Chirata (Swertia chirata)

Chirata, çoğunlukla Himalayalar, Nepal ve Butan’da yetiştirilen ve yetiştirilen iyi bilinen bir şifalı bitkidir.^(HR/1)

Farklı biyoaktif kimyasalların varlığı nedeniyle, chirata acı bir tada sahiptir. Antibakteriyel, antifungal, antiviral, antikanser, kardiyak uyarıcı, antiinflamatuar, antidiyabetik, antioksidan, ateş düşürücü, antelmintik, antiperiyodik, katartik bu bileşenlerin farmakolojik etkilerinden bazılarıdır. Kronik ateş, sıtma, anemi, bronşiyal astım, hepatotoksik bozukluklar, karaciğer rahatsızlıkları, hepatit, gastrit, kabızlık, hazımsızlık, cilt hastalıkları, solucanlar, epilepsi, ülserler, yetersiz idrar, hipertansiyon, melankoli ve bazı zihinsel bozukluklar, safra salgısı, kan temizleme ve diyabet, bu faaliyetlerin yardımcı olduğu koşullardan bazılarıdır.

Chirata olarak da bilinir :- Swertia chirata, Kirataka, Bhunimba, Kiratatiktaka, Chirta, Chirata, Chireta, Kariyatu, Kariyatun, Nalebevu, Chirata Kaddi, Chirayat, Chiraita, Nelaveppu, Kirayathu, Nilamakanjiram, Kiraita, Kaduchiraita, Chireita, Chiretta, Nilavembu, Chiretta, Nilavembu,

Chirata elde edilir :- Bitki

Chirata’nın kullanımları ve faydaları:-

Birkaç bilimsel araştırmaya göre, Chirata’nın (Swertia chirata) kullanımları ve faydaları aşağıda belirtildiği gibidir.^(HR/2)

