Ketumbar (Coriandrum sativum)
Dhania, sering dikenal sebagai ketumbar, adalah ramuan yang selalu hijau dengan aroma yang berbeda.(HR/1)
Biji kering tanaman ini biasanya digunakan untuk tujuan terapeutik. Dhania dapat memiliki rasa pahit atau manis tergantung pada seberapa segar bijinya. Dhania kaya akan mineral dan antioksidan, yang membantu melindungi tubuh dari penyakit. Kandungan mineral dan vitamin yang tinggi dari air Dhania atau biji ketumbar yang direndam dalam air di pagi hari baik untuk tiroid. Karena sifatnya yang anti diare dan karminatif, daun dhania (ketumbar) mudah dicerna dan membantu pencernaan, mengurangi gas, diare, dan kejang usus. diet. Karena sifat antispasmodiknya, ia juga menurunkan kejang otot serta frekuensi dan tingkat keparahan sakit perut. Sifat diuretik Dhania juga membantu menghilangkan batu ginjal dengan meningkatkan produksi urin. Karena sifat antibakteri dan astringennya, jus atau bubuk dhania dapat dicampur dengan air mawar untuk membuat pasta yang dapat dioleskan ke wajah untuk membantu mengatasi jerawat, jerawat, dan komedo. Dhania harus digunakan dalam dosis kecil karena jumlah yang berlebihan dapat menyebabkan iritasi dan peradangan kulit.
Dhania juga dikenal sebagai :- Ketumbar sativum, Dhanya, Ketumbar, Dhane, Dhaue, Kothimbir , Dhaniwal, Dhanawal, Dhaniyal, Kishneez.
Dhania diperoleh dari :- Tanaman
Kegunaan dan manfaat Dhania:-
Sesuai beberapa studi ilmiah, penggunaan dan manfaat Dhania (Coriandrum sativum) disebutkan di bawah ini(HR/2)
- Sindrom iritasi usus : Sindrom iritasi usus besar dapat mengambil manfaat dari penggunaan Dhania (ketumbar) (IBS). IBS bisa disebabkan oleh pertumbuhan bakteri yang berlebihan di usus kecil. Minyak esensial biji Dhania mencegah pertumbuhan berlebih dari mikroorganisme ini.
- Penambah nafsu makan : Flavonoid yang ditemukan dalam biji Dhania dapat membantu stimulasi nafsu makan. Linalool, ditemukan di Dhania, mendorong orang untuk makan lebih banyak. Ini juga merangsang nafsu makan dengan meningkatkan aktivitas neurotransmiter yang terlibat dalam proses tersebut.
- Otot tegang : Dhania mungkin berguna dalam pengobatan kejang. Dhania mengandung sifat antispasmodik dan karminatif. Ini juga mengurangi frekuensi dan intensitas sakit perut terkait gangguan pencernaan.
- Infeksi cacing : Dhania bisa berguna dalam memerangi cacing. Ini memiliki efek anthelmintik, yang mencegah telur cacing berkembang. Alhasil, Dhania meminimalisir jumlah cacing.
- Nyeri sendi : Dhania mungkin berguna dalam pengobatan nyeri sendi. Dhania (Ketumbar) mengandung cineole dan asam linoleat, yang memiliki sifat antirematik, antirematik, dan antiinflamasi. Ketumbar mengurangi rasa sakit dan peradangan dengan menghambat mediator inflamasi.
Video Tutorial
Tindakan pencegahan yang harus diambil saat menggunakan Dhania:-
Sesuai beberapa studi ilmiah, tindakan pencegahan di bawah ini harus diambil saat mengambil Dhania (Coriandrum sativum)(HR/3)
- Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mengambil daun segar Dhania jika Anda memiliki masalah pernapasan karena sifat Sita (dingin).
- Gunakan pasta daun Dhania dengan air mawar atau air biasa jika kulit Anda hipersensitif.
- Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum menggunakan rebusan biji Dhania pada mata.
-
Tindakan pencegahan khusus yang harus diambil saat mengambil Dhania:-
Sesuai beberapa studi ilmiah, di bawah ini tindakan pencegahan khusus harus diambil saat mengambil Dhania (Coriandrum sativum)(HR/4)
- Penderita diabetes : Dhania berpotensi menurunkan kadar gula darah. Akibatnya, biasanya disarankan agar Anda memeriksakan diri ke dokter sebelum mengonsumsi Dhania bersama obat anti-diabetes.
