Gudmar (ยิมเนมา ซิลเวสตรา)
Gudmar เป็นไม้พุ่มสำหรับปีนป่ายสมุนไพร ซึ่งใบใช้รักษาโรคต่างๆ(HR/1)
Gudmar หรือที่รู้จักในชื่อ Gurmar เป็นยามหัศจรรย์สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน เนื่องจากยานี้ใช้ได้ผลดีกับทั้งเบาหวานชนิดที่ 1 และชนิดที่ 2 ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดโดยการเพิ่มระดับอินซูลินในร่างกาย Gudmar (Gurmar) churna หรือ kwatha สามารถใช้ร่วมกับน้ำเพื่อช่วยควบคุมคอเลสเตอรอลโดยการลดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี (LDL) และเพิ่มคอเลสเตอรอลที่ดี (HDL) Gudmar ผงใบที่ผสมกับน้ำมันมะพร้าวทาวันละครั้งเพื่อลดอาการคันและแสบร้อนขณะเดียวกันก็ช่วยสมานแผลด้วย ควรหลีกเลี่ยงการบริโภค Gudmar ที่มากเกินไปเพราะอาจทำให้เกิดอาการสั่น อ่อนแรง และเหงื่อออกมากเกินไป
Gudmar เป็นที่รู้จักกันว่า :- Gymnema sylvestrae, Mesha-shringi, Madhunashini, Ajaballi, Avartini, Kavali, Kalikardori, Vakundi, Dhuleti, Mardashingi, Podapatri, Adigam, Cherukurinja, Sannagerasehambu
Gudmar ได้มาจาก :- ปลูก
การใช้และประโยชน์ของ Gudmar:-
จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายครั้ง การใช้งานและประโยชน์ของ Gudmar (Gymnema sylvestrae) ถูกกล่าวถึงตามด้านล่าง(HR/2)
Video Tutorial
ข้อควรระวังเมื่อใช้ Gudmar:-
จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายครั้ง ควรใช้ข้อควรระวังด้านล่างในขณะที่รับประทาน Gudmar (Gymnema sylvestrae)(HR/3)
- หลีกเลี่ยงการใช้ Gudmar หากคุณมีภาวะกรดเกินหรือโรคกระเพาะเนื่องจากความแรงของ Ushna (ร้อน)
- Gudmar เป็น Ushna (ร้อน) แรงและควรใช้โดยการวางด้วยน้ำกุหลาบหรือสารทำความเย็นใด ๆ หากผิวของคุณแพ้ง่าย
-
ข้อควรระวังพิเศษเมื่อใช้ Gudmar:-
จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายฉบับ ควรใช้ข้อควรระวังพิเศษด้านล่างในขณะที่รับประทาน Gudmar (Gymnema sylvestrae)(HR/4)
- ให้นมลูก : Gudmar ไม่ควรให้นมลูก
- ปฏิกิริยาระหว่างยาปานกลาง : Gudmar มีศักยภาพในการลดระดับน้ำตาลในเลือด หากคุณใช้ยาอินซูลิน แนะนำให้ไปพบแพทย์ก่อนใช้ยา Gudmar
- ผู้ป่วยเบาหวาน : Gudmar มีความสามารถที่ดีในการลดระดับน้ำตาลในเลือดสูง ดังนั้น หากคุณกำลังใช้ยาต้านเบาหวานอยู่ ขอแนะนำให้ตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดของคุณในขณะที่รับประทาน Gudmar
- การตั้งครรภ์ : ไม่ควรรับประทาน Gudmar ขณะตั้งครรภ์
วิธีรับประทานกุดมาร์:-
จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายครั้ง Gudmar (Gymnema sylvestrae) สามารถนำมาเป็นวิธีการที่กล่าวถึงด้านล่าง(HR/5)
- Gudmar Churna : ใช้ Gudmar (Meshringi) Churna หนึ่งในสี่ถึงครึ่งช้อนชา กลืนด้วยน้ำหลังอาหารกลางวันและอาหารเย็น
- Gudmar Capsule : ใช้ Gudmar หนึ่งถึงสองเม็ด กลืนด้วยน้ำหลังอาหารวันละสองครั้ง
- เม็ด Gudmar : ใช้คอมพิวเตอร์แท็บเล็ตของ Gudmar หนึ่งถึงสองเครื่อง กลืนด้วยน้ำหลังอาหารวันละสองครั้ง
- กุดมาร์ ควาทา : ใช้ Gudmar Kwatha สี่ถึงห้าช้อนชา เติมน้ำในปริมาณเท่ากันและบริโภคก่อนอาหารทุกวัน
