Гокшура (трибулус)
Гокшура (Tribulus terrestris) е популярно аюрведично растение със своите имуностимулиращи, афродизиачни и подмладяващи ефекти.(HR/1)
Тъй като плодовете на това растение приличат на кравешки копита, името му произлиза от две санскритски думи: „Go“, което означава крава, и „Aakshura“, което означава копито. Когато Gokhshura се комбинира с Ashwagandha, той помага за увеличаване на издръжливостта, което е отлично за бодибилдинг и подобряване на атлетичните постижения. Като естествен афродизиак, той също така се използва широко за лечение на сексуални заболявания като еректилна дисфункция. Твърди се, че Гокшура балансира тридоша в Аюрведа. Поради свойствата си на Mutral (диуретик), той се използва и за лечение на проблеми с урината. Ако използвате лекарства за кръвно налягане, трябва да посетите Вашия лекар, преди да приемете Gokshura.
Gokshura е известен също като :- Tribulus terrestris, Goksuraka, Trikanata, Small Caltrop, Дяволски трън, Козя глава, Пункционна лоза, Gokhru, Gokhuri, Gokshra, Sharatte, Palleruveru, Nerinjil, Betagokharu, Bhakhra, Gokharu, Neggilu, Gokhri, Michirkand, Khar-e-Khasak Khurd
Гокшура се получава от :- растение
Използване и ползи от Gokshura:-
Според няколко научни изследвания употребата и ползите от Gokshura (Tribulus terrestris) са споменати по-долу(HR/2)
- Атлетично представяне : Няма достатъчно научни данни, които да подкрепят значението на Gokshura в спортните постижения.
Благодарение на характеристиките си Guru (тежки) и Vrushya (афродизиак), Gokshura подобрява спортните постижения чрез увеличаване на енергията и жизнеността. Съвети: 1. Вземете една четвърт до половин чаена лъжичка прах Gokshura. 2. Комбинирайте с мляко и пийте два пъти на ден след хранене. - Еректилна дисфункция : Сапонините, открити в Gokshura, помагат при лечението на еректилна дисфункция чрез укрепване на тъканта на пениса и подобряване на ерекцията на пениса. Екстрактът от Gokshura причинява значително повишаване на ICP или интракавернозното налягане в един от експериментите (физиологичен маркер на еректилната функция).
Благодарение на характеристиките си Guru (тежки) и Vrishya (афродизиак), Gokshura помага за повишаване на енергията, жизнеността и също така укрепва тъканта на пениса, което подобрява ерекцията на пениса. Това помага за облекчаване на симптомите на еректилна дисфункция, когато се използват заедно. - Безплодие : Gokshura е мощен афродизиак, за който е доказано, че подобрява сексуалното желание на мъжете. Активните фитохимикали в Gokshura повишават нивата на тестостерон, като същевременно подобряват качеството и количеството на спермата. Това може да помогне при лечението на мъжко безплодие. 1. Сложете 250 мл мляко да заври с 20 г цветя от гокшура. 2. Прецедете сместа и я пийте сутрин и вечер.
- Доброкачествена хиперплазия на простатата : Според проучвания, Gokshura може да бъде полезен при лечението на проблеми с простатната жлеза, като доброкачествена хиперплазия на простатата. Той също така подобрява потока на урината и подпомага почти пълното изпразване на пикочния мехур, което води до по-малко задържане на урина. Това може да помогне за облекчаване на признаците и симптомите на уголемяване на простатата. 1. Вземете две супени лъжици от плода и го натрошете на едро. 2. В две чаши вода, оставете да заври, докато изчезне около половината от водата. 3. Вземете чаша от тази смес и я изпийте. 4. За по-ароматна напитка я комбинирайте със захар и мляко.
Заради своите Mutral (диуретик) и Sita (охлаждащи) качества, Gokshura може да помогне при доброкачествена хиперплазия на простатата (ДПХ) или увеличена простатна жлеза. Това помага за увеличаване на отделянето на урина, както и за намаляване на подпухналостта и паренето по време на уриниране. - Повишаване на сексуалното желание : Смята се, че Gokshura повишава либидото при жени с ниско сексуално желание. Той също така помага за повишаване на енергията и жизнеността.
Благодарение на своята сила на Vrishya (афродизиак), Gokshura подобрява либидото и енергичността както при мъжете, така и при жените. - Ангина (болка в гърдите, свързана със сърцето) : Gokshura включва трибулозин, сапонин, който помага за поддържането на здраво сърце. Трибулозин подпомага разширяването на стеснените артерии, което подобрява притока на кръв към сърцето. Това може да помогне за намаляване на риска от коронарна болест на сърцето и болката и дискомфорта, които идват с нея.
- Рак : Gokshura може да бъде ефективен при лечението на рак, тъй като предизвиква апоптоза, като същевременно не причинява вреда на нераковите клетки. Освен това има антипролиферативни свойства, които могат да помогнат на раковите клетки да растат по-бавно.