Properti Tikta (pahit) Dhania membantu mengurangi kadar gula darah. Jadi, saat mengonsumsi bubuk Dhania sebagai obat selain obat antidiabetes yang ada, perhatikan kadar gula darah Anda. - Penderita penyakit jantung : Dhania dapat membantu mengurangi tekanan darah. Akibatnya, adalah ide yang baik untuk mengawasi tekanan darah Anda jika Anda menggunakan Dhania dengan obat antihipertensi lainnya.
Fungsi Mutral (diuretik) Dhania membantu mengurangi tekanan darah. Jadi, saat mengonsumsi bubuk Dhania sebagai obat selain obat antihipertensi yang ada, perhatikan tekanan darah Anda.
Bagaimana cara mengambil Dhania?:-
Sesuai beberapa studi ilmiah, Dhania (Coriandrum sativum) dapat diambil ke dalam metode yang disebutkan di bawah ini(HR/5)
- bubuk ketumbar : Ambil setengah sendok teh bubuk Dhania. Menelannya dengan air atau dengan mencampurkan madu sebelum atau sesudah makan. Gunakan obat ini jika Anda memiliki keasaman yang ekstrim.
- Dhania Kwath : Ambil empat sampai lima sendok teh Dhania Kwath. Tambahkan buttermilk ke dalamnya serta konsumsi sebelum atau sesudah makan. Gunakan obat ini dalam kasus gangguan pencernaan asam, tingkat keasaman, mual, kelonggaran usus dan juga disentri setelah makan siang.
- Dhania Dan Sharbat : Ambil satu hingga dua sendok teh biji Dhania. Campur dengan satu gelas air dan biarkan sepanjang malam. Hancurkan biji Dhania di air yang sama keesokan paginya. Ambil 4 hingga 6 sendok teh Dhania ka Sharbat ini sebelum makan dua kali sehari.
- Jus Daun Dhania : Ambil satu hingga dua sendok teh jus daun Dhania. Tambahkan madu ke dalamnya. Oleskan ke area yang terkena dampak. Biarkan selama tujuh hingga sepuluh menit. Cuci secara menyeluruh dengan air keran. Gunakan perawatan ini dua sampai tiga kali sehari untuk menangani kulit berjerawat serta peradangan.
- Pasta atau Bubuk Dhania Segar : Ambil setengah hingga satu sendok teh pasta atau bubuk segar Dhania. Tambahkan air mawar ke dalamnya. Terapi pijat lembut pada wajah dan leher selama tiga sampai empat menit. Cuci sepenuhnya dengan air keran. Gunakan perawatan ini dua sampai tiga kali seminggu untuk mengontrol jerawat serta komedo.
- Pasta Daun Segar Dhania : Ambil setengah hingga satu sendok teh pasta daun segar Dhania. Tambahkan lebih banyak air ke dalamnya. Oleskan di dahi dan biarkan selama lima hingga enam jam. Gunakan sekali sehari untuk menghilangkan migrain.
Berapa banyak Dhania yang harus diambil?:-
Sesuai beberapa studi ilmiah, Dhania (Coriandrum sativum) harus dimasukkan ke dalam jumlah yang disebutkan di bawah ini(HR/6)
- Dhania Churna : Seperempat hingga setengah sendok teh dua kali sehari.
- Bubuk Dhania : Setengah hingga satu sendok teh atau sesuai kebutuhan Anda.
Efek samping Dhania:-
Sesuai beberapa penelitian ilmiah, efek samping di bawah ini perlu dipertimbangkan saat menggunakan Dhania (Coriandrum sativum)(HR/7)
- Kepekaan terhadap matahari
- Iritasi dan peradangan kulit
- Kulit gelap
Pertanyaan yang sering diajukan Terkait dengan Dhania:-
Question. Apa saja kandungan kimia Dhania?
Answer. Minyak atsiri seperti linalool, a-pinene, y-terpene, camphor, graniol, dan geranylacetate adalah komponen utama Dhania. Karminatif, stimulan, aromatik, diuretik, antidiabetes, antioksidan, obat penenang, anti-mikroba, anti-konvulsan, dan anthelmintik adalah beberapa kualitasnya.
Question. Apa saja bentuk Dhania yang tersedia di pasaran?
Answer. Biji Dhania dan daun segar sering tersedia di pasar. Daun Dhania dapat digunakan untuk membumbui makanan sekaligus memberikan manfaat kesehatan.
