Gokshura (Tribulus)

Gokshura (Tribulus terrestris) là một loại cây Ayurvedic phổ biến với tác dụng tăng cường miễn dịch, kích thích tình dục và trẻ hóa.^(HR/1)

Vì quả của loài cây này giống móng bò nên tên của nó có nguồn gốc từ hai từ tiếng phạn: ‘Go’ có nghĩa là con bò và ‘Aakshura’ có nghĩa là móng guốc. Khi Gokhshura được kết hợp với Ashwagandha, nó sẽ giúp tăng cường sức chịu đựng, rất tốt cho việc tập thể hình và tăng cường hiệu suất thể thao. Là một loại thuốc kích thích tình dục tự nhiên, nó cũng được sử dụng rộng rãi để điều trị các bệnh tình dục như rối loạn cương dương. Gokshura được cho là cân bằng tam thất ở Ayurveda. Do đặc tính Mutral (lợi tiểu), nó cũng được sử dụng để điều trị các vấn đề về tiết niệu. Nếu bạn đang sử dụng các loại thuốc điều trị huyết áp, bạn nên đến gặp bác sĩ trước khi dùng Gokshura.

Gokshura còn được gọi là :- Tribulus terrestris, Goksuraka, Trikanata, Cây kim châm nhỏ, Cây gai quỷ, Đầu dê, Cây nho đâm thủng, Gokhru, Gokhuri, Gokshra, Sharatte, Palleruveru, Nerinjil, Betagokharu, Bhakhra, Gokharu, Neggilu, Gokhri, Michirkand

Gokshura được lấy từ :- Thực vật

Công dụng và lợi ích của Gokshura:-

Theo một số nghiên cứu khoa học, công dụng và lợi ích của Gokshura (Tribulus terrestris) được đề cập như sau^(HR/2)

• Thành tích thể thao : Không có đủ dữ liệu khoa học để chứng minh tầm quan trọng của Gokshura đối với thành tích thể thao.
  Do đặc tính Guru (nặng) và Vrushya (kích thích tình dục), Gokshura cải thiện hiệu suất thể thao bằng cách tăng năng lượng và sức sống. Lời khuyên: 1. Lấy một phần tư đến nửa thìa cà phê bột Gokshura. 2. Kết hợp với sữa và uống ngày 2 lần sau bữa ăn.
• Rối loạn cương dương : Saponin được tìm thấy trong Gokshura hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương bằng cách tăng cường các mô dương vật và cải thiện khả năng cương cứng của dương vật. Chiết xuất Gokshura gây ra sự gia tăng đáng kể ICP, hay còn gọi là áp lực nội tĩnh mạch, trong một trong các thí nghiệm (một dấu hiệu sinh lý của chức năng cương dương).
  Do đặc tính Guru (nặng) và Vrishya (kích thích tình dục), Gokshura giúp nâng cao năng lượng, sức sống và cũng tăng cường mô dương vật, giúp cải thiện khả năng cương cứng của dương vật. Điều này giúp giảm bớt các triệu chứng của rối loạn cương dương khi sử dụng cùng nhau.
• Khô khan : Gokshura là một loại thuốc kích thích tình dục mạnh mẽ đã được chứng minh là có tác dụng cải thiện ham muốn tình dục của nam giới. Các chất phytochemical hoạt động trong Gokshura tăng cường mức độ testosterone trong khi cũng cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng. Điều này có thể hỗ trợ điều trị vô sinh nam. 1. Đun sôi 250 mL sữa với 20 gm hoa Gokshura. 2. Lọc hỗn hợp và uống vào buổi sáng và buổi tối.
• Tăng sản lành tính tuyến tiền liệt : Theo các nghiên cứu, Gokshura có thể có lợi trong việc điều trị các vấn đề về tuyến tiền liệt như tăng sản lành tính tuyến tiền liệt. Nó cũng tăng cường lưu lượng nước tiểu và hỗ trợ làm rỗng bàng quang gần như hoàn toàn, dẫn đến ít bị bí tiểu hơn. Điều này có thể giúp giảm bớt các dấu hiệu và triệu chứng của phì đại tuyến tiền liệt. 1. Lấy hai thìa cà phê trái cây và nghiền thô. 2. Cho hai cốc nước vào đun sôi cho đến khi cạn còn một nửa. 3. Lấy một cốc hỗn hợp này và uống nó. 4. Để thức uống có hương vị đậm đà hơn, hãy kết hợp với đường và sữa.
  Do đặc tính Mutral (lợi tiểu) và Sita (mát), Gokshura có thể giúp điều trị tăng sản lành tính tuyến tiền liệt (BPH) hoặc phì đại tuyến tiền liệt. Điều này giúp tăng lượng nước tiểu cũng như giảm bọng mắt và đau rát khi đi tiểu.
• Tăng ham muốn tình dục : Gokshura được cho là có thể thúc đẩy ham muốn tình dục ở phụ nữ có ham muốn tình dục thấp. Nó cũng hỗ trợ trong việc tăng cường năng lượng và sức sống.
  Do đức tính Vrishya (kích thích tình dục), Gokshura cải thiện ham muốn và sinh lực ở cả nam và nữ.
• Đau thắt ngực (đau ngực liên quan đến tim) : Gokshura bao gồm tribulosin, một saponin giúp duy trì một trái tim khỏe mạnh. Tribulosin hỗ trợ mở rộng các động mạch bị thu hẹp, giúp cải thiện lưu lượng máu đến tim. Điều này có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành và cảm giác đau đớn và khó chịu đi kèm với nó.
• Sự xấu xa : Gokshura có thể có hiệu quả trong điều trị ung thư vì nó kích hoạt quá trình apoptosis trong khi không gây hại cho các tế bào không phải ung thư. Nó cũng có đặc tính chống tăng sinh, có thể giúp tế bào ung thư phát triển chậm hơn.
• Đầy hơi (hình thành khí) : Không có đủ dữ liệu khoa học để chứng minh vai trò của Gokshura trong chứng đầy hơi.
  Do có chức năng Deepan (món khai vị), giúp tiêu hóa thức ăn hiệu quả và ngăn ngừa sự phát triển của khí trong ruột, Gokshura hỗ trợ tiêu hóa và giảm đầy hơi trong ruột.
• Bệnh chàm : Không có đủ dữ liệu khoa học để chứng minh vai trò của Gokshura đối với bệnh chàm.
  Do đặc tính Ropan (chữa bệnh), Gokshura giúp giảm các rối loạn về da như chàm, kích ứng da, ngứa và nổi mụn.

