Gudmārs (Gymnema sylvestrae)

Gudmar ir ārstniecisks koka kāpšanas krūms, kura lapas izmanto dažādu slimību ārstēšanai.^(HR/1)

Gudmar, pazīstams arī kā Gurmar, ir brīnumzāles diabēta pacientiem, jo tās labi iedarbojas gan I, gan II tipa diabēta gadījumā. Tas pazemina cukura līmeni asinīs, palielinot insulīna līmeni organismā. Gudmar (Gurmar) churna vai kwatha var arī lietot kopā ar ūdeni, lai palīdzētu regulēt holesterīnu, pazeminot sliktā holesterīna (ZBL) un palielinot labā holesterīna (ABL) līmeni. Gudmar lapu pulveris, kas sajaukts ar kokosriekstu eļļu, uzklāts uz ādas vienu reizi dienā, mazina niezi un dedzināšanas sajūtu, vienlaikus palīdzot brūču dzīšanai. Jāizvairās no pārmērīgas Gudmar lietošanas, jo tas var izraisīt trīci, vājumu un pārmērīgu svīšanu.

Gudmārs ir pazīstams arī kā :- Gymnema sylvestrae, Mesha-shringi, Madhunashini, Ajaballi, Avartini, Kavali, Kalikardori, Vakundi, Dhuleti, Mardashingi, Podapatri, Adigam, Cherukurinja, Sannagerasehambu

Gudmar ir iegūts no :- Augu

Gudmar lietošanas veidi un priekšrocības:-

Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem Gudmar (Gymnema sylvestrae) izmantošana un ieguvumi ir minēti, kā norādīts tālāk.^(HR/2)

Video Tutorial

Piesardzības pasākumi, kas jāievēro, lietojot Gudmar:-

Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem, lietojot Gudmar (Gymnema sylvestrae), jāievēro tālāk norādītie piesardzības pasākumi.^(HR/3)

• Izvairieties lietot Gudmar, ja Jums ir paaugstināts skābums vai gastrīts, ko izraisa tā Ushna (karstā) iedarbība.
• Gudmar ir Ushna (karstā) iedarbība, un to vajadzētu lietot, pagatavojot pastu ar rožūdeni vai jebkuru atvēsinošu vielu, ja jūsu ādai ir paaugstināta jutība.

• Īpaši piesardzības pasākumi, kas jāievēro, lietojot Gudmar:-

  Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem, lietojot Gudmar (Gymnema sylvestrae), jāievēro īpaši piesardzības pasākumi.^(HR/4)

  • Barošana ar krūti : Gudmar nedrīkst lietot zīdīšanas laikā.
  • Mērena zāļu mijiedarbība : Gudmar var pazemināt cukura līmeni asinīs. Ja lietojat insulīna medikamentus, parasti pirms Gudmar lietošanas ieteicams konsultēties ar ārstu.
  • Pacienti ar cukura diabētu : Gudmar labi spēj samazināt augstu cukura līmeni asinīs, tādēļ, ja pašlaik lietojat pretdiabēta zāles, Gudmar lietošanas laikā parasti ieteicams kontrolēt cukura līmeni asinīs.
  • Grūtniecība : Gudmar nedrīkst lietot grūtniecības laikā.

  Kā lietot Gudmar:-

  Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem Gudmar (Gymnema sylvestrae) var izmantot tālāk minētajās metodēs.^(HR/5)

