Кедр (Cedrus deodara)
«Лес богов», также известный как Девдару, Деодар или Гималайский кедр, — популярное название Девдару.(HR/1)
Весь жизненный цикл этого растения используется в лечебных целях. Отхаркивающее свойство Девдару помогает уменьшить кашель, удаляя слизь из дыхательных путей. Он также может помочь...
Манго (Mangifera indica)
Манго, также известный как Аам, признан «королем фруктов».(HR/1)
Летом это один из самых популярных фруктов. Манго богаты витамином А, витамином С, железом и калием, что делает его прекрасным источником питания для организма. В результате ежедневное употребление манго ,...
Финики (Phoenix dactylifera)
Финиковая пальма – другое название фиников, или всем известный хаджур.(HR/1)
Это вкусный съедобный фрукт с высоким содержанием углеводов, калия, марганца и железа, а также обладающий рядом терапевтических преимуществ. В финиках высокое содержание клетчатки, которая помогает пищеварению и предотвращает...
Расна (Plucea lanceolata)
В Аюрведе Расна известна как Юкта.(HR/1)
«Это ароматное растение с большим терапевтическим потенциалом. Это подкустарник, который можно найти по всей Индии и в соседних азиатских странах. Расна эффективна при лечении артрита, поскольку обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами, которые...
Фасоль обыкновенная (Phaseolus vulgaris)
Раджма, или фасоль, является важным продуктом питания с множеством преимуществ для здоровья.(HR/1)
Белки, клетчатка, витамины, минералы и антиоксиданты богаты фасолью. Фасоль может помочь вам похудеть, предотвращая накопление жиров и липидов в организме. Благодаря антидиабетическим свойствам салаты с...
Джаггери (Saccharum officinarum)
Джаггери обычно называют «Гуда» и является полезным подсластителем.(HR/1)
Джаггери — это натуральный сахар, изготовленный из сахарного тростника, который является чистым, питательным и необработанным. Он сохраняет естественные преимущества минералов и витаминов. Он бывает твердым, жидким и порошкообразным. Джаггери хорошо...
Пунарнава (Boerhaavia diffusa)
Пунарнава — известное лекарственное растение с высоким содержанием важных питательных веществ, витаминов, таких как витамин С, и других соединений.(HR/1)
Сок пунарнавы, принимаемый перед едой, может помочь при проблемах с желудком, включая запоры, стимулируя перистальтику кишечника благодаря своим слабительным...
Ананас (ананасы)
Знаменитый ананас, также известный как ананас, также считается «королем фруктов».(HR/1)
«Вкусный фрукт используется в различных народных средствах. Он богат витаминами А, С и К, а также фосфором, цинком, кальцием и марганцем. Из-за высокой концентрации витамина С ананас повышает иммунитет...
Кхас (Vetiveria zizanioides)
Кхас — это многолетнее растение, которое выращивают с целью производства коммерчески важного эфирного масла, используемого в парфюмерии.(HR/1)
Летом кхас используется для приготовления щербета или ароматизированных напитков из-за его охлаждающих свойств. Омега-жирные кислоты, витамины, белки, минералы и пищевые волокна...
Бала (Сида сердцелистная)
Бала, что в Аюрведе означает «сила», является известной травой.(HR/1)
Бала обладает лечебными свойствами во всех своих частях, особенно в корне. Бала помогает контролировать вес, снижая аппетит и уменьшая желание переедать. Из-за своих гипогликемических (снижающих уровень сахара в крови)...