- Метеоризъм (образуване на газове) : Няма достатъчно научни данни, които да подкрепят ролята на Gokshura при газове.
Благодарение на функцията си Deepan (предястие), която помага за ефективното смилане на храната и предотвратява образуването на газове в червата, Gokshura подпомага храносмилането и облекчава газовете в червата. - Екзема : Няма достатъчно научни данни, които да подкрепят ролята на Gokshura при екзема.
Благодарение на свойствата си Ropan (лечебни), Gokshura осигурява облекчение при кожни заболявания като екзема, кожни раздразнения, сърбеж и обриви.
Video Tutorial
Предпазни мерки, които трябва да се вземат при употребата на Gokshura:-
Според няколко научни изследвания трябва да се вземат следните предпазни мерки, докато се приема Gokshura (Tribulus terrestris):(HR/3)
- Gokshura има диуретичен ефект (увеличава потока на урината). Затова е препоръчително да използвате Gokshura с повишено внимание заедно с други лекарства с диуретичен ефект.
-
Специални предпазни мерки, които трябва да се вземат, докато приемате Gokshura:-
Според няколко научни изследвания, по-долу трябва да се вземат специални предпазни мерки, докато се приема Gokshura (Tribulus terrestris):(HR/4)
- Кърмене : Тъй като няма достатъчно изследвания за безопасността на Gokshura по време на кърмене, най-добре е да го избягвате.
- Пациенти с диабет : Gokshura има потенциала да намали нивата на кръвната захар. В резултат на това, ако използвате Gokshura заедно с антидиабетни лекарства, трябва да следите нивата на кръвната си захар.
- Бременност : Gokshura трябва да се избягва по време на бременност, защото може да причини аборт. Според проучвания върху животни, Gokshura може да повлияе на функционалното развитие на мозъка на плода.
- Алергия : За да тествате за алергична реакция, първо нанесете Gokshura върху малка област. Хората, които са алергични към Gokshura или неговите компоненти, трябва да го използват само под ръководството на лекар.
Как да приемате Gokshura:-
Според няколко научни изследвания, Гокшура (Tribulus terrestris) може да се използва в методите, посочени по-долу(HR/5)
- Гьокшура Чурна : Вземете една четвърт до половин чаена лъжичка Gokshura Churna. Смесете го с мед или го приемайте с мляко, два пъти на ден след хранене.
- Таблетка Гокшура : Вземете една до две таблетки Gokshura. Поглъщайте го с вода, след хранене два пъти на ден.
- Гокшура капсула : Вземете една до две капсули Gokshura. Поглъщайте я с вода, след хранене два пъти на ден.
- Гокшура Кват : Вземете 4 до 6 чаени лъжички Gokshura Kwath. Смесете го с мед или вода и приемайте два пъти на ден след хранене.
- Гьокшура с розова вода : Вземете една четвърт до половин чаена лъжичка паста или прах Gokshura. Смесете с вода и нанесете равномерно върху лицето и шията. Оставете го да престои пет до седем минути. Измийте с чешмяна вода. Използвайте това лечение два до три пъти седмично, за да премахнете стареенето на кожата, както и тъпотата.
Колко Gokshura трябва да се приема:-
Според няколко научни изследвания Gokshura (Tribulus terrestris) трябва да се приема в количествата, посочени по-долу(HR/6)
- Гьокшура Чурна : Една четвърт до половин чаена лъжичка, два пъти на ден.
- Таблетка Гокшура : Една до две таблетки два пъти на ден.
- Гокшура капсула : Една до две капсули, два пъти на ден.
- Гокшура на прах : Половин до една чаена лъжичка или според вашите изисквания.
Странични ефекти на Gokshura:-
Според няколко научни изследвания, трябва да се вземат под внимание следните странични ефекти, докато се приема Gokshura (Tribulus terrestris):(HR/7)
- Стомашни болки
- гадене
- диария
- повръщане
- запек
- Трудности при заспиване
Често задавани въпроси, свързани с Гокшура:-
Question. Какво е хималайска Гокшура?
Answer. Himalaya Gokshura на Himalaya Drug Company е отлично билково лечение. Смята се за полезен при мъжки сексуални проблеми, тъй като съдържа екстракт от Gokshura.
Question. Къде мога да купя Gokshura?
Answer. Гокшура се предлага широко в магазините за аюрведа и в интернет.
Question. Гокшура помага ли в бодибилдинга?
Answer. Поради своите биологично активни химични съставки като алкалоиди (сапонини) и гликозиди, добавката Gokshura може да повиши тестостерона, както и мускулната сила, според едно проучване.
Благодарение на своите характеристики на Guru (тежки) и Vrishya (афродизиак), Gokshura е популярна добавка за бодибилдинг. Помага за повишаване на вашето енергийно ниво и жизненост.
