Chironji (Buchanania atar)

Kuzey, Doğu ve Orta Hindistan’ın tropikal ormanları, Charoli olarak da bilinen Chironji’ye ev sahipliği yapar.^(HR/1)

Kuru meyve olarak yaygın olarak tüketilen çekirdekli meyveler üretir. Kheer, dondurma ve yulaf lapası gibi tatlılara lezzet ve besin vermek için yaygın olarak kullanılır. Chironji’nin salgı önleyici özellikleri, mide salgılarını azaltarak mide ülserlerinin önlenmesine yardımcı olabilir. Kan şekerini düşüren antioksidan özellikleri nedeniyle diyabet tedavisine de yardımcı olabilir. Chironji’nin büzücü ve iltihap önleyici nitelikleri, onu yara iyileşmesi için faydalı kılar. Antimikrobiyal özellikleri de cilt enfeksiyonlarını önlemeye yardımcı olur. Ayurveda’ya göre, Chironji tohum macununun cilde gül suyu veya süt ile uygulanması Sita (soğutma) özelliklerinden dolayı akne ve tahrişi yönetmeye yardımcı olur.

Chironji olarak da bilinir :- Buchanania lanzan, Cironaji, Cireanji, Ciranjiji, Chaaroli, Priyala, Chiraunji, Sanna, Prasavaka, Lalana, Sannakadru, Dhanu, Dhanus

Chironji’den elde edilir :- Bitki

Chironji’nin kullanımları ve faydaları:-

Çeşitli bilimsel araştırmalara göre Chironji’nin (Buchanania lanzan) kullanımları ve faydaları aşağıda belirtildiği gibidir.^(HR/2)

• Genel zayıflık : Chironji, günlük yaşamda genel zayıflık veya bitkinliğe yardımcı olabilir. Yorgunluk, bitkinlik, halsizlik veya enerji eksikliği hissidir. Yorgunluğa Ayurveda’da klama da denir ve buna dengesiz bir Kapha dosha neden olur. Balya (kuvvet verici) ve Tridosha dengeleme özellikleri nedeniyle günlük diyetinize chironji tohumları dahil olmak yorgunluk semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Bir avuç Chironji tohumu alın. Kheer veya Helva gibi tatlı yiyecekleri onlarla süsleyin. Zayıflık belirtilerinden kurtulmak için kahvaltıda veya öğle yemeğinde yiyin.
• Erkek Cinsel İşlev Bozukluğu : Erkek Cinsel İşlev Bozukluğu, adından da anlaşılacağı gibi, erkek cinsel eyleminin hatalı işleyişini ifade eder. Bu bozukluk, libido eksikliği veya cinsel aktiviteye girme arzusu eksikliği veya cinsel aktiviteden sonra ve minimum penil stimülasyon ile meni hızla boşaltıldığında ortaya çıkar. Bu aynı zamanda erken boşalma veya erken boşalma olarak da bilinir. Chironji’nin Vrishya (afrodizyak) özelliği, cinsel işlev bozukluğunun tedavisine yardımcı olur. Dayanıklılığın artmasına ve cinsel işlev bozukluğunun azalmasına yardımcı olur. Chironji tohumları için faydalı ipuçları. a. Bir avuç Chironji tohumu toplayın. b. Onları sütte kaynatın. c. Bu pişmiş Chironji karışımlı süte badem gibi kuru meyveler ekleyin. d. Anında sonuç almak için günde bir kez, özellikle yatmadan önce alın.
• Hiper Pigmentasyon : Cilt ısıya veya güneşe maruz kaldığında, vücuttaki Pitta dosha iltihaplanır ve hiper pigmentasyona neden olur. Ropan (iyileştirici) ve Sita (soğutucu) özelliklerinden dolayı Chironji tohum yağı, tabaklama ve pigmentasyonun azaltılmasına yardımcı olur. Chironji Yağı Faydalı İpuçları a. Avucunuza birkaç damla Chironji yağı ekleyin (gerektiğinde). c. Sızma zeytinyağı veya badem yağı ile birleştirin. c. Hiperpigmentasyon endikasyonundan kurtulmak için bu karışımı günde bir veya iki kez etkilenen bölgeye uygulayın.
• Akne ve Sivilce : “Ayurveda’ya göre Kapha-Pitta dosha cilt tipine sahip bir kişi akne ve sivilcelere eğilimli olabilir.” Kapha şiddetlenmesinin neden olduğu sebum üretimindeki artış ve gözenek tıkanıklığı hem beyaz hem de siyah noktaların oluşmasına yol açar. Başka bir bileşen, kırmızı papüllerin (çarpmaların) oluşumu ve irin dolu iltihaplanma ile karakterize edilen Pitta alevlenmesidir. Chironji’nin Pitta-Kapha dengelemesi ve Sita (soğuk) nitelikleri akne yönetimine yardımcı olur. Etkilenen bölgeyi soğuturken beyaz ve siyah nokta oluşumunu önlemeye ve en aza indirmeye yardımcı olur. Chironji Tohum Tozu: Faydalı İpuçları a. İhtiyacınız kadar Chironji tohum tozu alın. b. Gül suyu veya süt ile karıştırarak hamur haline getirin. c. Etkilenen bölgeyi tedavi etmek için kullanın. d. İşlemin tamamlanması için 20-30 dakika bekleyin. e. Su ile durulayın; f. Akne ve sivilceleri gidermek için haftada iki kez tekrarlayın.

