Citroen (Citruslimoen)

Citroen (Citrus limon) is een bloeiende plant die rijk is aan vitamine C, citroenzuur en essentiële olie en wordt gebruikt in zowel voedsel als medicijnen.^(HR/1)

Citroensap kan helpen bij het beheersen van nierstenen door de productie van calciumoxalaatkristallen te voorkomen, wat de belangrijkste oorzaak is van steenvorming. Het beschermt ook de niercellen tegen schade dankzij de antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen. Het helpt bij hoesten en verkoudheid door de immuniteit te versterken, wat helpt bij de strijd tegen tal van ziekten. Wanneer het consequent wordt geconsumeerd met honing in warm water, kan citroen ook helpen bij het afvallen. Citroen met zout is volgens de Ayurveda een typisch middel tegen misselijkheid, omdat het de spijsvertering stimuleert. Essentiële citroenolie, in combinatie met een andere dragerolie zoals olijfolie, kan helpen om stress te verlichten. Het kan in de hoofdhuid worden gemasseerd om stresssymptomen te verlichten. Vanwege zijn antibacteriële eigenschappen kan het ook worden gebruikt om verschillende huidinfecties te behandelen. Citroensap moet in verdunde vorm worden gebruikt om irritatie van de huid en hoofdhuid te voorkomen vanwege de zure aard.

Citroen is ook bekend als :- Citrus limon, Neemboo, Nimbuka, Limbu, Elumiccai, Lebu, Limbu, Nibu, Nimmakaya

Citroen wordt verkregen uit: :- Plant

Gebruik en voordelen van Citroen:-

Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken worden het gebruik en de voordelen van Citroen (Citrus limon) hieronder vermeld:^(HR/2)

• Symptomen van verkoudheid? : Citroen kan nuttig zijn bij de behandeling van verkoudheid en griep. Citroen bevat vitamine C, een krachtige antioxidant, antibacteriële, antivirale en immunomodulerende stof. Het helpt bij het verminderen van de lengte en de ernst van een verkoudheid. Vitamine C in citroen helpt ook om schade door het griepvirus aan bloedvaten en longblaasjes in de longen te voorkomen.
  Citroen helpt bij de behandeling van verkoudheid en griep. Hoesten wordt volgens de Ayurveda veroorzaakt door een onbalans van de Kapha-dosha. Lemon’s Ushna (hete) potentie helpt een geïrriteerde Kapha in evenwicht te brengen. Wanneer het regelmatig wordt ingenomen, helpt het ook om het immuunsysteem te versterken.
• Influenza (griep) : Citroen helpt griep te bestrijden omdat citroen werkt op verergerde Kapha vanwege zijn Ushna (hete) potentie en ook het immuunsysteem stimuleert als het regelmatig wordt ingenomen.
• Niersteen : Citroen kan gunstig zijn bij het voorkomen van niersteenvorming. Calciumoxalaatstenen zijn de meest voorkomende vorm van nierstenen. Deze kristallen leiden tot een toename van oxidatieve stress. Vrije radicalen beschadigen de nieren verder en veroorzaken ontstekingen. Citrusbioflavonoïden in citroensap hebben anti-urolithische, antioxiderende, ontstekingsremmende en nefroprotectieve activiteiten. Citroensap voorkomt de afzetting van deze calciumoxalaatkristallen in de nier. Citroen verhoogt de pH van de urine en de uitscheiding van citraat via de urine. Op deze manier helpt Citroen de normale activiteit van de nieren te herstellen.
