Gokshura: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Gokshura herb

ก็อกชูร่า (ทริบูลัส)

Gokshura (Tribulus terrestris) เป็นพืชอายุรเวทที่ได้รับความนิยมสำหรับผลการกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ยาโป๊ และการฟื้นฟู(HR/1)

เนื่องจากผลของพืชชนิดนี้มีลักษณะคล้ายกีบวัว จึงได้ชื่อมาจากคำภาษาสันสกฤตสองคำคือ ‘โก’ หมายถึงวัว และ ‘อัคชูรา’ หมายถึงกีบ เมื่อ Gokhshura ผสมกับ Ashwagandha จะช่วยเพิ่มความแข็งแกร่งซึ่งเหมาะสำหรับการเพาะกายและเพิ่มประสิทธิภาพการกีฬา ในฐานะที่เป็นยาโป๊ตามธรรมชาติ มันยังใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาโรคทางเพศเช่นการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ Gokshura ได้รับการกล่าวขานว่าจะสร้างสมดุลให้กับ Tridosha ในอายุรเวท เนื่องจากมีคุณสมบัติ Mutral (ยาขับปัสสาวะ) จึงใช้ในการรักษาปัญหาทางเดินปัสสาวะ หากคุณกำลังใช้ยาลดความดันโลหิต คุณควรไปพบแพทย์ก่อนรับประทาน Gokshura

ก็อกชูระยังเป็นที่รู้จักกันในนาม :- Tribulus terrestris, Goksuraka, Trikanata, Caltrop ขนาดเล็ก, หนามปีศาจ, หัวแพะ, เถาเจาะ, Gokhru, Gokhuri, Gokshra, Sharatte, Palleruveru, Nerinjil, Betagokharu, Bhakhra, Gokharu, Neggilu, Gokhri, Michirkand, Khar-e-d

Gokshura ได้มาจาก :- ปลูก

การใช้และประโยชน์ของ Gokshura:-

จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายครั้ง การใช้งานและประโยชน์ของ Gokshura (Tribulus terrestris) ถูกกล่าวถึงตามด้านล่าง(HR/2)