  • Gudmārs Čurna : Paņemiet vienu ceturtdaļu līdz pusi tējkarotes Gudmar (Mešašringi) Churna. Norijiet to ar ūdeni pēc pusdienām un vakariņām.
  • Gudmar kapsula : Paņemiet vienu līdz divas Gudmar tabletes. Norijiet to ar ūdeni pēc traukiem divas reizes dienā.
  • Gudmar tabletes : Paņemiet vienu vai divus Gudmar planšetdatorus. Norijiet to ar ūdeni pēc ēšanas divas reizes dienā.
  • Gudmārs Kvata : Paņemiet četras līdz piecas tējkarotes Gudmar Kwatha. Pievienojiet tai tieši tādu pašu daudzumu ūdens, kā arī lietojiet katru dienu pirms ēšanas.
  • Gudmara lapu pulveris : Ņem pusi līdz vienu tējkaroti Gudmar lapu pulvera un pagatavo pastu ar kokosriekstu eļļu. Uzklājiet uz skartās vietas vienu reizi dienā. Atstājiet uz 4 līdz 6 stundām. Izmantojiet šo līdzekli reizi dienā, lai noņemtu niezi, kušanu un drošu traumu dzīšanu.

  Cik daudz Gudmar jāņem:-

  Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem Gudmar (Gymnema sylvestrae) ir jāņem daudzumos, kas minēti zemāk^(HR/6)

  • Gudmārs Čurna : Viena ceturtā līdz puse tējkarotes divas reizes dienā.
  • Gudmar kapsula : Viena līdz divas kapsulas divas reizes dienā.
  • Gudmar tablete : Viena līdz divas tabletes divas reizes dienā.
  • Gudmāra pulveris : Puse līdz vienai tējkarotei vai atbilstoši jūsu prasībām.

  Gudmar blakusparādības:-

  Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem, lietojot Gudmar (Gymnema sylvestrae), jāņem vērā tālāk minētās blakusparādības.^(HR/7)

  • Pagaidām nav pietiekami daudz zinātnisku datu par šī auga blakusparādībām.

  Bieži uzdotie jautājumi Saistīti ar Gudmaru:-

  Question. Kādas ir Gudmar ķīmiskās sastāvdaļas?

  Answer. Gymnemic skābe ir viena no spēcīgākajām Gudmar ķīmiskajām sastāvdaļām, kas darbojas kā asinsrites stimulators. Vīnskābe, gurmarīns, kalcija oksalāts, glikoze un saponīni ir dažas citas ķīmiskās sastāvdaļas. Terpenoīdu, glikozīdu, piesātināto un nepiesātināto taukskābju un alkaloīdu saturs tika noteikts, izmantojot gāzu hromatogrāfiju, kas savienota ar masas spektrometriju uz augu ķīmiskajām vielām lapu ekstraktā. Tika pierādīts, ka ģimnēmiskās skābes, gimnemosīdi, ģimnemasaponīni, gurmarīns, gymnemanols, stigmasterols, d-kvercitols, ar amirīnu saistīti glikozīdi, antrahinoni, lupeols, hidroksikanēļskābes un kumaroli ir dažādu augu molekulu maisījums.

  Question. Vai Gudmar (Gurmar) palīdz pārvaldīt diabētu?

  Answer. Pateicoties savām antioksidanta un pretiekaisuma īpašībām, Gudmar (Gurmar) ir noderīgs 2. tipa diabēta ārstēšanā. Tas aizsargā aizkuņģa dziedzera šūnas no brīvo radikāļu bojājumiem un uzlabo insulīna sekrēciju, kas samazina cukura līmeni asinīs.

  Question. Vai Gudmar palīdz pārvaldīt holesterīnu?

  Answer. Jā, Gudmara pretiekaisuma un antioksidanta īpašības var palīdzēt regulēt holesterīna līmeni. Tas satur savienojumu ar nosaukumu Gymnemagenin, kas palīdz pazemināt sliktā holesterīna (ZBL) un paaugstināt labā holesterīna (ABL) līmeni organismā.

  Gudmar ir efektīvs holesterīna līmeni pazeminošs augs, pateicoties tā Ushna (karstā) rakstura un Tikta (rūgtās) garšas dēļ. Šīs īpašības palīdz uzlabot gremošanas darbību un samazina Ama (toksiskās atliekas organismā nepareizas gremošanas rezultātā), kas ir galvenais pārmērīga holesterīna līmeņa cēlonis.

