Chyawanprash: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Chyawanprash herb

చ్యవనప్రాష్

చ్యవన్‌ప్రాష్ అనేది 50 భాగాలను కలిగి ఉన్న ఒక మూలికా టానిక్.(HR/1)

ఇది రోగనిరోధక శక్తి మరియు శారీరక బలాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడే ఆయుర్వేద రసాయనం. చ్యవాన్‌ప్రాష్ శరీరం నుండి కాలుష్య కారకాలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది, అలాగే కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడం ద్వారా గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. దాని యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాల కారణంగా, ఇది శక్తిని, శక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు వృద్ధాప్య ప్రక్రియను నెమ్మదిస్తుంది. మెదడు టానిక్‌గా పని చేయడం ద్వారా, చ్యవన్‌ప్రాష్ జ్ఞాపకశక్తి వంటి మెదడు పనితీరును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ మైక్రోబియల్ లక్షణాల కారణంగా, ఇది చర్మం రంగును మెరుగుపరుస్తుంది మరియు చర్మ వ్యాధులతో పోరాడుతుంది. ఇందులో విటమిన్ సి ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల, 1-2 టేబుల్ స్పూన్ల చ్యవాన్‌ప్రాష్‌ని గోరువెచ్చని పాలతో కలిపి తీసుకుంటే యువత జలుబు రాకుండా చేస్తుంది మరియు వారి రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది.

చ్యవనప్రాష్ :- HR54/E

చ్యవనప్రాష్ :- మొక్క

చ్యవనప్రాష్:-

అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, చ్యవాన్‌ప్రాష్ యొక్క ఉపయోగాలు మరియు ప్రయోజనాలు క్రింద పేర్కొనబడ్డాయి(HR/2)

