Gokshura: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Gokshura herb

Gokshura (Tribulus)

Gokshura (Tribulus terrestris) ist eine beliebte ayurvedische Pflanze wegen ihrer immunstärkenden, aphrodisierenden und verjüngenden Wirkung.(HR/1)

Da die Früchte dieser Pflanze Kuhhufen ähneln, leitet sich ihr Name von zwei Sanskrit-Wörtern ab: „Go“ bedeutet Kuh und „Aakshura“ bedeutet Huf. Wenn Gokhshura mit Ashwagandha kombiniert wird, hilft es, die Ausdauer zu erhöhen, was sich hervorragend für das Bodybuilding und die Steigerung der sportlichen Leistung eignet. Als natürliches Aphrodisiakum wird es auch häufig zur Behandlung von Sexualkrankheiten wie erektiler Dysfunktion eingesetzt. Gokshura soll das Tridosha im Ayurveda ausgleichen. Aufgrund seiner mutralen (harntreibenden) Eigenschaften wird es auch zur Behandlung von Harnproblemen eingesetzt. Wenn Sie Blutdruckmedikamente einnehmen, sollten Sie vor der Einnahme von Gokshura Ihren Arzt aufsuchen.

Gokshura ist auch bekannt als :- Tribulus terrestris, Goksuraka, Trikanata, Kleiner Caltrop, Teufelsdorn, Ziegenkopf, Punktionsrebe, Gokhru, Gokhuri, Gokshra, Sharatte, Palleruveru, Nerinjil, Betagokharu, Bhakhra, Gokharu, Neggilu, Gokhri, Michirkand, Khar-e-Khasak Khurd

Gokshura wird von erhalten :- Anlage

Anwendungen und Vorteile von Gokshura:-

Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien werden die Verwendungen und Vorteile von Gokshura (Tribulus terrestris) wie folgt erwähnt(HR/2)

  • Sportliche Leistung : Es gibt nicht genügend wissenschaftliche Daten, um die Bedeutung von Gokshura für die sportliche Leistung zu untermauern.
    Aufgrund seiner Guru- (schweren) und Vrushya- (Aphrodisiakum) Eigenschaften verbessert Gokshura die sportliche Leistung, indem es Energie und Vitalität steigert. Tipps: 1. Nehmen Sie einen viertel bis halben Teelöffel Gokshura-Pulver. 2. Mit Milch vermischen und zweimal täglich nach den Mahlzeiten trinken.
  • Erektile Dysfunktion : Die in Gokshura enthaltenen Saponine helfen bei der Behandlung der erektilen Dysfunktion, indem sie das Penisgewebe stärken und die Erektion des Penis verbessern. Gokshura-Extrakt verursachte in einem der Experimente einen beträchtlichen Anstieg des ICP oder des intrakavernösen Drucks (ein physiologischer Marker der erektilen Funktion).
    Aufgrund seiner Guru (schwer) und Vrishya (Aphrodisiakum) Eigenschaften hilft Gokshura, Energie und Vitalität zu steigern und stärkt auch das Penisgewebe, was die Erektion des Penis verbessert. Dies hilft, die Symptome der erektilen Dysfunktion zu lindern, wenn sie zusammen verwendet werden.
  • Unfruchtbarkeit : Gokshura ist ein starkes Aphrodisiakum, das nachweislich den Sexualtrieb von Männern verbessert. Die aktiven Phytochemikalien in Gokshura steigern den Testosteronspiegel und verbessern gleichzeitig die Qualität und Quantität der Spermien. Dies könnte bei der Behandlung männlicher Unfruchtbarkeit helfen. 1. Bringen Sie 250 ml Milch mit 20 g Gokshura-Blüten zum Kochen. 2. Die Mischung abseihen und morgens und abends trinken.
  • Gutartige Prostatahyperplasie : Studien zufolge kann Gokshura bei der Behandlung von Prostataproblemen wie gutartiger Prostatahyperplasie von Vorteil sein. Es verbessert auch den Urinfluss und hilft bei der fast vollständigen Entleerung der Blase, was zu weniger Urinretention führt. Dies könnte helfen, die Anzeichen und Symptome einer Prostatavergrößerung zu lindern. 1. Nehmen Sie zwei Teelöffel der Frucht und zerdrücken Sie sie grob. 2. In zwei Tassen Wasser zum Kochen bringen, bis etwa die Hälfte des Wassers aufgebraucht ist. 3. Nehmen Sie eine Tasse dieser Mischung und trinken Sie sie. 4. Für ein schmackhafteres Getränk kombinieren Sie es mit Zucker und Milch.
    Aufgrund seiner Mutral (harntreibend) und Sita (kühl) Eigenschaften kann Gokshura bei gutartiger Prostatahyperplasie (BPH) oder einer vergrößerten Prostata helfen. Dies hilft bei der Steigerung der Urinausscheidung sowie bei der Verringerung von Schwellungen und Brennen beim Wasserlassen.
  • Steigerung des sexuellen Verlangens : Gokshura soll die Libido bei Frauen mit geringem Sexualtrieb steigern. Es hilft auch bei der Steigerung von Energie und Kraft.
    Aufgrund seiner Vrishya-Wirkung (Aphrodisiakum) verbessert Gokshura die Libido und Kraft bei Männern und Frauen.
  • Angina (herzbedingter Brustschmerz) : Gokshura enthält Tribulosin, ein Saponin, das zur Erhaltung eines gesunden Herzens beiträgt. Tribulosin hilft bei der Erweiterung verengter Arterien, was den Blutfluss zum Herzen verbessert. Dies könnte dazu beitragen, das Risiko einer koronaren Herzkrankheit und die damit verbundenen Schmerzen und Beschwerden zu verringern.
  • Krebs : Gokshura kann bei der Behandlung von Krebs wirksam sein, da es Apoptose auslöst, während es nicht krebsartigen Zellen keinen Schaden zufügt. Es hat auch antiproliferative Eigenschaften, die Krebszellen dabei helfen können, langsamer zu wachsen.
  • Blähungen (Gasbildung) : Es gibt nicht genügend wissenschaftliche Daten, um die Rolle von Gokshura bei Blähungen zu belegen.
    Aufgrund seiner Deepan-(Vorspeise-)Funktion, die hilft, Nahrung effizient zu verdauen und Gasentwicklung im Darm zu verhindern, unterstützt Gokshura die Verdauung und entlastet Darmgase.
  • Ekzem : Es gibt nicht genügend wissenschaftliche Daten, um die Rolle von Gokshura bei Ekzemen zu belegen.
    Aufgrund seiner Ropan (heilenden) Eigenschaft bietet Gokshura Linderung bei Hauterkrankungen wie Ekzemen, Hautirritationen, Juckreiz und Hautausschlägen.