  Question. Vai Gudmars var palīdzēt zaudēt svaru?

  Answer. Jā, Gudmar palīdz zaudēt svaru, jo tas satur gurmarīnu, savienojumu, kas novērš glikozes uzsūkšanos un regulē lipīdu līmeni organismā. Tas arī palīdz mainīt garšas kārpiņas (lai atpazītu saldos un rūgtos ēdienus). Tas palīdz zaudēt svaru, samazinot alkas un samazinot pārtikas patēriņu.

  Question. Vai Gudmar (Gurmar) mazina iekaisumu?

  Answer. Jā, Gudmar var palīdzēt mazināt iekaisumu, jo tas satur pretiekaisuma elementus (tanīnus un saponīnus). Šīs sastāvdaļas palīdz kavēt iekaisuma mediatoru (citokīnu) izdalīšanos.

  Question. Kādas ir Gudmar pulvera priekšrocības?

  Answer. Gudmar (Gurmar) pulverim ir daudz ieguvumu veselībai. Tā antioksidanta un pretiekaisuma īpašības padara to noderīgu diabēta ārstēšanā. Antibakteriālo un antibiotiku īpašību dēļ tas palīdz infekciju (visbiežāk zobu infekciju) pārvaldībā, ierobežojot baktēriju augšanu. Gurmar pulverim piemīt hepatoprotektīvas īpašības, kas aizsargā aknu šūnas no brīvo radikāļu bojājumiem, vienlaikus uzlabojot imunitāti.

  Jā, Gudmar ir efektīvs holesterīna līmeni pazeminošs augs. Tā Ushna (karstā) daba un Tikta (rūgta) garša veicina gremošanas dedzināšanu un samazina Ama (toksiskās atliekas organismā nepareizas gremošanas dēļ), kas ir galvenais pārmērīga holesterīna līmeņa cēlonis.

  Question. Kā Gudmars (Gurmars) nogalina tārpus?

  Answer. Gudmar (Gurmar) var palīdzēt kontrolēt tārpus, jo tas satur prettārpu elementus (saponīnus un tanīnus). Tas palīdz organismam izvadīt parazītiskos tārpus un citus zarnu parazītus.

  Gudmar ir spēcīgs augs, lai novērstu tārpu augšanu zarnās. Ājurvēdā tārpi tiek saukti par Krimi. Tārpu augšanu veicina zemais Agni līmenis (vāja gremošanas uguns). Gudmar’s Ushna (karstā) daba palīdz veicināt gremošanas ugunsgrēku, vienlaikus iznīcinot optimālo vidi tārpu augšanai.

  Question. Vai Gudmar ir labvēlīgs pret klepu un drudzi?

  Answer. Nav pietiekami daudz zinātnisku datu, lai pamatotu Gudmāra lomu klepus un drudža ārstēšanā.

  Question. Kādas ir Gudmar (Gurmar) blakusparādības?

  Answer. Lietojot lielās devās, Gudmar cita starpā var izraisīt hipoglikēmiju, vājumu, trīci un pārmērīgu svīšanu. Tāpēc pirms Gudmar lietošanas vislabāk ir konsultēties ar savu ārstu.

  Pateicoties Kapha līdzsvarojošajām īpašībām, Gudmar ir lieliska alternatīva klepus un drudža ārstēšanai. Pateicoties tā sakarsētajam raksturam, tas palīdz pārvaldīt klepu un palīdz samazināt Ama (toksiskās atliekas organismā nepareizas gremošanas dēļ), kas ir galvenais drudža cēlonis. Tā rezultātā tas ir labs pret klepu un drudzi.

  SUMMARY

  Gudmar, pazīstams arī kā Gurmar, ir brīnumzāles diabēta pacientiem, jo tās labi iedarbojas gan I, gan II tipa diabēta gadījumā. Tas pazemina cukura līmeni asinīs, palielinot insulīna līmeni organismā.