Siankärsämö (Achillea millefolium)
Siankärsämö on kukkiva kasvi, jota tavataan kaikkialla Pohjois-Amerikassa, Euroopassa ja Aasiassa.(HR/1)
Se tunnetaan myös "nenäverenvuotokasvina", koska kasvin lehdet auttavat veren hyytymisessä ja nenäverenvuotojen hallinnassa. Tee on yleisin tapa nauttia siankärsämöä. Kuumetta alentavien ja hikoilevien ominaisuuksiensa ansiosta Siankärsämö-tee auttaa...
Yavasa (Alhagi camelorum)
Yavasa-kasvin juuret, varsi ja oksat sisältävät tiettyjä elementtejä, joilla on merkittäviä lääkinnällisiä ominaisuuksia Ayurvedan mukaan.(HR/1)
Ropan (parantava) ja Sita (jäähdytys) ominaisuuksiensa ansiosta Yavasa-jauheen levittäminen maidon tai ruusuveden kanssa auttaa vähentämään ihoinfektioita, ihottumia ja nopeuttamaan haavojen paranemista Ayurvedan mukaan....
Vehnänalkio (Triticum aestivum)
Vehnänalkio on vehnäjauhojen jauhamisen sivutuote ja on vehnän ytimen komponentti.(HR/1)
Sitä on käytetty pitkään eläinten rehuna. Suuren ravintosisältönsä vuoksi sen käyttömahdollisuudet lääketieteessä ovat kuitenkin saamassa vetoa. Smoothiet, murot, jogurtti, jäätelö ja monet muut ruoat voivat hyötyä siitä. Vehnänalkioöljy...
Vehnäruoho (Triticum aestivum)
Vehnäruoho tunnetaan Ayurvedassa myös nimellä Gehun kanak ja Godhuma.(HR/1)
Vehnäruohomehu sisältää runsaasti tärkeitä kivennäisaineita ja ravintoaineita, jotka edistävät vastustuskykyä ja parantavat maksan toimintaa. Vehnäruohon on osoitettu luonnollisesti vähentävän väsymystä, edistävän unta ja lisäävän voimaa. Sitä käytetään myös auttamaan...
Vehnä (Triticum aestivum)
Vehnä on maailman laajimmin viljelty viljakasvi.(HR/1)
Hiilihydraatteja, ravintokuituja, proteiineja ja kivennäisaineita on runsaasti. Vehnäleseet auttavat ummetuksen hallinnassa lisäämällä painoa ulosteisiin ja helpottamalla niiden kulkeutumista laksatiivisten ominaisuuksiensa ansiosta. Sitä voidaan käyttää myös paalujen hallintaan sen laksatiivisten ominaisuuksien vuoksi. Vehnäruokavaliot...
Saksanpähkinä (Juglans regia)
Saksanpähkinä on tärkeä pähkinä, joka paitsi parantaa muistia, myös sillä on useita terapeuttisia ominaisuuksia.(HR/1)
Saksanpähkinät sisältävät runsaasti omega-3-rasvahappoja, jotka ovat tärkeitä terveellisiä rasvoja, jotka vähentävät sydänsairauksien riskiä. Antioksidanttisten ja anti-inflammatoristen ominaisuuksiensa ansiosta saksanpähkinöitä pidetään myös aivojen terveyden superruokana....
Vesimeloni (Citrullus lanatus)
Vesimeloni on virkistävä kesähedelmä, joka sisältää runsaasti ravinteita ja sisältää 92 prosenttia vettä.(HR/1)
Se kosteuttaa ja pitää kehon viileänä koko kuumina kesäkuukausina. Vesimeloni auttaa painonpudotuksessa saamalla sinut tuntemaan olosi kylläiseksi ja vähentämällä halua syödä liikaa sen korkean vesipitoisuuden...
Vidarikand (Pueraria tuberosa)
Vidarikand, joka tunnetaan myös nimellä Indian Kudzu, on monivuotinen yrtti.(HR/1)
Tätä uudistavaa yrtin mukuloita (juuria) käytetään ensisijaisesti immuunivastetta vahvistavana ja palauttavana tonicina. Spermatogeenisen funktionsa ansiosta Vidarikand-juuret tehostavat äidinmaidon virtausta ja lisäävät myös siittiöiden laatua ja määrää miehillä, mikä...
Vijaysar (Pterocarpus marsupium)
Vijaysar on "Rasayana" (virkistävä) yrtti, jota käytetään usein Ayurvedassa.(HR/1)
Tikta-laatunsa (karvas) ansiosta Vijaysarin kuorella on tärkeä rooli ayurvedic-diabeteksen hoidossa. Se tunnetaan myös nimellä "Ihmelääke diabetekseen". Antioksidanttisten ja tulehdusta ehkäisevien ominaisuuksiensa ansiosta Vijaysar auttaa verensokerin hallinnassa välttämällä haiman soluvaurioita...
Vatsnabh (Aconitum ferox)
Vatsnabh, jota joskus kutsutaan "myrkkyjen kuninkaaksi", on myrkyllinen yrtti, jota käytetään yleisesti ayurveda- ja muissa perinteisen lääketieteen hoidoissa sen jälkeen, kun myrkylliset komponentit on poistettu.(HR/1)
Vatsnabhin maku on mausteinen, karkea ja supistava. Mukulajuuri on yleisimmin käytetty osa terapeuttisiin...
