Rau mùi (Coriandrum sativum)

Dhania, thường được gọi là rau mùi, là một loại thảo mộc thường xanh với mùi hương đặc trưng.^(HR/1)

Hạt khô của cây này thường được sử dụng cho mục đích chữa bệnh. Dhania có thể có vị đắng hoặc ngọt tùy thuộc vào độ tươi của hạt. Dhania có nhiều khoáng chất và chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật. Hàm lượng khoáng chất và vitamin cao trong nước Dhania hoặc hạt rau mùi ngâm trong nước vào buổi sáng rất tốt cho tuyến giáp. Do đặc tính chống tiêu chảy và tiêu chảy, lá rau mùi rất dễ tiêu hóa và hỗ trợ tiêu hóa, giảm đầy hơi, tiêu chảy và co thắt ruột. chế độ ăn. Do đặc tính chống co thắt, nó cũng làm giảm co thắt cơ cũng như tần suất và mức độ nghiêm trọng của cơn đau dạ dày. Đặc tính lợi tiểu của Dhania cũng hỗ trợ loại bỏ sỏi thận bằng cách thúc đẩy sản xuất nước tiểu. Do tính chất kháng khuẩn và làm se da, nước ép hoặc bột dhania có thể được trộn với nước hoa hồng để tạo thành hỗn hợp có thể thoa lên mặt để giúp kiểm soát mụn trứng cá, mụn nhọt và mụn đầu đen. Dhania nên được sử dụng với liều lượng nhỏ vì lượng quá nhiều có thể gây kích ứng da và viêm.

Dhania còn được gọi là :- Coriandrum sativum, Dhanya, Rau mùi, Dhane, Dhaue, Kothimbir, Dhaniwal, Dhanawal, Dhaniyal, Kishneez.

Dhania được lấy từ :- Thực vật

Công dụng và lợi ích của Dhania:-

Theo một số nghiên cứu khoa học, công dụng và lợi ích của Dhania (Coriandrum sativum) được đề cập như dưới đây^(HR/2)

• Hội chứng ruột kích thích : Hội chứng ruột kích thích có thể được hưởng lợi từ việc sử dụng Dhania (rau mùi) (IBS). IBS có thể do vi khuẩn phát triển quá mức trong ruột non. Tinh dầu hạt Dhania ngăn chặn sự phát triển quá mức của các vi sinh vật này.
• Chất kích thích thèm ăn : Flavonoid được tìm thấy trong hạt Dhania có thể hỗ trợ kích thích sự thèm ăn. Linalool, được tìm thấy ở Dhania, khuyến khích mọi người ăn nhiều hơn. Nó cũng kích thích sự thèm ăn bằng cách tăng hoạt động của các chất dẫn truyền thần kinh tham gia vào quá trình này.
• Co thắt cơ : Dhania có thể hữu ích trong điều trị co thắt. Dhania có chứa các đặc tính chống co thắt và tiêu diệt. Nó cũng làm giảm tần suất và cường độ của các cơn đau bụng liên quan đến chứng khó tiêu.
• Nhiễm trùng giun : Dhania có thể hữu ích trong cuộc chiến chống lại giun. Nó có tác dụng tẩy giun sán, ngăn không cho trứng giun phát triển. Kết quả là, Dhania giảm thiểu số lượng sâu.
• Đau khớp : Dhania có thể hữu ích trong điều trị đau khớp. Dhania (Rau mùi) có chứa axit cineole và axit linoleic, có đặc tính chống viêm, giảm đau bụng và chống viêm. Rau mùi làm giảm đau và viêm bằng cách ức chế các chất trung gian gây viêm.

Video Tutorial

Các biện pháp phòng ngừa cần thực hiện khi sử dụng Dhania:-

Theo một số nghiên cứu khoa học, những lưu ý dưới đây nên được thực hiện khi dùng Dhania (Coriandrum sativum)^(HR/3)

• Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng lá tươi Dhania nếu bạn gặp vấn đề về hô hấp do tính chất Sita (lạnh) của nó.
• Sử dụng hỗn hợp lá Dhania với nước hoa hồng hoặc nước đơn giản nếu da bạn quá nhạy cảm.
• Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng nước sắc hạt Dhania cho mắt.