• Sıtma : Chirata, sıtma önleyici bileşenler içerdiğinden sıtma semptomlarının tedavisinde faydalı olabilir. Sıtma parazit gelişiminin önlenmesine yardımcı olabilir. Chirata ayrıca vücut ısısını düşürerek sıtma ateşinin tedavisine yardımcı olan ateş düşürücü özelliklere de sahiptir.
  “Chirata, sıtma semptomlarını tedavi etmek için kullanılan iyi bilinen bir Ayurveda bitkisidir. Sıtma ateşi, Ayurveda’da Vishamajwara (aralıklı ateş) olarak adlandırılır. Düzensiz başlangıçlı ve hafiflemeli ateş, aşırı susuzluk, vücutta ağırlık, genel vücut ağrısı, baş ağrısı , titreme, mide bulantısı ve kusma Vishamajwara’nın (Sıtma) tüm semptomlarıdır.Chirata’nın Jvaraghna (ateş düşürücü) ve antimalaryal özellikleri, Vishamajvara’nın (Sıtma) semptomlarını hafifletmeye yardımcı olur.Sıtma semptomlarını tedavi etmek için evde Chirata kaynatma üretmek için şu talimatları izleyin: 1. Chirata’yı çiğ veya kuru (bütün bitki) alın. 2. 1 bardak suda kaynatarak orijinal hacminin 1/4’üne kadar azaltın 3. Sıtma semptomlarını yönetmeye yardımcı olmak için bu suyu süzün ve için 3- Yemeklerden sonra günde iki kez 4 yemek kaşığı.
• Kabızlık : Chirata’nın güçlü müshil özellikleri kabızlığı azaltmaya yardımcı olabilir. Doğal bir müshil olarak çalışır, bağırsak hareketini destekler ve dışkının vücuttan atılmasını kolaylaştırır.
  Vata ve Pitta doshaları şiddetlenir ve kabızlığa neden olur. Bunun nedeni çok fazla abur cubur yemek, çok fazla kahve veya çay içmek, gece çok geç uyumak, stres veya umutsuzluk olabilir. Vata ve Pitta tüm bu nedenlerle ağırlaşarak kabızlığa neden olur. Chirata’nın Rechana (müshil) doğası, bağırsak hareketini kolaylaştırır ve vücuttan atık maddelerin tahliyesine yardımcı olur. Kabızlığı gidermek için evde bir Chirata kaynatma demlemek için şu adımları izleyin: 1. Çiğ veya kurutulmuş chirata (bütün bitki) alın. 2. 1 su bardağı suda kaynatarak orijinal hacminin 1/4’üne düşürün. 3. Kabızlığı gidermek için bu suyu süzün ve yemeklerden sonra günde iki kez 3-4 yemek kaşığı için.
• solucan enfeksiyonları : Chirata’nın antelmintik özellikleri parazitik Solucan enfeksiyonları olasılığını azaltabilir. Parazit aktivitesini engeller ve vücuttan atılmalarına yardımcı olur.
  Ayurveda’da solucanlar Krimi olarak bilinir. Bağırsakta çoğalırlar ve vücuda zarar verirler. Chirata tozunun Krimighna (solucan karşıtı) özelliği, Solucan istilasının yönetiminde yardımcı olur. Gelişmelerine izin veren koşulları yok ederek parazitlerin sindirim sisteminden yok edilmesine yardımcı olur. 1. Solucan istilasını tedavi etmek için 1-3 mg Chirata tozu (veya bir doktor tarafından tavsiye edildiği şekilde) alın. 2. Jaggery ile karıştırarak acılığı azaltın. 3. Parazit solucanlardan kurtulmak ve istilayı yönetmek için günde bir veya iki kez suyla yutun.
• iştah açıcı : Yeterli bilimsel veri olmamasına rağmen, Chirata açlığın yönetilmesine yardımcı olabilir. İştah kesici olarak işlev görür ve sindirime yardımcı olur.
• Mide bozukluğu : Bazı Chirata bileşenleri, asitlik veya gaz gibi mide rahatsızlığı semptomlarının yönetimine yardımcı olabilir. Sindirime yardımcı olur ve mideyi güçlendirir, bu da mide rahatsızlığından kurtulmayı sağlar.
• Akne ve Sivilce : “Kapha-Pitta dosha’lı bir cilt tipi akne ve sivilcelere eğilimli olabilir. Ayurveda’ya göre Kapha şiddetlenmesi, gözenekleri tıkayan sebum üretimini teşvik eder. Bunun bir sonucu olarak hem beyaz hem de siyah noktalar oluşur. Pitta şiddetlenmesi de kırmızıya neden olur. papüller (çarpmalar) ve irin dolu iltihaplanma Chirata, tıkanıklıkların ve iltihaplanmanın giderilmesine yardımcı olan Kapha ve Pitta’yı dengeler Akne ve Sivilceler için Chirata: Akne ve sivilcelerden kurtulmak için Chirata’yı kullanmanın bir ipucu: a. 1 tane alın -6 gram Chirata tozu veya ihtiyacınıza göre gerektiği kadar c.Biraz bal veya gül suyu ekleyerek macun kıvamına getirin c.Yüzünüze eşit olarak dağıtın c. 15-20 dakika bekletin. e. Akan su altında iyice durulayın. f. Akne ve Sivilcelerin yanı sıra ince çizgilerden ve kırışıklıklardan ve parlak ciltten kurtulmak için bu solüsyonu haftada 2-3 kez uygulayın.
• Cilt hastalığı : Etkilenen bölgeye uygulandığında Chirata, egzama gibi cilt hastalıklarının semptomlarını azaltmaya yardımcı olur. Sert cilt, kabarcıklar, iltihaplanma, kaşıntı ve kanama egzama belirtilerinden bazılarıdır. Ropan (iyileştirici) ve Sita (soğutucu) özelliklerinden dolayı Chirata tozu veya macunu iltihaplanmayı azaltmaya ve kanamayı durdurmaya yardımcı olur. Cilt hastalığının tedavisine yardımcı olmak için Chirata’yı kullanma ipucu: a. 1-6 gr (veya gerektiği kadar) Chirata tozu alın. b. Bir macun oluşturmak için hindistancevizi yağını karıştırın. b. Macunu kullanarak etkilenen bölgeye uygulayın. d. Kendinize en az 4-5 saat verin.
• Yara iyileşmesi : Chirata daha hızlı yara iyileşmesini destekler, şişliği azaltır ve cildin doğal dokusunu geri kazandırır. Ropan (iyileştirici) ve Pitta dengeleme özellikleri nedeniyle, Hindistan cevizi yağı içeren Chirata tozu macunu, hızlı iyileşmeye yardımcı olur ve iltihabı en aza indirir. a. Yara iyileşmesini iyileştirmek için Chirata tozu kullanın: b. 1-6 gr (veya gerektiği kadar) Chirata tozu alın. c. Bir macun oluşturmak için hindistancevizi yağını karıştırın. d. Macunu kullanarak etkilenen bölgeye uygulayın. e. Yara iyileşmesi için en az 4-5 saat bekleyin.