  • దగ్గు : రోజువారీగా ఉపయోగించినప్పుడు, సాధారణ జలుబు వల్ల వచ్చే దగ్గును నిర్వహించడానికి ఎడిక్ మందులు సహాయపడతాయి. దగ్గు అనేది జలుబు కారణంగా తరచుగా వచ్చే ఒక వ్యాధి. ఆయుర్వేదంలో, దీనిని కఫా వ్యాధిగా సూచిస్తారు. శ్వాసకోశ వ్యవస్థలో శ్లేష్మం ఏర్పడటం దగ్గుకు అత్యంత సాధారణ కారణం. తేనె మరియు చ్యవన్‌ప్రాష్ కలయిక కఫాను సమతుల్యం చేయడానికి మరియు ఊపిరితిత్తులను పునరుత్పత్తి చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది రసాయన (పునరుజ్జీవనం) ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండటం వలన ఇది జరుగుతుంది. చిట్కాలు: ఎ. ఒక చిన్న గిన్నెలో 2-3 టీస్పూన్ల చ్యవాన్‌ప్రాష్ కలపండి. బి. తేనెతో కలిపి, భోజనానికి ముందు రోజుకు ఒకటి లేదా రెండుసార్లు తినండి. బి. ముఖ్యంగా చలికాలంలో దగ్గు రాకుండా ఉండాలంటే ప్రతిరోజూ ఇలా చేయండి.
  • ఆస్తమా : ఆయుర్వేదం ప్రకారం, ఉబ్బసంతో సంబంధం ఉన్న ప్రధాన దోషాలు వాత మరియు కఫా. ఊపిరితిత్తులలో, విటియేటెడ్ ‘వాత’ చెదిరిన ‘కఫ దోషంతో’ చేరి, శ్వాసకోశ మార్గాన్ని అడ్డుకుంటుంది. దీంతో శ్వాస తీసుకోవడం కష్టమవుతుంది. ఈ రుగ్మతకు (ఆస్తమా) స్వస్ రోగా అని పేరు. చ్యవన్‌ప్రాష్ కఫా యొక్క సమతుల్యతను మరియు ఊపిరితిత్తుల నుండి అదనపు శ్లేష్మాన్ని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. దీని వల్ల ఆస్తమా లక్షణాలు ఉపశమనం పొందుతాయి. 2-3 టీస్పూన్ల చ్యవాన్‌ప్రాష్‌ను స్టార్టర్‌గా తీసుకోండి. బి. తేనెతో కలిపి, భోజనానికి ముందు రోజుకు ఒకటి లేదా రెండుసార్లు తినండి.
  • పునరావృత సంక్రమణ : దగ్గు మరియు జలుబు, అలాగే కాలానుగుణ మార్పుల వల్ల వచ్చే అలెర్జీ రినిటిస్ వంటి పునరావృత ఇన్ఫెక్షన్ల నిర్వహణలో చ్యవన్‌ప్రాష్ సహాయపడుతుంది. చైవాన్‌పాష్ అటువంటి వ్యాధులకు అత్యంత ప్రభావవంతమైన ఆయుర్వేద చికిత్సలలో ఒకటి. దాని రసాయనా (పునరుజ్జీవనం) లక్షణాల కారణంగా, చైవాన్‌ప్రాష్‌ను క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి మరియు పునరావృతమయ్యే అనారోగ్యాలను ఎదుర్కోవడానికి సహాయపడుతుంది. 2-3 టీస్పూన్ల చ్యవాన్‌ప్రాష్‌ను స్టార్టర్‌గా తీసుకోండి. బి. పాలు లేదా తేనెతో కలిపి, భోజనానికి ముందు రోజుకు ఒకటి లేదా రెండుసార్లు తినండి. బి. 1-2 నెలల పాటు ప్రతిరోజూ దీన్ని చేయండి, ముఖ్యంగా శీతాకాలంలో.
  • పోషకాహార లోపం : ఆయుర్వేదంలో, పోషకాహార లోపం కార్ష్య వ్యాధితో ముడిపడి ఉంది. ఇది విటమిన్ లోపం మరియు పేలవమైన జీర్ణక్రియకు కారణమవుతుంది. చ్యవన్‌ప్రాష్‌ను రోజూ ఉపయోగించడం వల్ల పోషకాహార లోపాన్ని నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది దాని బాల్య (బలాన్ని ఇచ్చే) లక్షణం కారణంగా ఉంది. చ్యవన్‌ప్రాష్ తక్షణ శక్తిని ఇస్తుంది మరియు శరీర కేలరీల అవసరాలను తీరుస్తుంది. 2-3 టీస్పూన్ల చ్యవాన్‌ప్రాష్‌ను స్టార్టర్‌గా తీసుకోండి. బి. పాలు లేదా తేనెతో కలిపి, భోజనానికి ముందు రోజుకు ఒకటి లేదా రెండుసార్లు తినండి. బి. 1-2 నెలలపాటు ప్రతిరోజూ ఇలా చేయండి.
  • పేలవమైన జ్ఞాపకశక్తి : చ్యవన్‌ప్రాష్‌ను రోజూ తీసుకుంటే జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. ఆయుర్వేదం ప్రకారం కఫ దోష నిష్క్రియం లేదా వాత దోషం తీవ్రతరం కావడం వల్ల జ్ఞాపకశక్తి బలహీనపడుతుంది. చైవాన్‌ప్రాష్ జ్ఞాపకశక్తిని పెంచుతుంది మరియు వాతాన్ని సమతుల్యం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది దాని మధ్య (మేధస్సు-మెరుగుదల) ఆస్తి కారణంగా ఉంది. 2-3 టీస్పూన్ల చ్యవాన్‌ప్రాష్‌ను స్టార్టర్‌గా తీసుకోండి. బి. పాలు లేదా తేనెతో కలిపి, భోజనానికి ముందు రోజుకు ఒకటి లేదా రెండుసార్లు తినండి.

