ഗിലോയ് (ടിനോസ്പോറ കോർഡിഫോളിയ)

അമൃത എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഗിലോയ്, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു സസ്യമാണ്.^(HR/1)

ഇലകൾ ഹൃദയാകൃതിയിലുള്ളതും വെറ്റിലയോട് സാമ്യമുള്ളതുമാണ്. കയ്പുള്ളതും രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതുമായതിനാൽ പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് ഗിലോയ് നല്ലതാണ്. മെറ്റബോളിസം മെച്ചപ്പെടുത്തി ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ഫ്രഷ് ഗിലോയ് ജ്യൂസ് പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും പനി ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യും. ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിച്ചുകൊണ്ട് പലതരം ചർമ്മരോഗങ്ങൾക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ ജിലോയ് പൗഡർ, കദ (ചായ) അല്ലെങ്കിൽ ഗുളികകൾ ഉപയോഗിക്കാം. കൊളാജൻ രൂപീകരണവും ചർമ്മത്തിന്റെ പുനരുജ്ജീവനവും വർദ്ധിപ്പിച്ച് മുറിവ് ഉണക്കുന്ന പ്രക്രിയയെ വേഗത്തിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് Giloy ഇല പേസ്റ്റ് ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടാം.

ഗിലോയ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു :- ടിനോസ്പോറ കോർഡിഫോളിയ, ഗുഡൂചി, മധുപർണി, അമൃത, അമൃതവല്ലരി, ഛിന്നരുഹ, ചക്രലക്ഷണിക, സോംവല്ലി, രസായനി, ദേവനിർമിത, ഗുൽവേൽ, വത്സദനി, ജ്വരരി, ബഹുചിന്ന, അമൃത

ഗിലോയ് ലഭിക്കുന്നത് :- പ്ലാന്റ്

Giloy യുടെ ഉപയോഗങ്ങളും ഗുണങ്ങളും:-

നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ പ്രകാരം, Giloy (Tinospora cordifolia) യുടെ ഉപയോഗങ്ങളും ഗുണങ്ങളും ചുവടെ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.^(HR/2)

• ഡെങ്കിപ്പനി : ഡെങ്കിപ്പനി ഗിലോയ് ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കാം. ഇതിന് ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിപൈറിറ്റിക് ഗുണങ്ങളുണ്ട് (അതായത് ഇത് പനി കുറയ്ക്കുന്നു). ഡെങ്കിപ്പനി സമയത്ത് സ്ഥിരമായി ഗിലോയ് കഴിക്കുന്നത് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റുകളുടെ വളർച്ചയ്ക്കും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ഒരുമിച്ച് കഴിക്കുമ്പോൾ ഡെങ്കിപ്പനി ചികിത്സയ്ക്ക് സഹായിക്കുന്നു.
• പനി : ഗിലോയ് ഒരു ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിപൈറിറ്റിക് (പനി കുറയ്ക്കുന്ന) സസ്യമാണ്, ഇത് രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും അണുബാധകളിൽ നിന്ന് ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ഇത് മാക്രോഫേജുകളുടെ (വിദേശ വസ്തുക്കളുമായും ബാക്ടീരിയകളുമായും പോരാടുന്ന കോശങ്ങൾ) പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അങ്ങനെ വീണ്ടെടുക്കലിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
  ഗിലോയിയുടെ ജവർഘാന (ആന്റിപൈറിറ്റിക്) പ്രോപ്പർട്ടി പനി കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ആയുർവേദം അനുസരിച്ച്, ഉയർന്ന പനി ഉണ്ടാക്കുന്ന രണ്ട് കാരണങ്ങളുണ്ട്: അമ, ബാഹ്യ കണികകൾ അല്ലെങ്കിൽ രോഗകാരികൾ. ദഹനവും ആഗിരണവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ ഗിലോയ് പനി കുറയ്ക്കുന്നു, ഇത് അമയുടെ ഉത്പാദനം ഒഴിവാക്കുന്നു, അതിന്റെ ദീപൻ (വിശപ്പ്), പച്ചൻ (ദഹന) സവിശേഷതകൾക്ക് നന്ദി. രസായന സ്വഭാവം കാരണം, ഇത് ബാഹ്യ കണികകളോ രോഗകാരികളോ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. 1. രണ്ട് ടീസ്പൂൺ ഗിലോയ് ജ്യൂസ് എടുക്കുക. 2. അതേ അളവിൽ വെള്ളം കലർത്തി ദിവസവും രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ ഒരു തവണ കുടിക്കുക.
• ഹേ ഫീവർ : പലപ്പോഴും അലർജിക് റിനിറ്റിസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഹേ ഫീവർ, ഗിലോയ് വഴി ആശ്വാസം ലഭിക്കും. നാസൽ ഡിസ്ചാർജ്, തുമ്മൽ, മൂക്കിലെ പ്രകോപനം, മൂക്കിലെ തടസ്സം എന്നിവ കുറയുന്നു. അണുബാധയ്‌ക്കെതിരെ പോരാടാൻ ശരീരത്തിലെ ല്യൂക്കോസൈറ്റുകളുടെ (വെളുത്ത രക്താണുക്കൾ) എണ്ണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
  ശരീരത്തിൽ അമ (തെറ്റായ ദഹനം മൂലം ശേഷിക്കുന്ന വിഷ മാലിന്യങ്ങൾ) മൂലമുണ്ടാകുന്ന കഫ അസന്തുലിതാവസ്ഥ മൂലമാണ് അലർജി ഉണ്ടാകുന്നത്. അതിന്റെ ദീപൻ (വിശപ്പ്), പച്ചൻ (ദഹന) ഗുണങ്ങൾ കാരണം, ഗിലോയ് കഫയെ സന്തുലിതമാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും അമയുടെ ഉത്പാദനം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. രസായന (പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്ന) സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ കാരണം, പ്രതിരോധശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. 1. ഗിലോയ് ചൂർണയുടെ കാൽ മുതൽ അര ടീസ്പൂൺ വരെ എടുക്കുക. 2. മിശ്രിതത്തിലേക്ക് 1 ടീസ്പൂൺ തേൻ ചേർക്കുക. 3. ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനും അത്താഴത്തിനും മുമ്പും ശേഷവും ഇത് കഴിക്കുക.
• ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസ് (ടൈപ്പ് 1 & ടൈപ്പ് 2) : രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ പ്രമേഹ നിയന്ത്രണത്തിൽ ഗിലോയ് സഹായിച്ചേക്കാം. ആന്റിഓക്‌സിഡന്റും ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി സ്വഭാവസവിശേഷതകളും ഉള്ളതിനാൽ, അൾസർ, വ്രണങ്ങൾ, കിഡ്‌നി തകരാറുകൾ തുടങ്ങിയ പ്രമേഹവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്‌നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
  അതിന്റെ ദീപൻ (വിശപ്പ്), പച്ചൻ (ദഹന) സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ കാരണം, ദഹനത്തിനും ആഗിരണത്തിനും സഹായിച്ചുകൊണ്ട് ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെയും വിവിധ പ്രമേഹ പ്രശ്‌നങ്ങളുടെയും ചികിത്സയിൽ ഗിലോയ് സഹായിക്കുന്നു, അതിനാൽ അമയുടെ ശേഖരണം തടയുന്നു. നുറുങ്ങ്: ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനും അത്താഴത്തിനും ശേഷം, 1/2 ടീസ്പൂൺ ഗിലോയ് ചൂർണ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ വെള്ളത്തോടൊപ്പം കഴിക്കുക.
• കരൾ രോഗം : ആൽക്കഹോൾ അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന കരൾ തകരാറിന് ചികിത്സിക്കാൻ ഗിലോയിൽ നിന്ന് നിർമ്മിച്ച ആയുർവേദ മരുന്നായ ഗുഡൂച്ചി സത്വ ഉപയോഗിക്കാം. ഇത് മൊത്തം കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ കരളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇത് ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് എൻസൈമുകളുടെയും (ഇത് കരളിനെ ഫ്രീ റാഡിക്കൽ നാശത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു) ഓക്‌സിഡേറ്റീവ്-സ്ട്രെസ് സൂചകങ്ങളുടെയും അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും കരളിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
  അതിന്റെ ദീപൻ (വിശപ്പ്), പച്ചൻ (ദഹന) ഗുണങ്ങൾ കാരണം, മെറ്റബോളിസവും കരളിന്റെ പ്രവർത്തനവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഗിലോയ് സഹായിക്കുന്നു. ഗിലോയിയുടെ രസായന (പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്ന) ഗുണവും അപചയത്തെ തടയുകയും പുതിയ കോശ രൂപീകരണത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. 1. രണ്ട് ടീസ്പൂൺ ഗിലോയ് ജ്യൂസ് എടുക്കുക. 2. അതേ അളവിൽ വെള്ളം കലർത്തി ദിവസവും രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ ഒരു തവണ കുടിക്കുക.
