Gelsomino (Jasminum ufficiale)

Il gelsomino (Jasminum officinale), noto anche come Chameli o Malati, è una pianta profumata con la capacità di curare una serie di disturbi.^(HR/1)

Le foglie, i petali e le radici della pianta del gelsomino sono tutti utili e utilizzati nell’Ayurveda. Grazie alla presenza di antiossidanti, il gelsomino aiuta a ridurre i livelli di colesterolo nel sangue e il mantenimento di buone funzioni cardiache. Questi antiossidanti proteggono le cellule del corpo dai danni dei radicali liberi. Bere il tè al gelsomino può aiutarti a perdere peso aumentando il metabolismo e bruciando più calorie. A causa delle sue qualità antinfiammatorie e antiossidanti, la pasta di foglie di gelsomino può aiutare a promuovere la guarigione delle ferite. A causa delle sue caratteristiche idratanti, l’uso dell’olio di gelsomino sulla pelle può aiutare a controllare alcune condizioni della pelle come la secchezza. Alcune persone possono sviluppare sensibilità all’olio essenziale di gelsomino, come la dermatite da contatto. Di conseguenza, è meglio usarlo insieme a un olio vettore.

Il gelsomino è anche conosciuto come :- Jasminum officinale, Jasminum grandiflorum, Yasmeen, Chamelee, Jati Maltiga, Sanna Jati Mallige, Pichi, Jatimalli, Jati, Sannajati

Il gelsomino è ottenuto da :- Pianta

Usi e benefici del gelsomino:-

Secondo diversi studi scientifici, gli usi ei benefici del gelsomino (Jasminum officinale) sono indicati di seguito^(HR/2)

• Prontezza mentale : Il gelsomino ha un impatto stimolante che aiuta a migliorare la prontezza mentale. L’inalazione dell’aroma del gelsomino aumenta le onde beta nel cervello, migliorando la prontezza mentale. Le onde beta sono importanti per mantenere la coscienza e la vigilanza. Il profumo del gelsomino può anche aiutare con ansia, disperazione e stress.
• Aumento del desiderio sessuale : Il gelsomino ha dimostrato di stimolare il desiderio sessuale sia negli uomini che nelle donne. Ciò è dovuto all’esistenza di proprietà afrodisiache in alcuni elementi. L’olio di gelsomino è anche tonificante, che aiuta a curare la depressione e migliorare l’umore.
• Malattia del fegato : L’epatite e altre malattie del fegato traggono beneficio dal gelsomino. Contiene un componente chiamato oleuropeina, che ha caratteristiche antivirali. Impedisce la moltiplicazione del virus dell’epatite B. Può anche aiutare con il dolore associato alle cicatrici epatiche (cirrosi).
• Diarrea : causa delle sue caratteristiche analgesiche e antispasmodiche, il gelsomino può aiutare con il mal di stomaco causato dalla diarrea. Il decotto di gelsomino allevia il mal di stomaco e i crampi calmando la muscolatura liscia dell’intestino.
• Sedativo : Per i suoi effetti antidepressivi e rilassanti, il gelsomino è benefico per favorire il rilassamento. Contiene particolari ingredienti che hanno un effetto calmante e aiutano a rilassare il cervello. Ha anche proprietà ansiolitiche, il che significa che rallenta l’attività cerebrale e allevia l’ansia.
• Infezioni cutanee : L’olio di gelsomino fa bene alla pelle poiché è rilassante, idratante e cicatrizzante. Aiuta con la dermatite ed evita la secchezza della pelle. Il gelsomino contiene anche antiossidanti, che aiutano a combattere i radicali liberi e riducono le linee sottili e le rughe.

Video Tutorial

Precauzioni da adottare durante l’utilizzo di Jasmine:-

Secondo diversi studi scientifici, di seguito le precauzioni da prendere durante l’assunzione di Gelsomino (Jasminum officinale)^(HR/3)

• Precauzioni speciali da prendere durante l’assunzione di Jasmine:-

  Secondo diversi studi scientifici, di seguito devono essere prese speciali precauzioni durante l’assunzione di Gelsomino (Jasminum officinale)^(HR/4)

  • Allattamento al seno : Perché non ci sono abbastanza dati scientifici per supportare l’uso di Jasmine durante l’allattamento. Di conseguenza, è meglio evitare o consultare un medico prima di usare Jasmine durante l’allattamento.
  • Gravidanza : Perché non ci sono abbastanza dati scientifici per supportare l’uso di Jasmine durante la gravidanza. Di conseguenza, è meglio evitare o consultare un medico prima di usare Jasmine durante la gravidanza.
  • Allergia : In alcune persone, l’olio essenziale di gelsomino può causare dermatiti da contatto. Di conseguenza, si consiglia un patch test prima di utilizzare l’olio essenziale di gelsomino.

  Come prendere il gelsomino:-

  Secondo diversi studi scientifici, il Gelsomino (Jasminum officinale) può essere assunto nei metodi indicati di seguito^(HR/5)

  Quanto gelsomino dovrebbe essere preso:-

  Secondo diversi studi scientifici, il Gelsomino (Jasminum officinale) dovrebbe essere assunto nelle quantità indicate di seguito^(HR/6)

  Effetti collaterali del gelsomino:-

  Secondo diversi studi scientifici, di seguito gli effetti collaterali devono essere presi in considerazione durante l’assunzione di Jasmine (Jasminum officinale)^(HR/7)

  • Sensazione di bruciore al naso

  Domande frequenti relative al gelsomino:-

  Question. Il gelsomino riduce l’ansia?