  • ผลงานกีฬา : มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ไม่เพียงพอที่จะสนับสนุนความสำคัญของ Gokshura ในการเล่นกีฬา
    เนื่องจากลักษณะเฉพาะของ Guru (หนัก) และ Vrushya (ยาโป๊) Gokshura ปรับปรุงสมรรถภาพทางกีฬาโดยการเพิ่มพลังงานและความมีชีวิตชีวา เคล็ดลับ: 1. ใช้ผง Gokshura หนึ่งส่วนสี่ถึงครึ่งช้อนชา 2. ผสมกับนมและดื่มวันละสองครั้งหลังอาหาร
  • หย่อนสมรรถภาพทางเพศ : Saponins ที่พบใน Gokshura ช่วยในการรักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศโดยการเสริมสร้างเนื้อเยื่ออวัยวะเพศชายและปรับปรุงการแข็งตัวของอวัยวะเพศ สารสกัด Gokshura ทำให้เกิด ICP เพิ่มขึ้นอย่างมากหรือความดันภายในโพรงในหนึ่งในการทดลอง (เครื่องหมายทางสรีรวิทยาของการแข็งตัวของอวัยวะเพศ)
    เนื่องจากลักษณะเฉพาะของ Guru (หนัก) และ Vrishya (ยาโป๊) Gokshura จึงช่วยเพิ่มพลังงาน ความมีชีวิตชีวา และยังเสริมสร้างเนื้อเยื่ออวัยวะเพศชาย ซึ่งช่วยเพิ่มการแข็งตัวของอวัยวะเพศ ซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้เมื่อใช้ร่วมกัน
  • ภาวะมีบุตรยาก : Gokshura เป็นยาโป๊ที่มีประสิทธิภาพที่ได้รับการแสดงเพื่อปรับปรุงแรงขับทางเพศของผู้ชาย ไฟโตเคมิคอลที่ใช้งานใน Gokshura ช่วยเพิ่มระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในขณะเดียวกันก็ปรับปรุงคุณภาพและปริมาณของตัวอสุจิ ซึ่งอาจช่วยในการรักษาภาวะมีบุตรยากของผู้ชายได้ 1. นำนม 250 มล. ไปต้มกับดอกก๊กชูระ 20 กรัม 2. กรองส่วนผสมและดื่มในตอนเช้าและเย็น
  • อ่อนโยนต่อมลูกหมากโต : จากการศึกษาพบว่า Gokshura อาจมีประโยชน์ในการรักษาปัญหาต่อมลูกหมาก เช่น ต่อมลูกหมากโตที่ไม่เป็นพิษเป็นภัย นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนของปัสสาวะและช่วยในการล้างกระเพาะปัสสาวะเกือบสมบูรณ์ส่งผลให้การเก็บฉี่น้อยลง ซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการและอาการแสดงของต่อมลูกหมากโตได้ 1. ใช้ผลไม้สองช้อนชาแล้วบดให้หยาบ 2. ในน้ำสองถ้วย นำไปต้มจนน้ำหมดประมาณครึ่งหนึ่ง 3. นำถ้วยผสมนี้แล้วดื่ม 4. สำหรับเครื่องดื่มที่มีรสชาติมากขึ้น ให้ผสมกับน้ำตาลและนม
    เนื่องจากคุณสมบัติ Mutral (ขับปัสสาวะ) และสีดา (เย็น) Gokshura สามารถช่วยให้มีต่อมลูกหมากโต (BPH) ที่ไม่เป็นพิษเป็นภัยหรือต่อมลูกหมากโต ซึ่งช่วยในการเพิ่มปริมาณปัสสาวะรวมทั้งลดอาการบวมและการเผาไหม้ในระหว่างการถ่ายปัสสาวะ
  • เพิ่มความต้องการทางเพศ : Gokshura คิดว่าจะเพิ่มความใคร่ในผู้หญิงที่มีความต้องการทางเพศต่ำ ยังช่วยเสริมพละกำลังและความกระฉับกระเฉง
    เนื่องจากคุณธรรม Vrishya (ยาโป๊) Gokshura ช่วยเพิ่มความใคร่และความแข็งแรงในทั้งชายและหญิง
  • โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ (อาการเจ็บหน้าอกที่เกี่ยวข้องกับหัวใจ) : Gokshura รวมถึง tribulosin ซึ่งเป็นซาโปนินที่ช่วยในการรักษาสุขภาพของหัวใจ Tribulosin ช่วยในการขยายตัวของหลอดเลือดแดงตีบซึ่งช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังหัวใจ ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจและความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายที่มาพร้อมกับมัน
  • มะเร็ง : Gokshura อาจมีประสิทธิภาพในการรักษามะเร็งเนื่องจากทำให้เกิดการตายของเซลล์โดยไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อเซลล์ที่ไม่ใช่มะเร็ง นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติต้านการงอกขยายซึ่งอาจช่วยให้เซลล์มะเร็งเติบโตช้าลง
  • ท้องอืด (การก่อตัวของก๊าซ) : มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ไม่เพียงพอที่จะสนับสนุนบทบาทของ Gokshura ในอาการท้องอืด
    เนื่องจากฟังก์ชั่น Deepan (อาหารเรียกน้ำย่อย) ซึ่งช่วยในการย่อยอาหารอย่างมีประสิทธิภาพและป้องกันการพัฒนาของก๊าซในลำไส้ Gokshura ช่วยย่อยอาหารและบรรเทาก๊าซในลำไส้
  • กลาก : มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ไม่เพียงพอที่จะสนับสนุนบทบาทของ Gokshura ในโรคเรื้อนกวาง
    เนื่องจากคุณสมบัติ Ropan (รักษา) Gokshura ช่วยบรรเทาจากความผิดปกติของผิวหนังเช่นกลาก ระคายเคืองผิวหนัง อาการคันและการปะทุ

Video Tutorial

ข้อควรระวังเมื่อใช้ Gokshura:-

จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายฉบับ ควรใช้ข้อควรระวังด้านล่างในขณะที่รับประทาน Gokshura (Tribulus terrestris)(HR/3)

