Safran (Kesar) (Crocus sativus)
Maitsetaime safranit (Crocus sativus) kasvatatakse laialdaselt Indias ja mujal maailmas.(HR/1)
Safranililledel on niidilaadne punase värvi stigma, mida kuivatatakse ja kasutatakse vürtsina selle tugeva lõhna pärast, samuti Ayurveda ravides. Meega kombineerituna aitab safran köha ja astma leevendamisel. See...
Roos (Rosa centifolia)
Rose või Rosa centifolia, tuntud ka kui Shatapatri või Taruni, on Indiast pärit õistaim.(HR/1)
Roos Seda kasutatakse traditsioonilises meditsiinisüsteemis mitmesuguste vaevuste raviks. Põletikuvastaste omaduste tõttu võib roosipulber või kroonlehtede moos (gulkand) aidata seedeprobleemide, näiteks ülihappesuse ja kõhulahtisuse korral....
Sabudana (Manihot esculenta)
Sabudana, tuntud ka kui India saago, on tapioki juureekstrakt, mida kasutatakse nii toidus kui ka kaubanduses.(HR/1)
Sabudanas on palju süsivesikuid, valke, K-vitamiini, kaltsiumi ja kaaliumi. See on suurepärane "beebitoit", sest see on tervislik, kerge ja kergesti seeditav. See...
Reetha (Sapindus mukorossi)
Arishtak Ayurvedas ja "seebipähklipuu" Indias on teised Reetha või Soapnutsi nimetused.(HR/1)
Seda kasutatakse laialdaselt juuksepuhastusvahendina ja see on tuntud oma traditsioonilise terapeutilise kasutuse poolest. Kuna see muudab juuksed säravaks, terveks ja läikivaks, kasutatakse reethat laialdaselt looduslikes juuksehooldustoodetes. Seda...
Revand Chini (Rheum emodi)
Revand Chini (Rheum emodi) on mitmeaastane rohttaim sugukonnast Polygonaceae.(HR/1)
Selle taime kuivatatud risoomid on tugeva ja kibeda maitsega ning neid kasutatakse ravieesmärkidel. Valgud, rasvad, kiudained, süsivesikud, vitamiinid ja mineraalid nagu kaltsium, fosfor, raud ja C-vitamiin on kõik...
Punane sandlipuu (Pterocarpus Santalinus)
Punane sandlipuu, tuntud ka kui Raktachandan, on India endeemiline ja põlisrahvaste puu.(HR/1)
Südamepuitu või tüve keskel asuvat puitu kasutatakse ravi eesmärgil. Punane sandlipuu on naha ja kosmeetika koostisosa. Põletikuvastaste ja raviomaduste tõttu võib punase sandlipuu pulber koos...
Ragi (Eleusine coracana)
Ragi, tuntud ka kui sõrmhirss, on toitainetihe tera.(HR/1)
Selles roas on palju valke, vitamiine, mineraale ja kaltsiumi. Seda peetakse suurepäraseks imikutele oma kõrge vitamiinisisalduse ja kiudainete sisalduse tõttu. Ragi aitab kontrollida veresuhkru taset, muutes selle kasulikuks diabeetikutele. Tänu...
Punarnava (Boerhaavia diffusa)
Punarnava on tuntud ravimtaim, mis sisaldab palju olulisi toitaineid, vitamiine nagu C-vitamiin ja muid ühendeid.(HR/1)
Punarnava mahl, mida võetakse enne sööki, võib tänu lahtistavatele omadustele aidata maoprobleemide, sealhulgas kõhukinnisuse korral, stimuleerides soolestiku liikumist. Samuti aitab see leevendada kõhugaase...
Rasna (Pluchea lanceolata)
Ayurvedas tuntakse Rasnat Yukta nime all.(HR/1)
"See on lõhnav taim, millel on palju ravipotentsiaali. See on aluspõõsas, mida leidub kõikjal Indias ja Aasia naaberriikides. Rasna on efektiivne artriidi ravis, kuna sellel on põletikuvastased ja valuvaigistavad omadused, mis aitavad...
Kõrvits (Cucurbita maxima)
Kõrvits, mida mõnikord tuntakse ka mõru melonina, on üks looduse kõige kasulikumaid ravimköögivilju, kuna selles on palju vitamiine, mineraale ja antioksüdante, mis aitavad meil tervena püsida.(HR/1)
Kõrvits võib aidata diabeediga toime tulla, suurendades insuliini sekretsiooni organismis. See on...
