Citronella (Simbopogon)
Citronella yağı, çeşitli Cymbopogon bitkilerinin yapraklarından ve gövdelerinden elde edilen kokulu bir uçucu yağdır.(HR/1)
Kendine özgü kokusu nedeniyle daha çok böcek kovucularda bileşen olarak kullanılır. Anti-inflamatuar özellikleri nedeniyle, Citronella yağının eklemlere uygulanması, artrit ile ilişkili ağrı ve şişkinliğin yönetilmesine yardımcı olabilir. Aromatik özellikleri nedeniyle sitronella esansiyel yağı, aromaterapide gerginliği ve yorgunluğu azaltmaya yardımcı olmak için yaygın olarak kullanılmaktadır. Antibakteriyel özelliğinden dolayı Citronella yağının cilde uygulanması cilt tonlaması ve enfeksiyon yönetimine yardımcı olur. Citronella yağı, tehlikeli olabileceğinden solunmamalı veya doğrudan cilde uygulanmamalıdır. Tek başına kullanıldığında tahrişe neden olabileceğinden, her zaman zeytinyağı gibi bir taşıyıcı yağ ile seyreltilmiş halde cilde uygulanmalıdır.
Citronella olarak da bilinir :- limon otu
Citronella elde edilir :- Bitki
Citronella’nın kullanımları ve faydaları:-
Çeşitli bilimsel araştırmalara göre Citronella’nın (Cymbopogon) kullanımları ve faydaları aşağıda belirtildiği gibidir.(HR/2)
- Sivrisinek ısırıklarını önleme : Citronella yağı sivrisinekleri uzak tutmaya yardımcı olur, ancak onları öldürmez. Citronella yağındaki aktif bileşenler, sivrisineklerin koku alma reseptörlerini bozarak onların yönünü kaybetmelerine ve konakçının kokusuna çekilmelerine neden olur. İpucu Sitronella yağının sivrisinek ısırıklarına karşı koruma süresini uzatmak için vanilin gibi diğer uçucu yağlarla birleştirin.
- Alerji : Cilde böcek kovucu olarak uygulandığında sitronella yağı çoğu insan için zararsız olabilir. Bununla birlikte, bazı insanlar bunun bir sonucu olarak cilt alerjileri geliştirebilir. Bu nedenle, cildinize sitronella yağı kullanmadan önce doktorunuzla konuşun.
Video Tutorial
Citronella kullanırken alınması gereken önlemler:-
Birçok bilimsel araştırmaya göre Citronella (Cymbopogon) kullanırken aşağıdaki önlemler alınmalıdır.(HR/3)
-
Citronella kullanırken alınması gereken özel önlemler:-
Birçok bilimsel araştırmaya göre Citronella (Cymbopogon) kullanırken aşağıdaki özel önlemler alınmalıdır.(HR/4)
Citronella nasıl alınır:-
Çeşitli bilimsel araştırmalara göre Citronella (Cymbopogon), aşağıda belirtilen yöntemlere dahil edilebilir.(HR/5)
- Buharlı pişiricide sitronella yağı : Bir buharlı pişiriciye iki ila üç bardak su alın. Üzerine iki ila üç damla Citronella yağı ekleyin. Yüzünüzü kapatın ve ayrıca buharı içinize çekin. Soğuk algınlığı ve griple başa çıkmak için bunu günde bir veya iki kez tekrarlayın.
- Böcek kovucu olarak sitronella yağı : Zararlıları uzaklaştırmak için oda spreyinize, difüzörünüze veya buharlaştırıcınıza iki ila üç damla Citronella yağı ekleyin.
- Hindistan cevizi yağında Citronella : Beş ila on damla Citronella yağı alın. Aynı miktarda hindistancevizi veya jojoba yağı ile seyreltin. Karışımı cildinize sürün veya saçınıza veya giysilerinize püskürtün. Bunu böcekleri uzaklaştırmak için etkili bir tedavi olarak kullanın.
- Sitronella esansiyel yağı : Duş jeli, şampuan veya losyona bir ila iki damla sitronella yağı ekleyin.
Citronella ne kadar alınmalıdır:-
Çeşitli bilimsel araştırmalara göre Citronella (Cymbopogon) aşağıda belirtilen miktarlarda alınmalıdır.(HR/6)
- sitronella yağı : Beş ila on damla veya ihtiyacınıza göre.
Citronella’nın yan etkileri:-
Çeşitli bilimsel araştırmalara göre Citronella (Cymbopogon) kullanırken aşağıdaki yan etkilerin dikkate alınması gerekir.(HR/7)
- Akciğer hasarına neden olabileceğinden Citronella yağını solumak da güvenli değildir.
Citronella ile ilgili sıkça sorulan sorular:-
Question. Citronella yağı böcek kovucu olarak nasıl kullanılır?