Video Tutorial

చ్యవనప్రాష్:-

అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, చ్యవాన్‌ప్రాష్ తీసుకునేటప్పుడు ఈ క్రింది జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి(HR/3)

  • చ్యవనప్రాష్:-

    అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, చ్యవాన్‌ప్రాష్ తీసుకునేటప్పుడు క్రింద ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి(HR/4)

    • తల్లిపాలు : చైవాన్‌ప్రాష్‌ను తల్లిపాలు ఇస్తున్నప్పుడు నివారించాలి లేదా వైద్యుడిని సంప్రదించిన తర్వాత మాత్రమే ఉపయోగించాలి.
    • గర్భం : గర్భధారణ సమయంలో చ్యవాన్‌ప్రాష్‌ను నివారించాలి లేదా వైద్యుడిని సంప్రదించిన తర్వాత మాత్రమే వాడాలి.

    చ్యవనప్రాష్:-

    అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, చ్యవన్‌ప్రాష్‌ను క్రింద పేర్కొన్న పద్ధతుల్లోకి తీసుకోవచ్చు(HR/5)

    • చ్యవనప్రాష్ : రెండు నుండి నాలుగు టీస్పూన్లు చ్యవాన్‌ప్రాష్ తీసుకోండి. పాలు లేదా తేనెతో కలపండి. ఆహారం తీసుకునే ముందు రోజుకు ఒకటి లేదా రెండుసార్లు తీసుకోండి.

    చ్యవనప్రాష్:-

    అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, చ్యవన్‌ప్రాష్‌ను క్రింద పేర్కొన్న మొత్తంలో తీసుకోవాలి(HR/6)

    • చ్యవాన్‌ప్రాష్ పేస్ట్ : రోజుకు రెండుసార్లు రెండు నుండి నాలుగు టీస్పూన్లు తీసుకోండి

    చ్యవనప్రాష్:-

    అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, చ్యవాన్‌ప్రాష్ తీసుకునేటప్పుడు క్రింద ఉన్న దుష్ప్రభావాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి(HR/7)

    • ఈ హెర్బ్ యొక్క దుష్ప్రభావాల గురించి ఇంకా తగినంత శాస్త్రీయ సమాచారం అందుబాటులో లేదు.

    చ్యవనప్రాష్:-

    Question. Chyawanprash ఎప్పుడు తీసుకోవాలి?

    Answer. అల్పాహారానికి ముందు చ్యవాన్‌ప్రాష్‌ను తీసుకోవడానికి ఉత్తమ సమయం. ఇది సాయంత్రం కూడా తీసుకోవచ్చు, ఆదర్శంగా రాత్రి భోజనం తర్వాత 1-2 గంటలు.

    Question. వేసవిలో చ్యవనప్రాష్ తినవచ్చా?

    Answer. వేసవిలో చ్యవాన్‌ప్రాష్‌ను ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయడానికి తగినంత శాస్త్రీయ డేటా లేదు.

    చ్యవన్‌ప్రాష్‌ను వెచ్చని నెలల్లో తీసుకోవచ్చు. చ్యవన్‌ప్రాష్‌లోని ముఖ్య భాగాలలో ఉసిరి ఒకటి, మరియు ఇది సీత (చల్లని) లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఇది వేడి నెలలకు అనువైనదిగా చేస్తుంది. దాని రసాయనా (పునరుజ్జీవనం) ఆస్తి రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరచడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. మీరు బలహీనమైన జీర్ణవ్యవస్థను కలిగి ఉంటే, మీరు చ్యవాన్‌ప్రాష్‌ను చిన్న మోతాదులో తీసుకోవాలి.

    Question. చ్యవనప్రాష్ తిన్న తర్వాత వేడి పాలు తాగడం తప్పనిసరి కాదా?

    Answer. లేదు, Chyawanprash తీసుకున్న తర్వాత వేడి పాలు తాగాల్సిన అవసరం లేదు. మరోవైపు, చ్యవన్‌ప్రాష్ కడుపులో చిన్న మంటను సృష్టించవచ్చు, ఆ తర్వాత వేడి పాలు తాగడం ద్వారా దీనిని నివారించవచ్చు.