Video Tutorial

Chirata kullanırken alınması gereken önlemler:-

Çeşitli bilimsel araştırmalara göre Chirata (Swertia chirata) alırken aşağıdaki önlemler alınmalıdır.^(HR/3)

• Chirata’nın ameliyat sırasında kan şekeri seviyelerine müdahale ettiği bulunmuştur. Bu nedenle, genellikle Chirata’yı ameliyattan en az 2 hafta önce kullanmamanız önerilir.

• Chirata alırken alınması gereken özel önlemler:-

  Çeşitli bilimsel çalışmalara göre, Chirata (Swertia chirata) alırken aşağıdaki özel önlemler alınmalıdır.^(HR/4)

  • Emzirme : Yeterli bilimsel veri olmadığı için, hemşirelik sırasında Chirata’yı kullanmadan önce doktorunuzu kontrol etmek veya önlemek en iyisidir.
  • Şeker hastaları : Chirata, kan şekeri düzeylerini düşürme potansiyeline sahiptir. Sonuç olarak, Chirata’yı antidiyabetik ilaçlarla birlikte kullanırken, genellikle kan şekeri seviyenizi izlemeniz önerilir.
  • Kalp hastalığı olan hastalar : Yeterli bilimsel veri olmadığı için Chirata’dan kaçınmak veya kalp hastalığınız varsa almadan önce doktorunuza danışmanız en iyisidir.
  • Gebelik : Yeterli bilimsel veri olmadığı için hamilelik sırasında Chirata’dan kaçınmak veya önceden doktorunuzu ziyaret etmek en iyisidir.

  Chirata nasıl alınır:-

  Birkaç bilimsel araştırmaya göre, Chirata (Swertia chirata) aşağıda belirtilen yöntemlere alınabilir.^(HR/5)

  • chirata tozu : Bir ila üç gram (veya bir tıp uzmanının talimatına göre) Chirata tozu alın. Günde bir veya iki kez ılık suyla yutun. Solucan istilasını yönetmek için günlük olarak tüketin veya ihtiyacınıza göre bir ila 6 gram Chirata alın. Üzerine bal veya artırılmış su ekleyin. Yüze eşit olarak uygulayın. On beş ila yirmi dakika dinlenmeye bırakın. Musluk suyu ile tamamen yıkayın. Büyük çizgileri, kırışıklıkları en aza indirmek ve parlak bir cilt elde etmek için bu ilacı haftada iki ila üç kez kullanın.
  • chirata kaynatma : Çiğ veya kurutulmuş Chirata’yı (bütün bitki) alın. İlk miktarının dörtte birine düşene kadar bir bardak suda kaynatın. Bu suyu süzün ve günde iki kez üç ila dört çay kaşığı için. Bağırsak düzensizliğine çare bulmak için her gün tüketin.
  • Chirata Tabletler : Günde bir tablet veya doktorun önerdiği şekilde alınız. Günde bir ila iki kez suyla yutun.
  • Chirata Kapsülleri : Günde bir hap veya doktorun yönlendirdiği şekilde alın. Günde bir ila iki kez suyla yutun. Kan filtrasyonu için günlük olarak tüketin.

  Ne kadar Chirata alınmalı:-

  Çeşitli bilimsel araştırmalara göre Chirata (Swertia chirata) aşağıda belirtilen miktarlarda alınmalıdır.^(HR/6)

  Chirata’nın yan etkileri:-

  Birkaç bilimsel araştırmaya göre, Chirata (Swertia chirata) alırken aşağıdaki yan etkilerin dikkate alınması gerekir.^(HR/7)

  • Baş dönmesi
  • Ellerde uyuşma

  Chirata ile ilgili sıkça sorulan sorular:-

  Question. Chirata tozunu nasıl saklarsınız?

  Answer. Chirata tozu steril, temiz bir ortamda saklanmalıdır.

  Question. Chirata diyabet için iyi mi?