Video Tutorial

Vorsichtsmaßnahmen bei der Anwendung von Gokshura:-

Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien sollten die folgenden Vorsichtsmaßnahmen während der Einnahme von Gokshura (Tribulus terrestris) getroffen werden:(HR/3)

  • Gokshura hat eine harntreibende Wirkung (Erhöhung des Urinflusses). Daher ist es ratsam, Gokshura zusammen mit anderen Medikamenten mit harntreibender Wirkung mit Vorsicht anzuwenden.
  • Besondere Vorsichtsmaßnahmen während der Einnahme von Gokshura:-

    Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien sollten während der Einnahme von Gokshura (Tribulus terrestris) besondere Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden.(HR/4)

    • Stillen : Da es nicht genügend Untersuchungen zur Sicherheit von Gokshura während der Stillzeit gibt, ist es am besten, dies zu vermeiden.
    • Patienten mit Diabetes : Gokshura hat das Potenzial, den Blutzuckerspiegel zu senken. Wenn Sie Gokshura zusammen mit Antidiabetika einnehmen, sollten Sie daher Ihren Blutzuckerspiegel im Auge behalten.
    • Schwangerschaft : Gokshura sollte während der Schwangerschaft vermieden werden, da es zu Abtreibungen führen kann. Laut Tierversuchen kann Gokshura die funktionelle Entwicklung des fötalen Gehirns beeinflussen.
    • Allergie : Um eine allergische Reaktion zu testen, tragen Sie Gokshura zuerst auf einen winzigen Bereich auf. Personen, die allergisch auf Gokshura oder seine Bestandteile reagieren, sollten es nur unter ärztlicher Anleitung verwenden.

