Coriandru (Coriandrum sativum)

Dhania, cunoscută adesea sub numele de coriandru, este o plantă veșnic verde cu un miros distinct.^(HR/1)

Semințele uscate ale acestei plante sunt utilizate în mod obișnuit în scopuri terapeutice. Dhania poate avea o aromă amară sau dulce, în funcție de cât de proaspete sunt semințele. Dhania este bogată în minerale și antioxidanți, care ajută la protejarea organismului de boli. Conținutul ridicat de minerale și vitamine al apei Dhania sau al semințelor de coriandru înmuiate în apă dimineața este bun pentru tiroida. Datorită caracteristicilor sale anti-diareice și carminative, frunzele de dhania (coriandru) sunt ușor de digerat și ajută la digestia, reducând gazele, diareea și spasmele intestinale. Pentru a evita o varietate de tulburări gastrointestinale, se recomandă să includeți Dhania în normal dietă. Datorită proprietăților sale antispastice, scade și spasmele musculare, precum și frecvența și severitatea durerilor de stomac. Proprietatea diuretică a Dhaniei ajută, de asemenea, la eliminarea pietrelor la rinichi prin creșterea producției de urină. Datorită calităților sale antibacteriene și astringente, sucul sau pudra de dhania pot fi amestecate cu apă de trandafiri pentru a face o pastă care poate fi aplicată pe față pentru a ajuta la gestionarea acneei, cosurilor și punctelor negre. Dhania trebuie utilizat în doze mici, deoarece cantitățile excesive pot provoca iritații și inflamații ale pielii.

Dhania este cunoscută și ca :- Coriandrum sativum, Dhanya, Coriandru, Dhane, Dhaue, Kothimbir, Dhaniwal, Dhanawal, Dhaniyal, Kishneez.

Dhania se obține din :- Plantă

Utilizări și beneficii ale Dhania:-

Conform mai multor studii științifice, utilizările și beneficiile Dhania (Coriandrum sativum) sunt menționate mai jos.^(HR/2)

• Sindromul colonului iritabil : Sindromul intestinului iritabil poate beneficia de utilizarea Dhania (coriandru) (IBS). IBS ar putea fi cauzat de o creștere excesivă a bacteriilor în intestinul subțire. Uleiul esențial din semințe de Dhania previne creșterea excesivă a acestor microorganisme.
• Stimulent al apetitului : Flavonoidele găsite în semințele de Dhania pot ajuta la stimularea apetitului. Linalool, găsit în Dhania, încurajează oamenii să mănânce mai mult. De asemenea, stimulează apetitul prin creșterea activității neurotransmițătorilor implicați în proces.
• Spasme musculare : Dhania poate fi utilă în tratamentul spasmelor. Dhania conține proprietăți antispastice și carminative. De asemenea, scade frecvența și intensitatea durerilor abdominale legate de indigestie.
• Infecții cu viermi : Dhania ar putea fi utilă în lupta împotriva viermilor. Are efect antihelmintic, care împiedică dezvoltarea ouălor de viermi. Drept urmare, Dhania minimizează numărul de viermi.
• Dureri articulare : Dhania poate fi utilă în tratamentul durerilor articulare. Dhania (Coriandru) conține cineol și acid linoleic, care au proprietăți antireumatice, antiartritice și antiinflamatorii. Coriandru reduce durerea și inflamația prin inhibarea mediatorilor inflamatori.

Video Tutorial

Măsuri de precauție care trebuie luate în timpul utilizării Dhania:-

Conform mai multor studii științifice, trebuie luate măsurile de precauție de mai jos în timp ce luați Dhania (Coriandrum sativum)^(HR/3)

• Consultați-vă medicul înainte de a lua frunze proaspete de Dhania dacă aveți probleme de respirație din cauza naturii sale Sita (rece).
• Folosește pastă de frunze de Dhania cu apă de trandafiri sau apă simplă dacă pielea ta este hipersensibilă.
• Consultați-vă medicul înainte de a utiliza decoctul de semințe de Dhania pe ochi.