  Wanneer citroen regelmatig wordt geconsumeerd, kan het helpen om nierstenen te verbreken. Dit komt door de eigenschappen van Tikshna (scherp) en Amla (zuur). Citroensap breekt nierstenen af in kleine stukjes, waardoor ze via de urine door de nieren kunnen gaan.
• Scheurbuik : Citroen kan helpen bij de behandeling van scheurbuik en de bijbehorende symptomen. Vitamine C-tekort veroorzaakt scheurbuik. Scheurbuik veroorzaakt onregelmatige bloedingen omdat de bloedvaten verzwakken en lekken. Vermoeidheid, gewrichtsstijfheid, gewrichtspijn, sponsachtig en bloedend tandvlees, koorts, geelzucht en tandverlies zijn allemaal symptomen van scheurbuik. Citroen bevat veel vitamine C, een krachtige antioxidant en belangrijk voor de vorming van collageen. De bloedvaten worden versterkt door collageen. Vitamine C helpt ook bij de opname van ijzer, waardoor het risico op bloedingen en ijzertekort bij scheurbuikpatiënten wordt verlaagd.
  Citroen bevat veel vitamine C en kan helpen bij verschillende bloedingsproblemen, waaronder bloedend tandvlees (scheurbuik). Dit komt door de Amla (zure) kwaliteit van het fruit.
• Zwelling : Citroen kan helpen bij het verminderen van oedeem. Citroen bevat rutine, een antioxidant en ontstekingsremmer. Het vermindert ontstekingen en oedeem door de vorming van stikstofmonoxide en TNF- in neutrofielen te verminderen.
• de ziekte van Menière : Het is aangetoond dat citroen helpt bij de symptomen van de ziekte van Menière. Tinnitus, gehoorverlies en duizeligheid zijn allemaal symptomen van de ziekte van Menière. Oxidatieve stress kan een van de oorzaken van deze symptomen zijn. Eriodictyol van citroen bevat antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen en helpt bij het beheersen van de symptomen van de ziekte van Menière. Citroen bevat ook veel vitamine C, wat helpt bij het verbeteren van het gehoor.
• de ziekte van Menière : Door het balanceren van Vata helpt citroen essentiële olie om de ziekte van Menière te reguleren door spanningshoofdpijn, duizeligheid en duizeligheid te verlichten. Essentiële citroenolie kan rechtstreeks uit de container worden verspreid of ingeademd, of verse of gedroogde schillen van citrusvruchten kunnen in water worden gekookt en als stoom worden uitgeademd.
• Huidinfectie : BaLemon-vruchtensap kan worden gebruikt om huidinfecties te behandelen, met name schimmelinfecties in de nagels. Door zijn Amla (zure) en Tikshna (scherpe) eigenschappen geeft het direct resultaat bij schimmelinfecties.
• Insectenbeet : Citroensap biedt ook onmiddellijke verlichting van muggenbeten vanwege de Amla en Tikshna (scherpe) eigenschappen.
• Roos op hoofdhuid : Vanwege de Tikshna (scherp) en Ushna (heet) intensiteit, kan citroensap aan de hoofdhuid worden toegediend om roos te verwijderen.
• Stress en angst : De Vata-balancerende eigenschappen van essentiële citroenolie helpen stress en angst te verlichten bij gebruik bij stoominhalatie.
• Borstcongestie : De balancerende eigenschappen van Lemon’s Kapha helpen bij het ontstoppen van verstopte neusholtes en verlichten de verstopte borst bij gebruik bij stoominhalatie.

