Citronella: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Citronella herb

Цитронела (Cymbopogon)

Маслото от цитронела е ароматно етерично масло, получено от листата и стъблата на различни растения Cymbopogon.(HR/1)

Поради отличителната си миризма се използва най-вече като компонент в репелентите за насекоми. Поради своите противовъзпалителни свойства, прилагането на масло от цитронела върху ставите може да помогне за справяне с болката и подуването, свързани с артрит. Поради своите ароматни свойства, етеричното масло от цитронела се използва широко в ароматерапията, за да помогне за намаляване на напрежението и умората. Поради своите антибактериални свойства, използването на масло от цитронела за кожата помага за тонизиране на кожата и управление на инфекции. Маслото от цитронела не трябва да се вдишва или прилага директно върху кожата, защото може да е опасно. Винаги трябва да се прилага върху кожата в разредена форма с носещо масло, като зехтин, тъй като може да причини дразнене, ако се използва самостоятелно.

Цитронела е известна още като :- Лимонена трева

Цитронелата се получава от :- растение

Използване и ползи от цитронела:-

Според няколко научни изследвания употребите и ползите от Citronella (Cymbopogon) са споменати по-долу(HR/2)

  • Предотвратяване на ухапвания от комари : Маслото от цитронела помага да държите комарите настрана, но не ги убива. Активните компоненти в маслото от цитронела нарушават обонятелните рецептори на комарите, което ги кара да се дезориентират и да бъдат привлечени от миризмата на гостоприемника. Съвет За да удължите времето за защита на маслото от цитронела срещу ухапвания от комари, комбинирайте го с други летливи масла като ванилин.
  • Алергия : Когато се прилага върху кожата като репелент срещу насекоми, маслото от цитронела може да бъде безвредно за повечето хора. Някои хора обаче могат да развият кожни алергии в резултат на това. Така че, преди да използвате масло от цитронела за кожата си, говорете с Вашия лекар.

Video Tutorial

Предпазни мерки, които трябва да се вземат при употреба на Citronella:-

Според няколко научни изследвания трябва да се вземат предпазни мерки по-долу, докато приемате Citronella (Cymbopogon):(HR/3)

  • Специални предпазни мерки, които трябва да се вземат, докато приемате Citronella:-

    Според няколко научни изследвания, по-долу трябва да се вземат специални предпазни мерки, докато приемате Citronella (Cymbopogon):(HR/4)

    Как да приемате цитронела:-

    Според няколко научни изследвания Citronella (Cymbopogon) може да се използва в методите, посочени по-долу(HR/5)

    • Масло от цитронела в съд на пара : Вземете две до три чаши вода в съд за пара. Добавете две до три капки масло от цитронела към него. Покрийте лицето си и също вдишайте парата. Повторете това веднъж или два пъти на ден, за да се справите с настинка, а също и с грип.
    • Масло от цитронела като репелент срещу насекоми : Добавете две до три капки масло от цитронела във вашия освежител за въздух, дифузьор или изпарител, за да предпазите вредителите.
    • Цитронела в кокосово масло : Вземете пет до десет капки масло от цитронела. Разредете го с точно същото количество кокосово масло или масло от жожоба. Втрийте комбинацията върху кожата си или напръскайте върху косата или дрехите. Използвайте това като ефективно лечение за прогонване на насекомите.
    • Етерично масло от цитронела : Добавете една до две капки масло от цитронела в душ гела, шампоана или лосиона.

    Колко цитронела трябва да се приема:-

    Според няколко научни изследвания Citronella (Cymbopogon) трябва да се приема в количествата, посочени по-долу(HR/6)

    • Масло от цитронела : Пет до десет капки или според вашите изисквания.

    Странични ефекти на цитронела:-

    Според няколко научни изследвания, трябва да се вземат предвид следните нежелани реакции, докато се приема Citronella (Cymbopogon):(HR/7)

    • Също така не е безопасно да се вдишва масло от цитронела, тъй като може да причини увреждане на белите дробове

    Често задавани въпроси, свързани с цитронела:-

    Question. Как да използвате маслото от цитронела като репелент срещу насекоми?

