Gokshura (Tribulus)
Gokshura (Tribulus terrestris) egy népszerű ájurvédikus növény immunerősítő, afrodiziákum és fiatalító hatása miatt.(HR/1)
Mivel ennek a növénynek a termése a tehénpatákra hasonlít, neve két szanszkrit szóból származik: „Go” jelentése tehén és „Aakshura” jelentése: pata. A Gokhshura Ashwagandhával kombinálva segít növelni az állóképességet, ami kiváló a testépítéshez és a sportteljesítmény fokozásához. Természetes afrodiziákumként széles körben alkalmazzák szexuális betegségek, például merevedési zavarok kezelésére is. A Gokshura állítólag egyensúlyba hozza a tridoshát az ájurvédában. Mutral (diuretikus) tulajdonságai miatt húgyúti problémák kezelésére is használják. Ha vérnyomáscsökkentő gyógyszereket használ, a Gokshura szedése előtt keresse fel orvosát.
Gokshura más néven :- Tribulus terrestris, Goksuraka, Trikanata, Small Caltrop, Ördög tövis, Kecskefej, Szúró szőlő, Gokhru, Gokhuri, Gokshra, Sharatte, Palleruveru, Nerinjil, Betagokharu, Bhakhra, Gokharu, Neggilu, Gokhri, Michhurd-
Gokshura származik :- Növény
A Gokshura felhasználási területei és előnyei:-
Számos tudományos tanulmány szerint a Gokshura (Tribulus terrestris) felhasználását és előnyeit az alábbiak szerint említjük.(HR/2)
- Sportos teljesítmény : Nincs elég tudományos adat ahhoz, hogy alátámassza Gokshura jelentőségét a sportteljesítményben.
Guru (nehéz) és Vrushya (afrodiziákum) tulajdonságainak köszönhetően a Gokshura javítja a sportteljesítményt azáltal, hogy növeli az energiát és a vitalitást. Tippek: 1. Vegyünk egy negyed-fél teáskanál Gokshura port. 2. Keverjük tejjel, és igyuk naponta kétszer étkezés után. - Erektilis diszfunkció : A Gokshurában található szaponinok a péniszszövet erősítésével és a pénisz erekciójának javításával segítik az erekciós zavarok kezelését. A Gokshura kivonat az egyik kísérletben jelentős növekedést okozott az ICP-ben, vagyis az intracavernous nyomásban (az erekciós funkció fiziológiai markere).
Guru (nehéz) és Vrishya (afrodiziákum) tulajdonságainak köszönhetően a Gokshura segít növelni az energiát, a vitalitást, valamint erősíti a péniszszövetet, ami javítja a pénisz erekcióját. Ez segít enyhíteni az erekciós zavar tüneteit, ha együtt alkalmazzák. - Meddőség : Gokshura egy erős afrodiziákum, amelyről kimutatták, hogy javítja a férfiak szexuális vágyát. A Gokshura-ban található aktív fitokemikáliák növelik a tesztoszteronszintet, miközben javítják a sperma minőségét és mennyiségét. Ez segíthet a férfi meddőség kezelésében. 1. Forraljon fel 250 ml tejet 20 g Gokshura virággal. 2. Szűrje le a keveréket, és igya meg reggel és este.
- Jóindulatú prosztata hiperplázia : Tanulmányok szerint a Gokshura előnyös lehet a prosztata mirigyproblémák, például a jóindulatú prosztata hiperplázia kezelésében. Ezenkívül fokozza a vizelet áramlását és segíti a hólyag majdnem teljes kiürülését, aminek következtében kevesebb a pisi visszatartása. Ez segíthet a prosztata-megnagyobbodás jeleinek és tüneteinek enyhítésében. 1. Vegyünk két teáskanálnyi gyümölcsöt, és durvára törjük össze. 2. Két csésze vízben forraljuk fel, amíg a víz körülbelül fele el nem fogy. 3. Vegyünk egy csészét ebből a keverékből, és igyuk meg. 4. Az ízesebb ital érdekében keverje össze cukorral és tejjel.