Video Tutorial

Các biện pháp phòng ngừa cần thực hiện khi sử dụng Gokshura:-

Theo một số nghiên cứu khoa học, cần thực hiện các biện pháp phòng ngừa dưới đây khi dùng Gokshura (Tribulus terrestris)^(HR/3)

• Gokshura có tác dụng lợi tiểu (tăng lưu lượng nước tiểu). Vì vậy, nên sử dụng Gokshura một cách thận trọng cùng với các loại thuốc khác có tác dụng lợi tiểu.

• Các biện pháp phòng ngừa đặc biệt cần thực hiện khi dùng Gokshura:-

  Theo một số nghiên cứu khoa học, cần thực hiện các biện pháp phòng ngừa đặc biệt dưới đây khi dùng Gokshura (Tribulus terrestris)^(HR/4)

  • Cho con bú : Vì không có đủ nghiên cứu về sự an toàn của Gokshura trong quá trình điều dưỡng, tốt nhất là bạn nên tránh nó.
  • Bệnh nhân tiểu đường : Gokshura có khả năng làm giảm lượng đường trong máu. Do đó, nếu bạn đang sử dụng Gokshura cùng với thuốc chống tiểu đường, bạn nên theo dõi lượng đường trong máu của mình.
  • Thai kỳ : Gokshura nên tránh trong thời kỳ mang thai vì nó có thể gây sẩy thai. Theo các nghiên cứu trên động vật, Gokshura có thể ảnh hưởng đến sự phát triển chức năng não của thai nhi.
  • Dị ứng : Để kiểm tra phản ứng dị ứng, trước tiên hãy thoa Gokshura lên một vùng da nhỏ. Những người bị dị ứng với Gokshura hoặc các thành phần của nó chỉ nên sử dụng dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.

