Citronella (Cymbopogon)

Citronella تیل ایک خوشبودار ضروری تیل ہے جو مختلف Cymbopogon پودوں کے پتوں اور تنوں سے حاصل کیا جاتا ہے۔^(HR/1)

اس کی مخصوص بو کی وجہ سے، یہ زیادہ تر کیڑوں کو بھگانے والے اجزاء کے طور پر استعمال ہوتا ہے۔ اس کی سوزش کی خصوصیات کی وجہ سے، جوڑوں پر Citronella تیل لگانے سے جوڑوں کے درد سے منسلک درد اور سوجن کا انتظام کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اس کی خوشبو دار خصوصیات کی وجہ سے، citronella ضروری تیل کو اروما تھراپی میں بڑے پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے تاکہ تناؤ اور تھکاوٹ کو کم کیا جا سکے۔ اس کی اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کی وجہ سے، جلد پر Citronella تیل کا استعمال جلد کی رنگت اور انفیکشن کے انتظام میں مدد کرتا ہے۔ Citronella تیل کو سانس میں نہیں لینا چاہیے اور نہ ہی اسے براہ راست جلد پر لگانا چاہیے کیونکہ یہ خطرناک ہو سکتا ہے۔ اسے ہمیشہ کیرئیر آئل جیسے زیتون کے تیل کے ساتھ پتلی شکل میں جلد پر لگانا چاہیے، کیونکہ اگر اکیلے استعمال کیا جائے تو یہ جلن کا باعث بن سکتا ہے۔

Citronella کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔ :- لیمن گراس

Citronella سے حاصل کیا جاتا ہے :- پودا

Citronella کے استعمال اور فوائد:-

کئی سائنسی مطالعات کے مطابق Citronella (Cymbopogon) کے استعمال اور فوائد ذیل میں بیان کیے گئے ہیں۔^(HR/2)

• مچھر کے کاٹنے سے بچاؤ : Citronella تیل مچھروں کو دور رکھنے میں مدد کرتا ہے، لیکن یہ انہیں نہیں مارتا۔ Citronella کے تیل میں فعال اجزاء مچھروں کے ولفیٹری ریسیپٹرز میں خلل ڈالتے ہیں، جس کی وجہ سے وہ مایوس ہو جاتے ہیں اور میزبان کی بدبو کی طرف راغب ہو جاتے ہیں۔ ٹپ مچھر کے کاٹنے کے خلاف سائٹرونیلا تیل کے تحفظ کے وقت کو بڑھانے کے لیے، اسے دوسرے غیر مستحکم تیل جیسے وینلن کے ساتھ ملا دیں۔
• الرجی : جب کیڑوں کو بھگانے والے کے طور پر جلد پر لگایا جاتا ہے، تو سیٹرونیلا تیل زیادہ تر لوگوں کے لیے بے ضرر ہو سکتا ہے۔ تاہم، کچھ لوگوں کو اس کے نتیجے میں جلد کی الرجی ہو سکتی ہے۔ لہذا، اس سے پہلے کہ آپ اپنی جلد پر citronella کا تیل استعمال کریں، اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔

Video Tutorial

Citronella استعمال کرتے وقت احتیاطی تدابیر:-

کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، Citronella (Cymbopogon) لیتے وقت درج ذیل احتیاطی تدابیر اختیار کرنی چاہئیں۔^(HR/3)

• Citronella لینے کے دوران خصوصی احتیاطیں برتیں۔:-

  کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، Citronella (Cymbopogon) لیتے وقت درج ذیل خاص احتیاطی تدابیر اختیار کرنی چاہئیں۔^(HR/4)

  Citronella لینے کا طریقہ:-

  کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، Citronella (Cymbopogon) کو درج ذیل طریقوں میں لیا جا سکتا ہے۔^(HR/5)