Answer. Giysilerinizin taze kokmasını ve güve olmamasını sağlamak için bir pamuğa birkaç damla Citronella yağı damlatın ve çamaşır dolabınızın içinde bırakın. Alternatif olarak, temiz bir sprey kabında birkaç damla Citronella Yağını suyla karıştırın. Birleştirmek için iyice çalkalayın, ardından evinizin her yerine püskürtün.
Question. Citronella yağı ve Limon otu yağı aynı şey midir?
Answer. Citronella ve Limon otu yağları aynı yöntemle yapılmasına rağmen çok farklı niteliklere sahiptir.
Question. Citronella yağı nasıl kullanılır?
Answer. Citronella yağı, losyonlar, spreyler, mumlar ve peletler dahil olmak üzere çeşitli formlarda mevcuttur. Citronella yağı banyo suyuna karıştırılabilir. Citronella yağı, yumuşak bir doku veya bez üzerine birkaç damla damlatılarak da solunabilir.
Question. Citronella yiyebilir misin?
Answer. Citronella’nın iç alımını önermek için yeterli bilimsel kanıt bulunmadığından, bundan kaçınmak en iyisidir.
Question. Citronella yağı artrit için iyi mi?
Answer. Anti-inflamatuar özellikleri nedeniyle sitronella yağı, artrit ile ilişkili ağrı ve şişmeyi azaltmaya yardımcı olabilir.
Vata dengeleme özelliklerinden dolayı sitronella yağı, artrite bağlı eklem ağrısının tedavisinde yardımcı olur. Etkilenen bölgeye Citronella yağı ve zeytinyağı ile nazikçe masaj yapın.
Question. Citronella yağı stresi azaltabilir mi?
Answer. Citronella yağı yüzyıllardır doğal bir stres giderici olarak kullanılmıştır. Bir araştırmaya göre, sinir sistemini yatıştırır, gerginliği ve zihinsel yorgunluğu azaltır.
Sitronella yağı, Vata dosha’yı dengeleyerek uykusuzluk, stres ve zihinsel gerginliğin azaltılmasına yardımcı olur.
Question. Citronella’nın neden olduğu bildirilen diğer alerjik reaksiyonlar nelerdir?
Answer. Bir böcek kovucu olarak kullanıldığında, sitronella yağı genellikle zararsız olarak kabul edilir. Citronella yağına alerjisi olan kişilerde ise cilt alerjileri gelişebilir. Cilde uygulamadan önce uygun şekilde seyreltilmezse sitronella tahrişe ve yanmaya neden olabilir. Citronella yağı her zaman bir taşıyıcı yağ ile karıştırılmalıdır.
Tikshna (keskin) ve Ushna (sıcak) nitelikleri nedeniyle, sitronella yağı cilde uygulanmadan önce hindistancevizi yağı gibi bir baz yağ ile seyreltilmelidir.
Question. Citronella’nın cilde faydaları nelerdir?
Answer. Citronella’nın cilt tonlama etkisinden dolayı cilde faydalı olduğu söylenmektedir. Antiseptik olarak da işlev görür, bakteri üremesini yavaşlatarak cilt hastalıklarını önler. Citronella yağı, yüksek miktarları cilt tahrişine ve diğer alerjik tepkilere neden olabileceğinden, doktor gözetiminde sadece küçük miktarlarda kullanılmalıdır.
Ropan (iyileştirici) doğası nedeniyle sitronella yağı, çıban ve yara gibi cilt sorunlarının semptomlarını azaltmak için faydalı bir terapidir. Ayrıca cildin nemlenmesine ve yaş belirtilerinin azalmasına yardımcı olur.
Question. Citronella yağının faydaları nelerdir?
Answer. Citronella yağı, cilde ve giysilere uygulandığında böcekleri iten güçlü bir aromaya sahiptir. Kimyasal içermez, bu da onu mükemmel bir doğal böcek kovucu yapar.
Question. Citronella ateşi düşürmeye nasıl yardımcı olur?
Answer. Cilde sürüldüğünde sitronella ateşi düşürmeye yardımcı olur. Bunun nedeni, vücut ısısını düşüren sakinleştirici etkisidir. Ayrıca soğuk algınlığı ve grip tedavisine de yardımcı olur.
Question. Citronella bakteri ve mantar gelişimini engeller mi?
Answer. Antibakteriyel özelliklerinden dolayı Citronella, mikrop ve mantarların büyümesini engeller. Tüm sivrisinek kovucu ürünlerde önemli bir bileşendir.
SUMMARY
Kendine özgü kokusu nedeniyle daha çok böcek kovucularda bileşen olarak kullanılır. Anti-inflamatuar özellikleri nedeniyle, Citronella yağının eklemlere uygulanması, artrit ile ilişkili ağrı ve şişkinliğin yönetilmesine yardımcı olabilir.