• Các biện pháp phòng ngừa đặc biệt cần thực hiện khi dùng Dhania:-

  Theo một số nghiên cứu khoa học, cần thực hiện các biện pháp phòng ngừa đặc biệt dưới đây khi dùng Dhania (Coriandrum sativum)^(HR/4)

  • Bệnh nhân tiểu đường : Dhania có khả năng làm giảm lượng đường trong máu. Do đó, bạn nên đi khám bác sĩ trước khi dùng Dhania cùng với thuốc chống tiểu đường.
    Đặc tính Tikta (đắng) của Dhania giúp giảm lượng đường trong máu. Vì vậy, khi dùng bột Dhania làm thuốc ngoài các loại thuốc trị tiểu đường hiện có của bạn, hãy theo dõi lượng đường trong máu của bạn.
  • Bệnh nhân bị bệnh tim : Dhania có thể giúp giảm huyết áp. Do đó, bạn nên theo dõi huyết áp nếu bạn đang dùng Dhania cùng với các loại thuốc hạ huyết áp khác.
    Chức năng Mutral (lợi tiểu) của Dhania giúp giảm huyết áp. Vì vậy, khi dùng bột Dhania làm thuốc bên cạnh các loại thuốc hạ huyết áp hiện có, hãy theo dõi huyết áp của bạn.

  Làm thế nào để lấy Dhania:-

  Theo một số nghiên cứu khoa học, Dhania (Coriandrum sativum) có thể được đưa vào các phương pháp được đề cập như dưới đây^(HR/5)

  • Bột rau mùi : Lấy nửa thìa cà phê bột Dhania. Nuốt nó với nước hoặc bằng cách trộn mật ong với nó trước hoặc sau bữa ăn. Sử dụng phương thuốc này nếu bạn có tính axit quá cao.
  • Dhania Kwath : Uống 4-5 muỗng cà phê Dhania Kwath. Thêm bơ sữa vào nó cũng như tiêu thụ nó trước hoặc sau bữa ăn. Sử dụng phương thuốc này trong trường hợp khó tiêu axit, mức độ chua, buồn nôn, đi cầu lỏng lẻo và cũng có thể bị kiết lỵ sau khi ăn trưa.
  • Dhania và Sharbat : Lấy một đến hai thìa cà phê hạt Dhania. Trộn với một cốc nước và để nó có nghĩa là cả đêm. Nghiền hạt Dhania trong cùng một nước vào sáng hôm sau. Uống 4 đến 6 thìa cà phê Dhania ka Sharbat này trước khi dùng thức ăn hai lần một ngày.
  • Nước ép lá Dhania : Lấy một đến hai thìa cà phê nước ép lá Dhania. Thêm mật ong vào nó. Áp dụng cho khu vực bị ảnh hưởng. Hãy để nó ngồi trong bảy đến mười phút. Rửa nhiều lần bằng vòi nước. Sử dụng phương pháp điều trị này hai đến ba lần một ngày để xử lý mụn cũng như viêm da.
  • Bột hoặc bột Dhania tươi : Lấy một nửa đến một thìa cà phê bột hoặc bột nhão tươi Dhania. Thêm nước hoa hồng vào đó. Nhẹ nhàng mát-xa liệu pháp trên mặt cũng như cổ trong ba đến bốn phút. Rửa hoàn toàn bằng nước máy. Sử dụng phương pháp điều trị này 2-3 lần một tuần để kiểm soát mụn trứng cá cũng như mụn đầu đen.
  • Dhania Fresh Leaves Paste : Lấy một nửa đến một thìa cà phê bột lá tươi Dhania. Thêm nước tăng vào nó. Áp dụng nó trên trán cũng như để nó trong năm đến sáu giờ. Sử dụng nó một lần một ngày để loại bỏ chứng đau nửa đầu.

  Nên uống bao nhiêu Dhania:-

  Theo một số nghiên cứu khoa học, Dhania (Coriandrum sativum) nên được tính vào lượng được đề cập như sau^(HR/6)

  • Dhania Churna : Một phần tư đến nửa thìa cà phê hai lần một ngày.
  • Bột Dhania : Một nửa đến một thìa cà phê hoặc theo yêu cầu của bạn.

  Tác dụng phụ của Dhania:-

  Theo một số nghiên cứu khoa học, các tác dụng phụ dưới đây cần được lưu ý khi dùng Dhania (Coriandrum sativum)^(HR/7)

  • Nhạy cảm với ánh nắng mặt trời
  • Kích ứng và viêm da
  • Da sạm

  Các câu hỏi thường gặp Liên quan đến Dhania:-

  Question. Các thành phần hóa học của Dhania là gì?

  Answer. Các loại tinh dầu như linalool, a-pinene, y-terpene, camphor, graniol và geranylacetate là những thành phần chính của Dhania. Chất tiêu diệt, chất kích thích, chất thơm, thuốc lợi tiểu, thuốc trị đái tháo đường, chất chống oxy hóa, thuốc an thần, chống vi trùng, chống co giật và thuốc tẩy giun sán là một số chất lượng của nó.

  Question. Các hình thức của Dhania hiện có trên thị trường là gì?