    Wie ist Gokshura einzunehmen?:-

    Laut mehreren wissenschaftlichen Studien kann Gokshura (Tribulus terrestris) in die unten genannten Methoden aufgenommen werden(HR/5)

    • Gökshura Churna : Nehmen Sie einen viertel bis halben Teelöffel Gokshura Churna. Mischen Sie es mit Honig oder nehmen Sie es zweimal täglich nach den Mahlzeiten mit Milch ein.
    • Gokshura-Tablette : Nehmen Sie ein bis zwei Gokshura-Tabletten ein. Schlucken Sie es zweimal täglich nach dem Essen mit Wasser.
    • Gokshura-Kapsel : Nehmen Sie eine bis zwei Gokshura-Kapseln ein. Schlucken Sie sie zweimal täglich nach dem Essen mit Wasser.
    • Gökshura Kwath : Nehmen Sie 4 bis 6 Teelöffel Gokshura Kwath. Mischen Sie es mit Honig oder Wasser und nehmen Sie es zweimal täglich nach den Mahlzeiten ein.
    • Gokshura mit Rosenwasser : Nehmen Sie einen viertel bis halben Teelöffel Gokshura-Paste oder -Pulver. Mischen Sie es mit mehr Wasser und verwenden Sie es gleichmäßig auf Gesicht und Hals. Lassen Sie es fünf bis sieben Minuten einwirken. Mit Leitungswasser waschen. Verwenden Sie diese Behandlung zwei- bis dreimal pro Woche, um Hautalterung und Mattheit zu entfernen.

    Wie viel Gokshura sollte eingenommen werden:-

    Laut mehreren wissenschaftlichen Studien sollte Gokshura (Tribulus terrestris) in den unten angegebenen Mengen eingenommen werden(HR/6)

    • Gökshura Churna : Ein Viertel bis ein halber Teelöffel, zweimal täglich.
    • Gokshura-Tablette : Ein bis zwei Tabletten, zweimal täglich.
    • Gokshura-Kapsel : Ein bis zwei Kapseln, zweimal täglich.
    • Gokshura-Pulver : Halb bis ein Teelöffel oder je nach Bedarf.

    Nebenwirkungen von Gokshura:-

    Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien müssen die folgenden Nebenwirkungen bei der Einnahme von Gokshura (Tribulus terrestris) berücksichtigt werden.(HR/7)

    • Magenschmerzen
    • Brechreiz
    • Durchfall
    • Erbrechen
    • Verstopfung
    • Schlafstörungen

    Häufig gestellte Fragen im Zusammenhang mit Gokshura:-

    Question. Was ist Himalaya-Gokshura?

    Answer. Himalayan Gokshura der Himalaya Drug Company ist eine ausgezeichnete Kräuterbehandlung. Es wird als nützlich für männliche sexuelle Probleme angesehen, da es Gokshura-Extrakt enthält.

    Question. Wo kann ich Gokshura kaufen?

    Answer. Gokshura ist in Ayurveda-Läden und im Internet weit verbreitet.

    Question. Hilft Gokshura beim Bodybuilding?

    Answer. Aufgrund seiner biologisch aktiven chemischen Bestandteile wie Alkaloide (Saponine) und Glykoside kann eine Nahrungsergänzung mit Gokshura laut einer Studie sowohl Testosteron als auch Muskelkraft steigern.

    Aufgrund seiner Guru (schwer) und Vrishya (Aphrodisiakum) Eigenschaften ist Gokshura eine beliebte Ergänzung für Bodybuilding. Es hilft, Ihr Energieniveau und Ihre Vitalität zu steigern.

    Question. Ist Gokshura gut für Diabetes?

    Answer. Gokshura enthält Saponin, das eine blutzuckersenkende Wirkung hat. Aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften hilft es bei der Senkung des Serumglukose-, Serumtriglycerid- und Serumcholesterinspiegels.

    Die harntreibenden Eigenschaften von Gokshura helfen dabei, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren, indem sie Giftstoffe aus dem Körper eliminieren. Es unterstützt auch den Stoffwechsel, indem es Ama (giftige Reste im Körper infolge einer fehlerhaften Verdauung) beseitigt, die für einen übermäßigen Blutzuckerspiegel verantwortlich sind.

    Question. Ist Gokshura gut, um den Harnsäurespiegel zu senken?

    Answer. Es wird behauptet, dass die antilithische Aktivität in Gokshura hoch ist. Es senkt nicht nur den Harnsäurespiegel, sondern auch das Risiko einer Hyperoxalurie (übermäßige Oxalatausscheidung im Urin), die zu Nierensteinen führen kann. Die antilithische Aktivität von Gokshura ist mit dem Vorhandensein starker Protein-Biomoleküle verbunden.

