Gokshura: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Gokshura herb

Gokshura (Tribulus)

Gokshura (Tribulus terrestris) egy népszerű ájurvédikus növény immunerősítő, afrodiziákum és fiatalító hatása miatt.(HR/1)

Mivel ennek a növénynek a termése a tehénpatákra hasonlít, neve két szanszkrit szóból származik: „Go” jelentése tehén és „Aakshura” jelentése: pata. A Gokhshura Ashwagandhával kombinálva segít növelni az állóképességet, ami kiváló a testépítéshez és a sportteljesítmény fokozásához. Természetes afrodiziákumként széles körben alkalmazzák szexuális betegségek, például merevedési zavarok kezelésére is. A Gokshura állítólag egyensúlyba hozza a tridoshát az ájurvédában. Mutral (diuretikus) tulajdonságai miatt húgyúti problémák kezelésére is használják. Ha vérnyomáscsökkentő gyógyszereket használ, a Gokshura szedése előtt keresse fel orvosát.

Gokshura más néven :- Tribulus terrestris, Goksuraka, Trikanata, Small Caltrop, Ördög tövis, Kecskefej, Szúró szőlő, Gokhru, Gokhuri, Gokshra, Sharatte, Palleruveru, Nerinjil, Betagokharu, Bhakhra, Gokharu, Neggilu, Gokhri, Michhurd-

Gokshura származik :- Növény

A Gokshura felhasználási területei és előnyei:-

Számos tudományos tanulmány szerint a Gokshura (Tribulus terrestris) felhasználását és előnyeit az alábbiak szerint említjük.(HR/2)

  • Sportos teljesítmény : Nincs elég tudományos adat ahhoz, hogy alátámassza Gokshura jelentőségét a sportteljesítményben.
    Guru (nehéz) és Vrushya (afrodiziákum) tulajdonságainak köszönhetően a Gokshura javítja a sportteljesítményt azáltal, hogy növeli az energiát és a vitalitást. Tippek: 1. Vegyünk egy negyed-fél teáskanál Gokshura port. 2. Keverjük tejjel, és igyuk naponta kétszer étkezés után.
  • Erektilis diszfunkció : A Gokshurában található szaponinok a péniszszövet erősítésével és a pénisz erekciójának javításával segítik az erekciós zavarok kezelését. A Gokshura kivonat az egyik kísérletben jelentős növekedést okozott az ICP-ben, vagyis az intracavernous nyomásban (az erekciós funkció fiziológiai markere).
    Guru (nehéz) és Vrishya (afrodiziákum) tulajdonságainak köszönhetően a Gokshura segít növelni az energiát, a vitalitást, valamint erősíti a péniszszövetet, ami javítja a pénisz erekcióját. Ez segít enyhíteni az erekciós zavar tüneteit, ha együtt alkalmazzák.
  • Meddőség : Gokshura egy erős afrodiziákum, amelyről kimutatták, hogy javítja a férfiak szexuális vágyát. A Gokshura-ban található aktív fitokemikáliák növelik a tesztoszteronszintet, miközben javítják a sperma minőségét és mennyiségét. Ez segíthet a férfi meddőség kezelésében. 1. Forraljon fel 250 ml tejet 20 g Gokshura virággal. 2. Szűrje le a keveréket, és igya meg reggel és este.
  • Jóindulatú prosztata hiperplázia : Tanulmányok szerint a Gokshura előnyös lehet a prosztata mirigyproblémák, például a jóindulatú prosztata hiperplázia kezelésében. Ezenkívül fokozza a vizelet áramlását és segíti a hólyag majdnem teljes kiürülését, aminek következtében kevesebb a pisi visszatartása. Ez segíthet a prosztata-megnagyobbodás jeleinek és tüneteinek enyhítésében. 1. Vegyünk két teáskanálnyi gyümölcsöt, és durvára törjük össze. 2. Két csésze vízben forraljuk fel, amíg a víz körülbelül fele el nem fogy. 3. Vegyünk egy csészét ebből a keverékből, és igyuk meg. 4. Az ízesebb ital érdekében keverje össze cukorral és tejjel.
    Mutral (diuretikum) és Sita (hűvös) tulajdonságai miatt a Gokshura segíthet a jóindulatú prosztata hiperplázia (BPH) vagy a prosztata megnagyobbodás esetén. Ez segít a vizelet mennyiségének fokozásában, valamint csökkenti a vizelés során fellépő puffadást és égő érzést.
  • A szexuális vágy fokozása : Úgy gondolják, hogy a Gokshura fokozza a libidót az alacsony szexuális vágyban szenvedő nőknél. Hozzájárul az energia és az életerő fokozásához is.
    Vrishya (afrodiziákum) erényének köszönhetően a Gokshura javítja a libidót és az életerőt mind a férfiaknál, mind a nőknél.
  • Angina (szívvel kapcsolatos mellkasi fájdalom) : A Gokshura tartalmaz tribulosint, egy szaponint, amely segít az egészséges szív fenntartásában. A tribulozin elősegíti a beszűkült artériák tágulását, ami javítja a szív véráramlását. Ez segíthet csökkenteni a szívkoszorúér-betegség kockázatát, valamint az ezzel járó fájdalmat és kényelmetlenséget.
  • Rák : Gokshura hatásos lehet a rák kezelésében, mivel apoptózist vált ki, miközben nem okoz kárt a nem rákos sejtekben. Antiproliferatív tulajdonságokkal is rendelkezik, ami elősegítheti a rákos sejtek lassabb növekedését.
  • Puffadás (gázképződés) : Nincs elég tudományos adat Gokshura puffadásban betöltött szerepének alátámasztására.
    A Deepan (étvágygerjesztő) funkciónak köszönhetően, amely elősegíti az élelmiszerek hatékony emésztését és megakadályozza a gázképződést a bélben, a Gokshura segíti az emésztést és enyhíti a bélgázokat.
  • Ekcéma : Nincs elég tudományos adat Gokshura ekcémában játszott szerepének alátámasztására.
    Ropan (gyógyító) tulajdonságának köszönhetően a Gokshura enyhíti az olyan bőrbetegségeket, mint az ekcéma, bőrirritációk, viszketés és kiütések.

