Safrāns (Kesar) (Crocus sativus)
Safrāna garšaugu (Crocus sativus) plaši audzē Indijā un citās pasaules daļās.(HR/1)
Safrāna ziediem ir pavedienam līdzīga sarkana krāsa, kas tiek žāvēta un izmantota kā garšviela tās spēcīgajai smaržai, kā arī ājurvēdas procedūrās. Kombinācijā ar medu safrāns palīdz...
Roze (Rosa centifolia)
Roze jeb Rosa centifolia, pazīstama arī kā Shatapatri vai Taruni, ir Indijas dzimtene ziedošs augs.(HR/1)
Roze To lieto, lai ārstētu dažādas kaites tradicionālajā medicīnas sistēmā. Pateicoties pretiekaisuma īpašībām, rožu pulveris vai ziedlapu ievārījums (gulkands) var palīdzēt novērst gremošanas...
Sabudana (Manihot esculenta)
Sabudana, kas pazīstams arī kā Indijas sāgo, ir tapiokas sakņu ekstrakts, ko izmanto gan pārtikā, gan komerciālos nolūkos.(HR/1)
Sabudanā ir daudz ogļhidrātu, olbaltumvielu, K vitamīna, kalcija un kālija. Tā ir lieliska "bērnu maltīte", jo tā ir veselīga, viegla...
Rīta (Sapindus mukorossi)
Arishtak ājurvēdā un "ziepju riekstu koks" Indijā ir citi Reetha vai Soapnuts nosaukumi.(HR/1)
To plaši izmanto kā matu tīrīšanas līdzekli, un tas ir labi pazīstams ar savu tradicionālo terapeitisko pielietojumu. Tā kā tas padara matus gaišus, veselīgus un...
Revands Čīni (Rheum emodi)
Revand Chini (Rheum emodi) ir daudzgadīgs lakstaugs no Polygonaceae dzimtas.(HR/1)
Šī auga kaltētajiem sakneņiem ir spēcīga un rūgta garša, un tos izmanto ārstnieciskos nolūkos. Ir olbaltumvielas, tauki, šķiedrvielas, ogļhidrāti, vitamīni un minerālvielas, piemēram, kalcijs, fosfors, dzelzs un...
Sarkanais sandalkoks (Pterocarpus Santalinus)
Sarkanais sandalkoks, pazīstams arī kā Raktachandan, ir Indijas endēmisks un vietējais koks.(HR/1)
Sirdskoks vai koksne stumbra centrā tiek izmantota terapeitiskiem nolūkiem. Sarkanais sandalkoks ir ādas un kosmētikas sastāvdaļa. Pateicoties tā pretiekaisuma un terapeitiskajām īpašībām, Red Sandalwood pulveris...
Ragi (Eleusine coracana)
Ragi, pazīstams arī kā pirkstu prosa, ir barības vielu blīvs grauds.(HR/1)
Šajā ēdienā ir daudz olbaltumvielu, vitamīnu, minerālvielu un kalcija. Tas tiek uzskatīts par lielisku zīdaiņiem, jo tajā ir augsta vitamīnu vērtība un šķiedrvielu saturs. Ragi palīdz kontrolēt...
Punarnava (Boerhaavia diffusa)
Punarnava ir labi pazīstams ārstniecības augs, kurā ir daudz svarīgu uzturvielu, vitamīnu, piemēram, C vitamīna, un citu savienojumu.(HR/1)
Punarnavas sula, ko lieto pirms ēšanas, var palīdzēt ar kuņģa problēmām, tostarp aizcietējumiem, stimulējot zarnu kustību, pateicoties tās caureju veicinošajām...
Rasna (Pluchea lanceolata)
Ājurvēdā Rasna ir pazīstama kā Jukta.(HR/1)
"Tas ir smaržīgs augs ar lielu terapeitisko potenciālu. Tas ir pazemes krūms, kas sastopams visā Indijā un Āzijas kaimiņvalstīs. Rasna ir efektīva artrīta ārstēšanā, jo tai piemīt pretiekaisuma un pretsāpju īpašības, kas...
Pudina (Mentha viridis)
Brūna piparmētra, dārza piparmētra un dāmu piparmētra ir pudina nosaukumi.(HR/1)
Tam ir raksturīga aromātiska smarža un spēcīga garša, un tajā ir daudz polifenolu. Pudinas karminatīvās (gāzes atbrīvojošās) un spazmolītiskās īpašības palīdz gremošanu un svara regulēšanu. Uzpūšanos un gāzes...