- ผงใบกุดมาร์ : ใช้ผงใบกุดมาร์ครึ่งถึงหนึ่งช้อนชาแล้วทาด้วยน้ำมันมะพร้าว ทาบริเวณที่เป็นสิววันละครั้ง ทิ้งไว้ 4 ถึง 6 ชั่วโมง ใช้วิธีการรักษานี้วันละครั้งเพื่อขจัดอาการคัน การละลาย และการรักษาอาการบาดเจ็บที่เชื่อถือได้
ควรใช้ Gudmar เท่าไหร่:-
จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายชิ้น ควรใช้ Gudmar (Gymnema sylvestrae) ในปริมาณที่กล่าวถึงด้านล่าง(HR/6)
- Gudmar Churna : หนึ่งในสี่ถึงครึ่งช้อนชาวันละสองครั้ง
- Gudmar Capsule : หนึ่งถึงสองแคปซูลวันละสองครั้ง
- Gudmar Tablet : หนึ่งถึงสองเม็ดวันละสองครั้ง
- แป้งกุดมาร์ : ครึ่งช้อนชาหรือตามความต้องการของคุณ
ผลข้างเคียงของ Gudmar:-
จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายครั้ง ผลข้างเคียงด้านล่างต้องนำมาพิจารณาในขณะที่รับประทาน Gudmar (Gymnema sylvestrae)(HR/7)
- ยังไม่มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์เพียงพอเกี่ยวกับผลข้างเคียงของสมุนไพรนี้
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับ Gudmar:-
Question. องค์ประกอบทางเคมีของ Gudmar คืออะไร?
Answer. กรดยิมเนมิกเป็นส่วนประกอบทางเคมีที่มีศักยภาพมากที่สุดชนิดหนึ่งของกุดมาร์ โดยทำหน้าที่เป็นตัวกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต กรดทาร์ทาริก เกอร์มาริน แคลเซียมออกซาเลต กลูโคส และซาโปนินเป็นส่วนประกอบทางเคมีอื่นๆ เนื้อหาของเทอร์พีนอยด์ ไกลโคไซด์ กรดไขมันอิ่มตัวและไม่อิ่มตัว และอัลคาลอยด์ถูกกำหนดโดยใช้แก๊สโครมาโตกราฟีควบคู่ไปกับแมสสเปกโตรเมทรีบนไฟโตเคมิคอลในสารสกัดจากใบ กรด Gymnemic, gymnemosides, gymnemasaponins, gurmarin, gymnemanol, stigmasterol, d-quercitol, glycosides ที่เกี่ยวข้องกับ -amyrin, anthraquinones, lupeol, กรดไฮดรอกซีซินนามิกและคูมาโรลแสดงให้เห็นว่าเป็นส่วนผสมของ phytomolecules ต่างๆ ที่มีอยู่ในพืช
Question. Gudmar (Gurmar) ช่วยจัดการโรคเบาหวานหรือไม่?
Answer. เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบ Gudmar (Gurmar) จึงมีประโยชน์ในการรักษาโรคเบาหวานประเภท 2 ช่วยปกป้องเซลล์ตับอ่อนจากการทำลายของอนุมูลอิสระและช่วยเพิ่มการหลั่งอินซูลิน ซึ่งช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด
Question. Gudmar ช่วยจัดการคอเลสเตอรอลหรือไม่?
Answer. ใช่ คุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระของ Gudmar อาจช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอลได้ ประกอบด้วยสารประกอบที่เรียกว่า Gymnemagenin ซึ่งช่วยลดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี (LDL) และเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลที่ดี (HDL) ในร่างกาย
Gudmar เป็นสมุนไพรลดคอเลสเตอรอลที่มีประสิทธิภาพเนื่องจากลักษณะของ Ushna (ร้อน) และรส Tikta (ขม) ลักษณะเหล่านี้ช่วยในการปรับปรุงไฟย่อยอาหารและลด Ama (สารพิษตกค้างในร่างกายอันเป็นผลมาจากการย่อยอาหารที่ไม่ถูกต้อง) ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของระดับคอเลสเตอรอลที่มากเกินไป
Question. Gudmar สามารถเป็นประโยชน์ในการลดน้ำหนักได้หรือไม่?