Video Tutorial

A Gokshura használata során betartandó óvintézkedések:-

Számos tudományos tanulmány szerint az alábbi óvintézkedéseket kell betartani a Gokshura (Tribulus terrestris) szedése során.(HR/3)

  • A Gokshura vizelethajtó hatással rendelkezik (növeli a vizelet áramlását). Ezért tanácsos a Gokshura-t óvatosan alkalmazni más, vizelethajtó hatású gyógyszerekkel együtt.
  • Különleges óvintézkedések a Gokshura szedése során:-

    Számos tudományos tanulmány szerint az alábbi különleges óvintézkedéseket kell betartani a Gokshura (Tribulus terrestris) szedése során.(HR/4)

    • Szoptatás : Mivel nincs elég kutatás Gokshura szoptatási biztonságáról, a legjobb elkerülni.
    • Cukorbetegek : A Gokshura képes csökkenteni a vércukorszintet. Ennek eredményeként, ha a Gokshura-t cukorbetegség elleni gyógyszerekkel együtt használja, figyelnie kell vércukorszintjét.
    • Terhesség : A Gokshura terhesség alatt kerülendő, mert abortuszt okozhat. Állatkísérletek szerint a Gokshura hatással lehet a magzati agy funkcionális fejlődésére.
    • Allergia : Az allergiás reakció teszteléséhez először vigye fel Gokshura-t egy kis területre. Azok a személyek, akik allergiásak a Gokshurára vagy összetevőire, csak orvos irányítása mellett használhatják.

