Gudmar (Gymnema sylvestrae)
Gudmar är en medicinsk klätterbuske vars löv används för att behandla en mängd olika åkommor.(HR/1)
Gudmar, även känd som Gurmar, är en mirakelmedicin för diabetespatienter, eftersom den fungerar bra vid både typ I och typ II diabetes. Det sänker blodsockernivåerna genom att öka insulinnivåerna i kroppen. Gudmar (Gurmar) churna eller kwatha kan också tas med vatten för att hjälpa till att reglera kolesterolet genom att sänka det onda kolesterolet (LDL) och öka det goda kolesterolet (HDL). Gudmarbladspulver blandat med kokosolja applicerat en gång om dagen på huden minskar klåda och brännande känsla samtidigt som det underlättar sårläkning. Överdriven konsumtion av Gudmar bör undvikas eftersom det kan orsaka skakningar, svaghet och överdriven svettning.
Gudmar är också känd som :- Gymnema sylvestrae, Mesha-shringi, Madhunashini, Ajaballi, Avartini, Kavali, Kalikardori, Vakundi, Dhuleti, Mardashingi, Podapatri, Adigam, Cherukurinja, Sannagerasehambu
Gudmar hämtas från :- Växt
Användningsområden och fördelar med Gudmar:-
Enligt flera vetenskapliga studier nämns användningar och fördelar med Gudmar (Gymnema sylvestrae) enligt nedan(HR/2)
Video Tutorial
Försiktighetsåtgärder som ska vidtas när du använder Gudmar:-
Enligt flera vetenskapliga studier bör nedanstående försiktighetsåtgärder vidtas när du tar Gudmar (Gymnema sylvestrae)(HR/3)
- Undvik att ta Gudmar om du har hyperaciditet eller gastrit på grund av dess Ushna (het) styrka.
- Gudmar är Ushna(het) potens och bör användas genom att göra en pasta med rosenvatten eller något kylande ämne om din hud är överkänslig.
-
Särskilda försiktighetsåtgärder som ska vidtas när du tar Gudmar:-
Enligt flera vetenskapliga studier bör nedanstående särskilda försiktighetsåtgärder vidtas när du tar Gudmar (Gymnema sylvestrae)(HR/4)
- Amning : Gudmar ska inte tas vid amning.
- Måttlig medicininteraktion : Gudmar har potential att sänka blodsockernivåerna. Om du tar insulinmedicin rekommenderas det vanligtvis att du uppsöker din läkare innan du tar Gudmar.
- Patienter med diabetes : Gudmar har en god förmåga att sänka höga blodsockernivåer, så om du för närvarande använder medicin mot diabetes, rekommenderas det vanligtvis att du övervakar dina blodsockernivåer medan du tar Gudmar.
- Graviditet : Gudmar ska inte tas under graviditet.
Hur du tar Gudmar:-
Enligt flera vetenskapliga studier kan Gudmar (Gymnema sylvestrae) tas in i de metoder som nämns enligt nedan(HR/5)
- Gudmar Churna : Ta en fjärdedel till en halv tesked Gudmar (Meshashringi) Churna. Svälj den med vatten efter lunch och kvällsmat.
- Gudmar Kapsel : Ta en till två piller av Gudmar. Svälj den med vatten efter disk två gånger om dagen.
- Gudmar Tabletter : Ta en till två surfplattor av Gudmar. Svälj den med vatten efter måltid två gånger om dagen.
- Gudmar Kwatha : Ta fyra till fem teskedar Gudmar Kwatha. Tillsätt exakt samma mängd vatten till det samt konsumera före mat dagligen.
- Gudmar lämnar pulver : Ta en halv till en tesked Gudmarbladspulver och gör en pasta med kokosolja. Applicera på det drabbade området en gång om dagen. Låt stå i 4 till 6 timmar. Använd detta botemedel en gång om dagen för att ta bort klåda, smältning och pålitlig skadeläkning.
Hur mycket Gudmar ska tas:-
Enligt flera vetenskapliga studier bör Gudmar (Gymnema sylvestrae) tas in i de mängder som anges nedan.(HR/6)
- Gudmar Churna : En fjärdedel till en halv tesked två gånger om dagen.
- Gudmar Kapsel : En till två kapslar två gånger om dagen.
- Gudmar Tablet : En till två tabletter två gånger om dagen.
- Gudmar Pulver : En halv till en tesked eller enligt dina önskemål.
Biverkningar av Gudmar:-
Enligt flera vetenskapliga studier måste nedanstående biverkningar beaktas när du tar Gudmar (Gymnema sylvestrae)(HR/7)
- Det finns inte tillräckligt med vetenskapliga data om biverkningar av denna ört ännu.
Frågor som ställs ofta Relaterade till Gudmaren:-
Question. Vilka är de kemiska beståndsdelarna i Gudmar?
