Gokshura (Tribulus)

Gokshura (Tribulus terrestris) er en populær ayurvedisk plante for sine immunforsterkende, afrodisiakum og foryngende effekter.^(HR/1)

Fordi fruktene til denne planten ligner kuhøver, er navnet avledet fra to sanskritord: ‘Go’ som betyr ku og ‘Aakshura’ som betyr hov. Når Gokhshura kombineres med Ashwagandha, bidrar det til å øke utholdenheten, som er utmerket for kroppsbygging og forbedre atletisk ytelse. Som et naturlig afrodisiakum er det også mye brukt til å behandle seksuelle sykdommer som erektil dysfunksjon. Gokshura sies å balansere tridosha i Ayurveda. På grunn av dens Mutral (vanndrivende) egenskaper, brukes den også til å behandle urinproblemer. Hvis du bruker blodtrykksmedisiner, bør du se legen din før du tar Gokshura.

Gokshura er også kjent som :- Tribulus terrestris, Goksuraka, Trikanata, Small Caltrop, Djevelens torn, Geitehode, Puncture vintreet, Gokhru, Gokhuri, Gokshra, Sharatte, Palleruveru, Nerinjil, Betagokharu, Bhakhra, Gokharu, Neggilu, Gokhri, Michirkand, Khar-Kha, Khar-Kha

Gokshura er hentet fra :- Anlegg

Bruker og fordeler med Gokshura:-

I henhold til flere vitenskapelige studier, er bruk og fordeler med Gokshura (Tribulus terrestris) nevnt som nedenfor^(HR/2)

• Atletisk ytelse : Det er ikke nok vitenskapelige data til å støtte Gokshuras betydning for sportsprestasjoner.
  På grunn av egenskapene Guru (tung) og Vrushya (afrodisiakum), forbedrer Gokshura atletisk ytelse ved å øke energi og vitalitet. Tips: 1. Ta en kvart til en halv teskje Gokshura-pulver. 2. Kombiner med melk og drikk to ganger om dagen etter måltider.
• Erektil dysfunksjon : Saponiner funnet i Gokshura hjelper til med behandling av erektil dysfunksjon ved å styrke penisvevet og forbedre penisereksjonen. Gokshura-ekstrakt forårsaket en betydelig økning i ICP, eller intrakavernøst trykk, i et av eksperimentene (en fysiologisk markør for erektil funksjon).
  På grunn av egenskapene Guru (tung) og Vrishya (afrodisiakum), hjelper Gokshura med å øke energi, vitalitet og styrker også penisvevet, noe som forbedrer ereksjonen av penis. Dette bidrar til å lindre symptomene på erektil dysfunksjon når det brukes sammen.
• Infertilitet : Gokshura er et kraftig afrodisiakum som har vist seg å forbedre menns seksualdrift. De aktive fytokjemikaliene i Gokshura øker testosteronnivåene samtidig som de forbedrer sædkvaliteten og -kvantiteten. Dette kan hjelpe til med behandling av mannlig infertilitet. 1. Kok opp 250 mL melk med 20 g Gokshura-blomster. 2. Sil blandingen og drikk den morgen og kveld.
• Benign prostatahyperplasi : Ifølge studier kan Gokshura være gunstig i behandlingen av prostatakjertelproblemer som godartet prostatahyperplasi. Det forbedrer også urinstrømmen og hjelper til med nesten fullstendig tømming av blæren, noe som resulterer i mindre tisseretensjon. Dette kan bidra til å lindre tegn og symptomer på prostataforstørrelse. 1. Ta to teskjeer av frukten og grovknus den. 2. I to kopper vann, kok opp til omtrent halvparten av vannet er borte. 3. Ta en kopp av denne blandingen og drikk den. 4. For en mer smakfull drink, kombiner den med sukker og melk.
  På grunn av dens Mutral (vanndrivende) og Sita (kjøle) kvaliteter, kan Gokshura hjelpe med godartet prostatahyperplasi (BPH) eller en forstørret prostatakjertel. Dette hjelper til med å øke urinproduksjonen samt redusere hevelser og svie under vannlating.
• Økende seksuell lyst : Gokshura antas å øke libido hos kvinner med lav sexlyst. Det hjelper også med å øke energi og styrke.
  På grunn av sin Vrishya (afrodisiakum) dyd, forbedrer Gokshura libido og kraft hos både menn og kvinner.
• Angina (hjerterelatert brystsmerter) : Gokshura inkluderer tribulosin, et saponin som hjelper til med å opprettholde et sunt hjerte. Tribulosin hjelper til med utvidelsen av innsnevrede arterier, noe som forbedrer blodstrømmen til hjertet. Dette kan bidra til å redusere risikoen for koronar hjertesykdom og smerten og ubehaget som følger med det.
• Kreft : Gokshura kan være effektiv i behandlingen av kreft siden den utløser apoptose mens den ikke forårsaker skade på ikke-kreftceller. Den har også anti-proliferative egenskaper, som kan hjelpe kreftceller til å vokse saktere.
• Flatulens (gassdannelse) : Det er ikke nok vitenskapelige data til å støtte Gokshuras rolle i flatulens.
  På grunn av sin Deepan-funksjon (forrett), som bidrar til å fordøye maten effektivt og forhindrer gassutvikling i tarmen, hjelper Gokshura fordøyelsen og lindrer tarmgass.
• Eksem : Det er ikke nok vitenskapelige data til å støtte Gokshuras rolle i eksem.
  På grunn av sin Ropan (helbredende) egenskap, gir Gokshura lindring fra hudsykdommer som eksem, hudirritasjoner, kløe og utbrudd.

