Citronella: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Citronella herb

Citronella (Cymbopogon)

Citronella-olie is een geurige etherische olie die wordt gewonnen uit de bladeren en stengels van verschillende Cymbopogon-planten.(HR/1)

Vanwege zijn kenmerkende geur wordt het meestal gebruikt als onderdeel van insectenwerende middelen. Vanwege de ontstekingsremmende eigenschappen kan het aanbrengen van Citronella-olie op de gewrichten helpen bij het beheersen van pijn en zwelling die gepaard gaan met artritis. Vanwege de aromatische eigenschappen wordt essentiële olie van citronella veel gebruikt in aromatherapie om spanning en vermoeidheid te verminderen. Vanwege de antibacteriële eigenschappen helpt het gebruik van Citronella-olie op de huid bij het versterken van de huid en het beheersen van infecties. Citronella-olie mag niet worden ingeademd of rechtstreeks op de huid worden aangebracht, omdat dit gevaarlijk kan zijn. Het moet altijd op de huid worden aangebracht in een verdunde vorm met een dragerolie zoals olijfolie, omdat het irritatie kan veroorzaken als het alleen wordt gebruikt.

Citronella is ook bekend als :- Citroengras

Citronella wordt verkregen uit: :- Plant

Gebruik en voordelen van Citronella:-

Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken worden het gebruik en de voordelen van Citronella (Cymbopogon) hieronder vermeld:(HR/2)

  • Muggenbeten voorkomen : Citronella-olie helpt muggen op afstand te houden, maar doodt ze niet. De actieve componenten in Citronella-olie verstoren de reukreceptoren van muggen, waardoor ze gedesoriënteerd raken en aangetrokken worden door de geur van de gastheer. Tip Om de beschermingstijd van citronellaolie tegen muggenbeten te verlengen, combineer het met andere vluchtige oliën zoals vanilline.
  • Allergie : Wanneer citronellaolie op de huid wordt aangebracht als een insectenwerend middel, kan het voor de meeste mensen onschadelijk zijn. Sommige mensen kunnen er echter huidallergieën door ontwikkelen. Neem dus contact op met uw arts voordat u citronellaolie op uw huid gebruikt.

Video Tutorial

Te nemen voorzorgsmaatregelen tijdens het gebruik van Citronella:-

Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moeten onderstaande voorzorgsmaatregelen worden genomen tijdens het gebruik van Citronella (Cymbopogon)(HR/3)

  • Speciale voorzorgsmaatregelen die moeten worden genomen tijdens het gebruik van Citronella:-

    Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moeten hieronder speciale voorzorgsmaatregelen worden genomen tijdens het gebruik van Citronella (Cymbopogon)(HR/4)

    Hoe citronella in te nemen?:-

    Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken kan Citronella (Cymbopogon) worden gebruikt in de onderstaande methoden:(HR/5)

    • Citronella-olie in stoomboot : Neem twee tot drie mokken water in een stomer. Voeg er twee tot drie druppels Citronella-olie aan toe. Bedek je gezicht en inhaleer ook de stoom. Herhaal dit een of twee keer per dag om verkoudheid en griep aan te pakken.
    • Citronella-olie als insectenwerend middel : Voeg twee tot drie druppels Citronella-olie toe aan je luchtverfrisser, diffuser of verdamper om ongedierte af te weren.
    • Citronella in kokosolie : Neem vijf tot tien druppels Citronella-olie. Verdun het met exact dezelfde hoeveelheid kokos- of jojoba-olie. Wrijf de combinatie op je huid of spray op het haar of de kleding. Gebruik dit als een effectieve behandeling om de insecten te verdrijven.
    • Essentiële olie van citronella : Voeg een tot twee druppels citronellaolie toe aan de douchegel, shampoo of lotion.

    Hoeveel Citronella moet worden ingenomen?:-

    Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moet Citronella (Cymbopogon) worden ingenomen in de hieronder vermelde hoeveelheden:(HR/6)

    • Citronella-olie : Vijf tot tien druppels of volgens uw vereiste.

    Bijwerkingen van Citronella:-

    Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moet rekening worden gehouden met onderstaande bijwerkingen tijdens het gebruik van Citronella (Cymbopogon)(HR/7)

    • Het is ook onveilig om Citronella-olie in te ademen, omdat het longschade kan veroorzaken

    Veel gestelde vragen met betrekking tot de Citronella:-

    Question. Hoe gebruik je Citronella-olie als insectenwerend middel?

    Answer. Om je kleding fris en vrij van motten te laten ruiken, doe je een paar druppels Citronella-olie op een wattenschijfje en laat je het in je linnenkast liggen. U kunt ook een paar druppels Citronella-olie mengen met water in een schone spuitbus. Goed schudden om te combineren en vervolgens door je hele huis sprayen.