    Question. రోగనిరోధక శక్తికి చ్యవన్‌ప్రాష్ మంచిదా?

    Answer. చ్యవాన్‌ప్రాష్ రోగనిరోధక వ్యవస్థకు ప్రయోజనకరంగా ఉండవచ్చు. చ్యవాన్‌ప్రాష్‌లో విటమిన్ సి అధికంగా ఉంటుంది మరియు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి ఉపయోగిస్తారు. విటమిన్ సి రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది మరియు జలుబు లేదా ఫ్లూ వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. దీని ఇమ్యునో-స్టిమ్యులేటరీ లక్షణాలు వివిధ రకాల రోగనిరోధక కణాల ఉత్పత్తి మరియు విస్తరణను పెంచుతాయి. ఇది రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

    Question. చ్యవనప్రాష్ పిల్లలకు మంచిదా?

    Answer. అవును, చ్యవాన్‌ప్రాష్ పిల్లలకు ప్రయోజనకరంగా ఉండవచ్చు. ఇది శరీర కణజాలం ఏర్పడటానికి సహాయం చేయడం ద్వారా పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది.

    అవును, చ్యవాన్‌ప్రాష్ పిల్లలకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది బలాన్ని అందిస్తుంది మరియు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. దీని బాల్య (బలపరచడం) మరియు రసయన (పునరుజ్జీవనం) లక్షణాలు దీనికి కారణం.

    Question. చ్యవనప్రాష్ మెదడుకు మంచిదా?

    Answer. అవును, Chyawanprash మెదడుకు ప్రయోజనకరమైనదిగా చూపబడింది. చ్యవన్‌ప్రాష్ ఒక శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్, ఇది మెదడు కణాలను పోషించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. ఇది విభిన్న శరీర భాగాల మధ్య జ్ఞాపకశక్తి మరియు సమన్వయాన్ని మెరుగుపరిచే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇది సమాచారాన్ని నిలుపుకోవడంలో మరియు కొత్త విషయాలను నేర్చుకునే సామర్థ్యంలో కూడా సహాయపడుతుంది. చ్యవన్‌ప్రాష్ కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థపై కూడా సడలించే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇది ఆందోళన మరియు ఇతర ఒత్తిడి సంబంధిత పరిస్థితులతో సహాయపడుతుంది. ఇది మంచి నిద్రకు తోడ్పడుతుంది.

    Question. చ్యవనప్రాష్ అసిడిటీకి మంచిదా?

    Answer. అవును, చ్యవన్‌ప్రాష్ మీ అసిడిటీని నిర్వహించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. చ్యవన్‌ప్రాష్ జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది మరియు తొలగింపును సులభతరం చేస్తుంది. ఇది అసిడిటీ, గ్యాస్ మరియు డిస్స్పెప్సియా నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది.

    Question. చ్యవనప్రాష్ ఆస్తమాకు మంచిదా?

    Answer. అవును, ఆస్తమా చికిత్సలో Chyawanprash ప్రయోజనకరంగా ఉండవచ్చు. చ్యవన్‌ప్రాష్ శ్వాసకోశ వ్యవస్థను తేమగా ఉంచుతుంది, ఇది దగ్గు వంటి ఆస్తమా లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

    Question. చ్యవనప్రాష్ జలుబుకు మంచిదా?

    Answer. అవును, చ్యవాన్‌ప్రాష్ జలుబుతో సహాయపడుతుంది. విటమిన్ సి, యాంటీఆక్సిడెంట్, చ్యవాన్‌ప్రాష్‌లో పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది శ్వాసకోశ వ్యవస్థలో తేమను సరైన మొత్తంలో ఉంచడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. ఈ లక్షణాలు ఇన్ఫెక్షన్‌లను మరింత సమర్థవంతంగా ఎదుర్కోవడానికి కలిసి పనిచేస్తాయి, జలుబు సంభవనీయతను తగ్గిస్తాయి.

