяти з гугулом. Як наслідок, зазвичай рекомендується проконсультуватися з лікарем перед використанням Guggul з протипухлинними препаратами. 4. Антикоагулянти можуть взаємодіяти з гуггулом. Як результат, якщо ви приймаєте Guggul з антикоагулянтами, вам слід заздалегідь поговорити зі своїм лікарем. 5. Препарати для щитовидної залози можуть перешкоджати гуггулу. Як наслідок, якщо ви приймаєте Guggul разом із ліками для щитовидної залози, вам слід поговорити зі своїм лікарем.
  • Пацієнти із захворюваннями серця : Guggul має потенціал для підвищення рівня холестерину в організмі. Якщо у вас високий рівень холестерину, варто стежити за рівнем холестерину під час прийому Guggul.
  • Вагітність : Якщо ви вагітні та приймаєте Guggul, поговоріть зі своїм лікарем.
  • важка лікарська взаємодія : Контрацептиви можуть взаємодіяти з гуггулом. Якщо ви приймаєте протизаплідні засоби, зазвичай рекомендується звернутися до лікаря перед використанням Guggul.

  Як приймати Guggul:-

  Згідно з кількома науковими дослідженнями, Guggul (Commiphora wightii) можна використовувати в методах, зазначених нижче.^(HR/5)

  • Порошок гуггула : Візьміть від двох до чотирьох щіпок порошку Guggul. Ковтайте його, запиваючи теплою водою, один-два рази на день або приймайте дві-чотири щіпки порошку Guggul. Ковтайте його, запиваючи водою, один-два рази на день. Візьміть від чверті до половини чайної ложки порошку Guggul. Зробіть пасту з теплою водою. Нанесіть на уражену ділянку один раз на день Залиште на дві-чотири години. Рясно промити водопровідною водою.
  • Гуггул капсула : Прийміть одну або дві капсули Guggul. Ковтайте його теплою водою один-два рази на день або приймайте одну-дві капсули Guggul. Ковтайте його, запиваючи водою, один-два рази на день.
  • Таблетка Гуггул : Прийміть одну-дві таблетки Guggul. Ковтайте його, запиваючи водою, один-два рази на день або приймайте одну-дві таблетки Guggul. Ковтайте його, запиваючи водою, один-два рази на день.

  Скільки Гуггула слід приймати:-

  Згідно з кількома науковими дослідженнями, Guggul (Commiphora wightii) слід приймати в кількостях, зазначених нижче.^(HR/6)

  • Порошок гуггула : Дві-чотири щіпки порошку двічі на день або одна чверть-половина чайної ложки порошку один раз на день.
  • Таблетка Гуггул : Одна-дві таблетки один або два рази на день.
  • Гуггул капсула : Одна-дві капсули один або два рази на день.

  Побічні ефекти Guggul:-

  Згідно з кількома науковими дослідженнями, під час прийому гуггулу (Commiphora wightii) необхідно враховувати наведені нижче побічні ефекти.^(HR/7)

  • Розлад шлунка
  • Головний біль
  • нудота
  • блювання
  • Рідкий стілець
  • діарея
  • Відрижка
  • гикавка
  • Висип
  • Сверблячий

  Питання, які часто задають, пов’язані з Гуггулом:-

  Question. Чи корисний гуггул при гіпотиреозі?

  Answer. Так, Guggul може допомогти в лікуванні гіпотиреозу. Він підвищує вироблення гормонів щитовидної залози, покращуючи функцію щитовидної залози та запускаючи кілька ферментативних процесів.

  Question. Чи корисний гуггул для серця?

  Answer. Так, доведено, що гуггул корисний для серця. Він має антиоксидантну, протизапальну та антиліпідемічну (ліпідознижувальну) дію. Він знижує рівень ліпопротеїнів низької щільності (ЛПНЩ, або поганого холестерину), запобігаючи закупорці артерій. Гуггул може бути ефективним у профілактиці серцевих нападів та інших серцевих проблем.

  Регулюючи рівень холестерину, гуггул допомагає мінімізувати ризик серцевих захворювань. Завдяки своїй ушна (гарячій) природі Гуггул сприяє метаболізму, знижуючи Аму (токсичні залишки в організмі через неправильне травлення). Його функція Леханія (зіскалювання) також сприяє виведенню з організму надлишку холестерину.

  Question. Чи корисний гуггул для печінки?

  Answer. Через свої гепатопротекторні (захищають печінку) властивості гуггул може бути корисним для печінки. Він посилює синтез певних ферментів і ферментативних процесів, які є корисними.

  SUMMARY

  ” Він використовується як комерційне джерело “Gum guggul”. Основним біоактивним компонентом Guggul є олео-гум-смола (суміш олії та жовтуватої або коричневої рідини, що виділяється зі стебла або кори рослини).