Mutral (diuretikum) és Sita (hűvös) tulajdonságai miatt a Gokshura segíthet a jóindulatú prosztata hiperplázia (BPH) vagy a prosztata megnagyobbodás esetén. Ez segít a vizelet mennyiségének fokozásában, valamint csökkenti a vizelés során fellépő puffadást és égő érzést. - A szexuális vágy fokozása : Úgy gondolják, hogy a Gokshura fokozza a libidót az alacsony szexuális vágyban szenvedő nőknél. Hozzájárul az energia és az életerő fokozásához is.
Vrishya (afrodiziákum) erényének köszönhetően a Gokshura javítja a libidót és az életerőt mind a férfiaknál, mind a nőknél. - Angina (szívvel kapcsolatos mellkasi fájdalom) : A Gokshura tartalmaz tribulosint, egy szaponint, amely segít az egészséges szív fenntartásában. A tribulozin elősegíti a beszűkült artériák tágulását, ami javítja a szív véráramlását. Ez segíthet csökkenteni a szívkoszorúér-betegség kockázatát, valamint az ezzel járó fájdalmat és kényelmetlenséget.
- Rák : Gokshura hatásos lehet a rák kezelésében, mivel apoptózist vált ki, miközben nem okoz kárt a nem rákos sejtekben. Antiproliferatív tulajdonságokkal is rendelkezik, ami elősegítheti a rákos sejtek lassabb növekedését.
- Puffadás (gázképződés) : Nincs elég tudományos adat Gokshura puffadásban betöltött szerepének alátámasztására.
A Deepan (étvágygerjesztő) funkciónak köszönhetően, amely elősegíti az élelmiszerek hatékony emésztését és megakadályozza a gázképződést a bélben, a Gokshura segíti az emésztést és enyhíti a bélgázokat. - Ekcéma : Nincs elég tudományos adat Gokshura ekcémában játszott szerepének alátámasztására.
Ropan (gyógyító) tulajdonságának köszönhetően a Gokshura enyhíti az olyan bőrbetegségeket, mint az ekcéma, bőrirritációk, viszketés és kiütések.
Video Tutorial
A Gokshura használata során betartandó óvintézkedések:-
Számos tudományos tanulmány szerint az alábbi óvintézkedéseket kell betartani a Gokshura (Tribulus terrestris) szedése során.(HR/3)
- A Gokshura vizelethajtó hatással rendelkezik (növeli a vizelet áramlását). Ezért tanácsos a Gokshura-t óvatosan alkalmazni más, vizelethajtó hatású gyógyszerekkel együtt.
-
Különleges óvintézkedések a Gokshura szedése során:-
Számos tudományos tanulmány szerint az alábbi különleges óvintézkedéseket kell betartani a Gokshura (Tribulus terrestris) szedése során.(HR/4)
- Szoptatás : Mivel nincs elég kutatás Gokshura szoptatási biztonságáról, a legjobb elkerülni.
- Cukorbetegek : A Gokshura képes csökkenteni a vércukorszintet. Ennek eredményeként, ha a Gokshura-t cukorbetegség elleni gyógyszerekkel együtt használja, figyelnie kell vércukorszintjét.
- Terhesség : A Gokshura terhesség alatt kerülendő, mert abortuszt okozhat. Állatkísérletek szerint a Gokshura hatással lehet a magzati agy funkcionális fejlődésére.
- Allergia : Az allergiás reakció teszteléséhez először vigye fel Gokshura-t egy kis területre. Azok a személyek, akik allergiásak a Gokshurára vagy összetevőire, csak orvos irányítása mellett használhatják.
Hogyan kell szedni a Gokshura-t:-
Számos tudományos tanulmány szerint a Gokshura (Tribulus terrestris) az alábbiak szerint alkalmazható(HR/5)
- Gokshura Churna : Vegyünk egy negyed-fél teáskanál Gokshura Churnát. Keverje össze mézzel, vagy vegye be tejjel, naponta kétszer étkezés után.
