Chaulai (Amaranthus tricolor)

Chaulai er en kortvarig flerårig plante fra Amaranthaceae-familien.^(HR/1)

Kalsium, jern, natrium, kalium, vitamin A, E, C og folsyre finnes alle i kornene til denne planten. På grunn av det høye jerninnholdet, sies Chaulai å hjelpe mot anemi ved å øke blodproduksjonen. Fordi det er høyt i kalsium og øker bentettheten, er det også til fordel for beinhelsen og forhindrer osteoporose. På grunn av det rike fiber- og proteininnholdet, samt den milde avføringseffekten, kan Chaulai hjelpe vektkontroll ved å opprettholde god fordøyelseshelse og redusere sult. På grunn av tilstedeværelsen av vitamin C i den, forbedrer den også immuniteten og beskytter mot mange sykdommer . På grunn av det høye nivået av karotenoider og vitamin A i choulai-blader, blir de ofte tilberedt og konsumert som en grønnsak for å støtte øyehelsen. På grunn av inkluderingen av jern og andre mineraler i det, er det også nyttig for gravide kvinner, da det hjelper til med utviklingen av fosteret samt rehabilitering etter fødsel. På grunn av dens antioksidant og anti-inflammatoriske egenskaper, kan Chaulai-bladpasta brukes til sår for å fremme sårheling og til huden for å forhindre indikasjoner på aldring. For å unngå allergier bør chaulai-bladpasta kombineres med rosevann eller honning før den brukes påføres huden.

Chaulai er også kjent som :- Amaranthus tricolor, Caulai, Calai, Caulaai, Alpamaareesha, Alpamarisha, Bahuveerya, Bhandira, Ghanasvana, Granthila

Chaulai er hentet fra :- Anlegg

Bruker og fordeler med Chaulai:-

I henhold til flere vitenskapelige studier, er bruk og fordeler med Chaulai (Amaranthus tricolor) nevnt som nedenfor^(HR/2)

Video Tutorial

Forholdsregler som må tas mens du bruker Chaulai:-

I henhold til flere vitenskapelige studier, bør følgende forholdsregler tas mens du tar Chaulai (Amaranthus tricolor)^(HR/3)

• Chaulai-bladpasta bør brukes med rosevann eller honning hvis noen hud er overfølsom.

• Spesielle forholdsregler som må tas mens du tar Chaulai:-

  I henhold til flere vitenskapelige studier bør det tas spesielle forholdsregler nedenfor når du tar Chaulai (Amaranthus tricolor)^(HR/4)

  • Amming : Før du tar Chaulai mens du ammer, snakk med legen din.
  • Annen interaksjon : Antihistaminiske medisiner kan samhandle med Chaulai. Som et resultat anbefales det vanligvis at du konsulterer legen din før du bruker Chaulai med antihistaminiske medisiner.
  • Pasienter med diabetes : Chaulai har potensial til å redusere blodsukkernivået. Som et resultat, hvis du tar Chaulai sammen med antidiabetiske medisiner, bør du holde et øye med blodsukkernivået.
  • Pasienter med hjertesykdom : Chaulai kan bidra til å redusere blodtrykket. Som et resultat anbefales det generelt at du overvåker blodtrykket mens du bruker Chaulai med antihypertensive medisiner.
    Chaulai kan bidra til å redusere kolesterolnivået i blodet. Som et resultat, mens du bruker Chaulai med lipidsenkende medisiner, anbefales det generelt at du overvåker kolesterolnivået i blodet.
  • Svangerskap : Før du bruker Chaulai under graviditet, snakk med legen din.

  Hvordan ta Chaulai:-

  I henhold til flere vitenskapelige studier kan Chaulai (Amaranthus tricolor) tas inn i metodene nevnt nedenfor^(HR/5)

  • Chaulai te : Ta en kopp vann i en panne. Tilsett en teskje te og la den også koke i fem til syv minutter. Legg også falne blader av Chaulai og damp på den reduserte flammen. Nyt den forfriskende teen med fordelene av antioksidantfordelene til Chaulai.
  • Chaulai (Amaranth) frø : Ta en halv teskje Chaulai frø i en panne. Tilsett en halv kopp vann og kok opp. Tilsett sukker eller jaggery etter smak. Bruk denne behandlingen for å eliminere diaré og fordøyelsesbesvær.
  • Chaulai kapsel : Ta en til to piller med Chaulai. Svelg den med vann etter oppvask to ganger om dagen.
  • Chaulai ferske blader : Ta en til to teskjeer Chaulai ferske falne blader. Tilsett med rosevann og påfør også på skadet område. For å få rask gjenoppretting av såret en eller to ganger om dagen.
  • Chaulai (amarant) olje : Ta to til fem nedganger av Chaulai (amarant) olje. Kombiner med kokosnøttolje samt påfør på det berørte stedet for å eliminere hudproblemer

  Hvor mye Chaulai bør tas:-

  I henhold til flere vitenskapelige studier, bør Chaulai (Amaranthus tricolor) tas inn i mengdene som er nevnt nedenfor^(HR/6)

  • Chaulai frø : En halv til en teskje to ganger om dagen eller etter ditt behov.
  • Chaulai kapsel : En til to kapsler eller etter ditt behov.
  • Chaulai Paste : En til to teskjeer eller etter ditt behov.
  • Chaulai olje : To til fem dråper eller etter ditt behov.