    Question. మలబద్దకానికి చ్యవనప్రాష్ మంచిదా?

    Answer. అవును, మలబద్ధకం చికిత్సలో Chyawanprash ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. చ్యవన్‌ప్రాష్ ఒక భేదిమందు, ఇది పేగు చికాకును కూడా నయం చేస్తుంది. ఇది శరీరం నుండి వ్యర్థాలను తొలగించడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది.

    చ్యవాన్‌ప్రాష్‌ను రోజూ తీసుకోవడం వల్ల జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది. ఇది మలానికి పెద్దమొత్తంలో జోడించడం ద్వారా మలబద్ధకంతో కూడా సహాయపడుతుంది. ఇది దాని రేచన (భేదిమందు) లక్షణాల కారణంగా ఉంది.

    Question. చ్యవాన్‌ప్రాష్ కొలెస్ట్రాల్‌కు మంచిదా?

    Answer. తగినంత శాస్త్రీయ రుజువు లేనప్పటికీ, చ్యవన్‌ప్రాష్ రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడే నిర్దిష్ట భాగాలను కలిగి ఉంది.

    Question. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు చ్యవనప్రాష్ మంచిదా?

    Answer. తగినంత శాస్త్రీయ సమాచారం లేనప్పటికీ, టైప్ 2 మధుమేహం చికిత్సలో చ్యవన్‌ప్రాష్ ప్రభావవంతంగా ఉండవచ్చు. చ్యవన్‌ప్రాష్‌లో తేనె ఉంటుంది, ఇది సహజమైన స్వీటెనర్, ఇది తెల్ల చక్కెర వలె త్వరగా రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పెంచదు.

    Question. చ్యవనప్రాష్ జీర్ణక్రియకు మంచిదా?

    Answer. అవును, చ్యవన్‌ప్రాష్ జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది. చ్యవాన్‌ప్రాష్ భేదిమందు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్నందున, ఇది జీర్ణక్రియ, శోషణ మరియు సమీకరణకు సహాయపడుతుంది. ఫలితంగా, ఇది పేరుకుపోయిన వ్యర్థాలను తొలగించడంలో మరియు అజీర్ణాన్ని నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.

    Question. చ్యవనప్రాష్ కంటికి మంచిదా?

    Answer. తగినంత శాస్త్రీయ సమాచారం లేనప్పటికీ, చ్యవన్‌ప్రాష్ కళ్ళకు ప్రయోజనకరంగా ఉండవచ్చు. చ్యవన్‌ప్రాష్ అనేది కంటి టానిక్, ఇది వివిధ రకాల కంటి సమస్యలు మరియు నొప్పికి సహాయపడుతుంది.

    Question. చ్యవనప్రాష్ జ్వరానికి మంచిదా?

    Answer. అవును, చ్యవన్‌ప్రాష్ జ్వరం నిర్వహణలో సహాయపడవచ్చు. చ్యవాన్‌ప్రాష్‌లో విటమిన్ సి అధికంగా ఉంటుంది మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఉన్నాయి. ఫలితంగా, ఇది రోగనిరోధక వ్యవస్థను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు వైరల్ మరియు అడపాదడపా జ్వరాల నిర్వహణలో సహాయపడుతుంది.

    Question. హృద్రోగులకు చ్యవనప్రాష్ మంచిదా?

    Answer. అవును, చ్యవన్‌ప్రాష్ ఒక అద్భుతమైన గుండె టానిక్ మరియు గుండె రోగులకు ప్రయోజనకరంగా ఉండవచ్చు. ఇది గుండె కండరాలకు రక్త సరఫరాను మెరుగుపరుస్తుంది, కాబట్టి గుండె పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది. ఇది రక్తప్రవాహం నుండి కాలుష్య కారకాలను తొలగించడం మరియు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడం ద్వారా గుండె జబ్బుల నిర్వహణలో కూడా సహాయపడుతుంది.