Video Tutorial

Forholdsregler som skal tas mens du bruker Gokshura:-

I henhold til flere vitenskapelige studier, bør følgende forholdsregler tas mens du tar Gokshura (Tribulus terrestris)^(HR/3)

• Gokshura har en vanndrivende effekt (øker urinstrømmen). Så det er tilrådelig å bruke Gokshura med forsiktighet sammen med andre legemidler som har en vanndrivende effekt.

• Spesielle forholdsregler når du tar Gokshura:-

  I henhold til flere vitenskapelige studier, nedenfor bør spesielle forholdsregler tas mens du tar Gokshura (Tribulus terrestris)^(HR/4)

  • Amming : Fordi det ikke er nok forskning på Gokshuras sikkerhet under amming, er det best å unngå det.
  • Pasienter med diabetes : Gokshura har potensial til å redusere blodsukkernivået. Som et resultat, hvis du bruker Gokshura sammen med anti-diabetiske medisiner, bør du holde et øye med blodsukkernivået.
  • Svangerskap : Gokshura bør unngås under graviditet fordi det kan forårsake abort. Ifølge dyrestudier kan Gokshura påvirke fosterhjernens funksjonsutvikling.
  • Allergi : For å teste for en allergisk reaksjon, bruk Gokshura på et lite område først. Personer som er allergiske mot Gokshura eller dets komponenter bør kun bruke det under veiledning av en lege.

  Hvordan du tar Gokshura:-

  I henhold til flere vitenskapelige studier, kan Gokshura (Tribulus terrestris) tas inn i metodene nevnt nedenfor^(HR/5)

  • Gokshura Churna : Ta en fjerdedel til en halv teskje Gokshura Churna. Bland det med honning eller ta det med melk, to ganger om dagen etter måltider.
  • Gokshura nettbrett : Ta en til to Gokshura-nettbrett. Svelg den med vann, etter oppvask to ganger om dagen.
  • Gokshura kapsel : Ta en til to Gokshura Capsule. Svelg den med vann, etter oppvask to ganger om dagen.
  • Gokshura Kwath : Ta 4 til 6 teskjeer Gokshura Kwath. Bland det med honning eller vann, samt ta etter måltider to ganger om dagen.
  • Gokshura med rosevann : Ta en fjerdedel til en halv teskje Gokshura-pasta eller pulver. Bland det økt vann og bruk jevnt på ansiktet så vel som på halsen. La det sitte i fem til syv minutter. Vask med vann fra springen. Bruk denne behandlingen to til tre ganger i uken for å fjerne aldring av huden og matthet.

  Hvor mye Gokshura bør tas:-

  I henhold til flere vitenskapelige studier, bør Gokshura (Tribulus terrestris) tas inn i mengdene som er nevnt nedenfor^(HR/6)

  • Gokshura Churna : En fjerdedel til en halv teskje, to ganger om dagen.
  • Gokshura nettbrett : En til to tabletter, to ganger om dagen.
  • Gokshura kapsel : En til to kapsler, to ganger om dagen.
  • Gokshura pulver : En halv til en teskje eller etter ditt behov.

  Bivirkninger av Gokshura:-

  I henhold til flere vitenskapelige studier, må bivirkningene nedenfor tas i betraktning mens du tar Gokshura (Tribulus terrestris)^(HR/7)

  • Magesmerter
  • Kvalme
  • Diaré
  • Oppkast
  • Forstoppelse
  • Vanskeligheter med å sove

  Spørsmål ofte stilt relatert til Gokshura:-

  Question. Hva er Himalaya Gokshura?

  Answer. Himalaya Drug Companys Himalayan Gokshura er en utmerket urtebehandling. Det anses å være nyttig for mannlige seksuelle problemer siden det inneholder Gokshura-ekstrakt.

  Question. Hvor kan jeg kjøpe Gokshura?

  Answer. Gokshura er allment tilgjengelig i ayurvediske butikker og på internett.

  Question. Hjelper Gokshura i kroppsbygging?

  Answer. På grunn av dets biologisk aktive kjemiske bestanddeler som alkaloider (saponiner) og glykosider, kan Gokshura-tilskudd øke testosteron så vel som muskelkraft, ifølge en studie.

  På grunn av egenskapene Guru (tung) og Vrishya (afrodisiakum), er Gokshura et populært supplement for kroppsbygging. Det bidrar til å øke energinivået og vitaliteten.