  • سٹیمر میں Citronella تیل : ایک سٹیمر میں دو سے تین مگ پانی لیں۔ اس میں Citronella آئل کے دو سے تین قطرے ڈالیں۔ اپنے چہرے کو ڈھانپیں اور بھاپ بھی سانس لیں۔ سردی اور انفلوئنزا سے نمٹنے کے لیے اسے دن میں ایک یا دو بار دہرائیں۔
  • Citronella تیل کیڑوں سے بچنے کے طور پر : کیڑوں سے بچنے کے لیے اپنے ایئر فریشنر، ڈفیوزر یا ویپورائزر میں دو سے تین قطرے سیٹرونیلا آئل ڈالیں۔
  • ناریل کے تیل میں سیٹرونیلا : Citronella تیل کے پانچ سے دس قطرے لیں۔ اسے بالکل اسی مقدار میں ناریل یا جوجوبا کے تیل سے پتلا کریں اس مرکب کو اپنی جلد پر رگڑیں یا بالوں یا کپڑوں پر اسپرے کریں۔ کیڑوں کو بھگانے کے لیے اسے ایک مؤثر علاج کے طور پر استعمال کریں۔
  • Citronella ضروری تیل : شاور جیل، شیمپو یا لوشن میں سیٹرونیلا آئل کی ایک سے دو کمی شامل کریں۔

  Citronella کتنا لینا چاہئے؟:-

  کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، Citronella (Cymbopogon) کو درج ذیل کے مطابق مقدار میں لیا جانا چاہیے۔^(HR/6)

  • سیٹرونیلا تیل : پانچ سے دس قطرے یا حسب ضرورت۔

  Citronella کے ضمنی اثرات:-

  کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، Citronella (Cymbopogon) لینے کے دوران ذیل کے ضمنی اثرات کو مدنظر رکھنا ضروری ہے۔^(HR/7)

  • Citronella تیل کو سانس لینا بھی غیر محفوظ ہے کیونکہ یہ پھیپھڑوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔

  Citronella سے متعلق اکثر پوچھے جانے والے سوالات:-

  Question. Citronella تیل کو کیڑوں کو بھگانے والے کے طور پر کیسے استعمال کریں؟

  Answer. اپنے کپڑوں کو خوشبودار اور کیڑے سے پاک رکھنے کے لیے، ایک روئی کے پیڈ پر سیٹرونیلا تیل کے چند قطرے ڈالیں اور اسے اپنے کپڑے کی الماری میں چھوڑ دیں۔ متبادل طور پر، ایک صاف اسپرے کنٹینر میں Citronella Oil کے چند قطرے پانی میں ملا دیں۔ یکجا کرنے کے لیے اچھی طرح ہلائیں، پھر پورے گھر میں اسپرے کریں۔

  Question. کیا Citronella تیل اور Lemongrass کا تیل ایک ہی چیز ہے؟

  Answer. اس حقیقت کے باوجود کہ Citronella اور Lemongrass کے تیل ایک ہی طریقے سے بنائے جاتے ہیں، ان میں بہت مختلف خصوصیات ہیں۔

  Question. Citronella تیل کا استعمال کیسے کریں؟

  Answer. Citronella تیل مختلف شکلوں میں دستیاب ہے، بشمول لوشن، سپرے، موم بتیاں اور چھرے۔ Citronella تیل کو نہانے کے پانی میں ملایا جا سکتا ہے۔ Citronella تیل کو نرم بافتوں یا کپڑے پر چند قطرے رکھ کر بھی سانس لیا جا سکتا ہے۔

  Question. کیا آپ Citronella کھا سکتے ہیں؟

  Answer. چونکہ Citronella کے اندرونی ادخال کی سفارش کرنے کے لیے سائنسی ثبوت ناکافی ہیں، اس لیے اس سے بچنا ہی بہتر ہے۔

  Question. کیا Citronella تیل گٹھیا کے لیے اچھا ہے؟

  Answer. اس کی سوزش کی خصوصیات کی وجہ سے، citronella تیل جوڑوں کے درد سے منسلک درد اور سوجن کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔

  اس کی واٹا متوازن خصوصیات کی وجہ سے، سیٹرونیلا تیل گٹھیا سے متعلق جوڑوں کے درد کے انتظام میں مدد کرتا ہے۔ سیٹرونیلا کے تیل اور زیتون کے تیل سے متاثرہ علاقے کی آہستہ سے مالش کریں۔