• Precauții speciale care trebuie luate în timpul tratamentului cu Dhania:-

  Conform mai multor studii științifice, mai jos trebuie luate măsuri de precauție speciale în timp ce luați Dhania (Coriandrum sativum)^(HR/4)

  • Pacienții cu diabet : Dhania are potențialul de a reduce nivelul zahărului din sânge. Ca rezultat, se recomandă de obicei să vă consultați medicul înainte de a lua Dhania împreună cu medicamentele antidiabetice.
    Proprietatea Tikta (amar) a Dhaniei ajută la reducerea nivelului de zahăr din sânge. Deci, atunci când luați pulberea Dhania ca medicament în plus față de medicamentele antidiabetice existente, urmăriți nivelul zahărului din sânge.
  • Pacienți cu boli de inimă : Dhania poate ajuta la reducerea tensiunii arteriale. Ca urmare, este o idee bună să țineți cont de tensiunea arterială dacă luați Dhania împreună cu alte medicamente antihipertensive.
    Funcția Mutrală (diuretică) a Dhaniei ajută la reducerea tensiunii arteriale. Așadar, atunci când luați pulberea de Dhania ca medicament în plus față de medicamentele antihipertensive existente, fiți cu ochii pe tensiunea arterială.

  Cum să luați Dhania:-

  Conform mai multor studii științifice, Dhania (Coriandrum sativum) poate fi inclusă în metodele menționate mai jos^(HR/5)

  • Praf de coriandru : Luați jumătate de linguriță de pudră de Dhania. Înghițiți-l cu apă sau amestecând cu el miere înainte sau după masă. Utilizați acest remediu dacă aveți o aciditate extremă.
  • Dhania Kwath : Luați patru până la cinci lingurițe de Dhania Kwath. Adăugați zară la el și consumați-l înainte sau după masă. Utilizați acest remediu în caz de indigestie acidă, nivel de aciditate, greață, slăbire a intestinelor și, de asemenea, dizenterie după prânz.
  • Dhania și Sharbat : Luați una până la două lingurițe de semințe de Dhania. Se amestecă cu un pahar de apă și se lasă să facă toată noaptea. Se zdrobesc semințele de Dhania în aceeași apă în dimineața următoare. Luați 4 până la 6 lingurițe din acest Dhania ka Sharbat înainte de a lua alimente de două ori pe zi.
  • Dhania Leaves Juice : Luați una până la două lingurițe de suc de frunze Dhania. Adăugați miere la el. Aplicați pe zona afectată. Lasă-l să stea timp de șapte până la zece minute. Spălați abundent cu apă de la robinet. Utilizați acest tratament de două până la trei ori pe zi pentru a face față erupțiilor pielii, precum și a inflamației.
  • Pastă sau pulbere Dhania proaspătă : Luați jumătate până la o linguriță de pastă sau pulbere proaspătă Dhania. Adăugați apă de trandafiri la el. Masaj ușor pe față și pe gât timp de trei până la patru minute. Se spală complet cu apă de la robinet. Utilizați acest tratament de două până la trei ori pe săptămână pentru a controla cosurile și punctele negre.
  • Pastă de frunze proaspete Dhania : Luați jumătate până la o linguriță de pastă de frunze proaspete Dhania. Adăugați apă crescută la el. Aplicați-l pe frunte și lăsați-l timp de cinci până la șase ore. Utilizați-l o dată pe zi pentru a elimina migrena.

  Cât de mult ar trebui luată Dhania:-

  Conform mai multor studii științifice, Dhania (Coriandrum sativum) ar trebui luată în cantitățile menționate mai jos.^(HR/6)

  • Dhania Churna : O pătrime până la jumătate de linguriță de două ori pe zi.
  • Pulbere de Dhania : Jumătate până la o linguriță sau conform cerințelor dvs.

  Efectele secundare ale Dhania:-

  Conform mai multor studii științifice, efectele secundare de mai jos trebuie luate în considerare atunci când luați Dhania (Coriandrum sativum)^(HR/7)

  • Sensibilitate la soare
  • Iritația și inflamația pielii
  • Pielea întunecată

  Întrebări adresate frecvent legate de Dhania:-

  Question. Care sunt constituenții chimici ai Dhaniei?

  Answer. Uleiurile esențiale precum linalol, a-pinen, y-terpen, camfor, graniol și geranylacetat sunt componente majore ale Dhania. Carminativ, stimulant, aromatic, diuretic, antidiabetic, antioxidant, sedativ, antimicrobian, anticonvulsivant și antihelmintic sunt câteva dintre calitățile sale.

  Question. Care sunt formele de Dhania disponibile pe piață?