    Die mutrale (harntreibende) Eigenschaft von Gokshura hilft, den Harnsäurespiegel zu senken, indem es den Urinfluss erhöht und hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen. Es hilft auch dem Stoffwechsel, indem es Ama (giftige Reste im Körper aufgrund falscher Verdauung) beseitigt und eine übermäßige Harnsäurebildung hemmt.

    Question. Kann Gokshura Nierensteine behandeln?

    Answer. Da es Kalium und Nitrate enthält, kann Gokshura bei Nierensteinen helfen, indem es Diurese (Ausscheidung von überschüssigem Salz und Wasser) verursacht. Es hilft auch bei der Auflösung vorgeformter Nierensteine und fördert die Ausscheidung von Harnstoff und Harnsäure.

    Die Mutral-Eigenschaft (Diuretikum) von Gokshura verbessert den Urinfluss und hilft, Giftstoffe aus dem Harnsystem und den Nieren zu entfernen, wodurch die Gefahr von Nierensteinen verringert wird. Es hilft auch bei der Verbesserung des Stoffwechsels und hemmt die Produktion von Nierensteinen aufgrund seiner Ama (giftige Reste im Körper aufgrund falscher Verdauung), die die Natur eliminieren.

    Question. Hilft Gokshura, den Blutdruck aufrechtzuerhalten?

    Answer. Gokshura enthält harntreibende Eigenschaften, was bedeutet, dass es dem Körper hilft, sich von überschüssigen Salzen und Wasser zu befreien und den Blutdruck zu senken. Patienten mit leichter bis schwerer Hypertonie, die unter Flüssigkeitsretention leiden, können von Gokshura profitieren. Laut einer kürzlich durchgeführten Studie reduziert Gokshura den systolischen, diastolischen und mittleren arteriellen Druck und verbessert gleichzeitig die Herzfrequenz.

    Die Mutral (harntreibende) Eigenschaft von Gokshura hilft, den Blutdruck zu kontrollieren, indem es die Urinausscheidung erhöht und hilft, Giftstoffe und überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen, die Bluthochdruck verursachen.

    Question. Hilft Gokshura bei der Fettverbrennung?

    Answer. Nein, es gibt nicht genügend wissenschaftliche Daten, um die Fettverbrennungsfähigkeiten von Gokshura zu belegen. Gokshura hingegen besitzt antioxidative Eigenschaften, die helfen können, den Stoffwechsel zu stärken und dadurch die Fettverbrennung und Gewichtsabnahme zu unterstützen.

    Question. Ist Gokshura nützlich für das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS)?

    Answer. Ja, Gokshura soll beim polyzystischen Ovarialsyndrom helfen. Vergrößerte Eierstöcke, zusätzliches männliches Hormon und das Ausbleiben des Eisprungs sind einige der Anzeichen von PCOS. Bestimmte Mineralien in Gokshura können bei der Kontrolle der Gesundheit der Eierstöcke helfen und können die Hormonspiegel erhöhen, die für den Eisprung und die Fruchtbarkeit wichtig sind.

    Question. Hilft Gokshura, vaginalen Ausfluss zu verhindern?

    Answer. Es gibt keine ausreichenden wissenschaftlichen Beweise, um die Rolle von Gokshura beim Vaginalausfluss anzudeuten. Gokshura enthält jedoch chemische Komponenten, die helfen können, vaginalen Ausfluss zu lindern, der durch Bakterien- oder Hefeinfektionen, hormonelle Ungleichgewichte, Entzündungen oder Harnwegsinfektionen (UTI) verursacht wird.

    Vaginaler Ausfluss tritt auf, wenn sich der Vaginalbereich infolge bakterieller oder viraler Infektionen entzündet. Dies tritt als Folge eines entzündeten Pitta auf, das Schmerzen und Beschwerden verursacht. Aufgrund seiner Mutral (harntreibend) und Sita (kühl) Eigenschaften hilft Gokshura bei der Behandlung von Vaginalausfluss. Es hilft bei der Entfernung von Schadstoffen, indem es häufiges Urinieren verursacht.

    SUMMARY

    Da die Früchte dieser Pflanze Kuhhufen ähneln, leitet sich ihr Name von zwei Sanskrit-Wörtern ab: „Go“ bedeutet Kuh und „Aakshura“ bedeutet Huf. Wenn Gokhshura mit Ashwagandha kombiniert wird, hilft es, die Ausdauer zu erhöhen, was sich hervorragend für das Bodybuilding und die Steigerung der sportlichen Leistung eignet.


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