  Bivirkninger av Chaulai:-

  henhold til flere vitenskapelige studier, må bivirkningene nedenfor tas i betraktning når du tar Chaulai (Amaranthus tricolor)^(HR/7)

  • Overfølsomhet

  Spørsmål ofte stilt relatert til Chaulai:-

  Question. Hva er de kjemiske komponentene i Chaulai?

  Answer. Kalsium, jern, økt natrium, kalium og vitamin A, E, C og folsyre finnes alle i kornene til denne planten. Tilstedeværelsen av polyfenoler, antocyaniner, flavonoider og tokoferoler i kornamaranth har vist seg å ha antioksidantaktivitet (et stoff som forhindrer dannelsen av frie radikaler).

  Question. Kan jeg spise rå Chaulai frø?

  Answer. Rå chaulai frø bør unngås siden de kan hindre kroppen i å absorbere visse næringsstoffer. For å få mest mulig fordeler og ekstra næringsstoffer, er det best å spise dem halvkokte eller ferdigkokte.

  Question. Hva er bruken av Chaulai-blader?

  Answer. Når de blandes med poteter og andre ingredienser, serveres choulai-blader som en grønnsak. På grunn av deres raske helbredende aktivitet, kan bladene brukes som en pasta på sår. Dens antioksidant og anti-inflammatoriske effekter bidrar også til å forhindre aldring av huden.

  Pasta laget av choulai-blader kan brukes i ansiktet for å behandle sår, infeksjoner og betennelser. På grunn av dens Sita (avkjøling) og Pitta (ild) balanserende egenskaper, hjelper den sårheling. 1. Ta noen friske Chaulai-blader. 2. Lag en pasta med rosevann eller honning. 3. Påfør denne pastaen på det berørte området en eller to ganger daglig for å fremskynde sårheling.

  Question. Hva er egenskapene til Chaulai-korn?

  Answer. Chaulai-korn (også kjent som rajgira-korn) er næringsrike og inneholder et bredt spekter av næringsstoffer. Kornet er sterkt på protein og har en velbalansert aminosyreprofil, inkludert lysin (proteinbyggesteiner), som hjelper menneskers helse. Den er også høy i stivelse, olje, fiber, vitaminer (A, K, B6, C, E og B), mineraler (kalsium, jern), og den er glutenfri, noe som gjør den til et sunt glutenfritt alternativ.

  Question. Er Chaulai en proteinkilde?

  Answer. Ja, Chaulai er en fantastisk proteinkilde fordi den inneholder mer protein enn noe annet korn. Den inneholder også aminosyren lysin (en av proteinets byggesteiner), noe som gjør det til et komplett protein som fremmer menneskers helse.

  Question. Kan Chaulai brukes til vekttap?

  Answer. Ja, fordi den inneholder fiber og proteiner, kan Chaulai hjelpe deg å gå ned i vekt. Forstoppelse unngås, og tarmhelsen opprettholdes, takket være fiberen. Chaulais høye proteininnhold frigjør et hormon som undertrykker sult og skaper en følelse av metthet, og hjelper til med vekttap.

  Question. Kan Chaulai forbedre beinhelsen?

  Answer. Ja, Chaulai kan hjelpe med beinhelse fordi den har mye kalsium, noe som kan hjelpe med beinmineraltetthet og generell velvære. Det bidrar også til å forhindre og stoppe utviklingen av osteoporose.

  Question. Hva er fordelene med Chaulai under graviditet?

  Answer. Regelmessig spising av Chaulai under graviditet gir en rekke bemerkelsesverdige fordeler. Dens inntak hjelper til med babyens normale vekst, reduserer kalsium- og jerntap fra kroppen, slapper av livmorleddbånd og hjelper til med å håndtere smerte under fødselen. Det reduserer liggetiden etter fødselen og reduserer risikoen for postnatale problemer.

  Question. Kan Chaulai brukes til å forbedre immuniteten?

  Answer. Ja, fordi det inkluderer vitamin C, som øker utviklingen av hvite blodceller (WBC), kan Chaulai brukes til å øke immuniteten. Disse cellene beskytter kroppen mot infeksjoner og fremmede partikler som fører til at immuniteten blir kompromittert.

  SUMMARY

  Kalsium, jern, natrium, kalium, vitamin A, E, C og folsyre finnes alle i kornene til denne planten. På grunn av det høye jerninnholdet, sies Chaulai å hjelpe mot anemi ved å øke blodproduksjonen.