עשבי תיבול

Yarrow: יתרונות בריאותיים, תופעות לוואי, שימושים, מינון, אינטראקציות

Yarrow (Achillea millefolium) Yarrow הוא צמח פורח שנמצא ברחבי צפון אמריקה, אירופה ואסיה.(HR/1) זה ידוע גם בשם "צמח דימום מהאף" מכיוון שעלי הצמח מסייעים לקרישת דם וניהול דימומים מהאף. תה הוא הדרך הנפוצה ביותר לבליעת yarrow. בשל סגולותיו להורדת החום והסחרחורת,...

Yavasa: יתרונות בריאותיים, תופעות לוואי, שימושים, מינון, אינטראקציות

יאבאסה (אלאגי קמלורום) השורשים, הגבעול והזרדים של צמח יאוואסה מכילים אלמנטים מסוימים בעלי סגולות רפואיות משמעותיות, על פי האיורוודה.(HR/1) בשל תכונות ה-Ropan (ריפוי) ו-Sita (קירור), מריחת אבקת יאוואסה עם חלב או מי ורדים מסייעת בהפחתת זיהומי עור, פריחות בעור ומזרזת ריפוי...

נבט חיטה: יתרונות בריאותיים, תופעות לוואי, שימושים, מינון, אינטראקציות

חיטה (Triticum aestivum) חיטה היא גידול התבואה הנרחב ביותר בעולם.(HR/1) פחמימות, סיבים תזונתיים, חלבונים ומינרלים בשפע. סובין חיטה מסייע בניהול עצירות על ידי הוספת משקל לצואה ומקל על מעברם, בשל תכונותיו המשלשלות. זה יכול לשמש גם כדי לנהל ערימות בגלל תכונות...

חיטה: יתרונות בריאותיים, תופעות לוואי, שימושים, מינון, אינטראקציות

נבט חיטה (Triticum aestivum) נבט חיטה הוא תוצר לוואי של טחינת קמח חיטה ומהווה מרכיב של גרעין החיטה.(HR/1) במשך זמן רב הוא שימש כמספוא לבעלי חיים. עם זאת, בגלל התוכן התזונתי הרב שלו, פוטנציאל השימוש שלו ברפואה הולך וצובר אחיזה. שייקים,...

עשב חיטה: יתרונות בריאותיים, תופעות לוואי, שימושים, מינון, אינטראקציות

עשב חיטה (Triticum aestivum) עשב חיטה ידוע גם בשם Gehun kanak ו-Godhuma באיורוודה.(HR/1) מיץ עשב חיטה עשיר במינרלים וחומרים מזינים חשובים המקדמים חסינות ומשפרים את תפקוד הכבד. עשב חיטה הוכח כמפחית עייפות באופן טבעי, מקדם שינה ומגביר את הכוח. הוא משמש...

אבטיח: יתרונות בריאותיים, תופעות לוואי, שימושים, מינון, אינטראקציות

אבטיח (Citrullus lanatus) אבטיח הוא פרי קיץ מרענן, עתיר חומרים מזינים ומכיל 92 אחוז מים.(HR/1) הוא מעניק לחות ושומר על הגוף קריר במהלך חודשי הקיץ החמים. אבטיח מסייע לירידה במשקל בכך שהוא גורם לך להרגיש שובע והפחתת הרצון לאכול יתר על...

אגוז: יתרונות בריאותיים, תופעות לוואי, שימושים, מינון, אינטראקציות

אגוז (Juglans regia) אגוז הוא אגוז חשוב שלא רק משפר את הזיכרון אלא גם בעל מספר מאפיינים טיפוליים.(HR/1) אגוזי מלך עשירים בחומצות שומן אומגה 3, שהן שומנים בריאים חשובים המורידים את הסיכון למחלות לב. בשל תכונותיו נוגדות החמצון והאנטי דלקתיות, אגוזי...

Vidarikand: יתרונות בריאותיים, תופעות לוואי, שימושים, מינון, אינטראקציות

וידריקנד (Pueraria tuberosa) Vidarikand, הידוע גם בשם Kudzu הודי, הוא עשב רב שנתי.(HR/1) פקעות (שורשים) של עשב מחודש זה משמשות בעיקר כמחזק חיסוני וטוניק משקם. בגלל תפקודו הזרעוני, שורשי וידריקנד משמשים לשיפור זרימת חלב האם וגם מעלים את איכות וכמות הזרע...

Vijaysar: יתרונות בריאותיים, תופעות לוואי, שימושים, מינון, אינטראקציות

Vijaysar (Pterocarpus marsupium) Vijaysar הוא עשב "Rasayana" (התחדשות) שנמצא בשימוש תכוף באיורוודה.(HR/1) בגלל איכות הטיקטה (המרה), לקליפת ה-Vijaysar יש תפקיד חיוני בניהול סוכרת איורוודה. זה ידוע גם בשם "תרופת הנס לסוכרת". בגלל תכונותיו נוגדות החמצון והאנטי דלקתיות, Vijaysar מסייע בניהול הסוכר...

Varun: יתרונות בריאותיים, תופעות לוואי, שימושים, מינון, אינטראקציות

וארון (Crataeva nurvala) Varun הוא צמח משתן איורוודי ידוע.(HR/1) זהו גם מטהר דם המסייע בשמירה על הומאוסטזיס (מצב בריא ויציב של יצור חי). תכונות השלשל של Varun עשויות לסייע בטיפול בעצירות על ידי התרופפות צואה ועידוד יציאות. תכונותיו האנטי דלקתיות נמצאו...

Latest News