Gudmaras (Gymnema sylvestrae)
Gudmar – vaistinis medžiu vijoklinis krūmas, kurio lapais gydomos įvairios ligos.(HR/1)
Gudmar, taip pat žinomas kaip Gurmar, yra stebuklingas vaistas diabetu sergantiems pacientams, nes jis gerai veikia tiek I, tiek II tipo cukriniu diabetu. Jis sumažina cukraus kiekį...
Vynuogės (Vitis vinifera)
Vynuogės, Ajurvedoje dar vadinamos Drakša, yra gerai žinomas vaisius, turintis daugybę sveikų ir gydomųjų savybių.(HR/1)
Jis gali būti valgomas kaip švieži vaisiai, džiovinti vaisiai ar sultys. Vynuogėse ir vynuogių sėklose yra daug mineralų, įskaitant vitaminą C ir E,...
Žalioji kava (arabiška kava)
Žalioji kava yra populiarus maisto papildas.(HR/1)
Tai neskrudintos kavos pupelės, kuriose chlorogeno rūgšties yra daugiau nei skrudintose kavos pupelėse. Dėl kovos su nutukimu savybių žalios kavos gėrimas vieną ar du kartus per dieną gali padėti numesti svorio....
Giloy (Tinospora cordifolia)
Giloy, taip pat žinomas kaip Amrita, yra žolė, kuri padeda stiprinti imuninę sistemą.(HR/1)
Lapai yra širdies formos ir panašūs į betelio lapus. Giloy tinka diabetikams, nes yra kartaus skonio ir padeda kontroliuoti gliukozės kiekį kraujyje. Tai taip pat...
Imbieras (oficialus imbieras)
Praktiškai kiekvienoje indų šeimoje imbieras naudojamas kaip prieskonis, kvapioji medžiaga ir vaistažolių vaistas.(HR/1)
Jame yra daug mineralų ir biologiškai aktyvių medžiagų, turinčių galingų gydomųjų savybių. Imbieras skatina virškinimą, nes skatina maisto įsisavinimą, o tai padeda pagerinti medžiagų apykaitą....
Gokšura (Tribulus)
Gokshura (Tribulus terrestris) yra populiarus Ajurvedos augalas dėl savo imunitetą stiprinančio, afrodiziako ir jauninančio poveikio.(HR/1)
Kadangi šio augalo vaisiai primena karvės kanopas, jo pavadinimas kilęs iš dviejų sanskrito žodžių: „Go“ reiškia karvę ir „Aakshura“, reiškiantį kanopą. Kai Gokhshura derinama...
Česnakai (Allium sativum)
Ajurvedoje česnakas žinomas kaip „Rasona.(HR/1)
"Dėl aštraus kvapo ir gydomosios naudos jis yra populiarus maisto gaminimo ingredientas. Jame yra daug sieros junginių, kurie suteikia daug naudos sveikatai. Česnakai padeda kontroliuoti svorį, nes skatina organizmo medžiagų apykaitą. Kadangi jis...
Ghi (Gava Ghee)
Ghee arba Ghrta Ajurvedoje yra puiki Anupana (terapinė priemonė), skirta žolelių savybėms pernešti į giliuosius kūno audinius.(HR/1)
Yra dvi ghee formos: viena gaunama iš pieno pieno, o kita, žinoma kaip vanaspati Ghee arba augalinis ghi, gaminamas iš augalinio...
Pankolių sėklos (Foeniculum vulgare Miller.)
Hindi kalboje pankolių sėklos vadinamos Saunf.(HR/1)
Tai kulinarinis prieskonis iš Indijos, kilęs tūkstančius metų. Pankolis yra išimtis iš taisyklės, kad prieskoniai dažniausiai būna aštrūs. Jis yra saldžiai kartaus skonio ir yra vėsinantis prieskonis. Pankolių sėklose gausu...
Ožragės sėklos (Trigonella foenum-graecum)
Vienas iš dažniausiai gydomųjų augalų yra ožragė.(HR/1)
Jo sėklos ir milteliai naudojami kaip prieskonis visame pasaulyje dėl šiek tiek saldaus ir riešutinio skonio. Kadangi gerina testosterono lygį ir padidina spermatozoidų skaičių, ožragė yra labai naudinga vyrų seksualinei...