Question. Добър ли е Gokshura за диабет?
Answer. Gokshura съдържа сапонин, който има ефект на намаляване на кръвната захар. Поради своите антиоксидантни свойства, той помага за намаляване на нивата на серумната глюкоза, серумните триглицериди и серумния холестерол.
Мутралните (диуретични) качества на Gokshura помагат за управление на нивата на кръвната захар чрез елиминиране на токсините от тялото. Той също така подпомага метаболизма чрез елиминиране на Ama (токсични остатъци в тялото в резултат на неправилно храносмилане), което е отговорно за прекомерните нива на кръвната захар.
Question. Добър ли е Gokshura за намаляване на нивото на пикочна киселина?
Answer. Твърди се, че антилитната активност е висока в Гокшура. Той не само намалява нивата на пикочната киселина, но също така намалява риска от хипероксалурия (прекомерно отделяне на оксалат в урината), което може да доведе до камъни в бъбреците. Антилитичната активност на Gokshura е свързана с наличието на мощни протеинови биомолекули.
Мутралното (диуретично) свойство на Gokshura помага за понижаване на нивата на пикочната киселина чрез увеличаване на потока на урината и помага за елиминирането на токсините от тялото. Той също така помага на метаболизма, като елиминира Ama (токсични остатъци в тялото поради неправилно храносмилане) и инхибира излишното образуване на пикочна киселина.
Question. Може ли Gokshura да лекува камъни в бъбреците?
Answer. Тъй като съдържа калий и нитрати, гокшура може да помогне при камъни в бъбреците, като предизвиква диуреза (изхвърляне на излишната сол и вода). Той също така подпомага разтварянето на предварително образуваните камъни в бъбреците и насърчава отделянето на урея и пикочна киселина.
Мутралното (диуретично) свойство на Gokshura подобрява потока на урината и помага за елиминирането на токсините от пикочната система и бъбреците, намалявайки опасността от камъни в бъбреците. Той също така помага за подобряване на метаболизма и инхибира производството на камъни в бъбреците поради своята природа на премахване на Ама (токсични остатъци в тялото поради неправилно храносмилане).
Question. Гокшура помага ли за поддържане на кръвното налягане?
Answer. Gokshura има диуретични свойства, което означава, че помага на тялото да се освободи от излишните соли и вода, понижавайки кръвното налягане. Пациенти с лека до тежка хипертония, които изпитват задържане на течности, могат да се възползват от Gokshura. Според скорошно проучване Gokshura намалява систолното, диастолното и средното артериално налягане, като същевременно подобрява сърдечната честота.
Мутралното (диуретично) свойство на Gokshura помага за контролиране на кръвното налягане чрез увеличаване на отделянето на урина и подпомага елиминирането на токсините и излишната течност от тялото, които причиняват високо кръвно налягане.
Question. Гокшура помага ли при изгарянето на мазнини?
Answer. Не, няма достатъчно научни данни, които да подкрепят способностите на Gokshura за изгаряне на мазнини. Gokshura, от друга страна, притежава антиоксидантни свойства, които могат да помогнат за засилване на метаболизма и, като резултат, подпомагане на изгарянето на мазнини и загуба на тегло.
Question. Полезен ли е Gokshura при синдром на поликистозни яйчници (PCOS)?
Answer. Да, смята се, че Gokshura помага при синдром на поликистозни яйчници. Увеличени яйчници, излишък на мъжки хормон и липса на овулация са някои от признаците на PCOS. Някои минерали в гокшура могат да помогнат за управлението на здравето на яйчниците и могат да повишат нивата на хормоните, важни за овулацията и плодовитостта.
Question. Помага ли Gokshura за предотвратяване на вагинално течение?
Answer. Няма достатъчно научни доказателства, които да предполагат ролята на Gokshura във вагиналното течение. Въпреки това, Gokshura има химически компоненти, които могат да помогнат за облекчаване на вагиналното течение, причинено от бактериални или гъбични инфекции, хормонален дисбаланс, възпаление или инфекции на пикочните пътища (UTI).
Вагиналното течение се появява, когато вагиналната област се възпали в резултат на бактериални или вирусни инфекции. Това се случва в резултат на възпалена Пита, която причинява болка и дискомфорт. Благодарение на своите Mutral (диуретик) и Sita (охлаждащи) качества, Gokshura помага при управлението на вагиналното течение. Той помага за отстраняването на замърсителите, като причинява често уриниране.
SUMMARY
Тъй като плодовете на това растение приличат на кравешки копита, името му произлиза от две санскритски думи: „Go“, което означава крава, и „Aakshura“, което означава копито. Когато Gokhshura се комбинира с Ashwagandha, това помага за увеличаване на издръжливостта, което е отлично за бодибилдинг и подобряване на атлетичните постижения.