  Answer. Chirata’nın antioksidan ve antiinflamatuar özellikleri diyabet yönetimine yardımcı olabilir. Pankreas hücrelerini yaralanmalardan korur ve insülin salınımını iyileştirir. Bu, kan şekeri seviyelerinin düşmesine yardımcı olur.

  Question. Chirata diyabet için iyi mi?

  Answer. Chirata’nın antioksidan ve antiinflamatuar özellikleri diyabet yönetimine yardımcı olabilir. Pankreas hücrelerini yaralanmalardan korur ve insülin salınımını iyileştirir. Bu, kan şekeri seviyelerinin düşmesine yardımcı olur.

  Question. Chirata karaciğer için iyi mi?

  Answer. Antioksidan ve karaciğer koruyucu özelliklerinden dolayı chirata karaciğere faydalıdır. Antioksidanlar, karaciğer hücrelerini serbest radikal hasarından korumaya ve onları vücuttan uzaklaştırmaya yardımcı olur. Chirata’nın anti-inflamatuar özellikleri ayrıca karaciğer iltihabını en aza indirmeye yardımcı olur.

  Question. Chirata ateşe iyi gelir mi?

  Answer. Chirata kökünün bazı elementleri ateş düşürücü etkiye sahip olduğundan ateş tedavisinde faydalı olabilir. Çeşitli araştırmalara göre, bu ateş düşürücü ilaçlar artan vücut ısısının azaltılmasına yardımcı olur.

  Question. Chirata kilo kaybına nasıl yardımcı olur?

  Answer. Chirata, vücut metabolizmasını artırarak kilo vermeye yardımcı olan metanol içerir.

  Question. Chirata anemiye yardımcı olur mu?

  Answer. Evet, Chirata vücutta kan oluşumunu teşvik ederek anemi tedavisine yardımcı olabilir.

  Question. Chirata kusmaya neden olabilir mi?

  Answer. Chirata sert bir tada sahip olduğu için bazı kişilerde kusmaya neden olabilir.

  Question. Chirata hipoglisemiye neden olabilir mi?

  Answer. Chirata, kan şekeri düzeylerini düşürerek (düşük kan şekeri düzeyi) hipoglisemiye neden olabilir. Chirata’yı başka bir anti-diyabetik ilaçla birlikte kullanıyorsanız, kan şekeri seviyenizi yakından takip etmek iyi bir fikirdir.

  Question. Chirata cilt hastalıklarını yönetmeye nasıl yardımcı olur?

  Answer. Antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklerinden dolayı Chirata macunu, egzama ve sivilce gibi cilt rahatsızlıklarını tedavi etmek için harici olarak kullanılabilir. Akne ve sivilcelerin neden olduğu iltihaplanma, acı ve kızarıklığın yanı sıra vücuttaki bakteri etkisini azaltır.

  Question. Chirata Contagiosa için iyi mi

  Answer. Contagiosa, yüzü etkileyen bulaşıcı bir inflamatuar durumdur. Chirata’nın anti-inflamatuar özellikleri, Contagiosa ile ilişkili kızarıklığı ve tahrişi azaltmaya yardımcı olur.

  Question. Chirata yara iyileşmesinde yardımcı olur mu?

  Answer. Antioksidan, antienflamatuar ve antibakteriyel nitelikleri nedeniyle Chirata macunu, yara iyileşmesine yardımcı olmak için harici olarak uygulanabilir. Chirata, yaraların kasılmasına ve kapanmasına yardımcı olan bileşiklere sahiptir. Ayrıca cilt hücrelerinin yenilenmesine yardımcı olur ve yara iyileşmesini artırır.

  Question. Chirata sizi mikrobiyal enfeksiyonlardan koruyabilir mi?

  Answer. Chirata’nın antibakteriyel özellikleri sizi çeşitli mikrobiyolojik hastalıklardan koruyabilir. Bağırsaklarda ve akciğerlerde enfeksiyonlara neden olan bakterilerin büyümesini engeller.

  SUMMARY

  Farklı biyoaktif kimyasalların varlığı nedeniyle, chirata acı bir tada sahiptir. Antibakteriyel, antifungal, antiviral, antikanser, kardiyak uyarıcı, antiinflamatuar, antidiyabetik, antioksidan, ateş düşürücü, antelmintik, antiperiyodik, katartik bu bileşenlerin farmakolojik etkilerinden bazılarıdır.