    Answer. За да запазите дрехите си свежи и чисти от молци, капнете няколко капки масло от цитронела върху памучен тампон и го оставете в шкафа за бельо. Като алтернатива, смесете няколко капки масло от цитронела с вода в чист контейнер за спрей. Разклатете добре, за да се комбинират, след това напръскайте в дома си.

    Question. Едно и също нещо ли е маслото от цитронела и маслото от лимонова трева?

    Answer. Въпреки факта, че маслата от цитронела и лимонена трева се произвеждат по един и същи метод, те имат много различни качества.

    Question. Как да използвате маслото от цитронела?

    Answer. Маслото от цитронела се предлага в различни форми, включително лосиони, спрейове, свещи и пелети. Маслото от цитронела може да се смесва във водата за къпане. Маслото от цитронела може да се вдишва и чрез поставяне на няколко капки върху мека тъкан или кърпа.

    Question. Можете ли да ядете цитронела?

    Answer. Тъй като няма достатъчно научни доказателства, които да препоръчват вътрешното поглъщане на цитронела, най-добре е да я избягвате.

    Question. Добре ли е маслото от цитронела при артрит?

    Answer. Поради своите противовъзпалителни свойства маслото от цитронела може да помогне за намаляване на болката и подуването, свързани с артрит.

    Благодарение на свойствата си за балансиране на Вата, маслото от цитронела помага при управлението на свързаните с артрит болки в ставите. Масажирайте нежно засегнатата област с масло от цитронела и зехтин.

    Question. Може ли маслото от цитронела да намали стреса?

    Answer. Маслото от цитронела се използва от векове като естествено средство за облекчаване на стреса. Според проучване успокоява нервната система и намалява напрежението и умствената умора.

    Като балансира Вата доша, маслото от цитронела помага за намаляване на безсънието, стреса и психическото напрежение.

    Question. Какви са другите докладвани алергични реакции, причинени от цитронела?

    Answer. Когато се използва като репелент срещу насекоми, маслото от цитронела обикновено се счита за безвредно. Хората, които са алергични към масло от цитронела, от друга страна, могат да развият кожни алергии. Ако не е подходящо разредена преди нанасяне върху кожата, цитронела може да причини дразнене и парене. Маслото от цитронела винаги трябва да се смесва с носещо масло.

    Поради свойствата си Tikshna (остри) и Ushna (горещи), маслото от цитронела трябва да се разрежда с базово масло като кокосово масло преди нанасяне върху кожата.

    Question. Какви са ползите от цитронела за кожата?

    Answer. Поради своите тонизиращи кожата ефекти, Citronella се смята за полезна за кожата. Освен това действа като антисептик, предотвратявайки кожни заболявания, като забавя растежа на бактериите. Маслото от цитронела трябва да се използва само в малки количества под наблюдението на лекар, тъй като големи количества могат да причинят дразнене на кожата и други алергични реакции.

    Поради своята Ропан (лечебна) природа, маслото от цитронела е полезна терапия за намаляване на симптомите на кожни проблеми като циреи и рани. Той също така помага за овлажняване на кожата и намаляване на възрастовите признаци.

    Question. Какви са ползите от маслото от цитронела?

    Answer. Маслото от цитронела има силен аромат, който отблъсква насекомите, когато се прилага върху кожата и дрехите. Не съдържа химикали, което го прави отличен естествен репелент срещу насекоми.

    Question. Как Citronella помага за намаляване на температурата?

    Answer. Когато се постави върху кожата, цитронела помага за понижаване на температурата. Това се дължи на успокояващия му ефект, който понижава телесната температура. Помага и при лечение на настинки и грип.

    Question. Citronella предотвратява ли растежа на бактерии и гъбички?

    Answer. Поради своите антибактериални свойства, Citronella инхибира растежа на микроби и гъбички. Той е основна съставка във всички продукти против комари.

    SUMMARY

    Поради отличителната си миризма се използва най-вече като компонент в репелентите за насекоми. Поради своите противовъзпалителни свойства, прилагането на масло от цитронела върху ставите може да помогне за справяне с болката и подуването, свързани с артрит.


Previous articleЧопчини: ползи за здравето, странични ефекти, употреби, дозировка, взаимодействия
Next articleКарамфил: ползи за здравето, странични ефекти, употреби, дозировка, взаимодействия