- Gokshura tabletta : Vegyünk egy-két Gokshura tablettát. Nyelje le vízzel, naponta kétszer mosogatás után.
- Gokshura kapszula : Vegyen be egy-két Gokshura kapszulát, nyelje le vízzel, naponta kétszer étkezés után.
- Gokshura Kwath : Vegyünk 4-6 teáskanál Gokshura Kwath-ot. Keverje össze mézzel vagy vízzel, és vegye be étkezés után naponta kétszer.
- Gokshura rózsavízzel : Vegyünk egy negyed-fél teáskanál Gokshura pasztát vagy port. Keverje össze vízzel, és használja egyenletesen az arcon és a nyakon. Hagyja állni öt-hét percig. Mossa le csapvízzel. Használja ezt a kezelést hetente kétszer-háromszor, hogy eltávolítsa a bőr öregedését és tompaságát.
Mennyi Gokshura-t kell bevenni:-
Számos tudományos tanulmány szerint a Gokshura (Tribulus terrestris) mennyiségét az alábbiak szerint kell figyelembe venni.(HR/6)
- Gokshura Churna : Egynegyed-fél teáskanál, naponta kétszer.
- Gokshura tabletta : Egy-két tabletta, naponta kétszer.
- Gokshura kapszula : Egy-két kapszula, naponta kétszer.
- Gokshura por : Fél-egy teáskanál vagy igény szerint.
A Gokshura mellékhatásai:-
Számos tudományos tanulmány szerint a Gokshura (Tribulus terrestris) szedése során figyelembe kell venni az alábbi mellékhatásokat.(HR/7)
- Gyomorfájdalom
- Hányinger
- Hasmenés
- Hányás
- Székrekedés
- Alvási nehézség
Gyakran feltett kérdések A Gokshurával kapcsolatban:-
Question. Mi az a himalájai Gokshura?
Answer. A Himalaya Drug Company Himalayan Gokshura-ja kiváló gyógynövényes kezelés. Férfi szexuális problémák esetén hasznosnak tekinthető, mivel Gokshura kivonatot tartalmaz.
Question. Hol tudok Gokshura-t vásárolni?
Answer. A Gokshura széles körben elérhető az ájurvédikus üzletekben és az interneten.
Question. A Gokshura segít a testépítésben?
Answer. Egy tanulmány szerint biológiailag aktív kémiai összetevői miatt, mint például az alkaloidok (szaponinok) és a glikozidok, a Gokshura-kiegészítés növelheti a tesztoszteronszintet és az izomerőt.
Guru (nehéz) és Vrishya (afrodiziákum) tulajdonságai miatt a Gokshura a testépítés népszerű kiegészítője. Segít növelni az energiaszintet és a vitalitást.
Question. A Gokshura jó a cukorbetegség számára?
Answer. Gokshura szaponint tartalmaz, amelynek vércukorszint-csökkentő hatása van. Antioxidáns tulajdonságai miatt segít a szérum glükóz, szérum triglicerid és szérum koleszterin szintjének csökkentésében.
A Gokshura Mutral (vízhajtó) tulajdonságai segítenek a vércukorszint kezelésében azáltal, hogy eltávolítják a méreganyagokat a szervezetből. Segíti az anyagcserét is az Ama (a szervezetben a hibás emésztés következtében fellépő mérgező maradékok) eltávolításával, amely a túlzott vércukorszintért felelős.
Question. A Gokshura alkalmas a húgysavszint csökkentésére?
Answer. Állítólag magas az antilit aktivitás Gokshurában. Nemcsak a húgysavszintet csökkenti, hanem a hyperoxaluria (túlzott oxalátürítés a vizelettel) kockázatát is, ami vesekő kialakulásához vezethet. A Gokshura antilitikus aktivitása erős fehérje biomolekulák jelenlétéhez kapcsolódik.
Gokshura Mutral (diuretikus) tulajdonsága segít csökkenteni a húgysavszintet azáltal, hogy fokozza a vizelet áramlását és segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből. Segíti az anyagcserét az Ama (a szervezetben a helytelen emésztés miatti mérgező maradékok) eltávolításával és a felesleges húgysav képződésének gátlásával is.
