Graikinis riešutas (Juglans regia)
Graikinis riešutas yra svarbus riešutas, kuris ne tik gerina atmintį, bet ir turi daug gydomųjų savybių.(HR/1)
Graikiniuose riešutuose yra daug omega-3 riebalų rūgščių, kurios yra svarbūs sveiki riebalai, mažinantys širdies ligų riziką. Dėl savo antioksidacinių ir priešuždegiminių...
Vatsnabh (Aconitum ferox)
Vatsnabh, kartais žinomas kaip "nuodų karalius", yra nuodinga žolė, kuri paprastai naudojama ajurvedos ir kitose tradicinės medicinos terapijose, pašalinus toksiškus komponentus.(HR/1)
Vatsnabh skonis yra aštrus, atšiaurus ir sutraukiantis. Gumbų šaknis yra dažniausiai naudojama gydymo tikslais dalis. Žiemos sezono...
Vidanga (Embelia ribes)
Vidanga, kartais žinoma kaip netikri juodieji pipirai, turi daug gydomųjų savybių ir yra naudojama ajurvedos formulėse.(HR/1)
Dėl savo antihelmintinių savybių vidanga dažniausiai naudojama kirminams ir parazitams išvaryti iš skrandžio. Jis palengvina virškinimo sutrikimus ir dėl savo vidurius laisvinančių...
Vacha (Acorus calamus)
Vacha yra tradicinis augalas, turintis daug naudos sveikatai.(HR/1)
Kadangi ši žolė stiprina intelektą ir išraišką, sanskrito kalba ji vadinama „Vacha“. Vacha yra gaivinanti žolė Ajurvedoje dėl savo įtakos neurologinei sistemai. Jis yra kartaus skonio ir yra džiovintas. Dėl...
Varunas (Crataeva nurvala)
Varunas yra gerai žinomas Ajurvedos diuretikas augalas.(HR/1)
Tai taip pat kraujo valymo priemonė, padedanti palaikyti homeostazę (sveiką ir stabilią gyvos būtybės būklę). Varun vidurius laisvinančios savybės gali padėti gydyti vidurių užkietėjimą, nes atpalaiduoja išmatas ir skatina žarnyno judėjimą....
Tulsi (Ocimum sanctum)
Tulsi yra šventa žolė, turinti gydomąją ir dvasinę naudą.(HR/1)
Ajurvedoje jis vadinamas įvairiais pavadinimais, įskaitant "Motina gamtos medicina" ir "Žolių karalienė". Tulsi antibakterinės, priešuždegiminės, kosulį mažinančios (malšinančios kosulį) ir antialerginės savybės padeda palengvinti kosulį. ir peršalimo simptomus. Keletas...
Ciberžolė (Curcuma longa)
Ciberžolė yra senas prieskonis, kuris pirmiausia buvo naudojamas gaminant maistą.(HR/1)
Jis vartojamas reumatoidiniam artritui ir osteoartrito skausmui ir uždegimui gydyti. Už tai atsakingas kurkuminas, turintis priešuždegiminių savybių. Ciberžolė taip pat padeda valdyti diabetą, nes sumažina cukraus kiekį kraujyje....
Uradas Dalas (Vigna mungo)
Anglų kalba Urad dal žinomas kaip Black gramme, o Ajurvedoje - Masha.(HR/1)
Jis naudojamas Ajurvedos medicinos sistemoje įvairiems medicininiams tikslams. Tai geras mitybos šaltinis ir gali padėti jaustis energingesniems. Urad dal yra daug skaidulų, kurios padeda virškinti....
Triphala
Haritaki, Bibhitaki ir Amalaki yra trys vaisiai arba žolės, sudarančios Triphala.(HR/1)
Ajurvedoje jis žinomas kaip Tridoshic Rasayana, o tai reiškia, kad tai vaistinis preparatas, subalansuojantis tris došas: Kapha, Vata ir Pitta. Jame yra daug antioksidantų, tokių kaip vitaminas C,...
Toor Dal (raudonas gramas)
Toor dal, kartais vadinamas Arhar dal, yra populiarus ankštinis augalas, daugiausia auginamas dėl skanių sėklų.(HR/1)
Jame, be kitų maistinių medžiagų, yra daug baltymų, sudėtingų angliavandenių, mineralų ir vitaminų. Be maistinės vertės, jis turi daug naudos sveikatai. Tai...
