Chaulai: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Chaulai herb

Chaulai (Amaranthus tricolor)

Chaulai je kratkotrajna trajnica iz družine Amaranthaceae.(HR/1)

zrnih te rastline najdemo kalcij, železo, natrij, kalij, vitamine A, E, C in folno kislino. Zaradi visoke vsebnosti železa naj bi Chaulai pomagal pri anemiji s povečanjem proizvodnje krvi. Ker vsebuje veliko kalcija in povečuje gostoto kosti, koristi tudi zdravju kosti in preprečuje osteoporozo. Zaradi bogate vsebnosti vlaknin in beljakovin ter blagega odvajalnega učinka lahko Chaulai pomaga pri uravnavanju telesne teže z ohranjanjem dobrega prebavnega zdravja in zmanjševanjem lakote. Zaradi prisotnosti vitamina C v njem tudi krepi imunski sistem in ščiti pred številnimi boleznimi . Zaradi visoke vsebnosti karotenoidov in vitamina A v listih choulai se pogosto pripravljajo in uživajo kot zelenjava za podporo zdravju oči. Zaradi vsebnosti železa in drugih mineralov je koristen tudi za nosečnice, saj pomaga tako pri razvoju ploda kot tudi pri rehabilitaciji po porodu. Zaradi svojih antioksidativnih in protivnetnih lastnosti se lahko pasta iz listov chaulai uporablja za rane za spodbujanje celjenja ran in na koži za preprečevanje znakov staranja. Da bi se izognili alergijam, je treba pasto iz listov chaulai pred uporabo kombinirati z rožno vodo ali medom. nanesemo na kožo.

Chaulai je znan tudi kot :- Amaranthus tricolor, Caulai, Calai, Caulaai, Alpamaareesha, Alpamarisha, Bahuveerya, Bhandira, Ghanasvana, Granthila

Chaulai se pridobiva iz :- Rastlina

Uporaba in prednosti zdravila Chaulai:-

Glede na več znanstvenih študij so spodaj navedene uporabe in koristi Chaulai (Amaranthus tricolor).(HR/2)

Video Tutorial

Previdnostni ukrepi, ki jih je treba upoštevati med uporabo zdravila Chaulai:-

V skladu z več znanstvenimi študijami je treba med jemanjem zdravila Chaulai (Amaranthus tricolor) upoštevati spodnje previdnostne ukrepe.(HR/3)

  • Če je koža preobčutljiva, je treba pasto iz listov Chaulai uporabiti z rožno vodo ali medom.
  • Med jemanjem zdravila Chaulai morate upoštevati posebne previdnostne ukrepe:-

    V skladu z več znanstvenimi študijami je treba med jemanjem zdravila Chaulai (Amaranthus tricolor) upoštevati spodaj navedene posebne previdnostne ukrepe.(HR/4)

    • Dojenje : Preden vzamete zdravilo Chaulai med dojenjem, se posvetujte s svojim zdravnikom.
    • Druge interakcije : Antihistaminiki lahko vplivajo na zdravilo Chaulai. Zato je običajno priporočljivo, da se pred uporabo zdravila Chaulai z antihistaminiki posvetujete s svojim zdravnikom.
    • Bolniki s sladkorno boleznijo : Chaulai lahko zmanjša raven sladkorja v krvi. Posledično, če jemljete zdravilo Chaulai skupaj z zdravili proti sladkorni bolezni, morate paziti na raven sladkorja v krvi.
    • Bolniki s srčnimi boleznimi : Chaulai lahko pomaga znižati krvni tlak. Zato je na splošno priporočljivo, da med uporabo zdravila Chaulai z antihipertenzivi spremljate krvni tlak.
      Chaulai lahko pomaga znižati raven holesterola v krvi. Zato je med uporabo zdravila Chaulai z zdravili za zniževanje lipidov na splošno priporočljivo spremljati raven holesterola v krvi.
    • Nosečnost : Pred uporabo zdravila Chaulai med nosečnostjo se posvetujte s svojim zdravnikom.

    Kako jemati zdravilo Chaulai:-

    Glede na več znanstvenih študij lahko Chaulai (Amaranthus tricolor) uporabimo v spodaj navedenih metodah.(HR/5)

    • Čaj Chaulai : V ponev vzemite eno skodelico vode. Dodajte mu eno čajno žličko čaja in prav tako pustite vreti pet do sedem minut. Dodamo tudi odpadle liste chaulai in dušimo na zmanjšanem ognju. Uživajte v osvežilnem čaju s koristmi antioksidativnih prednosti Chaulaija.
    • Chaulai (amarant) semena : V ponev vzemite pol čajne žličke semen Chaulai. Dodajte mu pol skodelice vode in zavrite. Dodajte sladkor ali jaggerje po svojem okusu. Uporabite to zdravljenje za odpravo driske in prebavne motnje.
    • Chaulai kapsula : Vzemite eno do dve tableti zdravila Chaulai. Pogoltnite ga z vodo po jedi dvakrat na dan.
    • Chaulai pasta iz svežih listov : Vzemite eno do dve čajni žlički paste iz svežih odpadlih listov Chaulai. Dodajte rožno vodo in nanesite tudi na poškodovano mesto. Za hitro okrevanje rane enkrat ali dvakrat na dan.
    • Chaulai (amarantovo) olje : Vzemite dve do pet kapljic olja Chaulai (amarant) Zmešajte s kokosovim oljem in nanesite na prizadeto mesto, da odpravite težave s kožo

    Koliko zdravila Chaulai je treba vzeti:-

    Glede na številne znanstvene študije je treba Chaulai (Amaranthus tricolor) jemati v količinah, navedenih spodaj.(HR/6)

    • Semena Chaulai : Pol do ene čajne žličke dvakrat na dan ali po vaši želji.
    • Chaulai kapsula : Ena do dve kapsuli ali glede na vaše zahteve.
    • Chaulai pasta : Ena do dve čajni žlički ali po vaši želji.
    • Chaulai olje : Dve do pet kapljic ali glede na vaše zahteve.

