Varuna (Crataeva nurvala)
Varun ir labi pazīstams ājurvēdas diurētiskais augs.(HR/1)
Tas ir arī asins attīrītājs, kas palīdz uzturēt homeostāzi (dzīvas būtnes veselīgu un stabilu stāvokli). Varuna caureju veicinošās īpašības var palīdzēt ārstēt aizcietējumus, atbrīvojot fekālijas un veicinot zarnu kustību. Ir konstatēts,...
Vatsnabh (Aconitum ferox)
Vatsnabh, dažreiz pazīstams kā "indes karalis", ir indīgs augs, ko parasti izmanto ājurvēdas un citās tradicionālās medicīnas terapijās pēc toksisko komponentu noņemšanas.(HR/1)
Vatsnabh garša ir pikanta, skarba un savelkoša. Terapeitiskos nolūkos visbiežāk lietotā daļa ir bumbuļu sakne. Ziemas...
Urads Dals (Vigna mungo)
Angļu valodā Urad dal ir pazīstams kā Black gramme, bet ājurvēdā - Maša.(HR/1)
To izmanto Ājurvēdas medicīnas sistēmā dažādiem medicīniskiem nolūkiem. Tas ir labs barības avots un var palīdzēt justies enerģiskākam. Urad dal satur daudz šķiedrvielu, kas...
Vača (Acorus calamus)
Vacha ir tradicionāls augs, kam ir virkne ieguvumu veselībai.(HR/1)
Tā kā šis augs uzlabo intelektu un izteiksmi, sanskritā to sauc par "vacha". Vacha ir atdzīvinošs augs Ājurvēdā, jo tas ietekmē neiroloģisko sistēmu. Tam ir rūgta garša, un tas...
Tulsi (Ocimum sanctum)
Tulsi ir svēts augs ar dziedinošiem un garīgiem ieguvumiem.(HR/1)
Ājurvēdā tai ir dažādi nosaukumi, tostarp "Dabas mātes medicīna" un "Zāļu karaliene." Tulsi antibakteriālās, pretiekaisuma, pretklepus (klepu mazinošas) un pretalerģiskās īpašības palīdz mazināt klepu. un saaukstēšanās simptomi. Dažu Tulsi...
Kurkuma (Curcuma longa)
Kurkuma ir sena garšviela, ko galvenokārt izmanto kulinārijā.(HR/1)
To lieto reimatoīdā artrīta un osteoartrīta sāpju un iekaisuma ārstēšanai. Par to ir atbildīgs kurkumīns, kas satur pretiekaisuma īpašības. Kurkuma palīdz arī diabēta ārstēšanā, samazinot cukura līmeni asinīs. Tā antioksidanta...
Toor Dal (sarkanais grams)
Toor dal, dažreiz saukts par Arhar dal, ir populāra pākšaugu kultūra, ko galvenokārt audzē garšīgo sēklu dēļ.(HR/1)
Tas satur daudz olbaltumvielu, sarežģītu ogļhidrātu, minerālvielu un vitamīnu, kā arī citas uzturvielas. Papildus tā uzturvērtībai tai ir daudz ieguvumu...
Triphala
Haritaki, Bibhitaki un Amalaki ir trīs augļi vai garšaugi, kas veido Triphala.(HR/1)
Ājurvēdā tas ir pazīstams kā Tridoshic Rasayana, kas nozīmē, ka tas ir ārstniecisks līdzeklis, kas līdzsvaro trīs došas: Kapha, Vata un Pitta. Tas satur daudz antioksidantu, piemēram,...
Tējas koka eļļa (Melaleuca alternifolia)
Tējas koka eļļa ir pretmikrobu ēteriskā eļļa ar plašu lietojumu klāstu.(HR/1)
Pateicoties tā pretmikrobu īpašībām, tas ir noderīgs pūtīšu ārstēšanā. Tējas koka eļļas pretiekaisuma un antioksidanta īpašības palīdz novērst ādas pigmentāciju, veicina ādas balināšanu un novērš...
Tejpatta (Cinnamomum tamala)
Tejpatta, pazīstama arī kā Indijas lauru lapa, ir aromatizētājs, ko izmanto dažādos ēdienos.(HR/1)
Tas piešķir ēdienreizēm siltu, piparu, krustnagliņu-kanēļa garšu. Tejpatta ir noderīga diabēta slimniekiem, jo tā antioksidanta un pretiekaisuma īpašības palīdz regulēt glikozes līmeni asinīs, palielinot insulīna...
