Vacha (Acorus calamus)
Vača je tradicionalna rastlina, ki ima številne zdravstvene koristi.(HR/1)
Ker ta rastlina krepi inteligenco in izražanje, je v sanskrtu znana kot "vacha". Vacha je v ajurvedi poživljajoče zelišče zaradi svojega vpliva na nevrološki sistem. Je grenkega okusa in...
Varun (Crataeva nurvala)
Varun je znana ajurvedska diuretična rastlina.(HR/1)
Je tudi čistilec krvi, ki pomaga pri vzdrževanju homeostaze (zdravega in stabilnega stanja živega bitja). Varunove odvajalne lastnosti lahko pomagajo pri zdravljenju zaprtja z redčenjem blata in spodbujanjem gibanja črevesja. Ugotovljeno je...
Vatsnabh (Aconitum ferox)
Vatsnabh, včasih znan kot "kralj strupov", je strupena rastlina, ki se običajno uporablja v ajurvedskih in drugih terapijah tradicionalne medicine, potem ko so bile odstranjene strupene sestavine.(HR/1)
Okus Vatsnabha je pikanten, oster in trpek. Gomoljna korenina je najpogosteje...
Kurkuma (Curcuma longa)
Kurkuma je stara začimba, ki so jo uporabljali predvsem v kulinariki.(HR/1)
Uporablja se za zdravljenje bolečine in vnetja pri revmatoidnem artritisu in osteoartritisu. Za to je odgovoren kurkumin, ki ima protivnetne lastnosti. Kurkuma pomaga tudi pri obvladovanju sladkorne...
Urad Dal (Vigna mungo)
V angleščini je Urad dal znan kot Black gramme, v ajurvedi pa Masha.(HR/1)
ajurvedskem sistemu medicine se uporablja za različne medicinske namene. Je dober vir hrane in vam lahko pomaga, da se počutite bolj polni energije. Urad...
Triphala
Haritaki, Bibhitaki in Amalaki so trije sadeži ali zelišča, ki sestavljajo Triphalo.(HR/1)
ajurvedi je znan kot tridoška rasajana, kar pomeni, da je zdravilo, ki uravnoveša tri doše: Kapha, Vata in Pitta. Vsebuje veliko antioksidantov, kot je vitamin C, ki...
Tulsi (Ocimum sanctum)
Tulsi je sveta rastlina z zdravilnimi in duhovnimi koristmi.(HR/1)
V ajurvedi ima veliko imen, vključno z ""Mati zdravilo narave"" in ""Kraljica zelišč." Tulsijeve protibakterijske, protivnetne, antitusične (blaži kašelj) in protialergijske lastnosti pomagajo lajšati kašelj in simptome prehlada. Zaužitje...
Toor Dal (Rdeči gram)
Toor dal, včasih imenovan tudi Arhar dal, je priljubljena rastlina stročnic, ki se goji predvsem zaradi okusnih semen.(HR/1)
Med drugimi hranili vsebuje veliko beljakovin, kompleksnih ogljikovih hidratov, mineralov in vitaminov. Poleg svoje prehranske vrednosti ima številne koristi...
Tamarinda (Tamarindus indica)
Tamarind, splošno znan kot »indijski datelj«, je sladko-kisel sadež s številnimi zdravstvenimi koristmi, ki je pomemben del indijske kuhinje.(HR/1)
Tamarind je zaradi odvajalnih lastnosti uporabno zdravilo za zaprtje. Vsebuje veliko vitamina C in antioksidantov, kar pomaga povečati odpornost...
Olje čajevca (Melaleuca alternifolia)
Olje čajevca je protimikrobno eterično olje s širokim spektrom uporabe.(HR/1)
Zaradi svojih protimikrobnih lastnosti je v pomoč pri zdravljenju aken. Protivnetne in antioksidativne lastnosti olja čajevca pomagajo preprečiti pigmentacijo kože, spodbujajo beljenje kože in obvladujejo številne kožne...
