Žolelės

„Apple“: nauda sveikatai, šalutinis poveikis, naudojimas, dozavimas, sąveika

Obuolys (Malus pumila) Obuoliai yra skanūs, traškūs vaisiai, kurių spalva svyruoja nuo žalios iki raudonos.(HR/1) Tiesa, kad vienas obuolys per dieną atstumia gydytoją, nes jis padeda valdyti ir užkirsti kelią įvairioms sveikatos problemoms. Obuoliuose yra daug pektino skaidulų, kurios skatina medžiagų...

Obuolių sidro actas: nauda sveikatai, šalutinis poveikis, naudojimas, dozavimas, sąveika

Obuolių sidro actas (Malus sylvestris) ACV (obuolių sidro actas) yra sveikatos tonikas, skatinantis žvalumą ir galią.(HR/1) Jis pagamintas derinant mieles ir bakterijas su obuolių sultimis, suteikiant rūgštų skonį ir aštrų kvapą. ACV padeda numesti svorio ir reguliariai virškinti. ACV gali vartoti...

Amla: nauda sveikatai, šalutinis poveikis, naudojimas, dozavimas, sąveika

Amla (Emblica officinalis) Amla, paprastai žinoma kaip indiška agrasta“, yra daug maistinių medžiagų turintis vaisius, kuris yra turtingiausias gamtos vitamino C šaltinis.(HR/1) Amla yra vaisius, kuris padeda virškinti ir mažina rūgštingumą. Jis taip pat naudingas diabetikams, nes padeda reguliuoti gliukozės kiekį...

Ananas: nauda sveikatai, šalutinis poveikis, naudojimas, dozavimas, sąveika

Ananasai (ananasai) Garsusis ananasas, taip pat žinomas kaip Ananas, taip pat laikomas „vaisių karaliumi“.(HR/1) "Skanūs vaisiai naudojami įvairioms tradicinėms priemonėms. Juose daug vitaminų A, C ir K, taip pat fosforo, cinko, kalcio ir mangano. Dėl didelės vitamino C koncentracijos ananos stiprina...

Anantamul: nauda sveikatai, šalutinis poveikis, naudojimas, dozavimas, sąveika

Anantamul (Hemidesmus indicus) Anantamul, sanskrito kalba reiškia „amžinoji šaknis“, auga netoli jūros krantų ir Himalajų regionuose.(HR/1) Jis taip pat vadinamas Indijos Sarsaparilla ir turi daug gydomųjų ir kosmetinių savybių. Anantamul yra svarbi sudedamoji dalis daugelyje Ajurvedos odos gydymo būdų, nes pagal...

Alūnas: nauda sveikatai, šalutinis poveikis, naudojimas, dozavimas, sąveika

Alūnas (kalio aliuminio sulfatas) Alūnas, dar žinomas kaip Phitkari, yra skaidri į druską panaši medžiaga, naudojama ir kulinarijoje, ir medicinoje.(HR/1) Alūnas yra įvairių formų, įskaitant kalio alūną (kalį), amonio, chromo ir seleno. Alūnas (Phitkari) Ajurvedoje naudojamas kaip Bhasma (grynas pelenas), žinomas...

Amaltas: nauda sveikatai, šalutinis poveikis, naudojimas, dozavimas, sąveika

Amaltas (Cassia fistula) Ryškiai geltoni žiedai apibūdina Amaltą, Ajurvedoje dar vadinamą Rajvraksha.(HR/1) Jis laikomas vienu gražiausių Indijos medžių. Po pietų ir vakarienės Amaltas churna su šiltu vandeniu gali padėti valdyti cukraus kiekį kraujyje, nes padidina insulino sekreciją dėl jo antioksidacinių ir...

Migdolai: nauda sveikatai, šalutinis poveikis, naudojimas, dozavimas, sąveika

Migdolas (Prunus dulcis) Migdolai, liaudyje žinomi kaip „Riešutų karalius“, yra daug maistinių medžiagų turintis patiekalas, kuris būna dviejų skonių: saldaus ir kartaus.(HR/1) Saldieji migdolai turi ploną žievelę, todėl geriau valgyti, o ne karčius migdolus. Kartuosiuose migdoluose yra pruso rūgšties (vandenilio cianido),...

Aloe Vera: nauda sveikatai, šalutinis poveikis, naudojimas, dozavimas, sąveika

Aloe Vera (Aloe barbadensis Mill.) Alavijas yra sultingas augalas, kuris atrodo kaip kaktusas ir kurio lapuose yra skaidrus gydomasis gelis.(HR/1) Aloe vera yra įvairių rūšių, tačiau Aloe barbadensis yra labiausiai paplitęs. Daugelio odos sutrikimų, tokių kaip spuogai ir spuogai, gydymas yra...

Alsi: nauda sveikatai, šalutinis poveikis, naudojimas, dozavimas, sąveika

Alsi (Linum Usitatissimum) Alsi, arba linų sėklos, yra svarbios aliejinių augalų sėklos, kurios naudojamos įvairiai medicinoje.(HR/1) Jame yra daug skaidulų, angliavandenių, baltymų ir mineralų, jį galima skrudinti ir dėti į įvairius patiekalus. Alsi pridėjimas į vandenį arba salotų apibarstymas gali padėti...

Latest News