  Question. Er Gokshura bra for diabetes?

  Answer. Gokshura inneholder saponin, som har blodsukkerreduserende effekter. På grunn av dens antioksidantegenskaper hjelper den til å redusere serumglukose, serumtriglyserid og serumkolesterolnivåer.

  Gokshuras Mutral (vanndrivende) egenskaper hjelper til med å kontrollere blodsukkernivået ved å eliminere giftstoffer fra kroppen. Det hjelper også metabolismen ved å eliminere Ama (giftige rester i kroppen som følge av feil fordøyelse), som er ansvarlig for for høyt blodsukkernivå.

  Question. Er Gokshura bra for å redusere nivået av urinsyre?

  Answer. Antilitisk aktivitet hevdes å være høy ved Gokshura. Det senker ikke bare urinsyrenivået, men det reduserer også risikoen for hyperoksaluri (overdreven oksalatutskillelse i urinen), som kan føre til nyrestein. Den antilitiske aktiviteten til Gokshura er knyttet til tilstedeværelsen av kraftige proteinbiomolekyler.

  Mutral (vanndrivende) egenskapen til Gokshura bidrar til å senke urinsyrenivået ved å øke urinstrømmen og bidra til å eliminere giftstoffer fra kroppen. Det hjelper også metabolismen ved å eliminere Ama (giftige rester i kroppen på grunn av feil fordøyelse) og hemme overflødig urinsyredannelse.

  Question. Kan Gokshura behandle nyrestein?

  Answer. Fordi den inneholder kalium og nitrater, kan gokshura hjelpe mot nyrestein ved å forårsake diurese (utdrivelse av overflødig salt og vann). Det hjelper også i oppløsningen av forhåndsdannede nyrestein og fremmer utskillelse av urea og urinsyre.

  Gokshuras Mutral (vanndrivende) egenskap forbedrer urinstrømmen og hjelper til med å eliminere giftstoffer fra urinsystemet og nyrene, og reduserer faren for nyrestein. Det hjelper også med å forbedre stoffskiftet og hemmer produksjonen av nyrestein på grunn av dets Ama (giftige rester i kroppen på grunn av feil fordøyelse) som eliminerer naturen.

  Question. Hjelper Gokshura å opprettholde blodtrykket?

  Answer. Gokshura inneholder vanndrivende egenskaper, noe som betyr at det hjelper kroppen å kvitte seg med overflødig salter og vann, og senker blodtrykket. Pasienter med mild til alvorlig hypertensjon som opplever væskeretensjon kan ha nytte av Gokshura. I følge en fersk studie reduserer Gokshura det systoliske, diastoliske og gjennomsnittlige arterielle trykket samtidig som det forbedrer hjertefrekvensen.

  Gokshuras Mutral (vanndrivende) egenskap hjelper til med å kontrollere blodtrykket ved å øke urinproduksjonen og bidra til å eliminere giftstoffer og overflødig væske fra kroppen som forårsaker høyt blodtrykk.

  Question. Hjelper Gokshura med fettforbrenning?

  Answer. Nei, det er ikke nok vitenskapelige data til å støtte Gokshuras fettforbrennende evner. Gokshura, på den annen side, har antioksidantegenskaper som kan bidra til å styrke stoffskiftet og som et resultat hjelpe til med fettforbrenning og vekttap.

  Question. Er Gokshura nyttig for polycystisk ovariesyndrom (PCOS)?

  Answer. Ja, Gokshura antas å hjelpe med polycystisk ovariesyndrom. Forstørrede eggstokker, ekstra mannlig hormon og fravær av eggløsning er noen av tegnene på PCOS. Visse mineraler i gokshura kan hjelpe til med behandling av eggstokkhelsen og kan øke nivåene av hormoner som er viktige for eggløsning og fruktbarhet.

  Question. Bidrar Gokshura til å forhindre utflod fra skjeden?

  Answer. Det er utilstrekkelig vitenskapelig bevis for å antyde Gokshuras rolle i vaginal utflod. Gokshura har imidlertid kjemiske komponenter som kan hjelpe til med å lindre utflod fra skjeden forårsaket av bakterielle eller soppinfeksjoner, hormonelle ubalanser, betennelser eller urinveisinfeksjoner (UTI).

  Vaginal utflod oppstår når skjedeområdet blir betent som følge av bakterielle eller virusinfeksjoner. Dette oppstår som et resultat av en betent Pitta, som forårsaker smerte og ubehag. På grunn av dens Mutral (vanndrivende) og Sita (kjøle) kvaliteter, hjelper Gokshura i håndteringen av vaginal utflod. Det hjelper til med å fjerne forurensninger ved å forårsake hyppig urin.

  SUMMARY

  Fordi fruktene til denne planten ligner kuhøver, er navnet avledet fra to sanskritord: ‘Go’ som betyr ku og ‘Aakshura’ som betyr hov. Når Gokhshura kombineres med Ashwagandha, bidrar det til å øke utholdenheten, som er utmerket for kroppsbygging og forbedring av atletisk ytelse.