  Answer. Semințele de Dhania și frunzele proaspete sunt frecvent accesibile pe piață. Frunzele de Dhania pot fi folosite pentru a aroma alimentele, oferind și avantaje pentru sănătate.

  Question. Cum se folosește Dhania pentru ochi arși?

  Answer. Dacă aveți o alergie sau o senzație de arsură în ochi, fierbeți semințele de dhania pentru a face un decoct și folosiți acest lichid pentru a vă curăța ochii.

  Question. Este Dhania bun pentru colesterol?

  Answer. Da, Dhania (Coriandru) este o planta care scade colesterolul. Dhania face ca colesterolul să fie descompus și excretat prin fecale. Dhania ajută, de asemenea, la scăderea colesterolului rău, în timp ce crește nivelul de colesterol bun.

  Question. Are Dhania vreun rol în anxietate?

  Answer. Dhania joacă o funcție în anxietate. Relaxează mușchii și are efect anxiolitic. Are si efect sedativ.

  Question. Este sucul de Dhania bun pentru vedere?

  Answer. Da, sucul de Dhania este benefic pentru vederea cuiva. Sucul de Dhania este bogat în vitamina A, care este necesară pentru o sănătate excelentă a ochilor.

  Da, sucul de Dhania făcut din Dhania proaspătă este util pentru vedere, deoarece un dosha Pitta dezechilibrat cauzează o vedere slabă sau slabă. Dhania are capacitatea de a echilibra Pitta dosha și de a ajuta la îmbunătățirea vederii.

  Question. Sunt semințele de Dhania (coriandru) utile în combaterea tusei la copii?

  Answer. Da, semințele de Dhania sau Coriandru au fost folosite în mod tradițional pentru a ajuta copiii cu tuse, dar acest lucru nu a fost confirmat științific, iar mecanismul exact de acțiune este necunoscut.

  Da, semințele de Dhania pot ajuta la tuse, deoarece este o problemă cauzată de un dezechilibru Kapha dosha. Ca urmare a colectării de mucus, calea respiratorie devine înfundată. Semințele de Dhania au caracteristici de echilibrare Ushna (fierbinte) și Kapha, care ajută la topirea mucusului stocat și oferă ameliorarea tusei.

  Question. Care sunt beneficiile pudrei de Dhania pentru sistemul digestiv?

  Answer. Datorită prezenței uleiului esențial linalol, pudra de dhania are proprietăți stomachice, antispastice și carminative. Indigestia, dispepsia, gazele, vărsăturile și alte probleme digestive pot fi ajutate cu acest supliment.

  Datorită calităților sale Ushna (fierbinte), Deepan (aperitiv) și Pachan (digestie), pudra de Dhania este benefică pentru tractul digestiv. Ajută la digestia normală a mesei, precum și la creșterea apetitului. 1. Luați aproximativ 4-5 lingurițe de pudră de Dhania Kwath. 2. Combina-l cu zara si bea-l inainte sau dupa masa. 3. În caz de indigestie, aciditate, greață, diaree sau dizenterie, luați acest medicament.

  Question. Este Dhania utilă în lupta cu constipația?

  Answer. Nu, Dhania este un medicament digestiv care ajută la reducerea afecțiunilor stomacale, cum ar fi flatulența, diareea, tulburările intestinale și indigestia. Pe de altă parte, nu s-a demonstrat științific că Dhania ajută la constipație.

  Datorită naturii Grahi (absorbante), Dhania nu ajută la constipație. Este deosebit de benefică în cazurile de diaree și digestie lentă. 1. Măsurați 12 lingurițe de pudră de Dhania. 2. După mese, bea-l cu apă sau amestecă-l cu miere. 3. Utilizați acest medicament pentru un sistem digestiv sănătos.

  Question. Sunt semințele de Dhania benefice pentru afecțiunile gâtului?

  Answer. Semințele de Dhania au fost folosite în mod tradițional pentru a trata problemele gâtului datorită proprietăților lor antiinflamatorii. Nu a fost stabilit științific, iar metoda particulară de acțiune este necunoscută.

  Bolile gâtului, cum ar fi disconfortul și tusea, sunt cauzate de un dezechilibru Kapha dosha, care face ca mucusul să se dezvolte și să se acumuleze în gât. Acest lucru provoacă o blocare a sistemului respirator. Semințele de Dhania au caracteristici de echilibrare Ushna (fierbinte) și Kapha, care ajută la dizolvarea și scuiparea mucusului colectat.