  • Gokshura มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ (เพิ่มการไหลของปัสสาวะ) ดังนั้นจึงควรใช้ Gokshura ด้วยความระมัดระวังร่วมกับยาอื่นๆ ที่มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ
  • ข้อควรระวังพิเศษเมื่อรับประทาน Gokshura:-

    จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายฉบับ ควรใช้ข้อควรระวังพิเศษด้านล่างในขณะที่รับประทาน Gokshura (Tribulus terrestris)(HR/4)

    • ให้นมลูก : เนื่องจากยังไม่มีการวิจัยเพียงพอเกี่ยวกับความปลอดภัยของ Gokshura ระหว่างการพยาบาล ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยง
    • ผู้ป่วยเบาหวาน : Gokshura มีศักยภาพในการลดระดับน้ำตาลในเลือด ดังนั้น หากคุณใช้ Gokshura ควบคู่ไปกับยาต้านเบาหวาน คุณควรจับตาดูระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ
    • การตั้งครรภ์ : ควรหลีกเลี่ยง Gokshura ในระหว่างตั้งครรภ์เพราะอาจทำให้แท้งได้ จากการศึกษาในสัตว์ทดลอง Gokshura อาจส่งผลต่อการพัฒนาการทำงานของสมองของทารกในครรภ์
    • โรคภูมิแพ้ : หากต้องการทดสอบอาการแพ้ ให้ทา Gokshura ในบริเวณเล็กๆ ก่อน ผู้ที่แพ้ Gokshura หรือส่วนประกอบควรใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์เท่านั้น

    วิธีรับประทาน Gokshura:-

    จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายครั้ง Gokshura (Tribulus terrestris) สามารถนำมาเป็นวิธีการที่กล่าวถึงด้านล่าง(HR/5)

    • ก็อกชูรา ชุร์นา : ใช้ Gokshura Churna หนึ่งในสี่ถึงครึ่งช้อนชา ผสมกับน้ำผึ้งหรือดื่มนมวันละสองครั้งหลังอาหาร
    • Gokshura แท็บเล็ต : ใช้ Gokshura Tablet หนึ่งถึงสองเม็ด กลืนด้วยน้ำหลังอาหารวันละสองครั้ง
    • Gokshura แคปซูล : รับประทาน Gokshura Capsule 1-2 แคปซูลกลืนด้วยน้ำหลังอาหารวันละสองครั้ง
    • Gokshura Kwath : ใช้ Gokshura Kwath 4 ถึง 6 ช้อนชา ผสมกับน้ำผึ้งหรือน้ำ รับประทานหลังอาหารวันละ 2 ครั้ง
    • ก็อกชูระน้ำกุหลาบ : ใช้แป้ง Gokshura หรือแป้งหนึ่งในสี่ถึงครึ่งช้อนชา ผสมน้ำเพิ่มและใช้สม่ำเสมอทั่วใบหน้าและลำคอ ปล่อยให้นั่งเป็นเวลาห้าถึงเจ็ดนาที ล้างด้วยน้ำประปา ใช้ทรีตเมนต์นี้สัปดาห์ละ 2-3 ครั้งเพื่อขจัดริ้วรอยแห่งวัยและความหมองคล้ำของผิว

    ควรกินก็อกชูระเท่าไหร่:-

    จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายครั้ง ควรใช้ Gokshura (Tribulus terrestris) ในปริมาณที่กล่าวถึงด้านล่าง(HR/6)

    • ก็อกชูรา ชุร์นา : หนึ่งในสี่ถึงครึ่งช้อนชา วันละสองครั้ง
    • Gokshura แท็บเล็ต : หนึ่งถึงสองเม็ดวันละสองครั้ง
    • Gokshura แคปซูล : หนึ่งถึงสองแคปซูลวันละสองครั้ง
    • แป้งโกะชูระ : ครึ่งช้อนชาหรือตามความต้องการของคุณ

    ผลข้างเคียงของ Gokshura:-

    จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายครั้ง ผลข้างเคียงด้านล่างต้องนำมาพิจารณาในขณะที่รับประทาน Gokshura (Tribulus terrestris)(HR/7)

    • อาการปวดท้อง
    • คลื่นไส้
    • ท้องเสีย
    • อาเจียน
    • ท้องผูก
    • นอนหลับยาก

    คำถามที่ถามบ่อยเกี่ยวกับ Gokshura:-

    Question. Himalayan Gokshura คืออะไร?