  Answer. Hạt giống và lá tươi thường có sẵn trên thị trường. Lá Dhania có thể được sử dụng để tạo hương vị cho món ăn đồng thời mang lại những lợi ích cho sức khỏe.

  Question. Làm thế nào để sử dụng Dhania để đốt cháy mắt?

  Answer. Nếu bạn bị dị ứng hoặc có cảm giác nóng trong mắt, hãy đun sôi hạt dhania để làm thuốc sắc và dùng nước này để rửa mắt.

  Question. Dhania có tốt cho cholesterol không?

  Answer. Vâng, Dhania (Rau mùi) là một loại thảo mộc làm giảm cholesterol. Dhania làm cho cholesterol bị phân hủy và đào thải ra ngoài qua phân. Dhania cũng giúp giảm cholesterol xấu trong khi tăng mức cholesterol tốt.

  Question. Dhania có một vai trò trong lo lắng?

  Answer. Dhania thực sự đóng một vai trò trong lo lắng. Nó làm thư giãn các cơ và có tác dụng giải lo âu. Nó cũng có tác dụng an thần.

  Question. Nước ép Dhania có tốt cho thị lực không?

  Answer. Vâng, nước ép Dhania có lợi cho thị lực của một người. Nước ép Dhania chứa nhiều vitamin A, cần thiết cho sức khỏe của mắt tuyệt vời.

  Có, nước ép Dhania làm từ Dhania tươi rất hữu ích cho thị lực vì Pitta dosha mất cân bằng gây ra thị lực yếu hoặc kém. Dhania có khả năng cân bằng Pitta dosha và hỗ trợ tăng cường thị lực.

  Question. Hạt Dhania (rau mùi) có hữu ích trong việc chống ho ở trẻ em không?

  Answer. Đúng vậy, hạt Dhania hoặc hạt rau mùi thường được dùng để chữa ho cho trẻ em, nhưng điều này vẫn chưa được khoa học xác nhận và cơ chế hoạt động chính xác vẫn chưa được biết rõ.

  Có, hạt Dhania có thể hỗ trợ trị ho vì nó là một vấn đề gây ra bởi sự mất cân bằng Kapha dosha. Kết quả của việc thu thập chất nhầy, đường hô hấp bị tắc nghẽn. Hạt Dhania có đặc tính cân bằng Ushna (nóng) và Kapha, giúp làm tan chất nhầy tích trữ và giảm ho.

  Question. Lợi ích của bột Dhania đối với hệ tiêu hóa là gì?

  Answer. Do sự hiện diện của linalool tinh dầu, bột dhania có đặc tính chống dạ dày, chống co thắt và tiêu diệt. Chứng khó tiêu, khó tiêu, đầy hơi, nôn mửa và các vấn đề tiêu hóa khác đều có thể được hỗ trợ với thực phẩm bổ sung này.

  Do tính chất Ushna (nóng), Deepan (khai vị) và Pachan (tiêu hóa), bột Dhania có lợi cho đường tiêu hóa. Nó hỗ trợ tiêu hóa bữa ăn bình thường cũng như tăng cảm giác thèm ăn. 1. Lấy khoảng 4-5 thìa cà phê bột Dhania Kwath. 2. Kết hợp nó với sữa tách bơ và uống trước hoặc sau bữa ăn. 3. Trong trường hợp khó tiêu, chua chua, buồn nôn, tiêu chảy, kiết lỵ thì dùng thuốc này.

  Question. Dhania có hữu ích trong việc chống táo bón không?

  Answer. Không, Dhania là một loại thuốc tiêu hóa hỗ trợ giảm các bệnh về dạ dày như đầy hơi, tiêu chảy, rối loạn ruột và khó tiêu. Mặt khác, Dhania đã không được khoa học chứng minh là có thể hỗ trợ điều trị táo bón.

  Do tính chất Grahi (hấp thụ) của nó, Dhania không hỗ trợ táo bón. Nó đặc biệt có lợi trong trường hợp tiêu chảy và tiêu hóa chậm chạp. 1. Đong 12 muỗng cà phê bột Dhania. 2. Sau bữa ăn, uống với nước hoặc pha với mật ong. 3. Sử dụng thuốc này để có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

  Question. Hạt Dhania có lợi cho chứng rối loạn cổ họng không?

  Answer. Hạt Dhania theo truyền thống đã được sử dụng để điều trị các vấn đề về cổ họng do đặc tính chống viêm của chúng. Nó chưa được thiết lập một cách khoa học và phương pháp hành động cụ thể vẫn chưa được biết.

  Các bệnh về họng như khó chịu và ho là do mất cân bằng Kapha dosha, khiến chất nhầy phát triển và tích tụ trong cổ họng. Điều này gây ra tắc nghẽn trong hệ thống hô hấp. Hạt Dhania có đặc tính cân bằng Ushna (nóng) và Kapha, giúp làm tan và khạc ra chất nhầy đọng lại.