    Hogyan kell szedni a Gokshura-t:-

    Számos tudományos tanulmány szerint a Gokshura (Tribulus terrestris) az alábbiak szerint alkalmazható(HR/5)

    • Gokshura Churna : Vegyünk egy negyed-fél teáskanál Gokshura Churnát. Keverje össze mézzel, vagy vegye be tejjel, naponta kétszer étkezés után.
    • Gokshura tabletta : Vegyünk egy-két Gokshura tablettát. Nyelje le vízzel, naponta kétszer mosogatás után.
    • Gokshura kapszula : Vegyen be egy-két Gokshura kapszulát, nyelje le vízzel, naponta kétszer étkezés után.
    • Gokshura Kwath : Vegyünk 4-6 teáskanál Gokshura Kwath-ot. Keverje össze mézzel vagy vízzel, és vegye be étkezés után naponta kétszer.
    • Gokshura rózsavízzel : Vegyünk egy negyed-fél teáskanál Gokshura pasztát vagy port. Keverje össze vízzel, és használja egyenletesen az arcon és a nyakon. Hagyja állni öt-hét percig. Mossa le csapvízzel. Használja ezt a kezelést hetente kétszer-háromszor, hogy eltávolítsa a bőr öregedését és tompaságát.

    Mennyi Gokshura-t kell bevenni:-

    Számos tudományos tanulmány szerint a Gokshura (Tribulus terrestris) mennyiségét az alábbiak szerint kell figyelembe venni.(HR/6)

    • Gokshura Churna : Egynegyed-fél teáskanál, naponta kétszer.
    • Gokshura tabletta : Egy-két tabletta, naponta kétszer.
    • Gokshura kapszula : Egy-két kapszula, naponta kétszer.
    • Gokshura por : Fél-egy teáskanál vagy igény szerint.

    A Gokshura mellékhatásai:-

    Számos tudományos tanulmány szerint a Gokshura (Tribulus terrestris) szedése során figyelembe kell venni az alábbi mellékhatásokat.(HR/7)

    • Gyomorfájdalom
    • Hányinger
    • Hasmenés
    • Hányás
    • Székrekedés
    • Alvási nehézség

    Gyakran feltett kérdések A Gokshurával kapcsolatban:-

    Question. Mi az a himalájai Gokshura?

    Answer. A Himalaya Drug Company Himalayan Gokshura-ja kiváló gyógynövényes kezelés. Férfi szexuális problémák esetén hasznosnak tekinthető, mivel Gokshura kivonatot tartalmaz.

    Question. Hol tudok Gokshura-t vásárolni?

    Answer. A Gokshura széles körben elérhető az ájurvédikus üzletekben és az interneten.

    Question. A Gokshura segít a testépítésben?

    Answer. Egy tanulmány szerint biológiailag aktív kémiai összetevői miatt, mint például az alkaloidok (szaponinok) és a glikozidok, a Gokshura-kiegészítés növelheti a tesztoszteronszintet és az izomerőt.

    Guru (nehéz) és Vrishya (afrodiziákum) tulajdonságai miatt a Gokshura a testépítés népszerű kiegészítője. Segít növelni az energiaszintet és a vitalitást.

    Question. A Gokshura jó a cukorbetegség számára?

    Answer. Gokshura szaponint tartalmaz, amelynek vércukorszint-csökkentő hatása van. Antioxidáns tulajdonságai miatt segít a szérum glükóz, szérum triglicerid és szérum koleszterin szintjének csökkentésében.

    A Gokshura Mutral (vízhajtó) tulajdonságai segítenek a vércukorszint kezelésében azáltal, hogy eltávolítják a méreganyagokat a szervezetből. Segíti az anyagcserét is az Ama (a szervezetben a hibás emésztés következtében fellépő mérgező maradékok) eltávolításával, amely a túlzott vércukorszintért felelős.

    Question. A Gokshura alkalmas a húgysavszint csökkentésére?

    Answer. Állítólag magas az antilit aktivitás Gokshurában. Nemcsak a húgysavszintet csökkenti, hanem a hyperoxaluria (túlzott oxalátürítés a vizelettel) kockázatát is, ami vesekő kialakulásához vezethet. A Gokshura antilitikus aktivitása erős fehérje biomolekulák jelenlétéhez kapcsolódik.

    Gokshura Mutral (diuretikus) tulajdonsága segít csökkenteni a húgysavszintet azáltal, hogy fokozza a vizelet áramlását és segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből. Segíti az anyagcserét az Ama (a szervezetben a helytelen emésztés miatti mérgező maradékok) eltávolításával és a felesleges húgysav képződésének gátlásával is.