  Cách lấy Gokshura:-

  Theo một số nghiên cứu khoa học, Gokshura (Tribulus terrestris) có thể được đưa vào các phương pháp được đề cập như dưới đây^(HR/5)

  • Gokshura Churna : Uống một phần tư đến nửa thìa cà phê Gokshura Churna. Trộn nó với mật ong hoặc uống với sữa, hai lần một ngày sau bữa ăn.
  • Gokshura Tablet : Dùng một đến hai viên Gokshura Tablet. Nuốt nó với nước, sau các món ăn hai lần một ngày.
  • Viên nang Gokshura : Uống một đến hai viên nang Gokshura Nuốt với nước, sau các món ăn hai lần một ngày.
  • Gokshura Kwath : Lấy 4 đến 6 thìa cà phê Gokshura Kwath. Trộn nó với mật ong hoặc nước cũng như uống sau bữa ăn hai lần một ngày.
  • Gokshura với nước hoa hồng : Lấy một phần tư đến một nửa thìa cà phê bột hoặc bột Gokshura. Trộn thêm nước và sử dụng đồng nhất trên mặt cũng như cổ. Hãy để nó ngồi trong năm đến bảy phút. Rửa bằng nước máy Sử dụng phương pháp điều trị này 2-3 lần một tuần để loại bỏ lão hóa da cũng như xỉn màu.

  Nên uống bao nhiêu Gokshura:-

  Theo một số nghiên cứu khoa học, Gokshura (Tribulus terrestris) nên được đưa vào lượng được đề cập như sau^(HR/6)

  • Gokshura Churna : Một phần tư đến nửa thìa cà phê, hai lần một ngày.
  • Gokshura Tablet : Một đến hai viên, hai lần một ngày.
  • Viên nang Gokshura : Một đến hai viên, hai lần một ngày.
  • Bột Gokshura : Một nửa đến một thìa cà phê hoặc theo yêu cầu của bạn.

  Tác dụng phụ của Gokshura:-

  Theo một số nghiên cứu khoa học, các tác dụng phụ dưới đây cần được lưu ý khi dùng Gokshura (Tribulus terrestris)^(HR/7)

  • Đau bụng
  • Buồn nôn
  • Bệnh tiêu chảy
  • Nôn mửa
  • Táo bón
  • Khó ngủ

  Các câu hỏi thường gặp Liên quan đến Gokshura:-

  Question. Himalayan Gokshura là gì?

  Answer. Thuốc Himalaya Gokshura của Công ty Dược phẩm Himalaya là một phương pháp điều trị bằng thảo dược tuyệt vời. Nó được coi là hữu ích cho các vấn đề tình dục nam giới vì nó chứa chiết xuất Gokshura.

  Question. Tôi có thể mua Gokshura ở đâu?

  Answer. Gokshura được bán rộng rãi tại các cửa hàng Ayurvedic và trên internet.

  Question. Gokshura có giúp ích gì trong việc tập thể hình không?

  Answer. Theo một nghiên cứu, do chứa các thành phần hóa học hoạt tính sinh học như ancaloit (saponin) và glycosid, nên việc bổ sung Gokshura có thể nâng cao testosterone cũng như sức mạnh cơ bắp.

  Do đặc tính Guru (nặng) và Vrishya (kích thích tình dục), Gokshura là một chất bổ sung phổ biến cho thể hình. Nó giúp tăng mức năng lượng và sức sống của bạn.

  Question. Gokshura có tốt cho bệnh tiểu đường không?

  Answer. Gokshura có chứa saponin, có tác dụng giảm lượng đường trong máu. Do đặc tính chống oxy hóa của nó, nó hỗ trợ trong việc giảm lượng glucose huyết thanh, chất béo trung tính trong huyết thanh và mức cholesterol trong huyết thanh.

  Chất Mutral (lợi tiểu) của Gokshura hỗ trợ quản lý lượng đường trong máu bằng cách loại bỏ độc tố khỏi cơ thể. Nó cũng hỗ trợ quá trình trao đổi chất bằng cách loại bỏ Ama (thức ăn thừa độc hại trong cơ thể do quá trình tiêu hóa bị lỗi), tác nhân gây ra lượng đường trong máu quá mức.

  Question. Gokshura có tốt để giảm nồng độ axit uric không?

  Answer. Hoạt động thời đồ đá được cho là ở mức cao tại Gokshura. Nó không chỉ làm giảm nồng độ axit uric, mà còn làm giảm nguy cơ hyperoxal niệu (bài tiết quá nhiều oxalat trong nước tiểu), có thể dẫn đến sỏi thận. Hoạt động kháng thuốc của Gokshura có liên quan đến sự hiện diện của các phân tử sinh học protein mạnh mẽ.