Video Tutorial

Te nemen voorzorgsmaatregelen tijdens het gebruik van Lemon:-

Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moeten onderstaande voorzorgsmaatregelen worden genomen tijdens het gebruik van Citroen (Citrus limon)^(HR/3)

• Gebruik altijd verse citroen om te consumeren en snijd deze vlak voor gebruik.
• Vermijd de dagelijkse consumptie van citroenfruit in de winter vanwege de sterk Amla (zure) smaak die lichte irritatie in de keel kan veroorzaken.
• Gebruik citroen in kleine hoeveelheden of het sap ervan verdund met water, als u overmatige zuurgraad en aan pitta gerelateerde problemen heeft.
• Gebruik Citroensap na verdunning met water of een andere vloeistof wanneer het uitwendig op het gezicht wordt aangebracht.

• Speciale voorzorgsmaatregelen die moeten worden genomen tijdens het gebruik van Lemon:-

  Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moeten hieronder speciale voorzorgsmaatregelen worden genomen tijdens het gebruik van Citroen (Citrus limon)^(HR/4)

  • Allergie : Als uw huid zure stoffen niet verdraagt, raadpleeg dan uw arts voordat u Lemon gebruikt.

  Hoe wordt citroen ingenomen?:-

  Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken kan citroen (Citrus limon) worden gebruikt in de onderstaande methoden:^(HR/5)

  • Citroensap : Voeg een tot twee theelepels citroensap toe aan een glas water. Drink dit water na het eten twee keer per dag, of neem een tot twee theelepels citroensap. Voeg er glycerine aan toe. Gelijkmatig aanbrengen op gezicht, handen en hals. Gebruik dit middel bij voorkeur voor het slapengaan om matige acne, onvolkomenheden, droge huid en plooien weg te werken.
  • Citroensap met honing : Voeg een tot twee theelepels citroensap toe aan een glas warm water. Voeg er honing aan toe. Drink dit water op een lege maag in de vroege ochtend om zowel verontreinigingen als vetten uit het lichaam te krijgen.
  • Citroenpoeder met water of honing : Neem een vierde tot een halve theelepel Citroenpoeder. Voeg een glas water of een theelepel honing toe. Neem het na het nemen van lunch en diner.
  • Citroen Capsules : Neem een tot twee capsules Citroen. Slik het één tot twee keer per dag met water door na het nemen van lichte maaltijden.
  • Citroenolie : Neem twee tot vijf druppels citroenolie. Voeg er kokosolie aan toe. Masseer voorzichtig rond de beschadigde plek van de huid. Gebruik deze remedie een tot twee keer per dag om zwelling en ontsteking weg te nemen.

  Hoeveel citroen moet worden ingenomen?:-

  Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moet Citroen (Citrus limon) worden ingenomen in de hieronder vermelde hoeveelheden:^(HR/6)

  • Citroensap : Drie tot vijf theelepels twee keer per dag, of een tot twee theelepels of volgens uw behoefte.
  • Citroenpoeder : Een vierde tot een halve theelepel twee keer per dag, of een vierde tot een theelepel of volgens uw behoefte.
  • Citroencapsule : Tweemaal daags één tot twee capsules.
  • Citroenolie : Twee tot vijf druppels of volgens uw behoefte.
  • Citroenpasta : Een vierde tot een halve theelepel of volgens uw vereiste.

  Bijwerkingen van Citroen:-

  Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moet rekening worden gehouden met onderstaande bijwerkingen bij het gebruik van Citroen (Citrus limon)^(HR/7)

  • Zonnebrand

  Veel gestelde vragen met betrekking tot de citroen:-

  Question. Welke vormen van citroen zijn op de markt verkrijgbaar?

  Answer. 1. Tabletcomputers Capsule 2 3. Sap 4. Olie

  Question. Is het drinken van citroenpompoen gezond?

  Answer. De therapeutische eigenschappen van citroen kunnen worden verminderd als het wordt geconsumeerd met suiker of gekookt met pompoen. Als je de vruchten van Citroen wilt plukken, combineer je het best niet met te veel suiker.

  Question. Veroorzaakt citroen diarree?

  Answer. Overmatig gebruik van citroen of citroensap kan leiden tot diarree of dunne ontlasting. Dit komt door de Amla (zure) kwaliteit van het fruit.

  Question. Is citroen goed voor het hart?

  Answer. Ja, citroen is gunstig voor het hart. Citroen bevat veel vitamine C, een krachtige antioxidant. Het beschermt de bloedvaten tegen lipideperoxidatie, waardoor ze verslechteren. Als gevolg hiervan houdt citroen de bloedvaten in stand en helpt het cardiovasculaire problemen te voorkomen.

  Question. Speelt citroen een rol bij leverschade?

  Answer. Ja, citroen kan helpen bij geelzucht en leveraandoeningen. Vitamine C (ascorbinezuur) is een krachtige antioxidant en ontstekingsremmer die de lever beschermt tegen schade. De hogere niveaus van leverenzymen in het bloed worden eveneens verlaagd door citroen. Citroen verhoogt de hoeveelheid andere antioxidanten in het lichaam en voorkomt lipideperoxidatie. Citroen helpt op deze manier bij het herstel van de normale leverfunctie en is hepatoprotectief van aard.

  Question. Wordt citroen als goed voor de hersenen beschouwd?

  Answer. Ja, er wordt gezegd dat citroen gunstig is voor de hersenen. Een toename van de hoeveelheid vrije radicalen veroorzaakt een verscheidenheid aan neurologische en mentale ziekten. Citroenzuur is een goede bron van citraat. Citraat is een ontstekingsremmer en antioxidant. Van citroen is aangetoond dat het de hersenen beschermt tegen lipideperoxidatie en een neuroprotectief effect heeft.

  Question. Hoe citroenthee te nemen?

  Answer. Citroenthee heeft antioxidanten en ontstekingsremmende eigenschappen die helpen het immuunsysteem te stimuleren, het lichaam te ontgiften en huidaandoeningen te voorkomen. 1. Verwarm 2-3 kopjes water in een pan. 2. Knijp in een kan een citroen uit. 3. Vul de kan met warm water en voeg het citroensap toe. 4. Gooi er een paar theezakjes in. 5.Drink ‘s ochtends voor het eten 1 kopje citroenthee.