Video Tutorial

Chironji kullanırken alınması gereken önlemler:-

Çeşitli bilimsel araştırmalara göre Chironji (Buchanania lanzan) kullanırken aşağıdaki önlemler alınmalıdır.^(HR/3)

• Chironji alırken alınması gereken özel önlemler:-

  Çeşitli bilimsel çalışmalara göre, Chironji (Buchanania lanzan) alırken aşağıdaki özel önlemler alınmalıdır.^(HR/4)

  • Emzirme : Çünkü Chironji’nin emzirme döneminde kullanımını destekleyecek yeterli bilimsel veri bulunmamaktadır. Sonuç olarak, emzirme döneminde Chironji’yi kullanmadan önce tıbbi tavsiye almak en iyisidir.
  • Gebelik : Çünkü Chironji’nin hamilelikte kullanımını destekleyecek yeterli bilimsel veri yok. Sonuç olarak, hamilelik sırasında Chironji’yi kullanmadan önce tıbbi tavsiye almak en iyisidir.

  Chironji nasıl alınır:-

  Birkaç bilimsel araştırmaya göre, Chironji (Buchanania lanzan) aşağıda belirtilen yöntemlere dahil edilebilir.^(HR/5)

  Chironji ne kadar alınmalı:-

  Çeşitli bilimsel araştırmalara göre Chironji (Buchanania lanzan) aşağıda belirtilen miktarlarda alınmalıdır.^(HR/6)

  Chironji’nin yan etkileri:-

  Birkaç bilimsel araştırmaya göre, Chironji (Buchanania lanzan) alırken aşağıdaki yan etkilerin dikkate alınması gerekir.^(HR/7)

  • Bu bitkinin yan etkileri hakkında henüz yeterli bilimsel veri bulunmamaktadır.

  Chironji ile ilgili sıkça sorulan sorular:-

  Question. Çiğ Chironji tohumları yiyebilir misin?

  Answer. Chironji tohumları çiğ olarak tüketilebilir. Helva, kheer ve diğer tatlılar gibi çeşitli yiyecekleri süslemek için kullanılırlar. Tohumların lezzetini arttırmak için kavrulabilir veya kızartılabilirler.

  Question. Chironji tohumlarını saklamanın en iyi yolu nedir?

  Answer. Chironji tohumları hava geçirmez bir kapta oda sıcaklığında kısa süre saklanabilir. Bununla birlikte, uzun süreli saklama için dondurucuda muhafaza edilmelidirler.

  Question. Chironji Diyabette Faydalı mı?

  Answer. Evet, Chironji’nin anti-diyabetik ve antioksidan özellikleri diyabete yardımcı olabilir. Chironji’nin antioksidanları (flavonoidler), pankreas hücrelerini serbest radikal hasarından korurken aynı zamanda insülin üretimini de arttırır. Sonuç olarak, kan şekeri seviyeleri azalır.

  Question. Chironji kolesterol seviyelerini düşürebilir mi?

  Answer. Evet, Chironji’nin antioksidan ve antihiperlipidemik nitelikleri kolesterol seviyelerini düzenlemeye yardımcı olabilir. İyi kolesterol düzeylerini (HDL) artırırken toplam kolesterol, kötü kolesterol (LDL) ve trigliserit düzeylerini düşürür. Sonuç olarak, kolesterol seviyeleri kontrol edilebilir.

  Question. Chironji ishale iyi gelir mi?

  Answer. Evet, Chironji ishal tedavisine yardımcı olabilir. Belirli bileşenleri (tanenler) nedeniyle ishal önleyici özelliklere sahiptir. Bağırsak hareketliliğini azaltarak ve dışkı sıklığını azaltarak ishali kontrol eder.

