Chaulai (Amaranthus tricolor)
Chaulai on lühiealine mitmeaastane taim Amaranthaceae perekonnast.(HR/1)
Selle taime terades leidub kaltsiumi, rauda, naatriumi, kaaliumi, A-, E-, C-vitamiini ja foolhapet. Kõrge rauasisalduse tõttu aitab Chaulai väidetavalt aneemia vastu, suurendades vere tootmist. Kuna see sisaldab palju kaltsiumi ja suurendab...
juust
Juust on teatud tüüpi piimapõhine piimatoode.(HR/1)
See on saadaval mitmesuguste maitsete ja tekstuuridega. Sõltuvalt tarbitud juustu tüübist ja kogusest võib see olla tervislik. See on kõrge kaltsiumisisaldusega, mis on vajalik tugevate luude ja hammaste jaoks. Juustu tuleks tarbida mõõdukalt,...
Chandraprabha Vati
Chandra tähendab kuud ja Prabha tähendab sära, seega on Chandraprabha Vati Ayurveda preparaat.(HR/1)
Kokku on 37 koostisosa. Chandraprabha Vati võib olla kasulik mitmesuguste urineerimisprobleemide ravis. See suurendab uriini voolu, mis aitab vältida toksiinide tootmist ja eemaldada need uriiniga....
Kastoorõli (Ricinus communis)
Kastoorõli, tuntud ka kui Arandi ka tel, on teatud tüüpi taimeõli, mida saadakse riitsinusubade pressimisel.(HR/1)
Seda saab kasutada naha, juuste ja paljude muude haiguste raviks. Lahtistavate omaduste tõttu kasutatakse kastoorõli enamasti kõhukinnisuse raviks. Koos piima või veega manustatuna...
Seller (Apium graveolens)
Seller, tuntud ka kui Ajmoda, on taim, mille lehti ja varsi tarbitakse sageli tasakaalustatud toitumise osana.(HR/1)
Seller on mitmekülgne köögivili, mis sümboliseerib "kiiret tegutsemist". Selleri kõrge veesisaldus aitab hoida keha hüdreeritud, eemaldades samal ajal ka toksiine. Kõrge kiudainesisalduse...
Porgand (Daucus carota)
Porgand on mitmekülgne juurvili, mida võib süüa nii toorelt kui ka keedetud kujul.(HR/1)
See on enamasti oranži tooniga, kuid on ka lilla, must, punane, valge ja kollane variatsioone. Kuna toores porgand sisaldab palju kiudaineid, võib nende lisamine oma...
India pähklid (Anacardium occidentale)
India pähkel, tuntud ka kui Kaju, on populaarne ja tervislik kuivatatud puuvili.(HR/1)
See sisaldab palju vitamiine (E, K ja B6), fosforit, tsinki ja magneesiumi, mis kõik on tervisele kasulikud. India pähklid aitavad vähendada vere kolesteroolitaset ja parandada...
Kardemon (Elettaria cardamomum)
Kardemon, mida mõnikord nimetatakse vürtside kuningannaks, on maitsev ja keelt värskendav vürts.(HR/1)
Antimikroobsed, antioksüdandid ja põletikuvastased toimed on kõik olemas. Kardemon aitab ära hoida iiveldust ja oksendamist. Samuti leevendab see kõhuvalu ning aitab seedehäirete ja gaaside korral. Meega...
Pruun riis (Oryza sativa)
Pruun riis, tuntud ka kui "tervislik riis", on viimasel ajal palju populaarsust kogunud riisisort.(HR/1)
See on toitumisalane jõuallikas, mis on valmistatud täistera riisist, millest on eemaldatud ainult mittesöödav välimine kiht. Kuna pruunis riisis on kiudaineid, aitab see...
Kampar (Cinnamomum camphora)
Kampar, tuntud ka kui Kapur, on terava lõhna ja maitsega kristalliline valge materjal.(HR/1)
Loodusliku pestitsiidina aitab kampri põletamine majas kõrvaldada mikroobe ja puhastada õhku. Kampar, mis on segatud jaggeriga tagasihoidlikes annustes, leevendab köha tänu oma rögalahtistavatele omadustele. See...