    Answer. Himalayan Gokshura ของบริษัทยาหิมาลายาเป็นวิธีการรักษาด้วยสมุนไพรที่ยอดเยี่ยม ถือว่าเป็นประโยชน์สำหรับปัญหาทางเพศชายเนื่องจากมีสารสกัดจาก Gokshura

    Question. ฉันสามารถซื้อ Gokshura ได้ที่ไหน?

    Answer. Gokshura มีจำหน่ายทั่วไปตามร้านค้าอายุรเวทและทางอินเทอร์เน็ต

    Question. Gokshura ช่วยในการเพาะกายหรือไม่?

    Answer. เนื่องจากองค์ประกอบทางเคมีที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพ เช่น อัลคาลอยด์ (ซาโปนิน) และไกลโคไซด์ การเสริม Gokshura สามารถเพิ่มฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนและพลังของกล้ามเนื้อ ตามการศึกษาหนึ่ง

    เนื่องจากลักษณะเฉพาะของ Guru (หนัก) และ Vrishya (ยาโป๊) Gokshura จึงเป็นอาหารเสริมยอดนิยมสำหรับการเพาะกาย ช่วยเพิ่มระดับพลังงานและความมีชีวิตชีวาของคุณ

    Question. Gokshura ดีสำหรับโรคเบาหวานหรือไม่?

    Answer. Gokshura มีซาโปนินซึ่งมีฤทธิ์ลดน้ำตาลในเลือด เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ จึงช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด ไตรกลีเซอไรด์ในซีรัม และระดับคอเลสเตอรอลในเลือด

    คุณสมบัติ Mutral (ยาขับปัสสาวะ) ของ Gokshura ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดโดยขจัดสารพิษออกจากร่างกาย นอกจากนี้ยังช่วยการเผาผลาญอาหารโดยการกำจัด Ama (สารพิษตกค้างในร่างกายอันเป็นผลมาจากการย่อยอาหารผิดพลาด) ซึ่งเป็นตัวกำหนดระดับน้ำตาลในเลือดที่มากเกินไป

    Question. Gokshura ดีต่อการลดระดับกรดยูริกหรือไม่?

    Answer. กิจกรรมต่อต้านหินอ้างว่าสูงที่ Gokshura ไม่เพียงแต่ช่วยลดระดับกรดยูริก แต่ยังช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดภาวะออกซาเลตในเลือดสูง (การขับออกซาเลตมากเกินไปในปัสสาวะ) ซึ่งอาจนำไปสู่นิ่วในไต ฤทธิ์ต้านการเกิดหินของ Gokshura เชื่อมโยงกับการมีอยู่ของโปรตีนชีวโมเลกุลอันทรงพลัง

    คุณสมบัติ Mutral (ยาขับปัสสาวะ) ของ Gokshura ช่วยลดระดับกรดยูริกโดยการเพิ่มการไหลของปัสสาวะและช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกาย นอกจากนี้ยังช่วยการเผาผลาญโดยการกำจัด Ama (สารพิษตกค้างในร่างกายเนื่องจากการย่อยอาหารที่ไม่ถูกต้อง) และยับยั้งการสร้างกรดยูริกส่วนเกิน

    Question. Gokshura สามารถรักษานิ่วในไตได้หรือไม่?

    Answer. เนื่องจากมีโพแทสเซียมและไนเตรต gokshura อาจช่วยเกี่ยวกับนิ่วในไตโดยทำให้เกิดการขับปัสสาวะ (การขับเกลือและน้ำส่วนเกิน) นอกจากนี้ยังช่วยในการละลายของนิ่วในไตที่ก่อตัวล่วงหน้าและส่งเสริมการขับยูเรียและกรดยูริก

    คุณสมบัติ Mutral (ยาขับปัสสาวะ) ของ Gokshura ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของปัสสาวะและช่วยขจัดสารพิษออกจากระบบทางเดินปัสสาวะและไต ลดความเสี่ยงของนิ่วในไต นอกจากนี้ยังช่วยในการปรับปรุงการเผาผลาญและยับยั้งการผลิตนิ่วในไตเนื่องจาก Ama (สารพิษตกค้างในร่างกายเนื่องจากการย่อยอาหารที่ไม่ถูกต้อง) ขจัดธรรมชาติ

    Question. Gokshura ช่วยรักษาความดันโลหิตหรือไม่?