  Kashaya (büzücü) ve Sita (üşütücü) nitelikleri nedeniyle Chironji kabuğu, ishal semptomlarının kontrolünde faydalıdır. İshal semptomlarını en aza indirmeye ve sulu dışkılama sıklığını kontrol etmeye yardımcı olur.

  Question. Chironji tohumları Anemide kullanılabilir mi?

  Answer. Antianemik özelliklerinden dolayı Chironji tohumları anemi tedavisinde faydalı olabilir. Kemik iliği kan sentezini uyaran ve kırmızı kan hücresi sayısını artıran belirli bileşenleri (mineraller, vitaminler vb.) içerir. Ayrıca beyaz kan hücrelerinin üretimini artırarak bağışıklık sistemini güçlendirir.

  Question. Chironji mide ülserlerinde faydalı mı?

  Answer. Evet, Chironji mide mukozasını serbest radikal hasarından koruyan antioksidanlar (flavonoidler) içerdiğinden mide ülserlerine yardımcı olabilir. Antisekretuar etkilerinden dolayı mide salgısını ve asitliği de azaltır.

  Hazımsızlık ve Pitta dosha’nın alevlenmesi, mide ülserlerinin en yaygın nedenleridir. Bu genellikle yanma hissine neden olur. Pitta dengeleme ve Sita (soğutma) nitelikleri nedeniyle Chironji, mide ülserlerinin tedavisine yardımcı olarak yanma gibi mide ülseri semptomlarını azaltır.

  Question. Chironji stresi azaltır mı?

  Answer. Evet, Chironji yaprakları stresin azaltılmasına yardımcı olabilir. Belirli bileşenler nedeniyle antioksidan özelliklere sahiptir. Bu antioksidanlar, strese neden olduğu bilinen serbest radikallerle savaşır.

  Question. Chironji yılan ısırıklarında kullanılabilir mi?

  Answer. Panzehir özellikleri nedeniyle Chironji, yılan ısırıklarını tedavi etmek için kullanılabilir. Yılan zehirinde bulunan proteinlerle birleşerek bir bileşik oluşturan tanenler içerir. Sonuç olarak, yılan zehirinin toksisitesine karşı koyar.

  Question. Chironji bir hafıza güçlendirici mi?

  Answer. Evet, Chironji’nin nöroprotektif etkileri olduğu için hafıza gelişimine yardımcı olabilir. Beyindeki bir nörotransmitterin (Asetilkolin) üretimini artırarak hafıza gibi beyin süreçlerini güçlendirmeye yardımcı olur. Ayrıca Alzheimer hastalığı olanlarda tipik olarak daha yüksek olan serum kolesterol seviyelerini düşürür. Sonuç olarak, Alzheimer hastalığının başlamasını önlemeye yardımcı olur.

  Question. Chironji yara iyileşmesinde yardımcı olur mu?

  Answer. Evet, Chironji’nin büzücü ve antiinflamatuar özellikleri yara iyileşmesine yardımcı olabilir. Kollajen üretimini artırarak yaranın kasılmasını ve kapanmasını iyileştirir. Ayrıca antimikrobiyal özelliğinden dolayı enfeksiyonlardan kaçınarak yara iyileşmesini hızlandırır.

  Herhangi bir dış yaralanma, ağrı ve iltihaplanmaya neden olan bir yaraya neden olur. Ropan ve Sita (serin) özelliklerinden dolayı Chironji macunu veya yağı yara iyileşmesine yardımcı olur.

  Question. Chironji cilt hastalıklarına faydalı mı?

  Answer. Chironji’nin cilt problemlerindeki önemini destekleyecek yeterli bilimsel veri olmamasına rağmen. Antioksidan özelliklerinden dolayı Chironji yağı sivilce veya yara izi gibi bazı cilt sorunlarına yardımcı olabilir.

  Cilt hastalıklarına, kaşıntı ve tahrişe neden olabilen bir Pitta dosha dengesizliği neden olur. Pitta dengeleme ve Ropan (iyileştirme) özellikleri nedeniyle Chironji macunu veya yağı cilt sorunlarının tedavisine yardımcı olabilir. Kaşıntı ve tahrişi giderir, ayrıca etkilenen bölgeye serinletici bir etki sağlar.

  SUMMARY

  Kuru meyve olarak yaygın olarak tüketilen çekirdekli meyveler üretir. Kheer, dondurma ve yulaf lapası gibi tatlılara lezzet ve besin vermek için yaygın olarak kullanılır.