• കാൻസർ : അതിന്റെ ആന്റി-പ്രൊലിഫെറേറ്റീവ് ഗുണങ്ങൾ കാരണം, സ്തനാർബുദ ചികിത്സയിൽ ഗിലോയ് ഫലപ്രദമാണ്. ഗിലോയിയുടെ ക്യാൻസർ വിരുദ്ധ ഗുണങ്ങളിൽ റൂട്ടിൻ, ക്വെർസെറ്റിൻ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇത് കോശങ്ങളുടെ വ്യാപനത്തെയും സ്തനാർബുദ കോശങ്ങളുടെ വളർച്ചയെയും തടയുന്നു. അപ്പോപ്‌ടോട്ടിക് ജീനുകളുടെ ആവിഷ്‌കാരത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തി സ്തനാർബുദ കോശങ്ങളിൽ അപ്പോപ്‌ടോസിസ് (കോശ മരണം) ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
  വാത-പിത്ത-കഫയെ സന്തുലിതമാക്കുകയും കാൻസർ കോശങ്ങളുടെ വളർച്ചയും വ്യാപനവും നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, ഗിലോയ് ക്യാൻസറിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും. ഗിലോയിയുടെ രസായന സ്വത്ത് കോശങ്ങളെ ദോഷകരമായി സംരക്ഷിക്കുന്നു. 1. പുതുതായി ഞെക്കിയ ജിലോയ് ജ്യൂസ് 2-3 ടീസ്പൂൺ എടുക്കുക. 2. ഇതേ അളവിൽ വെള്ളം ചേർത്ത് രാവിലെ വെറുംവയറ്റിൽ ആദ്യം കുടിക്കുക. 3. മികച്ച നേട്ടങ്ങൾ കാണുന്നതിന് കുറഞ്ഞത് 2-3 മാസമെങ്കിലും ഇത് തുടരുക.
• ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ : മെറ്റബോളിസം വർധിപ്പിച്ച് ഉയർന്ന കൊളസ്‌ട്രോളിന് കാരണമാകുന്ന വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്തുകൊണ്ട് ശരീരത്തിലെ ഉയർന്ന കൊളസ്‌ട്രോളിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ ജിലോയ് സഹായിക്കുന്നു. അതിന്റെ ദീപൻ (വിശപ്പ്), പച്ചൻ (ദഹനം), രസായനം (പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്ന) സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ ഇതിന് കാരണമാകുന്നു. 1. രണ്ട് ടീസ്പൂൺ ഗിലോയ് ജ്യൂസ് എടുക്കുക. 2. ഇതിനൊപ്പം 1 ഗ്ലാസ് വെള്ളം കലർത്തി കഴിക്കുക.
• സന്ധിവാതം : വാത സന്തുലിതാവസ്ഥയും രക്തശുദ്ധീകരണ ഗുണങ്ങളും ഉള്ളതിനാൽ, ഗൗട്ടി ആർത്രൈറ്റിസ് പോലുള്ള വാതരോഗങ്ങളിൽ ഗിലോയ് ഉപയോഗപ്രദമാണ്.
• റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് : സന്ധിവേദന, വീക്കം എന്നിവയുടെ ചികിത്സയിൽ Giloy ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഗിലോയ് പ്രോ-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി സൈറ്റോകൈനുകളുടെ സമന്വയത്തെ തടയുന്നു, ഇത് ആർത്രൈറ്റിക് വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു (വീക്കം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന തന്മാത്രകൾ). ശരീരത്തിന്റെ സ്വന്തം പ്രതിരോധ സംവിധാനം സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങളിൽ ശരീരത്തെ ആക്രമിക്കുന്നു, കൂടാതെ ഗിലോയ് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു. സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങളെ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഗിലോയ് രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ അമിതമായി ഉത്തേജിപ്പിച്ചേക്കാം.
• അതിസാരം : പച്ചൻ (ദഹന) സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ കാരണം, ദഹനക്കേട്, ഹൈപ്പർ അസിഡിറ്റി, ഗ്യാസ് തുടങ്ങിയ ദഹന സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ ഗിലോയ് സഹായിക്കുന്നു. 1. ഗിലോയ് പൗഡർ കാൽ മുതൽ അര ടീസ്പൂൺ വരെ എടുക്കുക. 2. 1 ഗ്ലാസ് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ നന്നായി ഇളക്കുക. 3. ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനും അത്താഴത്തിനും മുമ്പും ശേഷവും ഇത് കഴിക്കുക.
• മുറിവുകൾ : മുറിവുകൾ, മുറിവുകൾ, ഉരച്ചിലുകൾ എന്നിവ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഗിലോയുടെ കഷായ (കഷായ), റോപൻ (രോഗശാന്തി) സവിശേഷതകൾ സഹായിക്കുന്നു. 1. ഗിലോയ് ഇലകൾ നല്ല പൾപ്പായി പൊടിക്കുക. 2. കുറച്ച് തേനോ പനിനീരോ ഒഴിക്കുക. 3. ബാധിത പ്രദേശത്ത് ഇത് പ്രയോഗിച്ച് കുറഞ്ഞത് 2-3 മണിക്കൂർ കാത്തിരിക്കുക. 4. അതിനുശേഷം, സാധാരണ വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക.
• നേത്ര പ്രശ്നം : കഷായ (കഷായം), റോപൻ (രോഗശാന്തി) ഗുണങ്ങൾ കാരണം, ഗിലോയ്, എരിച്ചിൽ, ചുവപ്പ്, പ്രകോപനം തുടങ്ങിയ നേത്രരോഗങ്ങളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു. 1. കുറച്ച് ഗിലോയ് ഇലകൾ വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിക്കുക. 2. വെള്ളം കുറച്ചുനേരം തണുക്കാൻ അനുവദിക്കുക. 3. നിങ്ങളുടെ കണ്പോളകളിൽ Giloy വെള്ളം പുരട്ടുക. 4. 10-15 മിനിറ്റ് കാത്തിരിപ്പിന് ശേഷം ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കണ്ണുകൾ കഴുകുക.
• മുടി കൊഴിച്ചിൽ : മുടികൊഴിച്ചിലും താരനും നിയന്ത്രിക്കാൻ ഗിലോയിയുടെ കടുവും (കഠിനമായ) കഷായയും (ചുരുക്കമുള്ള) ഗുണങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു. ഗിലോയിയുടെ രസായന (പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്ന) ഗുണങ്ങളും മുടിയുടെ വളർച്ചയെ സഹായിക്കുന്നു. 1. ഗിലോയ് ഇലകൾ നല്ല പൾപ്പായി പൊടിക്കുക. 2. കുറച്ച് തേനോ പനിനീരോ ഒഴിക്കുക. 3. കുറഞ്ഞത് 2-3 മണിക്കൂറെങ്കിലും ഇത് തലയോട്ടിയിൽ മസാജ് ചെയ്യുക. 4. ഇത് വൃത്തിയാക്കാൻ ഏതെങ്കിലും ഹെർബൽ ഷാംപൂ ഉപയോഗിക്കുക.

Video Tutorial

Giloy ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ സ്വീകരിക്കേണ്ട മുൻകരുതലുകൾ:-

നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, Giloy (Tinospora cordifolia) എടുക്കുമ്പോൾ താഴെ പറയുന്ന മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കേണ്ടതാണ്.^(HR/3)

• രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥ കൂടുതൽ സജീവമാകാൻ ഗിലോയ് കാരണമായേക്കാം, ഇത് സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കും. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്, മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ്, ല്യൂപ്പസ് (സിസ്റ്റമിക് ല്യൂപ്പസ് എറിത്തമറ്റോസസ്) തുടങ്ങിയ സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങളാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഗിലോയ് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് ഉചിതം.
• ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കിടയിലോ അതിനുശേഷമോ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് Giloy തടസ്സപ്പെടുത്തിയേക്കാം. അതിനാൽ, ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് 2 ആഴ്ച മുമ്പെങ്കിലും Giloy ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് ഉചിതം.

• Giloy എടുക്കുമ്പോൾ പ്രത്യേക മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കണം:-

  നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, Giloy (Tinospora cordifolia) എടുക്കുമ്പോൾ താഴെ പറയുന്ന പ്രത്യേക മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കേണ്ടതാണ്.^(HR/4)

  • അലർജി : നിങ്ങൾക്ക് Giloy അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ ചേരുവകളോട് അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറുടെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിൽ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.
    സാധ്യമായ അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്നതിന്, ആദ്യം ഒരു ചെറിയ ഭാഗത്ത് Giloy പുരട്ടുക. നിങ്ങൾക്ക് Giloy-നോട് അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അത് അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ ചേരുവകൾ ഒരു ഡോക്ടറുടെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിൽ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ. ബാഹ്യ ഉപയോഗങ്ങൾക്കായി, Giloy തേൻ അല്ലെങ്കിൽ പാലിൽ കലർത്തുക.
  • മുലയൂട്ടൽ : ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകളുടെ അഭാവം മൂലം, മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് Giloy ഔഷധമായി ഉപയോഗിക്കരുത്.
  • മോഡറേറ്റ് മെഡിസിൻ ഇടപെടൽ : Giloy യുടെ ഫലമായി രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം കൂടുതൽ സജീവമായേക്കാം. തൽഫലമായി, ഇമ്മ്യൂണോ സപ്രസന്റുകളോടൊപ്പം Giloy ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
  • പ്രമേഹ രോഗികൾ : രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ ഗിലോയിക്ക് കഴിവുണ്ട്. നിങ്ങൾ ആൻറി ഡയബറ്റിക് മരുന്നിനൊപ്പം Giloy ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിരീക്ഷിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
  • ഗർഭധാരണം : ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകളുടെ അഭാവം മൂലം, ഗിലോയ് ഗർഭകാലത്ത് ഔഷധമായി ഉപയോഗിക്കരുത്.

  Giloy എങ്ങനെ എടുക്കാം:-

  നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ പ്രകാരം, Giloy (Tinospora cordifolia) താഴെ പറയുന്ന രീതികളിൽ എടുക്കാവുന്നതാണ്.^(HR/5)

  • ജിലോയ് ജ്യൂസ് : രണ്ടോ മൂന്നോ ടീസ്പൂൺ ഗിലോയ് ജ്യൂസ് എടുക്കുക. അതേ അളവിൽ വെള്ളം ചേർക്കുക. നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ദിവസത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ വിഭവങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഇത് കുടിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
  • ഗിലോയ് സത്വ : ഒരു നുള്ള് ഗിലോയ് സത്വ എടുക്കുക. കരൾ രോഗങ്ങളിൽ വിശ്വസനീയമായ ലഘൂകരിക്കുന്നതിന്, ഇത് തേനിൽ കലർത്തി ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ കഴിക്കുക.
  • ഗിലോയ് ചൂർണ : അര ടീസ്പൂൺ ഗിലോയ് ചൂർണ എടുക്കുക. ഇത് തേനിൽ കലർത്തുകയോ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കുടിക്കുകയോ ചെയ്യുക. ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ഇത് കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
  • ഗിലോയ് ക്വാത്ത് : ഒന്നോ രണ്ടോ ടീസ്പൂൺ ഗിലോയ് പൊടി എടുക്കുക. രണ്ട് മഗ്ഗ് വെള്ളം ചേർത്ത് വോളിയം അര കപ്പായി കുറയുന്നത് വരെ ആവിയിൽ വേവിക്കുക. ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനും അത്താഴത്തിനും മുമ്പോ ശേഷമോ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ ഇത് കുടിക്കുക.
  • ഗിലോയ് ഘാൻ വതി (ടാബ്‌ലെറ്റ്) : ഒന്നോ രണ്ടോ ഗിലോയ് ഘാൻ വതി എടുക്കുക. ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിന് ശേഷം ഇത് വെള്ളത്തിൽ വിഴുങ്ങുക.
  • ഗിലോയ് കാപ്സ്യൂൾ : ഒന്നോ രണ്ടോ Giloy ക്യാപ്‌സ്യൂൾ എടുക്കുക. ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിന് ശേഷം ഇത് വെള്ളത്തിൽ വിഴുങ്ങുക.
  • പാലിനൊപ്പം ഗിലോയ് പേസ്റ്റ് : നാലിലൊന്ന് മുതൽ അര ടീസ്പൂൺ വരെ ഗിലോയ് പൊടി എടുക്കുക. ഇത് പാലിൽ കലർത്തി ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുക. അപൂർണതകളും ഹൈപ്പർപിഗ്മെന്റേഷനും നിയന്ത്രിക്കാൻ ആഴ്ചയിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ ഈ പരിഹാരം ഉപയോഗിക്കുക.
  • ഗിലോയ് ജ്യൂസ് തേൻ : ഒന്നോ രണ്ടോ ടീസ്പൂൺ ഗിലോയ് ജ്യൂസ് എടുക്കുക. ഇത് തേനുമായി കലർത്തി ചർമ്മത്തിൽ ഒരേപോലെ പുരട്ടുക. വരണ്ട ചർമ്മവും ചുളിവുകളും നിയന്ത്രിക്കാൻ ആഴ്ചയിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ ഈ പരിഹാരം ഉപയോഗിക്കുക.

  Giloy എത്ര തുക എടുക്കണം:-

  നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, Giloy (Tinospora cordifolia) താഴെ പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന അളവിൽ എടുക്കണം.^(HR/6)

  • ജിലോയ് ജ്യൂസ് : രണ്ടോ മൂന്നോ ടീസ്പൂൺ ജ്യൂസ്, ദിവസത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ, അല്ലെങ്കിൽ, ഒന്നോ രണ്ടോ ടീസ്പൂൺ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആവശ്യാനുസരണം.
  • ഗിലോയ് ചൂർണ : നാലിലൊന്ന് മുതൽ അര ടീസ്പൂൺ വരെ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ.
  • ഗിലോയ് ടാബ്‌ലെറ്റ് : ഒന്നോ രണ്ടോ ഗുളികകൾ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ.
  • ഗിലോയ് കാപ്സ്യൂൾ : ഒന്നോ രണ്ടോ ഗുളികകൾ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ.
  • ഗിലോയ് എക്സ്ട്രാക്റ്റ് : ഒരു നുള്ള് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ.
  • ജിലോയ് പൗഡർ : നാലിലൊന്ന് മുതൽ അര ടീസ്പൂൺ വരെ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആവശ്യാനുസരണം.

  Giloy യുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ:-

  നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, Giloy (Tinospora cordifolia) എടുക്കുമ്പോൾ താഴെയുള്ള പാർശ്വഫലങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്.^(HR/7)

  • ഈ സസ്യത്തിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് വേണ്ടത്ര ശാസ്ത്രീയ വിവരങ്ങൾ ലഭ്യമല്ല.

  ഗിലോയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ:-

  Question. എന്താണ് ഗിലോയ് സത്വ, അത് എങ്ങനെയാണ് തയ്യാറാക്കുന്നത്?

  Answer. ആയുർവേദ പ്രകാരം ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി അന്നജം ലഭിക്കുന്ന പ്രക്രിയയാണ് സത്വ. ഗിലോയ് സത്വ ഇനിപ്പറയുന്ന രീതിയിലാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്: 1. ഒരു ഗിലോയ് തണ്ടും ഒരു പാത്രവും നേടുക. 2. ഏകദേശം ചതച്ച് പാത്രത്തിൽ 6-8 മണിക്കൂർ ആവശ്യത്തിന് വെള്ളത്തിൽ കുതിർക്കുക. 3. അടുത്തതായി, അന്നജം വെള്ളത്തിലേക്ക് വിടാൻ അനുവദിക്കുന്നതിന് തണ്ട് ശരിയായി മാഷ് ചെയ്യുക. 4. അന്നജം പാത്രത്തിന്റെ അടിയിൽ സ്ഥിരതാമസമാക്കാൻ അനുവദിക്കുക. 5. ശുദ്ധജലം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നീക്കം ചെയ്യുക, അന്നജത്തിന്റെ അവശിഷ്ടത്തിന് തടസ്സമാകാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. 6. ഗിലോയ് സത്വ ഉണ്ടാക്കാൻ, ഈ അന്നജം പൂർണ്ണമായും തണലിൽ ഉണക്കുക.

  Question. Giloy kadha എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം?

  Answer. ഗിലോയ് കഡ (കഷായം) ഉണ്ടാക്കാൻ ഈ രണ്ട് രീതികൾ ഉപയോഗിക്കാം: 1. കുറച്ച് പുതിയ ജിലോയ് ഇലകളോ തണ്ടുകളോ 400 മില്ലി വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിക്കുക, വെള്ളം അതിന്റെ യഥാർത്ഥ അളവിന്റെ നാലിലൊന്നായി കുറയുന്നത് വരെ. തണുത്ത ശേഷം ദ്രാവകം അരിച്ചെടുക്കുക. 2. പുതിയ Giloy ഇലകളോ തണ്ടുകളോ ലഭ്യമല്ലെങ്കിൽ, Giloy പൊടി ഏതെങ്കിലും ആയുർവേദ സ്റ്റോറിൽ നിന്ന് വാങ്ങാം. 1 ടേബിൾസ്പൂൺ പൊടി + 2 കപ്പ് വെള്ളം = 1 ടേബിൾസ്പൂൺ പൊടി + 2 കപ്പ് വെള്ളം = 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ പൊടി + 2 കപ്പ് വെള്ളം = 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ പൊടി + 2 കപ്പ് വെള്ളം = 1 ടേബിൾസ്പൂൺ പൊടി + 2 ലിക്വിഡ് അതിന്റെ നാലിലൊന്ന് ദ്രാവകം കുറയുന്നത് വരെ തിളപ്പിക്കുക വ്യാപ്തം. അരിച്ചെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് തണുപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുക.

  Question. എനിക്ക് എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെയും കിടക്കുന്നതിന് മുമ്പും Giloy, Amla ജ്യൂസ് എന്നിവ കഴിക്കാമോ?

  Answer. ഗിലോയ്, അംല ജ്യൂസ് എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ കഴിക്കാം, പക്ഷേ രാത്രിയിൽ പാടില്ല. മികച്ച ഗുണങ്ങൾക്കായി ഇത് ആദ്യം രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ കുടിക്കുക.

  Question. Giloy ഇലകൾ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?

  Answer. ജിലോയ് ഇലകൾക്ക് ധാരാളം ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും സന്ധിവേദന നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും പുതിയ ഗിലോയ് ഇലകൾ ചവച്ചരച്ച് കഴിക്കാം. ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നതിനാൽ ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനും ജിലോയ് ജ്യൂസ് ഉപയോഗിക്കാം. കൂടാതെ, ഗിലോയ് ഇലകൾ തിളപ്പിച്ച് ഉണ്ടാക്കുന്ന കഷായം കുടിക്കുന്നത് സന്ധിവാതം, പനി, ദഹനക്കേട് എന്നിവയെ സഹായിക്കും.

  ഉഷ്ണ (ചൂട്), ദീപാന (വിശപ്പ്), പച്ചന (ദഹനം) സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ കാരണം ദഹനക്കേട്, അനോറെക്സിയ, ഓക്കാനം എന്നിവ ചികിത്സിക്കാൻ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു കഷായം ഉണ്ടാക്കാൻ ജിലോയ് ഇലകൾ ഉപയോഗിക്കാം. ചൊറിച്ചിൽ, പൊള്ളൽ, ചുവപ്പ് തുടങ്ങിയ മുറിവുകൾക്കും കണ്ണിന്റെ തകരാറുകൾക്കും ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയുന്ന പേസ്റ്റായി ഇലകൾ പൊടിക്കുന്നു. ഇത് കഷായ (കഷായം), റോപന (രോഗശാന്തി) എന്നിവയുടെ ഗുണങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. കടു (കഠിനമായ), കഷായ (ചുരുക്കമുള്ള) ഗുണങ്ങൾ കാരണം, മുടി കൊഴിച്ചിൽ ഉൾപ്പെടെയുള്ള മുടി പ്രശ്നങ്ങൾ തടയാൻ ഗിലോയ് ഇല പേസ്റ്റ് തലയിൽ പുരട്ടാം.

  Question. ഗിലോയ് (ഗുഡൂച്ചി) ആസ്ത്മയും ചുമയും സുഖപ്പെടുത്തുമോ?

  Answer. ആസ്ത്മയ്ക്കും വിട്ടുമാറാത്ത ചുമയ്ക്കും ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നാണ് ജിലോയ്. ഇതിന് ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളുണ്ട്, കൂടാതെ പ്രോ-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഏജന്റുകളുടെ പ്രതികരണങ്ങളെ (വീക്കം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന തന്മാത്രകൾ) അടിച്ചമർത്തുന്നു. ആസ്ത്മയുടെയും ചുമയുടെയും കാര്യത്തിൽ, ഇത് ശ്വാസനാളത്തിന്റെ വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു. ആസ്ത്മയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഗോബ്ലറ്റ് സെല്ലുകളുടെ (മ്യൂക്കസ് പുറത്തുവിടുന്ന കോശങ്ങൾ) വർദ്ധന കാരണം, ഗിലോയ് സത്തിൽ മ്യൂക്കസ് ഹൈപ്പർസെക്രിഷനെ തടയുന്നു.

  കഫയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആസ്ത്മ, ചുമ, മൂക്കിലെ അലർജികൾ എന്നിവയ്‌ക്ക് ഗിലോയ് പ്ലാന്റ് അത്ഭുതങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. കഫയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ ഗിലോയ് രണ്ട് തരത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു: അതിന്റെ ഉഷ്‌ണ വീര്യ സ്വത്ത് കഫയെ സന്തുലിതമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, കൂടാതെ അതിന്റെ രസായന സ്വത്ത് ആക്രമണകാരികളായ കണികകളുമായോ ജീവികളുമായോ പോരാടുന്നതിന് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. നുറുങ്ങ്: ലഘുഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം 1-2 ഗിലോയ് ഘാൻ വാതി ഗുളികകൾ തേൻ ഉപയോഗിച്ച് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ കഴിക്കുക.

  Question. ജിലോയ് ജ്യൂസ് ഒരു സ്ട്രെസ് റിലീവറായി പ്രവർത്തിക്കുമോ?

  Answer. Giloy സസ്യം ഒരു അഡാപ്റ്റോജെനിക് സസ്യമായും (സ്ട്രെസ് ഹോർമോണുകളെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഒന്ന്) അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. സഹാനുഭൂതിയുള്ള നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ അമിത പ്രവർത്തനത്തെ അടിച്ചമർത്തുന്നതിലൂടെ മാനസിക പിരിമുറുക്കവും ഉത്കണ്ഠയും കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇത് മാനസികാവസ്ഥയിൽ മയക്കുന്ന സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.

  ആയുർവേദം അനുസരിച്ച്, ശരീരത്തിലെ വാതത്തിന്റെ വർദ്ധനവ് മൂലമാണ് സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും ഉണ്ടാകുന്നത്. ഗിലോയ് (ഗുഡൂച്ചി) വാത-ബാലൻസിങ് സ്വഭാവമുള്ളതിനാൽ, മാനസിക സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും ലഘൂകരിക്കാനും അമിതമായ നാഡീവ്യവസ്ഥയെ അടിച്ചമർത്താനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. നുറുങ്ങുകൾ: 1. രണ്ട് ടീസ്പൂൺ ഗിലോയ് ജ്യൂസ് എടുക്കുക. 2. അതേ അളവിൽ വെള്ളം കലർത്തി ദിവസവും രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ ഒരു തവണ കുടിക്കുക.

  Question. ഗിലോയ് (ഗുഡൂച്ചി) സന്ധിവാതം സുഖപ്പെടുത്തുമോ?

  Answer. സന്ധിവാതത്തിന്റെ ചികിത്സയിൽ ഗിലോയ് ഫലപ്രദമാണ്. ഗിലോയ് പ്രോ-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി സൈറ്റോകൈനുകളുടെ സമന്വയത്തെ തടയുന്നു, ഇത് ആർത്രൈറ്റിസ് വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു (വീക്കം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന തന്മാത്രകൾ). ഇത് ഓസ്റ്റിയോബ്ലാസ്റ്റുകളുടെ (അസ്ഥി ഉൽപാദനത്തെ സഹായിക്കുന്ന കോശങ്ങൾ) വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് അസ്ഥികളുടെ നിർമ്മാണത്തിന് സഹായിക്കുകയും എല്ലിനെയും തരുണാസ്ഥികളെയും പരിക്കിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മറുവശത്ത്, ഗിലോയ് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു, ഇത് റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസിന്റെ (ഒരു സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗം) ഹാനികരമായേക്കാം. അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, Giloy അല്ലെങ്കിൽ Giloy സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് വൈദ്യോപദേശം നേടുക.

  ആയുർവേദത്തിൽ ഗുഡുചി എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഗിലോയ് സന്ധിവേദനയെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ഔഷധസസ്യമാണ്. ദീപൻ (വിശപ്പ്), പച്ചൻ (ദഹിപ്പിക്കൽ) ഗുണങ്ങൾ കാരണം, ഏത് തരത്തിലുള്ള സന്ധിവേദനയിലും അമ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ആയുർവേദം കരുതുന്നു, കൂടാതെ ദഹനവും ആഗിരണവും വർദ്ധിപ്പിച്ച് അമയെ കുറയ്ക്കാൻ ഗിലോയ് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലുടനീളമുള്ള വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കുന്ന അമ കുറയ്ക്കാൻ ഗിലോയ് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നുറുങ്ങ്: ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനുശേഷം, ഗിലോയ് ചൂർണ അല്ലെങ്കിൽ ഗിലോയ് ഘാൻ വാതി ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴിക്കുക.

  Question. കിഡ്നിയുടെ അഫ്ലാടോക്സിസോസിസ് (അഫ്ലാടോക്സിൻ-ഇൻഡ്യൂസ്ഡ് വിഷം) സമയത്ത് ഗിലോയ് (ഗുഡൂച്ചി) സഹായിക്കുമോ?

  Answer. അഫ്ലാറ്റോക്സിൻ മൂലമുണ്ടാകുന്ന നെഫ്രോടോക്സിസിറ്റിയിൽ നിന്ന് ഗിലോയ് വൃക്കകളെ സംരക്ഷിക്കുന്നു (അഫ്ലാറ്റോക്സിൻ കാരണം വൃക്കകളിൽ വിഷാംശം). ആൽക്കലോയിഡുകൾ ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാലാണിത്. അഫ്ലാടോക്സിസോസിസ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ നിർവീര്യമാക്കുന്ന ഒരു ആന്റിഓക്‌സിഡന്റാണ് ഗിലോയ്, ഇത് കിഡ്‌നി ക്ഷതം കുറയ്ക്കുന്നു.

  ഗിലോയിയുടെ രസായന പ്രോപ്പർട്ടി വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ഷോഡൻ സ്വത്ത് ഉള്ളതിനാൽ, ഇത് വൃക്കയിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ അധിക വിഷവസ്തുക്കളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നു. കഴിച്ചതിനുശേഷം, 1-2 ഗിലോയ് ഘാൻ വാതി (ഗുളികകൾ) എടുക്കുക.

  Question. നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ വൈകല്യങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ Giloy കഴിക്കാമോ?

  Answer. നിങ്ങൾക്ക് റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്, സിസ്റ്റമിക് ല്യൂപ്പസ് എറിത്തമറ്റോസസ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് അവസ്ഥകൾ പോലുള്ള സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ വൈകല്യങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, Giloy ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്. ശരീരത്തിന്റെ സ്വന്തം പ്രതിരോധ സംവിധാനം സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങളിൽ ശരീരത്തെ ആക്രമിക്കുന്നു, കൂടാതെ ഗിലോയ് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു. സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങളെ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഗിലോയ് രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ അമിതമായി ഉത്തേജിപ്പിച്ചേക്കാം.

  Question. Giloy കുട്ടികൾക്ക് സുരക്ഷിതമാണോ?

  Answer. വിശപ്പില്ലായ്മ, ദഹനനാളത്തിന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ, പനി, പൊതു തളർച്ച എന്നിവയ്ക്ക് സഹായിക്കുന്നതിന് കുട്ടികൾക്ക് ഹ്രസ്വകാലത്തേക്ക് ഗിലോയ് നൽകാം.

  Question. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഗിലോയ് (ഗുഡൂച്ചി) ജ്യൂസ് സഹായിക്കുമോ?

  Answer. അതെ, കുറഞ്ഞത് രണ്ട് മാസമെങ്കിലും സ്ഥിരമായി കുടിച്ചാൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ജിലോയ് ജ്യൂസ് സഹായിക്കും. കാരണം, ശരീരഭാരം കൂടുന്നത് തെറ്റായ ഭക്ഷണശീലങ്ങളും ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലിയുമാണ്, ഇവ രണ്ടും ദഹനത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. ഇത് മേദധാതുവിന്റെ അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു, ഇത് അമിതവണ്ണത്തിന് കാരണമാകുന്നു, ഇത് അമയുടെ ശേഖരണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു (ശരിയായ ദഹനം കാരണം ശരീരത്തിലെ വിഷ അവശിഷ്ടങ്ങൾ). ദഹന അഗ്നി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും കൊഴുപ്പിന്റെ പ്രാഥമിക കാരണമായ അമയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഗിലോയ് സഹായിക്കുന്നു. അതിന്റെ ദീപൻ (വിശപ്പ്), പച്ചൻ (ദഹന) ഗുണങ്ങൾ ഇതിന് കാരണമാകുന്നു.

  Question. പിസിഒഎസിൽ ഗിലോയ് ഉപയോഗപ്രദമാണോ?

  Answer. PCOS-നുള്ള Giloy-ന്റെ ഉപയോഗത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ മതിയായ ശാസ്ത്രീയ ഡാറ്റ ഇല്ലെങ്കിലും. പി‌സി‌ഒ‌എസ് ഉള്ള ആളുകൾക്ക് ഇത് അവരുടെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ ഇത് പ്രയോജനപ്പെടുത്തുമെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു.

  Question. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന് ജിലോയ് ജ്യൂസ് നല്ലതാണോ?

  Answer. ജിലോയ് ജ്യൂസ് ഒരാളുടെ പൊതുവായ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും. ആയുർവേദ പ്രകാരം ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാൻ ഗിലോയ് സഹായിക്കും. ജിലോയ് മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ആരോഗ്യകരമായ ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ പരിപാലനത്തിന് സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് അമിത രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന്റെ സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.”

  Question. എനിക്ക് ഒരു വർഷത്തേക്കോ ജീവിതകാലത്തേക്കോ ഗിലോയ് കധ എടുക്കാമോ?

  Answer. ഗിലോയ് കദ എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ഗിലോയ്‌ക്ക് പലതരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, Giloy അല്ലെങ്കിൽ Giloy kadha എത്ര നാൾ കഴിക്കാം എന്നറിയാൻ നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കണം.

  Question. എനിക്ക് വെറും വയറ്റിൽ Giloy ജ്യൂസ് കഴിക്കാമോ?

  Answer. അതെ, പനി, കരൾ പ്രശ്നങ്ങൾ, സമ്മർദ്ദം എന്നിവ ഒഴിവാക്കാൻ രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ Giloy ജ്യൂസ് ആദ്യം കഴിക്കാം. 1. രണ്ട് ടീസ്പൂൺ ഗിലോയ് ജ്യൂസ് എടുക്കുക. 2. അതേ അളവിൽ വെള്ളം കലർത്തി ദിവസവും രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ ഒരു തവണ കുടിക്കുക.

  Question. Giloy മലബന്ധത്തിന് കാരണമാകുമോ?

  Answer. Giloy സാധാരണയായി മലബന്ധത്തിന് കാരണമാകില്ല, പക്ഷേ അങ്ങനെ സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് Giloy പൊടി ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴിക്കാം.

  Question. പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഗിലോയ് സഹായിക്കുന്നുണ്ടോ?

  Answer. അതെ, ഒരു ഇമ്മ്യൂണോമോഡുലേറ്റർ എന്ന നിലയിൽ, പ്രതിരോധശേഷി നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഗിലോയ് സഹായിക്കുന്നു. മാഗ്‌ഫ്ലോറിൻ പോലുള്ള പ്രത്യേക രാസ മൂലകങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന കോശങ്ങളായ ലിംഫോസൈറ്റുകളെ സജീവമാക്കുന്നു. ഈ കോശങ്ങൾ രോഗമുണ്ടാക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളോട് പോരാടുന്നതിലൂടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ സഹായിക്കുന്നു.