    Question. A Gokshura kezelheti a veseköveket?

    Answer. Mivel káliumot és nitrátokat tartalmaz, a gokshura segíthet a vesekövekben azáltal, hogy diurézist (a felesleges só és víz kiürülését) okoz. Elősegíti az előre kialakult vesekövek feloldódását, valamint elősegíti a karbamid és a húgysav kiválasztását.

    A Gokshura Mutral (vízhajtó) tulajdonsága javítja a vizelet áramlását és segít eltávolítani a méreganyagokat a húgyúti rendszerből és a vesékből, csökkentve a vesekő kialakulásának veszélyét. Segíti az anyagcsere javulását és gátolja a vesekő képződést az Ama (a szervezetben a helytelen emésztés miatti mérgező maradékok) eltávolító természetének köszönhetően.

    Question. A Gokshura segít fenntartani a vérnyomást?

    Answer. Gokshura vizelethajtó tulajdonságokkal rendelkezik, ami azt jelenti, hogy segít a szervezetnek megszabadulni a felesleges sóktól és víztől, csökkenti a vérnyomást. Az enyhétől a súlyosig terjedő magas vérnyomásban szenvedő betegek, akiknél folyadékvisszatartás jelentkezik, előnyös lehet a Gokshura. Egy friss tanulmány szerint a Gokshura csökkenti a szisztolés, diasztolés és átlagos artériás nyomást, miközben javítja a pulzusszámot is.

    A Gokshura Mutral (diuretikum) tulajdonsága segít a vérnyomás szabályozásában azáltal, hogy növeli a vizeletkibocsátást, és segít eltávolítani a szervezetből a magas vérnyomást okozó méreganyagokat és a felesleges folyadékot.

    Question. A Gokshura segít a zsírégetésben?

    Answer. Nem, nincs elég tudományos adat Gokshura zsírégető képességeinek alátámasztására. A Gokshura viszont antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetik az anyagcserét, és ennek eredményeként elősegítik a zsírégetést és a fogyást.

    Question. A Gokshura hasznos a policisztás petefészek szindrómában (PCOS)?

    Answer. Igen, a Gokshura úgy gondolja, hogy segít a policisztás petefészek-szindrómában. A megnagyobbodott petefészkek, az extra férfihormonok és az ovuláció hiánya a PCOS jelei. A gokshura bizonyos ásványi anyagai segíthetik a petefészek egészségének kezelését, és növelhetik az ovuláció és a termékenység szempontjából fontos hormonok szintjét.

    Question. A Gokshura segít megelőzni a hüvelyi folyást?

    Answer. Nincs elegendő tudományos bizonyíték arra vonatkozóan, hogy Gokshura szerepet játszik a hüvelyi váladékozásban. A Gokshura azonban olyan kémiai összetevőket tartalmaz, amelyek segíthetnek enyhíteni a bakteriális vagy élesztőfertőzések, hormonális egyensúlyhiányok, gyulladások vagy húgyúti fertőzések (UTI) által okozott hüvelyváladékot.

    Hüvelyi folyás akkor fordul elő, ha a hüvely területe bakteriális vagy vírusos fertőzések következtében begyullad. Ez a gyulladt Pitta eredményeként következik be, ami fájdalmat és kényelmetlenséget okoz. Mutral (vízhajtó) és Sita (hűvös) tulajdonságainak köszönhetően a Gokshura segít a hüvelyváladék kezelésében. Gyakori vizeletürítéssel segíti a szennyező anyagok eltávolítását.

    SUMMARY

    Mivel ennek a növénynek a termése a tehénpatákra hasonlít, neve két szanszkrit szóból származik: „Go” jelentése tehén és „Aakshura” jelentése: pata. Ha a Gokhshura-t Ashwagandhával kombinálják, ez segít növelni az állóképességet, ami kiváló a testépítéshez és az atlétikai teljesítmény fokozásához.


Previous articleGyömbér: egészségügyi előnyök, mellékhatások, felhasználások, adagolás, kölcsönhatások
Next articleZöld kávé: egészségügyi előnyök, mellékhatások, felhasználások, adagolás, kölcsönhatások