Question. Bagaimana cara menggunakan Dhania untuk mata yang terbakar?
Answer. Jika Anda memiliki alergi atau rasa terbakar di mata Anda, rebus biji dhania untuk membuat rebusan dan gunakan cairan ini untuk membersihkan mata Anda.
Question. Apakah Dhania baik untuk kolesterol?
Answer. Ya, Dhania (Ketumbar) adalah ramuan penurun kolesterol. Dhania menyebabkan kolesterol dipecah dan dikeluarkan melalui feses. Dhania juga membantu menurunkan kolesterol jahat sekaligus meningkatkan kadar kolesterol baik.
Question. Apakah Dhania berperan dalam kecemasan?
Answer. Dhania memang berperan dalam kecemasan. Ini melemaskan otot dan memiliki efek ansiolitik. Ini memiliki efek sedatif juga.
Question. Apakah jus Dhania baik untuk penglihatan?
Answer. Ya, jus Dhania bermanfaat untuk penglihatan seseorang. Jus Dhania kaya akan vitamin A, yang diperlukan untuk kesehatan mata yang sangat baik.
Ya, jus Dhania yang terbuat dari Dhania segar sangat membantu untuk penglihatan karena Pitta dosha yang tidak seimbang menyebabkan penglihatan yang lemah atau buruk. Dhania memiliki kemampuan untuk menyeimbangkan Pitta dosha dan membantu dalam peningkatan penglihatan.
Question. Apakah biji Dhania (ketumbar) bermanfaat dalam memerangi batuk pada anak?
Answer. Ya, biji Dhania atau Ketumbar secara tradisional telah digunakan untuk membantu anak-anak dengan batuk, tetapi ini belum dikonfirmasi secara ilmiah, dan mekanisme tindakan yang tepat tidak diketahui.
Ya, biji Dhania dapat membantu batuk karena merupakan masalah yang disebabkan oleh ketidakseimbangan Kapha dosha. Akibat pengumpulan lendir, saluran pernapasan menjadi tersumbat. Biji Dhania memiliki karakteristik penyeimbang Ushna (panas) dan Kapha, yang membantu mencairkan lendir yang disimpan dan meredakan batuk.
Question. Apa saja manfaat bedak Dhania untuk sistem pencernaan?
Answer. Karena adanya minyak esensial linalool, bubuk dhania memiliki sifat perut, antispasmodik, dan karminatif. Gangguan pencernaan, dispepsia, gas, muntah, dan masalah pencernaan lainnya semua dapat dibantu dengan suplemen ini.
Karena kualitas Ushna (panas), Deepan (pembuka), dan Pachan (pencernaan), bubuk Dhania bermanfaat untuk saluran pencernaan. Ini membantu dalam pencernaan makanan normal serta meningkatkan nafsu makan. 1. Ambil sekitar 4-5 sendok teh bubuk Dhania Kwath. 2. Campurkan dengan buttermilk dan minum sebelum atau sesudah makan. 3. Dalam kasus gangguan pencernaan, keasaman, mual, diare, atau disentri, minum obat ini.
Question. Apakah Dhania membantu dalam memerangi sembelit?
Answer. Tidak, Dhania adalah obat pencernaan yang membantu mengurangi penyakit perut seperti perut kembung, diare, gangguan usus, dan gangguan pencernaan. Dhania, di sisi lain, belum terbukti secara ilmiah membantu mengatasi sembelit.
Karena sifatnya yang Grahi (penyerap), Dhania tidak membantu mengatasi sembelit. Ini sangat bermanfaat dalam kasus diare dan pencernaan yang lamban. 1. Takar 12 sendok teh bubuk Dhania. 2. Setelah makan, minumlah dengan air atau campur dengan madu. 3. Gunakan obat ini untuk sistem pencernaan yang sehat.
Question. Apakah biji Dhania bermanfaat untuk gangguan tenggorokan?
Answer. Biji Dhania secara tradisional telah digunakan untuk mengobati masalah tenggorokan karena sifat anti-inflamasinya. Itu belum ditetapkan secara ilmiah, dan metode tindakan tertentu tidak diketahui.
Penyakit tenggorokan seperti ketidaknyamanan dan batuk disebabkan oleh ketidakseimbangan Kapha dosha, yang menyebabkan lendir berkembang dan menumpuk di tenggorokan. Hal ini menyebabkan penyumbatan pada sistem pernapasan. Biji Dhania memiliki karakteristik penyeimbang Ushna (panas) dan Kapha, yang membantu melarutkan dan memuntahkan lendir yang terkumpul.