Question. A Gokshura kezelheti a veseköveket?
Answer. Mivel káliumot és nitrátokat tartalmaz, a gokshura segíthet a vesekövekben azáltal, hogy diurézist (a felesleges só és víz kiürülését) okoz. Elősegíti az előre kialakult vesekövek feloldódását, valamint elősegíti a karbamid és a húgysav kiválasztását.
A Gokshura Mutral (vízhajtó) tulajdonsága javítja a vizelet áramlását és segít eltávolítani a méreganyagokat a húgyúti rendszerből és a vesékből, csökkentve a vesekő kialakulásának veszélyét. Segíti az anyagcsere javulását és gátolja a vesekő képződést az Ama (a szervezetben a helytelen emésztés miatti mérgező maradékok) eltávolító természetének köszönhetően.
Question. A Gokshura segít fenntartani a vérnyomást?
Answer. Gokshura vizelethajtó tulajdonságokkal rendelkezik, ami azt jelenti, hogy segít a szervezetnek megszabadulni a felesleges sóktól és víztől, csökkenti a vérnyomást. Az enyhétől a súlyosig terjedő magas vérnyomásban szenvedő betegek, akiknél folyadékvisszatartás jelentkezik, előnyös lehet a Gokshura. Egy friss tanulmány szerint a Gokshura csökkenti a szisztolés, diasztolés és átlagos artériás nyomást, miközben javítja a pulzusszámot is.
A Gokshura Mutral (diuretikum) tulajdonsága segít a vérnyomás szabályozásában azáltal, hogy növeli a vizeletkibocsátást, és segít eltávolítani a szervezetből a magas vérnyomást okozó méreganyagokat és a felesleges folyadékot.
Question. A Gokshura segít a zsírégetésben?
Answer. Nem, nincs elég tudományos adat Gokshura zsírégető képességeinek alátámasztására. A Gokshura viszont antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetik az anyagcserét, és ennek eredményeként elősegítik a zsírégetést és a fogyást.
Question. A Gokshura hasznos a policisztás petefészek szindrómában (PCOS)?
Answer. Igen, a Gokshura úgy gondolja, hogy segít a policisztás petefészek-szindrómában. A megnagyobbodott petefészkek, az extra férfihormonok és az ovuláció hiánya a PCOS jelei. A gokshura bizonyos ásványi anyagai segíthetik a petefészek egészségének kezelését, és növelhetik az ovuláció és a termékenység szempontjából fontos hormonok szintjét.
Question. A Gokshura segít megelőzni a hüvelyi folyást?
Answer. Nincs elegendő tudományos bizonyíték arra vonatkozóan, hogy Gokshura szerepet játszik a hüvelyi váladékozásban. A Gokshura azonban olyan kémiai összetevőket tartalmaz, amelyek segíthetnek enyhíteni a bakteriális vagy élesztőfertőzések, hormonális egyensúlyhiányok, gyulladások vagy húgyúti fertőzések (UTI) által okozott hüvelyváladékot.
Hüvelyi folyás akkor fordul elő, ha a hüvely területe bakteriális vagy vírusos fertőzések következtében begyullad. Ez a gyulladt Pitta eredményeként következik be, ami fájdalmat és kényelmetlenséget okoz. Mutral (vízhajtó) és Sita (hűvös) tulajdonságainak köszönhetően a Gokshura segít a hüvelyváladék kezelésében. Gyakori vizeletürítéssel segíti a szennyező anyagok eltávolítását.
SUMMARY
Mivel ennek a növénynek a termése a tehénpatákra hasonlít, neve két szanszkrit szóból származik: „Go” jelentése tehén és „Aakshura” jelentése: pata. Ha a Gokhshura-t Ashwagandhával kombinálják, ez segít növelni az állóképességet, ami kiváló a testépítéshez és az atlétikai teljesítmény fokozásához.