  Đặc tính Mutral (lợi tiểu) của Gokshura giúp giảm nồng độ axit uric bằng cách tăng lưu lượng nước tiểu và giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể. Nó cũng giúp trao đổi chất bằng cách loại bỏ Ama (thức ăn thừa độc hại trong cơ thể do tiêu hóa không đúng cách) và ức chế sự hình thành axit uric dư thừa.

  Question. Gokshura có thể điều trị sỏi thận không?

  Answer. Bởi vì nó có chứa kali và nitrat, cây chùm ngây có thể giúp chữa sỏi thận bằng cách gây lợi tiểu (tống muối và nước dư thừa ra ngoài). Nó cũng hỗ trợ làm tan sỏi thận hình thành trước và thúc đẩy bài tiết urê và axit uric.

  Đặc tính Mutral (lợi tiểu) của Gokshura giúp cải thiện lưu lượng nước tiểu và giúp loại bỏ độc tố khỏi hệ thống tiết niệu và thận, giảm nguy cơ sỏi thận. Nó cũng hỗ trợ cải thiện sự trao đổi chất và ức chế việc sản xuất sỏi thận do Ama (thức ăn thừa độc hại trong cơ thể do tiêu hóa không đúng cách) tự nhiên loại bỏ.

  Question. Gokshura có giúp duy trì huyết áp không?

  Answer. Gokshura có chứa các đặc tính lợi tiểu, có nghĩa là nó giúp cơ thể tự loại bỏ muối và nước dư thừa, làm giảm huyết áp. Bệnh nhân tăng huyết áp nhẹ đến nặng đang bị giữ nước có thể được hưởng lợi từ Gokshura. Theo một nghiên cứu gần đây, Gokshura làm giảm huyết áp tâm thu, tâm trương và huyết áp động mạch trung bình đồng thời cải thiện nhịp tim.

  Đặc tính Mutral (lợi tiểu) của Gokshura giúp kiểm soát huyết áp bằng cách tăng lượng nước tiểu và giúp loại bỏ độc tố và chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể gây ra huyết áp cao.

  Question. Gokshura có giúp đốt cháy chất béo không?

  Answer. Không, không có đủ dữ liệu khoa học để chứng minh khả năng đốt cháy chất béo của Gokshura. Mặt khác, Gokshura sở hữu các đặc tính chống oxy hóa có thể giúp tăng cường sự trao đổi chất và do đó, hỗ trợ đốt cháy chất béo và giảm cân.

  Question. Gokshura có hữu ích cho hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) không?

  Answer. Có, Gokshura được cho là có thể giúp điều trị hội chứng buồng trứng đa nang. Buồng trứng mở rộng, tiết thêm nội tiết tố nam và không rụng trứng là một số dấu hiệu của PCOS. Một số khoáng chất nhất định trong gokshura có thể hỗ trợ quản lý sức khỏe buồng trứng và có thể làm tăng mức độ hormone quan trọng đối với sự rụng trứng và khả năng sinh sản.

  Question. Gokshura có giúp ngăn ngừa tiết dịch âm đạo không?

  Answer. Không có đủ bằng chứng khoa học cho thấy vai trò của Gokshura trong việc tiết dịch âm đạo. Tuy nhiên, Gokshura có các thành phần hóa học có thể giúp giảm tiết dịch âm đạo do nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc nấm men, mất cân bằng nội tiết tố, viêm nhiễm hoặc nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI).

  Tiết dịch âm đạo xảy ra khi vùng âm đạo bị viêm do nhiễm vi khuẩn hoặc vi rút. Điều này xảy ra do Pitta bị viêm, gây đau và khó chịu. Do đặc tính Mutral (lợi tiểu) và Sita (mát), Gokshura hỗ trợ trong việc kiểm soát tiết dịch âm đạo. Nó hỗ trợ trong việc loại bỏ các chất ô nhiễm bằng cách gây ra nước tiểu thường xuyên.

  SUMMARY

  Vì quả của loài cây này giống móng bò nên tên của nó có nguồn gốc từ hai từ tiếng phạn: ‘Go’ có nghĩa là con bò và ‘Aakshura’ có nghĩa là móng guốc. Khi Gokhshura được kết hợp với Ashwagandha, nó sẽ giúp tăng cường sức chịu đựng, rất tốt cho việc tập thể hình và nâng cao hiệu suất thể thao.