Mung Daal (spinduliuotas actas)
Mung Daal, sanskrito kalba taip pat žinomas kaip „žaliasis gramas“, yra lęšių rūšis.(HR/1)
Ankštiniai augalai (sėklos ir daigai) yra populiarus kasdienis mitybos produktas, kuriame yra įvairių maistinių medžiagų ir biologinės veiklos. Antioksidacinis, antidiabetinis, antimikrobinis, antihiperlipideminis ir antihipertenzinis...
Mooli (Raphanus sativa)
Šakninės daržovės mooli, dažnai vadinamos ridikėliais, turi įvairių gydomųjų savybių.(HR/1)
Dėl puikios maistinės vertės jį galima valgyti šviežią, virti arba marinuoti. Indijoje tai viena populiariausių daržovių žiemos mėnesiais. Ridikėlių lapuose gausu vitamino C, vitamino B6, magnio, fosforo, geležies...
Moringa (Moringa oleifera)
Moringa, dažnai žinoma kaip „būgno lazdelė“ arba „krienai“, yra reikšmingas augalas Ajurvedos medicinoje.(HR/1)
Moringa pasižymi puikia maistine verte, joje yra daug augalinio aliejaus. Jo lapai ir žiedai dažniausiai naudojami įvairioms ligoms gydyti. Moringa sumažina cholesterolio kiekį organizme, padidindama...
Manjistha (Rubia cordifolia)
Manjistha, taip pat žinomas kaip Indian Madder, yra laikomas vienu iš efektyviausių kraujo valymo priemonių.(HR/1)
Jis visų pirma naudojamas kraujo tėkmės kliūtims išardyti ir sustingusiam kraujui išvalyti. Manjistha žolė gali būti naudojama odos balinimui skatinti tiek viduje, tiek...
Mehendi (Lawsonia inermis)
Induistų kultūroje Mehendi arba Henna yra džiaugsmo, grožio ir šventų ceremonijų simbolis.(HR/1)
Jis auginamas naudoti kosmetikoje ir farmacijoje. Šio augalo šaknys, stiebas, lapai, gėlių ankštys ir sėklos turi medicininę reikšmę. Lapai, kuriuose yra dažančiojo komponento, žinomo kaip Lawson,...
Malkangani (Celastrus paniculatus)
Malkangani yra didžiulis sumedėjęs vijoklinis krūmas, dar žinomas kaip Staff tree“ arba „Gyvybės medis“.(HR/1)
Jo aliejus naudojamas kaip plaukų tonikas ir yra naudingas plaukams. Malkangani, užteptas ant galvos odos, skatina plaukų sveikatą ir mažina pleiskanų atsiradimą dėl savo...
Mandukaparni (Centella asiatica)
Mandukaparni – sena žolė, kurios pavadinimas kilęs iš sanskrito žodžio „mandukarni“ (lapas primena varlės pėdas).(HR/1)
Nuo seniausių laikų tai buvo ginčytinas narkotikas ir dažnai painiojamas su brahmi, nes brahmi gerina intelektą, todėl daugelis panašaus poveikio žolelių yra painiojamos....
Mangas (Mangifera indica)
Mangas, taip pat žinomas kaip Aam, yra pripažintas „vaisių karaliumi“.(HR/1)
"Vasarą tai vienas populiariausių vaisių. Manguose yra daug vitamino A, vitamino C, geležies ir kalio, todėl jie yra puikus organizmo mitybos šaltinis. Dėl to mango vartojimas kasdien. ,...
Makhana (Euryale ferox)
Makhana yra lotoso augalo sėkla, iš kurios gaminami tiek saldūs, tiek pikantiški patiekalai.(HR/1)
Šias sėklas galima valgyti žalias arba virtas. Makhana taip pat naudojama tradicinėje medicinoje. Makhanoje gausu baltymų, angliavandenių, skaidulų, kalio, geležies ir cinko. Valgytas kaip užkandis...
Majuphal (Quercus Infectoria)
Ąžuolo tulžis yra majufalas, susidarantis ant ąžuolo lapų.(HR/1)
Majuphala yra dviejų rūšių: baltoji tulžies majufala ir žalioji tulžies majufala. Majufalo antioksidacinės ir priešuždegiminės savybės daro jį naudingu žaizdų gijimui. Dėl savo antibakterinių savybių jis sumažina odos infekcijų riziką....
