Касторовое масло (Ricinus communis)
Касторовое масло, также известное как Аранди ка тел, представляет собой тип растительного масла, получаемого путем прессования касторовых бобов.(HR/1)
Его можно использовать для лечения кожи, волос и множества других заболеваний. Благодаря своим слабительным свойствам касторовое масло в основном...
Хинг (Ferula assa-foetida)
Хинг — это типичная индийская специя, которая используется в самых разных блюдах.(HR/1)
Он сделан из стебля растения асафетида и имеет горький, острый вкус. Повышая активность пищеварительных ферментов в желудке и тонком кишечнике, гинг помогает пищеварению. Во избежание различных...
Шпинат (Spinacia oleracea)
Шпинат является одним из наиболее широко доступных и потребляемых зеленых овощей со значительным содержанием питательных веществ, особенно с точки зрения железа.(HR/1)
Шпинат является хорошим источником железа, поэтому его регулярное употребление может помочь при анемии. Его также можно пить...
Квасцы (сульфат алюминия калия)
Квасцы, также известные как Phitkari, представляют собой прозрачный солеобразный материал, который используется как в кулинарии, так и в медицине.(HR/1)
Квасцы бывают разных форм, включая калиевые квасцы (калий), аммоний, хром и селен. Квасцы (Пхиткари) используются в Аюрведе как...
Картофель (Solanum tuberosum)
Картофель, часто известный как «Алоо», представляет собой полное сочетание лечебных и целебных свойств.(HR/1)
Это широко потребляемый овощ, потому что он содержит множество важных элементов. Картофель — это высококалорийная пища, потому что в нем много углеводов, и даже небольшое...
Орехи кешью (Anacardium occidentale)
Орех кешью, также известный как Кадзю, — популярный и полезный сухой фрукт.(HR/1)
В нем много витаминов (Е, К и В6), фосфора, цинка и магния, которые полезны для здоровья. Орехи кешью помогают снизить уровень холестерина в крови и...
Гималайская соль (минеральный галит)
В Аюрведе гималайская соль, широко известная как Розовая соль, является самой выдающейся солью.(HR/1)
Из-за высокого содержания железа и других минералов в соли ее оттенок варьируется от белого до розового или темно-красного. Кальций, хлорид, натрий и цинк входят...
Шиладжит (Asphaltum punjabinum)
Мумие — это экстракт на минеральной основе, оттенок которого варьируется от бледно-коричневого до черновато-коричневого.(HR/1)
Он состоит из липкого материала и встречается в гималайских скалах. Гумус, органические растительные компоненты и фульвовая кислота содержатся в мумие. Медь, серебро, цинк, железо...
Гранат (Punica granatum)
Гранат, также известный как «Дадима» в Аюрведе, представляет собой богатый питательными веществами фрукт, который использовался на протяжении тысячелетий из-за его многочисленных преимуществ для здоровья.(HR/1)
Иногда его называют «очистителем крови». При ежедневном употреблении гранатовый сок может помочь при проблемах...
Морковь (Daucus carota)
Морковь — универсальный корнеплод, который можно есть сырым или приготовленным.(HR/1)
В основном это оранжевый оттенок, но есть также фиолетовые, черные, красные, белые и желтые вариации. Поскольку сырая морковь богата пищевыми волокнами, включение ее в свой обычный рацион может...