Answer. Gymnemsyra är en av Gudmars mest potenta kemiska ingredienser, som fungerar som en cirkulationsstimulerande medel. Vinsyra, gurmarin, kalciumoxalat, glukos och saponiner är några av de andra kemiska komponenterna. Halten av terpenoider, glykosider, mättade och omättade fettsyror och alkaloider bestämdes med hjälp av gaskromatografi kopplad till masspektrometri på fytokemikalierna i bladextrakt. Gymnemiska syror, gymnemosider, gymnemasaponiner, gurmarin, gymnemanol, stigmasterol, d-quercitol, -amyrinrelaterade glykosider, antrakinoner, lupeol, hydroxikanelsyror och kumaroler visades vara en blandning av olika fytomolekyler som finns i växten.
Question. Hjälper Gudmar (Gurmar) att hantera diabetes?
Answer. På grund av sina antioxidanter och antiinflammatoriska egenskaper är Gudmar (Gurmar) användbar vid behandling av diabetes typ 2. Den skyddar bukspottkörtelcellerna från skador på fria radikaler och ökar insulinutsöndringen, vilket sänker blodsockernivåerna.
Question. Hjälper Gudmar till att hantera kolesterol?
Answer. Ja, Gudmars antiinflammatoriska och antioxidanta egenskaper kan hjälpa till att reglera kolesterolnivåerna. Den innehåller en förening som heter Gymnemagenin, som hjälper till att sänka det onda kolesterolet (LDL) och höja det goda kolesterolet (HDL) i kroppen.
Gudmar är en effektiv kolesterolsänkande ört på grund av dess Ushna (heta) natur och Tikta (bitra) smak. Dessa egenskaper hjälper till att förbättra matsmältningsbranden och minska Ama (giftiga rester i kroppen som ett resultat av felaktig matsmältning), som är en viktig orsak till för höga kolesterolnivåer.
Question. Kan Gudmar vara till nytta för viktminskning?
Answer. Ja, Gudmar hjälper till med viktminskning eftersom den innehåller Gurmarin, en förening som förhindrar glukosupptaget och reglerar lipidnivåerna i kroppen. Det hjälper också till att förändra smaklökarna (för att känna igen söt och bitter mat). Detta hjälper till att gå ner i vikt genom att minska suget och minska matkonsumtionen.
Question. Minskar Gudmar (Gurmar) inflammation?
Answer. Ja, Gudmar kan hjälpa till att minska inflammation eftersom den innehåller antiinflammatoriska element (tanniner och saponiner). Dessa ingredienser hjälper till att hämma frisättningen av inflammatoriska mediatorer (cytokiner).
Question. Vilka är fördelarna med Gudmar pulver?
Answer. Gudmar (Gurmar) pulver har många hälsofördelar. Dess antioxidant och antiinflammatoriska egenskaper gör den till fördel vid behandling av diabetes. På grund av dess antibakteriella och antibiotiska egenskaper hjälper den till att hantera infektioner (oftast tandinfektioner) genom att begränsa tillväxten av bakterier. Gurmar Powder har hepatoskyddande egenskaper som skyddar leverceller från fria radikaler samtidigt som det förbättrar immuniteten.
Ja, Gudmar är en effektiv kolesterolsänkande ört. Dess Ushna (heta) natur och Tikta (bitter) smak hjälper till att främja matsmältningsbrand och minimera Ama (giftiga rester i kroppen på grund av felaktig matsmältning), som är den primära orsaken till för höga kolesterolnivåer.
Question. Hur dödar Gudmar (Gurmar) maskar?
Answer. Gudmar (Gurmar) kan hjälpa till att bekämpa maskar eftersom den innehåller anthelmintiska element (saponiner och tanniner). Det hjälper kroppen att driva ut parasitmaskar och andra tarmparasiter.
Gudmar är en kraftfull ört för att förhindra masktillväxt i tarmen. Maskar kallas Krimi i Ayurveda. Masktillväxt underlättas av låga Agni-nivåer (svag matsmältningsbrand). Gudmars Ushna (het) natur hjälper till att främja matsmältningsbrand samtidigt som den förstör den optimala miljön för masktillväxt.
Question. Är Gudmar bra mot hosta och feber?
Answer. Det finns inte tillräckligt med vetenskapliga data för att stödja Gudmars roll i hosta och feber.
Question. Vilka är biverkningarna av Gudmar (Gurmar)?
Answer. Vid användning i stora doser kan Gudmar bland annat orsaka hypoglykemi, svaghet, skakningar och överdriven svettning. Därför är det bäst att prata med din läkare innan du använder Gudmar.
På grund av sina Kapha-balanserande egenskaper är Gudmar ett utmärkt alternativ för behandling av hosta och feber. På grund av sin upphettade karaktär hjälper den till att hantera hosta och hjälper till att minska Ama (giftiga rester i kroppen på grund av felaktig matsmältning), som är den primära orsaken till feber. Som ett resultat är det bra för hosta och feber.
SUMMARY
Gudmar, även känd som Gurmar, är en mirakelmedicin för diabetespatienter, eftersom den fungerar bra vid både typ I och typ II diabetes. Det sänker blodsockernivåerna genom att öka insulinnivåerna i kroppen.