    Neželeni učinki zdravila Chaulai:-

    Glede na več znanstvenih študij je treba pri jemanju zdravila Chaulai (Amaranthus tricolor) upoštevati spodnje stranske učinke.(HR/7)

    • preobčutljivost

    Pogosta vprašanja v zvezi s Chaulai:-

    Question. Katere so kemične sestavine Chaulaija?

    Answer. Kalcij, železo, povečan natrij, kalij in vitamini A, E, C ter folna kislina so vse v zrnih te rastline. Prisotnost polifenolov, antocianov, flavonoidov in tokoferolov v zrnu amaranta dokazano deluje antioksidativno (snov, ki preprečuje nastajanje prostih radikalov).

    Question. Ali lahko jem surova semena Chaulai?

    Answer. Izogibati se je treba surovim semenom chaulai, saj lahko preprečijo, da bi telo absorbiralo določena hranila. Da bi prejeli največ koristi in dodatnih hranilnih snovi, je najbolje, da jih jeste napol kuhane ali popolnoma kuhane.

    Question. Kakšne so uporabe listov Chaulai?

    Answer. Ko se listi choulai zmešajo s krompirjem in drugimi sestavinami, se postrežejo kot zelenjava. Zaradi njihovega hitrega celjenja se listi lahko uporabljajo kot pasta na ranah. Njegovi antioksidativni in protivnetni učinki prav tako pomagajo preprečevati staranje kože.

    Pasto iz listov choulai lahko uporabite na obrazu za zdravljenje ran, okužb in vnetij. Zaradi svojih lastnosti uravnavanja Sita (mraz) in Pitta (ogenj) pomaga pri celjenju ran. 1. Vzemite nekaj svežih listov Chaulai. 2. Naredite pasto z uporabo rožne vode ali medu. 3. To pasto nanesite na prizadeto območje enkrat ali dvakrat dnevno, da pospešite celjenje ran.

    Question. Kakšne so lastnosti zrn Chaulai?

    Answer. Zrna chaulai (znana tudi kot zrna rajgira) so bogata s hranili in vsebujejo široko paleto hranil. Žito je bogato z beljakovinami in ima dobro uravnotežen profil aminokislin, vključno z lizinom (gradniki beljakovin), ki pomaga pri zdravju ljudi. Vsebuje tudi veliko škroba, olja, vlaknin, vitaminov (A, K, B6, C, E in B), mineralov (kalcij, železo) in je brez glutena, zaradi česar je zdrava možnost brez glutena.

    Question. Ali je Chaulai vir beljakovin?

    Answer. Da, Chaulai je fantastičen vir beljakovin, saj vsebuje več beljakovin kot katera koli druga žita. Vsebuje tudi aminokislino lizin (enega od gradnikov beljakovin), zaradi česar je popolna beljakovina, ki spodbuja zdravje ljudi.

    Question. Ali se lahko Chaulai uporablja pri hujšanju?

    Answer. Da, ker vsebuje vlaknine in beljakovine, vam lahko Chaulai pomaga pri hujšanju. Zahvaljujoč vlakninam se prepreči zaprtje in ohranja zdravje črevesja. Visoka vsebnost beljakovin v Chaulaiju sprošča hormon, ki zavira lakoto in ustvarja občutek sitosti ter pomaga pri izgubi teže.

    Question. Ali lahko Chaulai izboljša zdravje kosti?

    Answer. Da, Chaulai lahko pomaga pri zdravju kosti, ker ima veliko kalcija, ki lahko pomaga pri mineralni gostoti kosti in splošnem dobrem počutju. Pomaga tudi pri preprečevanju in ustavljanju napredovanja osteoporoze.

    Question. Kakšne so prednosti zdravila Chaulai med nosečnostjo?

    Answer. Redno uživanje Chaulaija med nosečnostjo ponuja številne omembe vredne prednosti. Njegovo uživanje pripomore k normalni rasti otroka, zmanjšuje izgubo kalcija in železa iz telesa, sprošča maternične vezi in pomaga pri obvladovanju porodne bolečine. Skrajša čas ležanja po porodu in zmanjša tveganje za poporodne težave.

    Question. Ali se lahko Chaulai uporablja za izboljšanje imunosti?

    Answer. Da, ker vsebuje vitamin C, ki poveča razvoj belih krvnih celic (WBC), se lahko Chaulai uporablja za krepitev imunosti. Te celice ščitijo telo pred okužbami in tujimi delci, ki povzročajo oslabitev imunosti.

    SUMMARY

    V zrnih te rastline najdemo kalcij, železo, natrij, kalij, vitamine A, E, C in folno kislino. Zaradi visoke vsebnosti železa naj bi Chaulai pomagal pri anemiji s povečanjem proizvodnje krvi.


Previous articleZelena: zdravstvene koristi, neželeni učinki, uporaba, odmerjanje, interakcije
Next articleChia semena: zdravstvene koristi, neželeni učinki, uporaba, odmerjanje, interakcije

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here