  Question. Care sunt beneficiile apei Dhania?

  Answer. Apa Dhania are o mulțime de beneficii pentru sănătate. Tulburările tiroidiene, hipertensiunea arterială, durerile de cap, febra, infecțiile fungice sau microbiene, colesterolul, dificultățile hepatice și fotoîmbătrânirea pielii pot fi toate tratate prin consumul de apă Dhania la prima oră dimineața. Datorită caracteristicilor sale carminative, ajută, de asemenea, la îmbunătățirea vederii, a memoriei și a digestiei, precum și la reducerea balonării.

  Datorită calităților sale Ushna (fierbinte), Deepan (aperitiv) și Pachan (digestie), apa Dhania ajută la controlul apetitului prin promovarea digestiei. Datorită caracteristicilor sale de echilibrare Ushna (fierbinte) și Kapha, ajută și la gestionarea problemelor respiratorii precum tusea, răceala și astmul. 1. Luați o lingură sau două de semințe de Dhania. 2. Se amestecă cu un pahar de apă și se lasă deoparte peste noapte. 3. A doua zi dimineața, zdrobiți semințele de Dhania în aceeași apă. 4. Luați 4-6 lingurițe din această apă Dhania de două ori pe zi înainte de a mânca.

  Question. Este apa Dhania buna pentru tiroida?

  Answer. Da, apa Dhaniya este bună pentru tiroida. Acest lucru se datorează faptului că Dhania are un conținut ridicat de minerale (Vitamina B1, B2, B3). Problemele tiroidiene se ameliorează prin consumul de apă Dhania la prima oră dimineața, pe stomacul gol.

  Da, Dhania poate fi benefică pentru tiroida, care este o problemă hormonală cauzată de un dezechilibru Vata-Kapha dosha. Datorită caracteristicilor sale de echilibrare Vata și Kapha, Dhania ajută la gestionarea acestei afecțiuni. Ajută la reglarea hormonilor tiroidieni, reducând astfel simptomele. 1. Măsurați 12 lingurițe de pudră de Dhania. 2. După mese, bea-l cu apă sau amestecă-l cu miere.

  Question. Este Dhania bună pentru erupții cutanate?

  Answer. Când se aplică extern, o pastă sau un suc din frunze proaspete de Dhania reduce erupțiile cutanate, mâncărimea și arsurile. Din cauza potenței sale Sita (rece), acesta este cazul.

  Question. Poate Dhania să amelioreze durerile de cap?

  Answer. Când este aplicată pe frunte, o pastă făcută din frunze proaspete de Dhania poate ajuta la ameliorarea durerilor de cap. Din cauza potenței sale Sita (rece), acesta este cazul.

  Question. Poate Dhania să reducă acneea?

  Answer. Sucul de Dhania vă poate ajuta să scăpați de punctele negre și cosuri. Acest lucru se datorează proprietăților sale astringente (Kashya). 1. Aplică pe zona afectată o pastă din frunze de Dhania sau sucul din frunze de Dhania amestecat cu pudră de turmeric. 2. Repetați o dată pe zi pentru a ține acneea la distanță.

  Question. Este Dhania bun pentru probleme nazale?

  Answer. Da, aplicarea unui decoct sau picături produse din semințe de coriandru sau din întreaga plantă pe nas scade durerea, umflarea și arsurile. Dhania servește ca hemostat natural (o substanță care oprește sângerarea) și astfel ajută la prevenirea problemelor precum hemoragia nazală.

  Da, Dhania este benefică pentru dificultățile nazale cauzate de un dezechilibru Kapha dosha, care are ca rezultat dezvoltarea și acumularea de mucus. Caracteristicile de echilibrare Ushna (fierbinte) și Kapha ale Dhaniei ajută la gestionarea acestor probleme. Ajută la topirea mucusului stocat și la atenuarea disconfortului din nas. Datorită caracteristicilor sale de echilibrare Grahi (absorbant), Kashaya (astringent) și Pitta, este bun și în cazurile de sângerare nazală sau senzații de arsură.

  SUMMARY

  Semințele uscate ale acestei plante sunt utilizate în mod obișnuit în scopuri terapeutice. Dhania poate avea o aromă amară sau dulce, în funcție de cât de proaspete sunt semințele.