    అవును, చ్యవాన్‌ప్రాష్ గుండె రోగులకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది గుండె కండరాల బలాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు సాధారణ బలహీనతను తగ్గిస్తుంది. దీని బాల్య (బలపరచడం) మరియు రసయన (పునరుజ్జీవనం) లక్షణాలు దీనికి దోహదం చేస్తాయి.

    Question. చ్యవనప్రాష్ పచ్చకామెర్లకు మంచిదా?

    Answer. తగినంత శాస్త్రీయ సమాచారం లేనప్పటికీ, చ్యవన్‌ప్రాష్ కామెర్లు చికిత్సలో ప్రభావవంతంగా ఉండవచ్చు.

    Question. పైల్స్‌కు చ్యవనప్రాష్ మంచిదా?

    Answer. తగినంత శాస్త్రీయ సమాచారం లేనప్పటికీ, పైల్స్ (లేదా హేమోరాయిడ్స్) నిర్వహణలో చ్యవన్‌ప్రాష్ సహాయపడవచ్చు. ఎందుకంటే ఇది భేదిమందు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇది మలం మరింత వాల్యూమ్ ఇస్తుంది మరియు శరీరం నుండి వ్యర్థాలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది.

    Question. చ్యవాన్‌ప్రాష్ ఖాళీ కడుపుతో తీసుకోవచ్చా?

    Answer. చ్యవాన్‌ప్రాష్‌ను పాలతో కలిపి ఖాళీ కడుపుతో తీసుకోవచ్చు. ఎందుకంటే చ్యవన్‌ప్రాష్ ఉష్ణ (వేడి) నాణ్యతను కలిగి ఉంటుంది, ఇది పాలు సమతుల్యం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

    Question. గర్భవతిగా ఉన్నకాలములో Chyawanprashవాడకము సురక్షితమేనా?

    Answer. గర్భధారణ సమయంలో చ్యవాన్‌ప్రాష్‌ను ఉపయోగించేందుకు తగినంత శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవు. మీరు గర్భవతి అయితే, చ్యవాన్‌ప్రాష్‌ను ఉపయోగించే ముందు మీరు మీ వైద్యుడిని చూడాలి.

    Question. చ్యవన్‌ప్రాష్ బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుందా?

    Answer. బరువు తగ్గడం కోసం చ్యవన్‌ప్రాష్‌ను ఉపయోగించడాన్ని సమర్ధించడానికి తగినంత శాస్త్రీయ డేటా లేదు. అయితే, కొన్ని శాస్త్రీయ ఆధారాలు చ్యవన్‌ప్రాష్ బరువు తగ్గడం కంటే బరువు పెరగడానికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని సూచిస్తున్నాయి.

    చ్యవనప్రాష్ చాలా మందిలో బరువు తగ్గడానికి కారణం కాదు. బాల్య (బలం ప్రదాత) ఆస్తి కారణంగా, చ్యవన్‌ప్రాష్ బలహీనతను నిర్వహించడానికి మరియు పోషకాహార లోపం మరియు తక్కువ బరువు ఉన్న సందర్భాల్లో బరువును ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడుతుంది.

    SUMMARY

    ఇది రోగనిరోధక శక్తి మరియు శారీరక బలాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడే ఆయుర్వేద రసాయనం. చ్యవాన్‌ప్రాష్ శరీరం నుండి కాలుష్య కారకాలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది, అలాగే కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడం ద్వారా గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.


Previous articleइसबगोल: स्वास्थ्य लाभ, साइड इफेक्ट्स, उपयोग, खुराक, परस्पर प्रभाव
Next articleAgaru: benefici per la salute, effetti collaterali, usi, dosaggio, interazioni