  അതെ, പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് Giloy-യുടെ രസായന (പുനരുജ്ജീവനം) സവിശേഷത സഹായിക്കുന്നു. എല്ലാ വൈറൽ, ബാക്ടീരിയ അണുബാധകളെയും ചെറുക്കാനുള്ള കഴിവ് വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും ആന്തരിക ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിനും ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ സഹായിക്കുന്നു. നുറുങ്ങുകൾ: 1. ഒരു ഗ്ലാസിലേക്ക് 2-3 ടേബിൾസ്പൂൺ ഗിലോയ് ജ്യൂസ് പിഴിഞ്ഞെടുക്കുക. 2. അതേ അളവിൽ വെള്ളം നിറയ്ക്കുക. 3. നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കാൻ, ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ്, ദിവസത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ഇത് കുടിക്കുക.

  Question. നിങ്ങളുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ Giloy സഹായിക്കുന്നുണ്ടോ?

  Answer. അതെ, ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ പുരോഗതിയിൽ Giloy സഹായിച്ചേക്കാം. കാരണം, മനുഷ്യന്റെ ഭക്ഷണത്തിലെ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റിന്റെ പ്രാഥമിക ഉറവിടമായ അന്നജത്തിന്റെ ദഹനത്തെ സഹായിക്കുന്ന ദഹന എൻസൈമായ അമൈലേസ് ഗിലോയ് തണ്ടിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അമൈലേസ് എന്ന എൻസൈം ഭക്ഷണത്തിലെ അന്നജത്തെ ഗ്ലൂക്കോസാക്കി മാറ്റുന്നതിലൂടെ ദഹനത്തെ സഹായിക്കുന്നു.

  അതെ, ഭക്ഷണത്തിന്റെ ദഹനത്തെ ഗിലോയ് സഹായിക്കുന്നു. ദഹനം ദുർബലമോ മോശമോ ആയതിന്റെ അടിസ്ഥാന കാരണം അഗ്നിമണ്ഡ്യയാണ് (ദഹനശേഷി കുറഞ്ഞ തീ). ഗിലോയിയുടെ ഉഷ്‌ന (ചൂട്), ദീപാന (വിശപ്പ്), പച്ചന (ദഹനം) എന്നീ ഗുണങ്ങൾ ദഹനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ അഗ്നി (ദഹന തീ) മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ദഹനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും അതുപോലെ നിങ്ങളുടെ വിശപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

  Question. ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളെ നേരിടാൻ ഗിലോയ് സഹായിക്കുമോ?

  Answer. അതെ, ഗിലോയിൽ ആൻറിബയോട്ടിക് മൂലകങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം കാരണം, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധകൾക്കെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ ഇത് ഫലപ്രദമാണ്. ശ്വാസകോശ അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ബാക്ടീരിയകൾക്കെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ ഇത് സഹായിക്കുന്നു, ശ്വസനവ്യവസ്ഥയെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തുന്നു.

  ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ സാധാരണയായി വാത-കപ ദോഷ അസന്തുലിതാവസ്ഥ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്, ഇത് മ്യൂക്കസ് വികാസത്തിനും ശേഖരണത്തിനും ഇടയാക്കും, ഇത് ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖയെ തടസ്സപ്പെടുത്തും. ഗിലോയിയുടെ ഉഷ്‌ന (ചൂട്), വാത-കഫ ബാലൻസിംഗ് സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് മ്യൂക്കസ് ഉരുകുന്നതിനും എല്ലാ തടസ്സങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും ശരിയായ ശ്വസനം അനുവദിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.

  Question. ചർമ്മത്തിന് Giloy യുടെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

  Answer. ജിലോയ് പല വിധത്തിൽ ചർമ്മത്തിന് നല്ലതാണ്. ഫിനോളിക് സംയുക്തങ്ങൾ, ഗ്ലൈക്കോസൈഡുകൾ, സ്റ്റിറോയിഡുകൾ, മറ്റ് രാസവസ്തുക്കൾ എന്നിവയുടെ സാന്നിധ്യം കാരണം ഗിലോയ്ക്ക് മുറിവ് ഉണക്കുന്ന ഗുണങ്ങളുണ്ട്. രോഗശാന്തി ടിഷ്യുവിന്റെ ടെൻസൈൽ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഇത് കൊളാജൻ രൂപീകരണത്തിനും മുറിവ് സങ്കോചത്തിനും കാരണമാകുന്നു. ഇതിന്റെ ഫലമായി മുറിവ് വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടും. ബഗ്, പാമ്പുകടി എന്നിവയുടെ ചികിത്സയിലും ഗിലോയ് സഹായിക്കുന്നു.

  മൂന്ന് ദോശകളിൽ (വാത, പിത, അല്ലെങ്കിൽ കഫ) ഏതെങ്കിലും അസന്തുലിതാവസ്ഥ മൂലം ചർമ്മ വൈകല്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം, ഇത് വീക്കം, വരൾച്ച, ചൊറിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ പ്രകോപനം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. ഗിലോയിയുടെ ത്രിദോഷം (വാത, പിത്ത, കഫ) ബാലൻസിങ്, സ്നിഗ്ധ (എണ്ണമയമുള്ളത്), കഷായ (കഷായം), റോപന (സൗഖ്യമാക്കൽ) സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ ഈ ചർമ്മരോഗങ്ങളെയെല്ലാം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് രോഗരഹിതവും ആരോഗ്യകരവുമായ ജീവിതശൈലിയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

  SUMMARY

  ഇലകൾ ഹൃദയാകൃതിയിലുള്ളതും വെറ്റിലയോട് സാമ്യമുള്ളതുമാണ്. കയ്പുള്ളതും രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതുമായതിനാൽ പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് ഗിലോയ് നല്ലതാണ്.