  Answer. Sì, il gelsomino può aiutare con l’ansia poiché contiene composti che hanno qualità ansiolitiche e antidepressive. L’inalazione dell’olio essenziale di gelsomino riduce l’attività cerebrale e aiuta a rilassare la mente. Contiene anche effetti sedativi che aiutano a dormire bene la notte.

  Question. Il tè verde al gelsomino è benefico?

  Answer. Ci sono numerosi vantaggi nel bere il tè verde al gelsomino. È ricco di antiossidanti e protegge le cellule del corpo dai danni dei radicali liberi. Aiuta nella riduzione dei livelli di colesterolo nel sangue e nel mantenimento di un buon funzionamento cardiaco. Il suo profumo calma la mente e ha proprietà calmanti.

  Question. Il tè al gelsomino aiuta a perdere peso?

  Answer. Sì, il tè al gelsomino può aiutare a perdere peso grazie al suo basso contenuto calorico (circa 2 calorie per porzione). Aiuta anche a migliorare il metabolismo del corpo che è utile per bruciare calorie extra.

  Question. Il gelsomino provoca la febbre da fieno?

  Answer. A causa del suo profumo intenso, il gelsomino può scatenare il raffreddore da fieno. Il gelsomino contiene elementi particolari che gli conferiscono un odore distinto e possono causare reazioni allergiche in persone che ne sono sensibili.

  Question. Il gelsomino provoca l’asma?

  Answer. Non ci sono abbastanza dati scientifici per supportare il ruolo di Jasmine nell’asma. Gli effetti espettoranti e antispasmodici del gelsomino sono stati dimostrati in diversi studi per aiutare ad alleviare la tosse e lo spasmo bronchiale associati all’asma.

  Question. Il gelsomino provoca costipazione?

  Answer. Non ci sono abbastanza dati scientifici per supportare il ruolo di Jasmine nell’indurre la stitichezza. I fiori, le radici e le foglie di questa pianta, d’altra parte, possono aiutare nella prevenzione della stitichezza e della flatulenza.

  Question. Il tè al gelsomino provoca aborto spontaneo?

  Answer. Sebbene non ci siano prove scientifiche sufficienti per sostenere l’affermazione che il tè al gelsomino provoca aborto spontaneo. L’olio di gelsomino, invece, ha qualità uterine stimolanti, quindi è meglio evitarlo durante la gravidanza.

  Question. Il tè al gelsomino provoca gonfiore?

  Answer. Non ci sono prove scientifiche sufficienti per dimostrare il ruolo di Jasmine nell’indurre il gonfiore.

  Question. Il gelsomino provoca mal di testa?

  Answer. Non ci sono prove scientifiche sufficienti per sostenere l’affermazione di Jasmine secondo cui provoca mal di testa. Il gelsomino, infatti, aiuta ad alleviare il mal di testa per le sue caratteristiche lenitive e calmanti. Il mal di testa può essere alleviato strofinando i fiori di gelsomino e l’olio sulla fronte.

  Question. Il gelsomino è benefico per i capelli?

  Answer. Per le sue caratteristiche idratanti e rilassanti, il gelsomino può essere benefico per i capelli. Dona ai capelli una consistenza setosa e liscia. L’uso dell’olio essenziale di gelsomino per massaggiare il cuoio capelluto migliora la circolazione sanguigna.

  Question. Il gelsomino è benefico per la pelle?

  Answer. Sì, il gelsomino fa bene alla pelle perché è idratante e calmante. Migliora l’aspetto e la consistenza della pelle. Possiede capacità antiossidanti che proteggono la pelle dai danni dei radicali liberi e rallentano il processo di invecchiamento. Il gelsomino è anche antimicrobico, che aiuta a prevenire le infezioni della pelle.

  Question. Il gelsomino fa bene all’acne?

  Answer. Sì, il gelsomino può aiutare con l’acne perché ha qualità antinfiammatorie e anti-acne. Riduce l’infiammazione e inibisce la crescita dei batteri che causano l’acne.

  Question. Il gelsomino provoca allergie?

  Answer. Il gelsomino può indurre reazioni allergiche come dermatite da contatto in alcune persone. Per coloro che sono sensibili all’olfatto, il suo potente aroma può agire come sensibilizzante.

  Question. Il gelsomino provoca infiammazione?

  Answer. Non ci sono abbastanza dati scientifici per supportare il ruolo di Jasmine nell’infiammazione. In realtà, alcuni elementi con gelsomino hanno proprietà antinfiammatorie e possono aiutare nella gestione dell’infiammazione.

  SUMMARY

  Le foglie, i petali e le radici della pianta del gelsomino sono tutti utili e utilizzati nell’Ayurveda. Grazie alla presenza di antiossidanti, il gelsomino aiuta nella riduzione dei livelli di colesterolo nel sangue e nel mantenimento delle buone funzioni cardiache.