    Answer. Gokshura มีคุณสมบัติขับปัสสาวะ ซึ่งหมายความว่าช่วยให้ร่างกายกำจัดเกลือและน้ำส่วนเกิน ช่วยลดความดันโลหิต ผู้ป่วยที่มีความดันโลหิตสูงเล็กน้อยถึงรุนแรงซึ่งกำลังประสบกับการเก็บของเหลวสามารถได้รับประโยชน์จาก Gokshura จากการศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้ Gokshura ช่วยลดความดัน systolic, diastolic และหลอดเลือดแดงเฉลี่ยในขณะเดียวกันก็ช่วยเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ

    คุณสมบัติ Mutral (ยาขับปัสสาวะ) ของ Gokshura ช่วยจัดการความดันโลหิตโดยการเพิ่มปริมาณปัสสาวะและช่วยขจัดสารพิษและของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายที่ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

    Question. Gokshura ช่วยในการเผาผลาญไขมันหรือไม่?

    Answer. ไม่ มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ไม่เพียงพอที่จะสนับสนุนความสามารถในการเผาผลาญไขมันของ Gokshura ในทางกลับกัน Gokshura มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่อาจช่วยเสริมสร้างการเผาผลาญอาหารและเป็นผลให้ช่วยในการเผาผลาญไขมันและการลดน้ำหนัก

    Question. Gokshura มีประโยชน์สำหรับโรคถุงน้ำหลายใบ (PCOS) หรือไม่?

    Answer. ใช่ Gokshura คิดว่าจะช่วยให้มีภาวะถุงน้ำหลายใบ รังไข่ขยายใหญ่ ฮอร์โมนเพศชายเกิน และไม่มีการตกไข่เป็นสัญญาณบางอย่างของ PCOS แร่ธาตุบางชนิดใน gokshura อาจช่วยในการจัดการสุขภาพรังไข่และอาจเพิ่มระดับของฮอร์โมนที่สำคัญต่อการตกไข่และภาวะเจริญพันธุ์

    Question. Gokshura ช่วยป้องกันตกขาวหรือไม่?

    Answer. มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ไม่เพียงพอที่จะแนะนำบทบาทของ Gokshura ในการตกขาว อย่างไรก็ตาม Gokshura มีส่วนประกอบทางเคมีที่อาจช่วยบรรเทาอาการตกขาวที่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียหรือยีสต์ ความไม่สมดุลของฮอร์โมน การอักเสบ หรือการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTI)

    อาการตกขาวเกิดขึ้นเมื่อบริเวณช่องคลอดอักเสบจากการติดเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัส สิ่งนี้เกิดขึ้นจากการอักเสบของหลุมซึ่งทำให้เกิดอาการปวดและไม่สบาย เนื่องจากมีคุณสมบัติ Mutral (ขับปัสสาวะ) และสิตา (เย็น) Gokshura ช่วยในการจัดการการตกขาว ช่วยในการขจัดมลพิษโดยทำให้ปัสสาวะบ่อย

    SUMMARY

    เนื่องจากผลของพืชชนิดนี้มีลักษณะคล้ายกีบวัว จึงได้ชื่อมาจากคำภาษาสันสกฤตสองคำคือ ‘โก’ หมายถึงวัว และ ‘อัคชูรา’ หมายถึงกีบ เมื่อ Gokhshura รวมกับ Ashwagandha จะช่วยเพิ่มความแข็งแกร่งซึ่งเหมาะสำหรับการเพาะกายและเพิ่มประสิทธิภาพการกีฬา


Previous articleเนยใส: ประโยชน์ต่อสุขภาพ, ผลข้างเคียง, การใช้, ปริมาณ, ปฏิกิริยา
Next articleองุ่น: ประโยชน์ต่อสุขภาพ, ผลข้างเคียง, การใช้ประโยชน์, ปริมาณ, ปฏิกิริยา