Žolelės

Vidanga: nauda sveikatai, šalutinis poveikis, naudojimas, dozavimas, sąveika

Vidanga (Embelia ribes) Vidanga, kartais žinoma kaip netikri juodieji pipirai, turi daug gydomųjų savybių ir yra naudojama ajurvedos formulėse.(HR/1) Dėl savo antihelmintinių savybių vidanga dažniausiai naudojama kirminams ir parazitams išvaryti iš skrandžio. Jis palengvina virškinimo sutrikimus ir dėl savo vidurius laisvinančių...

Vacha: nauda sveikatai, šalutinis poveikis, naudojimas, dozavimas, sąveika

Vacha (Acorus calamus) Vacha yra tradicinis augalas, turintis daug naudos sveikatai.(HR/1) Kadangi ši žolė stiprina intelektą ir išraišką, sanskrito kalba ji vadinama „Vacha“. Vacha yra gaivinanti žolė Ajurvedoje dėl savo įtakos neurologinei sistemai. Jis yra kartaus skonio ir yra džiovintas. Dėl...

Varun: nauda sveikatai, šalutinis poveikis, naudojimas, dozavimas, sąveika

Varunas (Crataeva nurvala) Varunas yra gerai žinomas Ajurvedos diuretikas augalas.(HR/1) Tai taip pat kraujo valymo priemonė, padedanti palaikyti homeostazę (sveiką ir stabilią gyvos būtybės būklę). Varun vidurius laisvinančios savybės gali padėti gydyti vidurių užkietėjimą, nes atpalaiduoja išmatas ir skatina žarnyno judėjimą....

Tulsi: nauda sveikatai, šalutinis poveikis, naudojimas, dozavimas, sąveika

Tulsi (Ocimum sanctum) Tulsi yra šventa žolė, turinti gydomąją ir dvasinę naudą.(HR/1) Ajurvedoje jis vadinamas įvairiais pavadinimais, įskaitant "Motina gamtos medicina" ir "Žolių karalienė". Tulsi antibakterinės, priešuždegiminės, kosulį mažinančios (malšinančios kosulį) ir antialerginės savybės padeda palengvinti kosulį. ir peršalimo simptomus. Keletas...

Ciberžolė: nauda sveikatai, šalutinis poveikis, naudojimas, dozavimas, sąveika

Ciberžolė (Curcuma longa) Ciberžolė yra senas prieskonis, kuris pirmiausia buvo naudojamas gaminant maistą.(HR/1) Jis vartojamas reumatoidiniam artritui ir osteoartrito skausmui ir uždegimui gydyti. Už tai atsakingas kurkuminas, turintis priešuždegiminių savybių. Ciberžolė taip pat padeda valdyti diabetą, nes sumažina cukraus kiekį kraujyje....

Urad Dal: nauda sveikatai, šalutinis poveikis, naudojimas, dozavimas, sąveika

Uradas Dalas (Vigna mungo) Anglų kalba Urad dal žinomas kaip Black gramme, o Ajurvedoje - Masha.(HR/1) Jis naudojamas Ajurvedos medicinos sistemoje įvairiems medicininiams tikslams. Tai geras mitybos šaltinis ir gali padėti jaustis energingesniems. Urad dal yra daug skaidulų, kurios padeda virškinti....

Triphala: nauda sveikatai, šalutinis poveikis, naudojimas, dozavimas, sąveika

Triphala Haritaki, Bibhitaki ir Amalaki yra trys vaisiai arba žolės, sudarančios Triphala.(HR/1) Ajurvedoje jis žinomas kaip Tridoshic Rasayana, o tai reiškia, kad tai vaistinis preparatas, subalansuojantis tris došas: Kapha, Vata ir Pitta. Jame yra daug antioksidantų, tokių kaip vitaminas C,...

Toor Dal: nauda sveikatai, šalutinis poveikis, naudojimas, dozavimas, sąveika

Toor Dal (raudonas gramas) Toor dal, kartais vadinamas Arhar dal, yra populiarus ankštinis augalas, daugiausia auginamas dėl skanių sėklų.(HR/1) Jame, be kitų maistinių medžiagų, yra daug baltymų, sudėtingų angliavandenių, mineralų ir vitaminų. Be maistinės vertės, jis turi daug naudos sveikatai. Tai...

Tamarindas: nauda sveikatai, šalutinis poveikis, naudojimas, dozavimas, sąveika

Tamarindas (Tamarindus indica) Tamarindas, paprastai žinomas kaip „Indijos datulė“, yra saldžiarūgštis vaisius, turintis daug naudingų savybių sveikatai ir yra svarbi Indijos virtuvės dalis.(HR/1) Dėl vidurius laisvinančių Tamarindo savybių jis yra naudinga priemonė nuo vidurių užkietėjimo. Jame yra daug vitamino C ir...

Arbatmedžio aliejus: nauda sveikatai, šalutinis poveikis, naudojimas, dozavimas, sąveika

Arbatmedžio aliejus (Melaleuca alternifolia) Arbatmedžio aliejus yra antimikrobinis eterinis aliejus, kuris yra plačiai naudojamas.(HR/1) Dėl savo antimikrobinių savybių jis yra naudingas gydant spuogus. Arbatmedžio aliejaus priešuždegiminės ir antioksidacinės savybės padeda išvengti odos pigmentacijos, skatina odos balinimą ir padeda valdyti daugybę odos...

Latest News