Овес
Овес — это тип злакового зерна, из которого можно приготовить овсянку для людей.(HR/1)
Овсянка — один из самых простых и полезных вариантов завтрака, из нее можно приготовить кашу, упму или идли. Овес использовался в течение долгого времени и считается прекрасным...
Баклажаны (Solanum melongena)
Баклажаны, также известные как Baingan и Vrintak в Аюрведе, представляют собой богатую питательными веществами пищу с низким содержанием калорий и высоким содержанием минералов, витаминов и клетчатки.(HR/1)
Баклажаны могут способствовать снижению веса благодаря низкой калорийности и высокому содержанию пищевых...
Абрикос (Prunus armeniaca)
Абрикос – мясистый желтовато-оранжевый плод с малиновым оттенком с одной стороны.(HR/1)
Абрикос – мясистый желтовато-оранжевый плод с малиновым оттенком с одной стороны. У него тонкая внешняя кожица, которую не нужно очищать перед едой. В этом фрукте много витамина...
Сельдерей (Trachyspermum ammi)
Аджван — индийская специя, которая часто используется для лечения желудочно-кишечных расстройств, таких как расстройство желудка, метеоризм и колики.(HR/1)
Семена аджвана обладают ветрогонными, антибактериальными и защитными свойствами для печени. Он также обладает бронхорасширяющим (химическое вещество, которое способствует притоку воздуха...
Гилой (Tinospora cordifolia)
Гилой, также известная как амрита, — это трава, которая помогает укрепить иммунную систему.(HR/1)
Листья имеют сердцевидную форму и напоминают листья бетеля. Гилой полезен для диабетиков, так как имеет горький вкус и помогает контролировать уровень глюкозы в крови. Он...
Шафран (Кесар) (Crocus sativus)
Трава шафран (Crocus sativus) широко выращивается в Индии и других частях мира.(HR/1)
Цветы шафрана имеют нитевидное красное рыльце, которое сушат и используют в качестве специи из-за его сильного запаха, а также в аюрведических процедурах. В сочетании с...
Бер (Ziziphus mauritiana)
Бер, также известный как «бадара» в аюрведе, является вкусным фруктом, а также эффективным травяным лекарством от различных заболеваний.(HR/1)
В этом фрукте много витаминов С, В1 и В2. Порошок семян бера или чай из бера может помочь в потере...
Нагармота (круглый кипарис)
Ореховая трава - популярное название Нагармоты.(HR/1)
Он имеет характерный запах и обычно используется в кулинарных специях, ароматизаторах и ароматических палочках. Согласно Аюрведе, если употреблять его в правильной дозировке, Нагармота помогает пищеварению благодаря своим качествам Дипана и Пачана. Благодаря...
Яблочный уксус (Malus sylvestris)
ACV (яблочный уксус) — это тоник для здоровья, который способствует бодрости и силе.(HR/1)
Он производится путем объединения дрожжей и бактерий с яблочным соком, что придает ему кислый вкус и резкий запах. Потеря веса и нормальное пищеварение помогают...
Сафед Мусли (Chlorophytum borivilianum)
Белый мусли, также известный как Цфатный мусли, представляет собой широко растущее белое растение.(HR/1)
Он также известен как «Белое золото» или «Дивья аушад». Мусли Цфат обычно используется как мужчинами, так и женщинами для повышения сексуальной активности и общего...