Answer. ใช่ Gudmar ช่วยลดน้ำหนักเนื่องจากมี Gurmarin ซึ่งเป็นสารประกอบที่ป้องกันการดูดซึมกลูโคสและควบคุมระดับไขมันในร่างกาย นอกจากนี้ยังช่วยในการเปลี่ยนแปลงของรสชาติ (เพื่อรู้จักอาหารรสหวานและขม) ซึ่งช่วยในการลดน้ำหนักโดยลดความอยากอาหารและลดการบริโภคอาหาร
Question. Gudmar (Gurmar) ลดการอักเสบหรือไม่?
Answer. ใช่ Gudmar อาจช่วยในการลดการอักเสบเนื่องจากมีสารต้านการอักเสบ (แทนนินและซาโปนิน) ส่วนผสมเหล่านี้ช่วยยับยั้งการหลั่งสารสื่อกลางการอักเสบ (ไซโตไคน์)
Question. ผง Gudmar มีประโยชน์อย่างไร?
Answer. แป้ง Gudmar (Gurmar) มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบทำให้มีประโยชน์ในการรักษาโรคเบาหวาน เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและยาปฏิชีวนะ จึงช่วยในการจัดการการติดเชื้อ (โดยปกติคือการติดเชื้อทางทันตกรรม) โดยการจำกัดการเติบโตของเชื้อโรค Gurmar Powder มีคุณสมบัติป้องกันตับที่ปกป้องเซลล์ตับจากการทำลายของอนุมูลอิสระในขณะที่ยังช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน
ใช่ Gudmar เป็นสมุนไพรลดคอเลสเตอรอลที่มีประสิทธิภาพ ลักษณะ Ushna (ร้อน) และรส Tikta (ขม) ช่วยกระตุ้นการย่อยอาหารและลด Ama (สารพิษตกค้างในร่างกายเนื่องจากการย่อยอาหารที่ไม่ถูกต้อง) ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของระดับคอเลสเตอรอลที่มากเกินไป
Question. Gudmar (Gurmar) ฆ่าเวิร์มได้อย่างไร?
Answer. Gudmar (Gurmar) อาจช่วยในการควบคุมเวิร์มเนื่องจากมีองค์ประกอบที่เป็นพิษ (ซาโปนินและแทนนิน) ช่วยขับพยาธิหนอนพยาธิและปรสิตในลำไส้อื่นๆ ของร่างกาย
Gudmar เป็นสมุนไพรที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันการเจริญเติบโตของหนอนในลำไส้ เวิร์มเรียกว่า Krimi ในอายุรเวท การเจริญเติบโตของหนอนได้รับความช่วยเหลือจากระดับ Agni ที่ต่ำ (ไฟย่อยอาหารอ่อน) ธรรมชาติ Ushna (ร้อน) ของ Gudmar ช่วยส่งเสริมไฟย่อยอาหารในขณะที่ยังทำลายสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมสำหรับการเจริญเติบโตของหนอน
Question. Gudmar มีประโยชน์สำหรับอาการไอและมีไข้หรือไม่?
Answer. มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ไม่เพียงพอที่จะสนับสนุนบทบาทของ Gudmar ในการแก้ไอและมีไข้
Question. ผลข้างเคียงของ Gudmar(Gurmar) มีอะไรบ้าง
Answer. เมื่อใช้ในปริมาณมาก Gudmar อาจทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ อ่อนแรง อาการสั่น และเหงื่อออกมากเกินไป ดังนั้นจึงควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ Gudmar
เนื่องจากคุณสมบัติในการปรับสมดุลของ Kapha Gudmar จึงเป็นทางเลือกที่ดีในการรักษาอาการไอและไข้ เนื่องจากมีลักษณะที่ร้อนจัด ช่วยในการจัดการอาการไอและช่วยลด Ama (สารพิษตกค้างในร่างกายเนื่องจากการย่อยอาหารที่ไม่ถูกต้อง) ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของไข้ เป็นผลดีต่ออาการไอและเป็นไข้
SUMMARY
Gudmar หรือที่รู้จักในชื่อ Gurmar เป็นยามหัศจรรย์สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน เนื่องจากยานี้ใช้ได้ผลดีกับทั้งเบาหวานชนิดที่ 1 และชนิดที่ 2 ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดโดยการเพิ่มระดับอินซูลินในร่างกาย