  Question. کیا Citronella تیل تناؤ کو کم کر سکتا ہے؟

  Answer. Citronella تیل صدیوں سے قدرتی تناؤ کو دور کرنے والے کے طور پر استعمال ہوتا رہا ہے۔ ایک تحقیق کے مطابق یہ اعصابی نظام کو سکون بخشتا ہے اور تناؤ اور ذہنی تھکاوٹ کو کم کرتا ہے۔

  واٹا دوشا کو متوازن کرکے، سیٹرونیلا تیل بے خوابی، تناؤ اور ذہنی تناؤ کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

  Question. Citronella کی وجہ سے ہونے والے دوسرے الرجک رد عمل کیا ہیں؟

  Answer. جب کیڑوں کو بھگانے والے کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے، تو سیٹرونیلا تیل کو عام طور پر بے ضرر سمجھا جاتا ہے۔ دوسری طرف جن لوگوں کو Citronella تیل سے الرجی ہے، ان میں جلد کی الرجی ہو سکتی ہے۔ اگر جلد پر لگانے سے پہلے مناسب طریقے سے پتلا نہ کیا جائے تو، سائٹرونیلا جلن اور جلن کا سبب بن سکتا ہے۔ Citronella تیل کو ہمیشہ کیریئر آئل کے ساتھ ملایا جانا چاہیے۔

  اس کی ٹکشنا (تیز) اور اشنا (گرم) خصوصیات کی وجہ سے، جلد پر لگانے سے پہلے سائٹرونیلا کے تیل کو ناریل کے تیل جیسے بیس تیل سے پتلا کرنا چاہیے۔

  Question. جلد کے لئے Citronella کے کیا فوائد ہیں؟

  Answer. اس کے جلد کو رنگنے والے اثرات کی وجہ سے، Citronella کو جلد کے لیے مددگار کہا جاتا ہے۔ یہ ایک جراثیم کش کے طور پر بھی کام کرتا ہے، بیکٹیریا کی افزائش کو کم کرکے جلد کی بیماریوں کو روکتا ہے۔ Citronella تیل کو ڈاکٹر کی نگرانی میں صرف تھوڑی مقدار میں استعمال کیا جانا چاہئے، کیونکہ زیادہ مقدار جلد کی جلن اور دیگر الرجک ردعمل کا سبب بن سکتی ہے۔

  اپنی روپن (شفا بخش) نوعیت کی وجہ سے، citronella تیل جلد کے مسائل جیسے پھوڑے اور زخموں کی علامات کو کم کرنے کے لیے ایک مفید علاج ہے۔ یہ جلد کی نمی اور عمر کے اشارے کو کم کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔

  Question. Citronella تیل کے فوائد کیا ہیں؟

  Answer. Citronella تیل میں ایک مضبوط خوشبو ہوتی ہے جو جلد اور کپڑوں پر لگنے پر کیڑوں کو بھگا دیتی ہے۔ یہ کیمیکل سے پاک ہے، یہ ایک بہترین قدرتی کیڑوں کو بھگانے والا بناتا ہے۔

  Question. Citronella بخار کو کم کرنے میں کس طرح مدد کرتا ہے؟

  Answer. جب جلد پر ڈالا جائے تو سیٹرونیلا بخار کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ اس کے پرسکون اثر کی وجہ سے ہے، جس سے جسم کا درجہ حرارت کم ہو جاتا ہے۔ یہ نزلہ زکام اور انفلوئنزا کے علاج میں بھی مدد کرتا ہے۔

  Question. کیا Citronella بیکٹیریا اور فنگل کی افزائش کو روکتا ہے؟

  Answer. اپنی اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کی وجہ سے، Citronella جراثیم اور فنگی کی افزائش کو روکتا ہے۔ یہ مچھروں کو بھگانے والی تمام مصنوعات میں ایک اہم جزو ہے۔

  SUMMARY

  اس کی مخصوص بو کی وجہ سے، یہ زیادہ تر کیڑوں کو بھگانے والے اجزاء کے طور پر استعمال ہوتا ہے۔ اس کی سوزش کی خصوصیات کی وجہ سے، جوڑوں پر Citronella تیل لگانے سے جوڑوں کے درد سے منسلک درد اور سوجن کا انتظام کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