  Question. Những lợi ích của nước Dhania là gì?

  Answer. Nước Dhania có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Rối loạn tuyến giáp, tăng huyết áp, đau đầu, sốt, nhiễm nấm hoặc vi trùng, cholesterol, khó khăn về gan và ảnh hưởng đến da đều có thể được kiểm soát bằng cách uống nước Dhania vào buổi sáng. Do đặc tính tiêu diệt của nó, nó cũng hỗ trợ cải thiện thị lực, trí nhớ và tiêu hóa, cũng như giảm đầy hơi.

  Do đặc tính Ushna (nóng), Deepan (khai vị) và Pachan (tiêu hóa), nước Dhania hỗ trợ kiểm soát sự thèm ăn bằng cách thúc đẩy tiêu hóa. Do đặc tính cân bằng Ushna (nóng) và Kapha, nó cũng hỗ trợ trong việc kiểm soát các vấn đề về hô hấp như ho, cảm lạnh và hen suyễn. 1. Lấy một hoặc hai thìa hạt Dhania. 2. Kết hợp với một cốc nước và để qua đêm. 3. Sáng hôm sau, nghiền hạt Dhania trong cùng nước. 4. Uống 4-6 muỗng cà phê nước Dhania này hai lần một ngày trước khi ăn.

  Question. Nước Dhania có tốt cho tuyến giáp không?

  Answer. Vâng, nước Dhaniya rất tốt cho tuyến giáp. Điều này là do Dhania có hàm lượng khoáng chất cao (Vitamin B1, B2, B3). Các vấn đề về tuyến giáp được cải thiện bằng cách uống nước Dhania đầu tiên vào buổi sáng khi bụng đói.

  Có, Dhania có thể có lợi cho tuyến giáp, đây là một vấn đề nội tiết tố gây ra bởi sự mất cân bằng Vata-Kapha dosha. Do đặc tính cân bằng Vata và Kapha, Dhania hỗ trợ trong việc kiểm soát căn bệnh này. Nó hỗ trợ điều hòa hormone tuyến giáp, do đó làm giảm các triệu chứng. 1. Đong 12 muỗng cà phê bột Dhania. 2. Sau bữa ăn, uống với nước hoặc pha với mật ong.

  Question. Dhania có tốt cho phát ban không?

  Answer. Khi bôi bên ngoài, hỗn hợp bột nhão hoặc nước ép từ lá Dhania tươi làm giảm phát ban, ngứa và rát da. Vì hiệu lực Sita (lạnh) của nó, đây là trường hợp.

  Question. Dhania có thể giảm đau đầu không?

  Answer. Khi thoa lên trán, một hỗn hợp làm từ lá Dhania tươi có thể giúp giảm đau đầu. Vì hiệu lực Sita (lạnh) của nó, đây là trường hợp.

  Question. Dhania có thể làm giảm mụn trứng cá không?

  Answer. Nước ép Dhania có thể giúp bạn loại bỏ mụn đầu đen và mụn nhọt. Điều này là do đặc tính làm se khít lỗ chân lông (Kashya) của nó. 1. Đắp hỗn hợp làm từ lá Dhania hoặc nước ép của lá Dhania trộn với bột nghệ lên vùng bị ảnh hưởng. 2. Lặp lại mỗi ngày một lần để ngăn ngừa mụn trứng cá.

  Question. Dhania có tốt cho các vấn đề về mũi không?

  Answer. Có, dùng thuốc sắc hoặc thuốc nhỏ từ hạt Rau mùi hoặc toàn cây lên mũi sẽ giảm đau, sưng và rát. Dhania đóng vai trò như một chất cầm máu tự nhiên (một chất cầm máu) và do đó giúp ngăn ngừa các vấn đề như xuất huyết mũi.

  Có, Dhania có lợi cho những khó khăn về mũi do mất cân bằng Kapha dosha, dẫn đến sự phát triển và tích tụ chất nhầy. Các đặc điểm cân bằng Ushna (nóng) và Kapha của Dhania hỗ trợ trong việc quản lý các vấn đề này. Nó hỗ trợ làm tan chất nhầy dự trữ và giảm khó chịu ở mũi. Do đặc tính cân bằng Grahi (thấm hút), Kashaya (làm se) và Pitta nên nó cũng rất tốt trong các trường hợp chảy máu mũi hoặc cảm giác nóng rát.

  SUMMARY

  Hạt khô của cây này thường được sử dụng cho mục đích chữa bệnh. Dhania có thể có vị đắng hoặc ngọt tùy thuộc vào độ tươi của hạt.