Tagars (Valeriana wallichii)
Tagar, pazīstams arī kā Sugandhabala, ir noderīgs augs, kura dzimtene ir Himalaji.(HR/1)
Valeriana jatamansi ir vēl viens Tagara vārds. Tagar ir pretsāpju līdzeklis (sāpju mazināšana), pretiekaisuma (iekaisuma mazināšana), spazmolītisks (spazmu mazināšana), antipsihotisks (mazina psihotiskas slimības), pretmikrobu līdzeklis (nogalina...
Tamarinda (Tamarindus indica)
Tamarinds, plaši pazīstams kā "indiešu datums", ir saldskābs auglis ar daudzām veselības priekšrocībām, kas ir svarīga Indijas virtuves sastāvdaļa.(HR/1)
Tamarinda caureju veicinošās īpašības padara to par noderīgu līdzekli pret aizcietējumiem. Tas satur daudz C vitamīna un antioksidantus, kas...
Zemenes (Fragaria ananassa)
Zemenes ir dziļi sarkans auglis, kas ir salds, pīrāgs un sulīgs.(HR/1)
Šajā auglī ir daudz C vitamīna, fosfātu un dzelzs. Zemenes palielina imunitāti un palīdz ārstēt dažādas infekcijas un kaites. Pateicoties tā antioksidanta īpašībām, tas uzlabo sirds veselību...
Suddh Suahaga (boraks)
Suddh Suahaga Ājurvēdā ir pazīstama kā Tankana un angļu valodā kā Borax.(HR/1)
Tas ir kristāliskā formā, un tam ir vairākas ārstnieciskas īpašības, kas var palīdzēt uzlabot veselību. Suddh Suhaga bhasma ar medu, saskaņā ar ājurvēdu, mazina klepus un...
Stīvija (Stevia rebaudiana)
Stevija ir mazs daudzgadīgs krūms, kas ir izmantots kā saldinātājs tūkstošiem gadu.(HR/1)
To lieto arī dažādu medicīnisku iemeslu dēļ. Pateicoties savām antioksidanta īpašībām, stēvija ir labs saldinātājs diabēta slimniekiem, jo tas veicina insulīna ražošanu. Tas ir arī labs...
Akmens zieds (akmens sūnas)
Akmens zieds, pazīstams arī kā Chharila vai Phattar Phool, ir ķērpis, ko parasti izmanto kā garšvielu, lai uzlabotu ēdiena garšu un garšu.(HR/1)
Akmens zieds, saskaņā ar ājurvēdu, ir efektīvs, lai novērstu un likvidētu Mutrashmari (nieru akmeņus) vai...
Shilajit (Asphaltum punjabinum)
Shilajit ir uz minerāliem balstīts ekstrakts, kura nokrāsa ir no gaiši brūnas līdz melnbrūnai.(HR/1)
Tas ir izgatavots no lipīga materiāla un atrodas Himalaju klintīs. Humuss, organiskās augu sastāvdaļas un fulvīnskābe ir atrodami Shilajit. Varš, sudrabs, cinks, dzelzs un...
Spināti (Spinacia oleracea)
Spināti ir viens no visplašāk pieejamajiem un patērētajiem zaļajiem dārzeņiem ar ievērojamu uzturvērtību, īpaši dzelzs ziņā.(HR/1)
Spināti ir labs dzelzs avots, tāpēc to regulāra ēšana var palīdzēt novērst anēmiju. To var dzert arī kā dzērienu, kas palīdz zaudēt...
Šikakai (Acacia concinna)
Shikakai, kas nozīmē auglis matiem," ir ājurvēdas medicīnas sastāvdaļa Indijā.(HR/1)
Tas ir garšaugs, kas ir ļoti labs, lai novērstu matu izkrišanu un blaugznas. Pateicoties tā tīrīšanas un pretsēnīšu īpašībām, shikakai var izmantot vienu pašu vai kopā ar Reetha...
Sheetal Chini (Piper Cubeba)
Sheetal Chini, kas pazīstams arī kā KababChini, ir koksnes kāpējs ar pelnu pelēkiem kāpšanas stublājiem un zariem, kas sakņojas locītavās.(HR/1)
Žāvētos, pilnīgi nobriedušos, bet negatavus augļus izmanto kā zāles. Augļiem ir pikanta, smaržīga smarža un skarba, kodīga...