Question. Apa manfaat air Dhania?
Answer. Air Dhania memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Gangguan tiroid, hipertensi, sakit kepala, demam, infeksi jamur atau mikroba, kolesterol, gangguan hati, dan penuaan kulit dapat diatasi dengan meminum air Dhania di pagi hari. Karena karakteristik karminatifnya, itu juga membantu dalam peningkatan penglihatan, memori, dan pencernaan, serta mengurangi kembung.
Karena kualitas Ushna (panas), Deepan (pembuka), dan Pachan (pencernaan), air Dhania membantu mengendalikan nafsu makan dengan meningkatkan pencernaan. Karena karakteristik keseimbangan Ushna (panas) dan Kapha, ia juga membantu dalam pengelolaan masalah pernapasan seperti batuk, pilek, dan asma. 1. Ambil satu atau dua sendok biji Dhania. 2. Campurkan dengan satu gelas air dan sisihkan semalaman. 3. Keesokan paginya, tumbuk biji Dhania dengan air yang sama. 4. Ambil 4-6 sendok teh air Dhania ini dua kali sehari sebelum makan.
Question. Apakah air Dhania baik untuk tiroid?
Answer. Ya, air Dhaniya baik untuk tiroid. Hal ini karena Dhania memiliki kandungan mineral yang tinggi (Vitamin B1, B2, B3). Masalah tiroid diperbaiki dengan minum air Dhania di pagi hari dengan perut kosong.
Ya, Dhania mungkin bermanfaat untuk tiroid, yang merupakan masalah hormonal yang disebabkan oleh ketidakseimbangan Vata-Kapha dosha. Karena karakteristik penyeimbang Vata dan Kapha, Dhania membantu dalam pengelolaan penyakit ini. Ini membantu dalam pengaturan hormon tiroid, sehingga menurunkan gejala. 1. Takar 12 sendok teh bubuk Dhania. 2. Setelah makan, minumlah dengan air atau campur dengan madu.
Question. Apakah Dhania baik untuk ruam?
Answer. Ketika diterapkan secara eksternal, pasta atau jus yang terbuat dari daun Dhania segar mengurangi ruam kulit, gatal, dan terbakar. Karena potensi Sita (dingin), inilah yang terjadi.
Question. Bisakah Dhania meredakan sakit kepala?
Answer. Saat dioleskan ke dahi, pasta yang terbuat dari daun Dhania segar dapat membantu meredakan sakit kepala. Karena potensi Sita (dingin), inilah yang terjadi.
Question. Bisakah Dhania mengurangi jerawat?
Answer. Jus Dhania dapat membantu Anda menghilangkan komedo dan jerawat. Ini karena sifat zatnya (Kashya). 1. Oleskan pasta yang terbuat dari daun Dhania atau jus daun Dhania yang dicampur dengan bubuk kunyit ke daerah yang terkena. 2. Ulangi sekali sehari untuk mencegah jerawat.
Question. Apakah Dhania baik untuk masalah hidung?
Answer. Ya, mengoleskan rebusan atau tetes yang dihasilkan dari biji ketumbar atau seluruh tanaman ke hidung mengurangi rasa sakit, bengkak, dan terbakar. Dhania berfungsi sebagai hemostat alami (zat yang menghentikan pendarahan) dan dengan demikian membantu mencegah masalah seperti pendarahan hidung.
Ya, Dhania bermanfaat untuk masalah hidung yang disebabkan oleh ketidakseimbangan Kapha dosha, yang mengakibatkan perkembangan dan akumulasi lendir. Karakteristik keseimbangan Ushna (panas) dan Kapha Dhania membantu dalam pengelolaan masalah ini. Ini membantu mencairkan lendir yang tersimpan dan mengurangi ketidaknyamanan hidung. Karena sifat penyeimbang Grahi (penyerap), Kashaya (zat), dan Pitta, juga baik dalam kasus pendarahan hidung atau sensasi terbakar.
SUMMARY
Biji kering tanaman ini biasanya digunakan untuk tujuan terapeutik. Dhania dapat memiliki rasa pahit atau manis tergantung pada seberapa segar bijinya.
- Penderita diabetes : Dhania berpotensi menurunkan kadar gula darah. Akibatnya, biasanya disarankan agar Anda memeriksakan diri ke dokter sebelum mengonsumsi Dhania bersama obat anti-diabetes.