    Question. Is Citronella-olie en Citroengrasolie hetzelfde?

    Answer. Ondanks dat citronella- en citroengrasoliën op dezelfde manier worden gemaakt, hebben ze heel verschillende eigenschappen.

    Question. Hoe gebruik je Citronella-olie?

    Answer. Citronella-olie is verkrijgbaar in verschillende vormen, waaronder lotions, sprays, kaarsen en pellets. Citronella-olie kan in het zwemwater worden gemengd. Citronella-olie kan ook worden ingeademd door een paar druppels op een zachte tissue of doek te plaatsen.

    Question. Kun je Citronella eten?

    Answer. Omdat er onvoldoende wetenschappelijk bewijs is om de interne inname van Citronella aan te bevelen, is het het beste om het te vermijden.

    Question. Is Citronella-olie goed voor artritis?

    Answer. Vanwege de ontstekingsremmende eigenschappen kan citronellaolie de pijn en zwelling helpen verminderen die gepaard gaan met artritis.

    Vanwege de Vata-balancerende eigenschappen helpt citronellaolie bij de behandeling van artritis-gerelateerde gewrichtspijn. Masseer de getroffen regio zachtjes met Citronella-olie en olijfolie.

    Question. Kan Citronella-olie stress verminderen?

    Answer. Citronella-olie wordt al eeuwenlang gebruikt als een natuurlijke stressverlichter. Volgens een onderzoek kalmeert het het zenuwstelsel en vermindert het spanning en mentale vermoeidheid.

    Door de Vata-dosha in evenwicht te brengen, helpt citronellaolie bij het verminderen van slapeloosheid, stress en mentale spanning.

    Question. Wat zijn de andere gemelde allergische reacties veroorzaakt door citronella?

    Answer. Bij gebruik als insectenwerend middel wordt citronellaolie over het algemeen als onschadelijk beschouwd. Mensen die allergisch zijn voor citronellaolie kunnen daarentegen huidallergieën ontwikkelen. Als citronella niet op de juiste manier wordt verdund voordat het op de huid wordt aangebracht, kan het irritatie en verbranding veroorzaken. Citronella-olie moet altijd worden gemengd met een dragerolie.

    Vanwege de Tikshna (scherpe) en Ushna (warme) eigenschappen, moet citronellaolie worden verdund met een basisolie zoals kokosolie voordat deze op de huid wordt aangebracht.

    Question. Wat zijn de voordelen van Citronella voor de huid?

    Answer. Vanwege de huidverstevigende effecten wordt gezegd dat citronella de huid helpt. Het werkt ook als een antisepticum en voorkomt huidziekten door de groei van bacteriën te vertragen. Citronella-olie mag alleen in kleine hoeveelheden worden gebruikt onder toezicht van een arts, omdat grote hoeveelheden huidirritatie en andere allergische reacties kunnen veroorzaken.

    Vanwege de Ropan (genezende) aard is citronellaolie een nuttige therapie voor het verminderen van de symptomen van huidproblemen zoals steenpuisten en zweren. Het helpt ook bij de hydratatie van de huid en het verminderen van leeftijdsindicaties.

    Question. Wat zijn de voordelen van Citronella-olie?

    Answer. Citronella-olie heeft een sterk aroma dat insecten afstoot wanneer het op de huid en kleding wordt aangebracht. Het is vrij van chemicaliën, waardoor het een uitstekend natuurlijk insectenwerend middel is.

    Question. Hoe helpt Citronella koorts te verminderen?

    Answer. Wanneer het op de huid wordt aangebracht, helpt citronella koorts te verlagen. Dit komt door het kalmerende effect, waardoor de lichaamstemperatuur daalt. Het helpt ook bij de behandeling van verkoudheid en griep.

    Question. Voorkomt Citronella de groei van bacteriën en schimmels?

    Answer. Vanwege zijn antibacteriële eigenschappen remt Citronella de groei van ziektekiemen en schimmels. Het is een belangrijk ingrediënt in alle muggenwerende producten.

    SUMMARY

    Vanwege zijn kenmerkende geur wordt het meestal gebruikt als onderdeel van insectenwerende middelen. Vanwege de ontstekingsremmende eigenschappen kan het aanbrengen van Citronella-olie op de gewrichten helpen bij het beheersen van pijn en zwelling die gepaard gaan met artritis.


Previous articleKaneel: gezondheidsvoordelen, bijwerkingen, gebruik, dosering, interacties
Next articleDaruharidra: gezondheidsvoordelen, bijwerkingen, gebruik, dosering, interacties