  Question. Hoe helpt citroen je om af te vallen?

  Answer. Citroenwater helpt bij het afvallen door de lichaamswarmte te verhogen. Dit verhoogt de stofwisseling en helpt bij het verbranden van calorieën. Als gevolg hiervan helpt het het lichaamsgewicht te behouden door vetophoping te voorkomen.

  Citroen, wanneer opgenomen in de dagelijkse voeding, helpt bij gewichtsbeheersing door het metabolisme te verbeteren en de controle over extra gewicht terug te krijgen. De Ushna (hete) potentie van citroenwater helpt bij de verbetering van het spijsverteringsvuur.

  Question. Wat zijn de voordelen van het drinken van citroenwater in de ochtend?

  Answer. Men denkt dat het drinken van citroenwater in de ochtend helpt bij het afvallen. Het verhoogt de lichaamswarmte, verbrandt calorieën en helpt de vorming van vet te minimaliseren. Citroenwater helpt bij de behandeling van gastro-intestinale problemen en verbetert de nierfunctie. Volgens onderzoek kan het ook helpen bij constipatie en zuurgraad. 1.Drink 1 glas warm water (150ml). 2.Voeg er een halve citroen aan toe. 3. Voeg 1 tot 2 theelepels honing toe om de smaak te verbeteren. 4. Goed mengen en ‘s morgens als eerste op een lege maag consumeren.

  Het is een goed idee om citroenwater te drinken om het lichaam te ontgiften. De Ushna (hete) kracht van citroenwater helpt bij het stimuleren van het spijsverteringsvuur. Het helpt bij de verbetering van het metabolisme en het beheer van overmatig lichaamsgewicht. Het helpt ook de spijsvertering en verlicht gas- en zuurgraadsymptomen.

  Question. Is citroen goed voor een beschadigde huid?

  Answer. Ja, citroen is gunstig voor de huid. Vitamine C is overvloedig aanwezig in citroenen. Vitamine C is een krachtige antioxidant die de huid beschermt tegen schade door vrije radicalen. Vitamine C is ook nodig voor de vorming van collageen, wat helpt bij de gezondheid van de huid.

  Question. Is citroen goed voor huidpigmentatie?

  Answer. Citroen kan helpen bij huidverkleuring. Vitamine C van citroen onderdrukt het tyrosinase-enzym, dat de melaninesynthese verhindert. Als gevolg hiervan functioneert de vitamine C van citroen als een depigmenterend middel. Citroen kan worden gemengd met soja en zoethout voor een sterkere depigmenterende werking.

  Question. Wat zijn de voordelen van Citroenolie?

  Answer. Essentiële olie van citroen kan plaatselijk worden aangebracht om stress, slapeloosheid en uitputting te verlichten. Dit komt door de ontstekingsremmende en antioxiderende effecten. Citroenolie heeft ook antibacteriële eigenschappen, die de groei van pathogenen remmen en de huid beschermen tegen infectie.

  Citroenolie is een krachtige remedie voor zowel mentaal als fysiek welzijn. De Vata-balancerende eigenschap helpt bij het verminderen van spanning en angst, evenals het bevorderen van slaap. Omdat een ontstoken Vata verantwoordelijk is voor pijn in het lichaam, en Citroenolie Vata-balancerende eigenschappen bezit, helpt het ook om lichamelijke ongemakken te verlichten.

  Question. Wat zijn de voordelen van het drinken van citroensap voor de huid?

  Answer. Citroensap bevat vitamine C, wat een verscheidenheid aan huidvoordelen biedt. Citroensap bevat vitamine C, wat helpt bij het oplichten van de huid. Vanwege de pijnstillende en ontstekingsremmende eigenschappen, biedt het wrijven van citroensap op insectenbeten comfort.

  De kenmerken Amla (zuur) en Tikshna (scherp) van citroensap helpen de symptomen van een schimmelinfectie van de huid te verlichten wanneer het in het getroffen gebied wordt toegediend.

  SUMMARY

  Citroensap kan helpen bij het beheersen van nierstenen door de productie van calciumoxalaatkristallen te voorkomen, wat de belangrijkste oorzaak is van steenvorming. Het beschermt ook de niercellen tegen schade dankzij de antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen.